国足主帅选帅最新消息,2021年国足主帅

1.##沙特主帅曾进入国足选帅名单

2.国足新任主帅情况

3.国足换帅！最可能顶替李铁的教练有3位，但球迷、足协说了都不算

4.国足主帅又一人选浮出水面，他是谁呢？

受国足影响女足选帅被紧急叫停

　受国足影响女足选帅被紧急叫停，11月13日，根据国内权威媒体爆料，足协内部已经做出紧急决定，叫停了目前正在选帅过程中的中国女足选帅程序，受国足影响女足选帅被紧急叫停。

　原定在10月15日女足正式竞聘过程结束后一周就应该公布的女足新帅人选，直到今天也没有出来。根据本报记者组了解到的消息，女足选帅目前并不是某个候选人没有通过审核，而是整个选帅过程，甚至确定选帅标准的流程，以及能够决策最终女足主帅人选的权利，都一并被叫停。

　也就是说，这次的女足竞聘很可能无效，不排除未来女足主帅的候选人，或者竞聘流程，会有一个新的说法。

　而造成女足主帅“难产”的原因，除了围绕竞聘的恶性传闻和程序瑕疵，竟然也跟男足国家队有关。

　这次女足主帅被叫停的，不仅仅是某个人选，也是过程。多少与整个女足主帅竞聘条件拟定以及通过候选人竞聘的过程中存在着不少瑕疵有关。

　一开始就传出的内定传闻，让这次竞聘始终笼罩的阴影当中。而且竞聘条件写明的竞聘者必须曾经担任过中国足协顶级联赛（港超并非中国足协旗下赛事）的主教练或者助理教练，陈婉婷不具备这样的条件，但她不但参与了竞聘，而且还成为了民间呼声最高的候选人，后来相关方面给予的解释是，特批名额，陈婉婷属于特殊人才。与此同时媒体还报道出所谓足协副主席孙雯公开力挺陈婉婷，给外界的感觉就是，针对这个主教练人选，足协内部在博弈。

　女足亚洲杯的赛程已经出来了，按照道理来说，女足应该开始集训了。但是现在女足主教练还不知道在何处，何时会上任。女足根本就没办法集训，时间很紧张，但目前中国足协内部也都在等消息，没有人知道有关女足主帅更准确的消息。

　当初李铁成为新帅人选的时候，国内并没有引发太多的争议，里皮请辞后，李铁临危受命带领球队打了东亚杯，随后就完成了竞聘和转正。那时并没有引发外界多大的争议。

　李铁当初之所以能够成为国家队新帅的核心候选人，因为在进行新帅人选确立之前，足协主要领导要进行调研，与主要候选人进行谈话，做思想工作，当时圈定的主要三位候选人有李铁，李霄鹏和王宝山。

　但是除了李铁之外，另外两位候选人对于执教的意图都不十分强烈，李霄鹏之前多次表示自己还达不到带领 国家队征战大赛的实力，而王宝山则是因为盛情难却也勉为其难参加了竞聘，只有李铁，个人体现出了强烈的带队欲望，并且给足协主要决策层勾画了伟大的蓝图，因此打动了足协决策层，任命他为国家队主教练。

　整个世界杯预选赛的带队过程，李铁引发了巨大争议，这也让人们重新开始审视中国足协的选帅过程。显然选帅决策层并没有真正领悟到一个国家级的主教练应该具有的高度和格局。即便因为实力差距太大，有归化也不一定能出线，也并非不能理解，但李铁的一些言论，显然都属于主教练的个人行为，把可控的因素却变成了引爆舆论的炸弹，至少决策层对于主教练在国家荣誉和思想工作教育上，存在缺失。

　曾经有足协内部人士这样说，李铁和贾秀全其实从某个角度是很像的，他们可能都有自己的道理和带队逻辑，但是这种道理和逻辑只有他们懂，因此当他们展现出来的时候，往往不被大众认可，反而引发更大的争议。李铁之于归化，贾秀全跟唐佳丽，本来可能只是专业层面的问题，但最终都把足球事件衍生成了社会集体讨论的事件，这显然不应该是国家队级别的主教练该有的格局。

　因此还是希望在重新启动女足选帅工作之前，要把标准再搞清楚，新任女足主帅不仅专业技能要出色，同时也必须善于处理各方面的关系，不能总是把简单的事情复杂化。李铁的每一个言论，其实不仅仅影响是他在公众心目中的形象，他的每一句话，可能都会对未来男女足国字号的选帅产生深远的影响。

　其实不用说大家也都知道，中国足球没少给春晚的'相声小品做贡献。有道是笑话年年有，今年特别多，中国足球闹剧再现喜剧效果，女足选帅被叫停，竞聘无论从过程还是结果都被全盘否定，天空飘来四个字：一地鸡毛。

　其实，从女足选帅一开始就充满了争议，当然，贾秀全下课没有争议，这几乎是足协近年来唯一做对的事情。本来水庆霞入主女足主帅既顺理成章，又众望所归。但足协非得为肇俊哲师出有名上任搞一个竞聘，结果呢半路杀出来陈婉婷，这下收不了场了。特别是李铁在用一次教科书般的低级失误送国足出局之后，外界的质疑嘲讽达到了顶点，而很显然，肇俊哲如果出任女足主帅，百分之百会是下一个李铁。

