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1.在C罗的职业生涯中，哪一场比赛让你感到最经典？

2.大家对冠军欧洲孙葆洁老师说c罗摔倒不是点球有什么看法？

3.##C罗头球再度展现惊人弹跳

梅西的位置比C罗靠后一点，梅西更像一个前场自由人，任意球精湛，对手很难从他脚下断球，过人动作也非常的飘逸。他不一定非得要进球，也可以传出一脚漂亮的助攻。有很强的组织能力，甚至防守能力也不差。所以说梅西是全能。

C罗和梅西唯一的共同点就是任意球精湛，不同的地方就是C罗相比于梅西在场上的默默奉献显得更加霸气一点，什么都要自己来，有点球队大哥大的意思。当然C罗也当得起，他的远射和射门能力确实很强，电梯球更是享誉全球。这只是由于两人性格的不同造成的。

C罗的速度快是绝对的速度快，而梅西的快则是通过节奏的变化。从这点就可以看出，C罗是不可能出现在人群中带球狂奔的集锦的，因为陷入重围，C罗的技术特点就发挥不出来了。

所以结论就是C罗是最好的前锋或边锋，而梅西是全能。所以C罗集锦放点球，梅西集锦放过人。

在C罗的职业生涯中，哪一场比赛让你感到最经典？

本来不想理会这种问题，懒得回击，不过既然这种“黑”的问题提出来了，那就为大家普及一下C罗的欧冠决赛经历吧，而且“黑”也就黑了，不过数据都搞错了，严重怀疑根本不是为了黑，而是为了流量。

C罗6进欧冠决赛5多冠军

这样的记录恐怕真的很难有人超越了吧，先来看一下C罗的6次欧冠决赛经历：

07/08：曼联 冠军（决赛：曼联 1-1 切尔西，点球：6-5）

C罗头球为曼联首开纪录，但是兰帕德随后扳平了比分。

虽然点球大战中C罗罚丢了点球，但是要知道，常规赛的进球是C罗打进的，如果没有C罗的进球，曼联根本坚持不到点球大战。

08/09：曼联 决赛（决赛：巴萨 2-0 曼联）

这是C罗唯一一次失败的欧冠决赛，埃托奥和梅西的进球，让巴萨拿到了如愿的冠军，不可否认，这一次的决赛，不可否认，C罗的表现的确是有些平庸，碌碌无为。

13/14：皇马 冠军（决赛：皇马 4-1 马竞）

欧冠皇马和马竞相遇，结果马竞早早取得了领先优势，伤停补时第四分钟拉莫斯的进球把皇马拉了回来，加时赛皇马连进三球，拿到了冠军。

整场比赛，C罗的表现非常的出色，尤其是多脚任意球颇具威胁。

大家对冠军欧洲孙葆洁老师说c罗摔倒不是点球有什么看法？

意甲联赛，刚刚在欧冠八强决赛被波尔图淘汰的尤文图斯，客场3-1击败卡利亚里，焕然一新。其中，为尤文攻入三球的c罗再次成为焦点。其实帽子戏法对c罗来说并不陌生。在他的职业生涯中，他经常为戴帽子做出贡献。我们将回忆五个最经典的帽子戏法。c罗最经典的五个帽子戏法——只有一场没赢，但最感人第五，15至16赛季欧冠四分之一决赛，皇马3:2沃尔夫斯堡15-16赛季后半段，齐达内火速顶替贝尼特斯和皇马主帅的位置。欧冠四分之一决赛，皇马迎来德甲领头羊沃尔夫斯堡。谁也没想到皇马客场0:2落败。回到国内，皇马面临被沃尔夫斯堡淘汰的巨大压力，这将是皇马的耻辱；要翻身，皇马一定要赢3球以上，这需要奇迹。谁将完成这个奇迹？当然是c罗。面对巨大的压力，c罗上演帽子戏法，进了三个精彩的球。特别是最后一个进球，c罗直接任意球破门，展现了高超的步法和强大的抗压能力。

3:0的比分让皇马难以进入半决赛，从而开启了三连冠之旅。现在回想起来，c罗的帽子戏法和皇马三连冠最重要的节点之一没什么区别。第四，在16至17赛季欧冠半决赛中，皇马3:0马竞在几年的欧冠比赛中，皇马是马竞的克星。马竞两次打进决赛，被皇马击败；在其他阶段，两队经常碰面，而皇马则为马竞保持着100%的解围记录。曼联首回合客场1-2告负，主场回归曼联，期待逆转老特拉福德的局势。在球迷的关注下，曼联很快获得了开门红。第11分钟，c罗助攻，卡里克进球；阿兰史密斯和鲁尼再进两球；吉格斯助攻c罗进1球，欧冠首球；下半场第五分钟，c罗再进一球，最终曼联7-1战胜罗马。c罗2投1传帮助曼联大获全胜。在那个赛季，c罗逐渐成熟。