　本来，按照足协给出的竞聘流程，早就应该宣布竞聘结果了。今天，某权威足球媒体传出劲爆消息，高层已经紧急叫停女足选帅，从竞聘条件到过程到最终人选，全部被否定，用四个字来形容那就是竞聘无效。

　当然，现在的问题已经不是竞聘是否有效的问题了，随着联赛和国足问题越来越难以收拾，现任足协的公信度不仅在球迷认知当中，而且在有关部门看来也是一塌糊涂。这次叫停女足选帅打脸现任足协，这是中国足球即将迎来一次风暴的信号。

　北京时间11月13日，根据国内权威媒体爆料，足协内部已经做出紧急决定，叫停了目前正在选帅过程中的中国女足选帅程序，此前几位女足主帅候选人都已经完成了竞聘演说，此前包括肇俊哲和陈婉婷都是中国女足新任主教练的潜在候选人，但是迟迟没有公布名单，而在如今紧急叫停后，很有可能要进一步完善选帅竞聘的细则和流程，此前的竞聘很有可能将作废。

　值得一提的是，足球报发文表示：李铁的一些言论，显然都属于主教练的个人行为，把可控的因素却变成了引爆舆论的炸弹，这也让高层重新开始审视中国足协的选帅过程。足以看出本次足协叫停女足选帅，跟近期李铁带队成绩不佳，再加上他的一些个人言论问题，引发的争议，这都能看出李铁的执教能力确实存在较大的问题，他通过此前的竞聘中胜出，但事实证明不具备带队出线的能力，总在临场应变指挥犯错，反倒是成为了国足最大的短板。

　而且我们都知道，在近期国足战平阿曼之后，黄健翔公开发文质疑李铁，并且曝光了此前李铁在竞选中胜出最主要的理由就是因为精品演说比较有激情，所以说击败了李霄鹏和王宝山，最终成为了国足的主帅。

　但是国足主帅的选帅，不能够一时头脑发热，不能够因为主帅慷慨激昂，就选择谁当主教练，目前来看黄健翔起码认为足协在三位候选人教练中做出了最差的选择，所以说才让足协这一次在女足教练的选择中如此谨慎，毕竟一旦这个时候再做不好选择，很可能要引起更大的争论，足协及时叫停选帅也算是一个明智之举，但是也就意味着足协认识到了此前选帅的一些问题，算是认可了黄健翔的说法。

　而在这件事的背后，无疑李铁将会再度被推上风口浪尖，因为一旦足协认可了黄健翔所质疑的此前选帅的方式，那么意味着李铁确实不具备胜出的能力，意味着李铁能力有可能真的不如王宝山或者李霄鹏，而李铁未来执教国足的命运也会迎来比较大的反转，李铁的合同虽然续约了，但是还能否继续担任国足主帅或许也都有更大的变化。

　我们也希望未来可以做出慎重的选择，起码在吸取了男足主帅的选帅教训之后，可以在女足的选帅上更加谨慎、更加透明化，尽量地减少争议，给中国女足选择一位更为优秀且适合女足的主帅，希望中国足球在真正伴随着我们冲击2022年世界杯大概率要失败之后，让大家冷静下来，踏踏实实做好青训，全力以赴帮助中国足球回归正轨。

##沙特主帅曾进入国足选帅名单

对中国足球而言，主教练固然重要，但无论如何选择，对国足成绩而言都不会起到任何实质性的作用，要知道在国足的主教练名单中，不乏里皮这样的世界顶级名帅，但除了二十多年前的米卢带队进入世界杯决赛圈之外，时至今日还没有任何一名主帅成功超越，所以说无论亚洲杯是否延期，也不管顶替李霄鹏的是土帅还是洋帅，在亚洲杯想要取得优异成绩都并非易事。李霄鹏在执教国家队期间，虽然成绩不佳，但其从执掌帅印的那一刻起，便是各种不职业掺杂其中，这就说明主帅更迭只不过是流程而已，根本性问题不解决，无论选谁都谈不上是否明智。

不可否认，李霄鹏在执教国家队期间并没有取得理想成绩，其实这跟其人物性格和执教履历息息相关，虽然球员时代是以高情商而著称，但如今的中国足球积重难返，李霄鹏的风格根本无法驾驭，因此成绩不佳也就在所难免。既然李霄鹏的执教是失败的，那么在接下来的选帅工作中，自然要以此作为参考尽可能的取长补短，从而为冲击亚洲杯更好成绩做足准备，只不过短时间内想要找到适合国足的主教练并且成功签约并非易事，而?熟脸?的洋帅就那么几个人，此前没有成功，再次执教同样可能面临再次失败，选择是否明智也就一目了然。

当然，李霄鹏已经无力担当国足主帅的职位，也就是说换帅是中国男足接下来的首要任务，只不过符合?熟脸?标准和要求的洋帅就那么几位，整体来看并不具备力挽狂澜的能力，换个角度来说，无论这位熟脸洋帅是谁，想要在亚洲杯脱胎换骨都是不可能的。如果没有成绩要求，那么无论如何制定选帅标准，也就谈不上明智与否，只要按部就班的完成相关流程，中国男足便可以重新开启又一轮的征程，至于能否取得理想成就也就无关紧要。