逆境之王！算上c罗十大逆境救星的经典战役2皇家马德里vs巴塞罗那时间:12/13赛季赛事:国王杯半决赛第二轮，地点:诺坎普巴塞罗那和皇家马德里的国家德比从来不缺少有趣的分数。无论两队在任何一场比赛中相遇，都将是火星撞击地球的一场大战。在伯纳乌体育场的第一轮比赛中，两队以1比1打平。远道而来的皇马，期待着胜利。比赛的13分钟，c罗主罚点球，亲自将点球送入网内。他成为了一个连续六次在诺坎普进球的人；比赛来到第57分钟，迪玛利亚射门被挡，

c罗补射一球；随后瓦兰内进球，皇马3-1击败巴萨，晋级金杯决赛。本场比赛，c罗在诺坎普梅开二度，成为诺坎普的消音器。三个进球体现了c罗强大的机会把握能力。马竞号称铁血大师，但每次面对c罗，似乎都找不到办法阻止对手进球。也许，马竞的克星不是皇马，而是c罗。第三，2014年世界杯欧洲区预选赛附加赛，葡萄牙3:2瑞典2014欧洲杯预选赛最后一场附加赛葡萄牙对阵瑞典，只有两支球队的胜者才能参加14年的世界杯。

##C罗头球再度展现惊人弹跳

聊球君依然认为这是一个点球，首先：孙葆洁认为，波尔图12号在回防过程中，和C罗的目标一致，都是朝着球去的，由于身体惯性和C罗发生身体接触，但由于没有附加动作，所以没有判罚点球是正确的。

首先，这个球的发起点是尤文图斯中卫德利赫特，他在中圈弧区域的大脚过顶长传球。

波尔图12号球员，左边后卫赛努西负责盯防C罗，但是C罗显然注意力更加集中，他比赛努西更先一步察觉到了皮球最终降落的区域。这一点，我们可以从上图发现， C罗有明显地寻找点球落点的动作：即长时间抬头看球，而赛努西在侧身看了还在空中的皮球一眼后，就开始盯着C罗的位置，因为C罗的嗅觉，让C罗的位置比他更加有利！

对于此时的赛努西而言，他有两个选择：1是在C罗停球时，夺下皮球，或成功解围、2是放任C罗停球，自己封住C罗内切或传球的路线。最终结果大家都知道，赛努西选择了上抢，这是利益和损失同样巨大的动作，成功就能让C罗无功而返，失败则可能造成点球或由C罗完成最后一射、最后一传。

但是C罗稳稳当当地将球停住了，并且停在了赛努西身后，赛努西的上抢动作已经做出，和此时急停的C罗一样，身体都有惯性存在。C罗此时周围并没有防守球员，正常情况下，C罗会因为惯性，上半身后倾、下半身前倾（这是跑步急刹车时的身体保护动作），出线一个短暂的僵直后，翻身控住皮球，在波尔图的禁区中，继续完成进攻。

但是，赛努西用自己的膝盖，顶到了C罗的腘窝位置，也就是膝盖后面的区域，大家都应该清楚，这个位置受到冲撞，极容易导致人体失去平衡倒地。C罗自然也不可避免地倒地了，身体冲撞是实实在在的，而且无论在理论还是实际上，C罗所处的区域，真的没有完全失去对皮球的控制，因为他可以第一个将皮球回归于自己的控制之下。

而赛努西，在C罗完成扣球动作后，依然撞向C罗，并将身体向C罗压倒，如果说这不是犯规...真的很难理解，裁判在比赛场上可以有自己的看法，但是也应该在尤文球员反馈时，征询一下VAR裁判的建议。 聊球君对于孙葆洁在节目中的评论并不认同，当然这是我个人的观点，虽然《米兰 体育 报》的裁判们，也和我的意见一致。

而在近些年，尤文图斯主席小阿涅利，一直在致力于推动欧洲超级联赛的诞生（皇马、尤文等欧洲顶级豪门，希望组织一个豪门类型的超级联赛，取代欧冠赛事）。而小阿涅利不仅仅是超级联赛的组织者之一，同时也是该组织的轮值主席。

而这也是自2008年，G14解散后，欧洲豪门们，为了争取更多的利益，又一重大举措，而在当时，欧足联牺牲了部分利益，促使了G14解散。而在当时，G14受到了欧足联和国际足联的双重打压，如今，尤文图斯以组织者的身份出现，近年来多次出现被黑点球的情况，未尝没有来自欧足联的敲打之意。

当然，尤文图斯自己本身的表现，也实在配不上最终的胜利。次回合，欧洲之王C罗，可以拯救尤文于水火之中吗？

如果要一个简单明了的答复，那就两个字“专业”。

如果这是点球的话以后防守队员在禁区都不敢贴身防守了，一接触就倒地，就是点球，大家以后也都成了假摔碰瓷罗了

罗迷不停说罗的点球误判，其实是想转移话题，我们都知道罗本场比赛发挥失常，除了斗志什么也没有做。梅西怎么说制造了一个点球还给格子登贝莱各一次机会，很明显罗米心里不舒服，拼命帮罗洗，不是罗发挥不好是裁判严重误判。

梅西那么多禁区被犯规没有判点球也没有说什么，罗禁区里面这么大的反应，赛后还不依不饶。当然罗米可以吹成罗为了球队获胜激发斗志，其实是想隐藏本场比赛罗完全没有发挥失常，好在罗的队友比梅西的队友争气打进一球尤文对波尔图最后时刻罗倒在了禁区，很多罗米都说是点球，那这个球到底是不是对方犯规了，这里不说罗之前的问题就只单独说这个球是不是犯规，什么原因让罗摔倒。

仔细看图，罗是右脚先碰到了球，左脚想去射门，踢空了，右脚碰到了球，球到了身后，左脚踩到了右脚，导致于失去重心滑倒，在向后滑倒过程中和对方有身体接触，向右摔倒。应该说罗是自己没有控制好，自己踩到自己摔倒，这里不能说罗是故意的，只能说罗太想进球没有控制好。

没毛病

规则的理解与解读没有绝对的对与错，更何况还要针对足球场上千变万化的画面呢？既使现代技术手段也不可能确保万无一失。所以任何解读都是主观认知带有强烈的个人 情感 。对这些别太认真人家比赛结束了结果不容更改，这些个所谓专家评论个什么劲，自己是个什么水平中国足球裁判是个什么水平自己不自知吗？就算是个教授级就算是个什么获奖的又如何，国际顶级赛事有身影吗，小学生评价研究生不是不可以，每个人都有发表自己看法的权力只是有点滑稽。

#2022世界杯#葡萄牙世界杯首战，C罗点射破门，助力葡萄牙3-2险胜加纳。但最让大家惊讶的是，比赛13分钟时，C罗那个头球，虽未射进，但他高高跃起的那一刻，以及长时间的高空滞留，让世界再次为之震惊。那么，C罗的弹跳到底有多高呢？2013年2月对旧主曼联的头球，C罗跳起高度为2米93（头部）。据统计，当时葡萄牙人C罗的跳跃高度达到了2.88米。从捕捉到的照片看，C罗的这次头球攻门，头部甚至高出横梁，而足球球门高度是2.44米，更值得一提的是，加纳队员的头在他的腹部，由此可见，C罗的弹跳有多高。

C罗头球再度展现惊人弹跳究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

C罗霸屏热搜，37岁身材引全网尖叫的背后：自律的人有多可怕？

#2022世界杯#

2022年11月25日凌晨，世界杯H组首轮第二场比赛，葡萄牙对阵加纳，最终比分3:2。

在比赛第65分钟，C罗点球一蹴而就，他也成为了首位连续五届男足世界杯进球的球员，恭喜C罗创世界纪录！

他！就是传奇！

同样引起人们热烈讨论的是，自律的C罗，在37岁时依然保持了非常好的身材状态！

足球球门高度：2.44米，C罗头球争顶，头部高出横梁！！！

充分展现了地表最强的弹跳能力，太赞了！

小蒋不懂球，但小蒋懂帅哥啊！更何况，C罗帅的如此直接！

可以说，全网都被他的坚持感动了。

这令人咋舌的金刚肌肉腿，他是怎么做到的啊？

一位形体专家解读C罗肌肉时更是说道：

“从肌肉结构的角度看，人可以分为三种类型：普通人、运动员、C罗。”

运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%；

运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

为了维持在巅峰状态，现在他听从教练的建议，严格控制体重，并规律休息，除非有比赛任务，否则他极少在晚上11点之后才睡觉。

他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂。

C罗家里的客厅就是健身房，无论看电视、和女友共度欢乐时光或是家人团聚，都不耽误他健身撸铁练腹肌，每天健身三四个小时。

前曼联球星埃弗拉说：千万不要去C罗家吃饭！

不然只有沙拉、白煮鸡肉和白水。刚吃完就立刻被叫起来训练，先做两脚出球练习接着游泳。

37岁的C罗仍能保持火热状态，和坚持不懈、十几年如一日的自律密不可分。

这位“高龄”且荣誉满身的老将，通过超乎常人的努力与岁月做着艰苦的斗争，他用亲身行动向世人证明了一条至理名言：

自律即自由。

小蒋想起有位同学，就叫她小薛吧。

她是河南生源，大家都知道河南是高考大省，能考出来，基本功扎实，学习能力强。

大学毕业后，考上市级行政单位，结婚，生子。

具体也不知道什么原因，公公婆婆和她的父母没有人帮她带孩子。

她，辞职了！那可是公务员唉！

三年后，孩子送去了幼儿园，她也再次出现大家的面前。

这一次，她又考上了区一级行政单位的公务员！许多人一次岸都上不了，她却一次又一次的上岸！太牛了！

当然，这也就是几年前可以，放现在的政策，已经不允许辞职再考了。

你以为这就完了？

不，她不仅公考上岸，还考过了司考！还考过了CPA的4门科目！

我彻底服了，一个人在家带孩子，没人帮忙，她只有趁着孩子睡觉的时候看书，其余时间还得做饭做家务，陪孩子，三年，这得需要多么强大的意志力啊！

以前我觉得成绩不重要。

不管是你985211，只能代表学生时代的成就。

后来我发现，努力是一种习惯，它会贯穿终生。

正所谓自律者出众。

曾经带过苏炳添的教练说：

“他的自律成就了今天的他。”

队友谢震业介绍，

苏炳添每天晚上十点准时睡觉，而且手机关机。

熟悉他的暨大体院同事说， 平时接触的很多细节 ，都体现着苏炳添的极度自律。

比如在国家队训练间隙回学校聚餐，对饮食保持着绝对的克制，滴酒不沾， 偶尔需要仪式感的时刻也是象征性举起白开水。

今时今日，我们欣赏球赛，欣赏运动员竞技角逐带来的美感与无限可能，更欣赏荣誉背后持之以恒的付出与不容轻易动摇的信念。

比赛完了就完了，但顶级运动员带来的心灵震撼却有着长尾效应。

比起梦想，更要有将梦想照进现实的奔走；

比起计划，更要有将计划付诸实践的行动。

比起装备，更要有将装备磨烂用旧的坚持。

比起决心，更要有将决心贯彻到底的恒心。

愿我们真正成为自律的自己，越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。

我是爱跟大家唠叨的小蒋，希望今天的分享能够对你有所启发，欢迎关注，评论和分享，听说关注我并转发的，能力和收入都嗖嗖涨呢！

头球王：C罗惊天一跳，到底有多高？

#2022世界杯#葡萄牙世界杯首战，C罗点射破门，助力葡萄牙3-2险胜加纳。

但最让大家惊讶的是，比赛13分钟时，C罗那个头球，虽未射进，但他高高跃起的那一刻，以及长时间的高空滞留，让世界再次为之震惊。

蛟龙腾空而起，眼中满是星辰。

用这样话来形容C罗的腾空弹跳，可能最合适不过了。

一个37岁的老男人，竟然还有着如此好的状态，能跳如此之高，C罗的弹跳力的状态，实在是惊为天人。

那么，C罗的弹跳到底有多高呢？

C罗弹跳为78公分(脚距离地面)，NBA篮球运动员们均值69公分。这也好理解总裁为何屡屡打进关键头球。

2013年2月对旧主曼联的头球，C罗跳起高度为2米93（头部）。

意甲第17轮，尤文图斯首战对阵桑普多利亚。34岁的c罗在空中弹跳2.56米，在空中停留了0.92秒，为上帝进球做出了贡献，成为球队取胜的大功臣。

12/13赛季欧冠淘汰赛，c罗以泰山压顶的气势球进球。c罗起跳的时候膝盖甚至和埃弗拉的头一样高，

据统计，当时葡萄牙人C罗的跳跃高度达到了2.88米。

2016年欧洲杯半决赛，c罗也在空中“等球”。空中停留0.7秒后，c罗头球打开威尔士大门。

根据意大利《天空体育》的数据，c罗垂直弹起71cm，高度达到2.56m，滞后时间达到了惊人的0.92秒。

要知道乔丹的滞后记录也是0.92秒！

这一跳，C罗与乔丹齐名。

2022年11月25日，葡萄牙对加纳，C罗的又一次头球，再次震惊世界。

开场后，葡萄牙队直接压上，前13分钟就制造了4次射门机会，让加纳队门前危机四伏。

比赛第13分钟，接到队友门前传球，C罗高高跃起，头球攻门，可惜没打上力道，皮球滑门而出，但C罗的这一跳，仍然霸气十足，惊为天人。

从捕捉到的照片看，C罗的这次头球攻门，头部甚至高出横梁，而足球球门高度是2.44米，更值得一提的是，加纳队员的头在他的腹部，由此可见，C罗的弹跳有多高。