由此作为参考不难看出，中国足球的问题是多方面的，而主帅只不过是所有问题中的一个环节而已，主帅更换归根结底属于治标不不治本的做法，无论是熟脸的洋帅，还是生面孔的土帅，在没有找到真正病因之前，中国足球的问题都不会得到解决。总而言之，如今的中国男足已经成为了真正的鸡肋，即便球迷依然不离不弃，换汤不换药的国足也没有创造佳绩的能力，所以说主帅的更换只会被当作茶余饭后的谈资，是否明智也就不再重要。

国足新任主帅情况

由于目前大环境的原因，12强赛第9轮国足主场和沙特的比赛，已经确定将放在阿联酋的沙迦进行。根据安排，国足2月24日解除隔离，但出征名单已经基本确定，3月3日再度展开集训，除了国脚之外，根据“北京头条”的消息，教练组成员的名单会有所调整。此外，第9轮原本是国足的主场，但受到大环境的影响，第9轮和沙特的比赛，国足将继续把中立主场放在阿联酋沙迦，加上第10轮做客面对阿曼，最后2轮比赛，国足将西征。而国脚的选择方面，在苏州封闭集训的32名国脚将是首选，由于国足已经出局，武磊、李磊等留洋球员，以及几名归化国脚是否会继续被征召，目前还没有明确的说法。

沙特主帅曾进入国足选帅名单究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

李霄鹏赛前完整版：将用硬朗球员，所有队员要为中国足球脸面而战

直播吧3月23日讯 北京时间3月24日23:00，世预赛亚洲区12强赛B组第9轮，中国男足将对阵沙特阿拉伯国足。国足主帅李霄鹏今日出席赛前新闻发布会。以下为发布会完整内容。

请介绍一下球队最近的情况：

明天对阵小组排名第一的沙特队，我想比赛肯定非常艰苦。这段时间所有的队员都全力以赴训练，非常投入，状态也有很大的提升，希望明天比赛能有一个好的结果。

外界目前认为现在中国队带的前锋不多，是否意味着中国队会以防守战术面对沙特？

足球比赛中攻守平衡很重要，不能因为前锋少而放弃进攻，攻防都很看重。

球队目前最大的困难是什么？

我期望队员状态越来越好，希望明天能把训练的状况、能把自己的水平表现出来，这是最担心的。

这场比赛人员选择上有什么考虑？

明天这场比赛我想会是一场绞杀，对手肯定希望赢，我们当然也希望。那么至少要用一些比较硬朗的球员，要用一拼到底的这些队员上场比赛。这个我想明天至少要表现出来，这个团队是有坚强意志品质的，这是最低的要求。

第二个，这次失去了进军世界杯的机会。但是我想所有的队员还要为中国足球的脸面而战，这是最近给队员强调最多的。

国足12强赛主场踢沙特确定放在沙迦，出征名单即将确定：小幅调整

由于目前大环境的原因，12强赛第9轮国足主场和沙特的比赛，已经确定将放在阿联酋的沙迦进行。根据安排，国足2月24日解除隔离，但出征名单已经基本确定，3月3日再度展开集训，除了国脚之外，根据“北京头条”的消息，教练组成员的名单会有所调整。

此前的消息称，国足2月24日解除隔离，3月3日重新恢复集训，留给目前在苏州封闭集训的国脚只有一周的调整时间。此外，第9轮原本是国足的主场，但受到大环境的影响，第9轮和沙特的比赛，国足将继续把中立主场放在阿联酋沙迦，加上第10轮做客面对阿曼，最后2轮比赛，国足将西征。

虽然新赛季的中超要到4月下旬才能展开，但此前加入国足教练组的各中超球队主帅，将不会随队西征。包括了早就离队的津门虎主帅于根伟，以及武汉队主帅李金羽，都不会出现在西征名单，2月24日解除隔离之后，亚泰主帅陈洋也将立即赶赴海南，与正在那里冬训的亚泰会师。

国足西征的教练组肯定会做出一些微调，目前有望继续留队的包括了李霄鹏的第一助手、西班牙人佩普，此外，孙继海等未能随队出征日本、越南2个客场的助手，也将重新回到国足的教练班子。

而国脚的选择方面，在苏州封闭集训的32名国脚将是首选，由于国足已经出局，武磊、李磊等留洋球员，以及几名归化国脚是否会继续被征召，目前还没有明确的说法。

国足换帅！最可能顶替李铁的教练有3位，但球迷、足协说了都不算

从“4选1”到“2选1”，热热闹闹的国足国奥主帅竞聘“赛程”注定要一分为二。本周，元老评审团将进行综合评议，在这两个位置上各推荐两名候选人，再交由足协主席办公会议最终确定主帅人选。对于原本希望让评审团代劳的南勇来说，最后的这道“选择题”还是交到了自己手中。

国足帅位 沈祥福大热

目前进展：鉴于外界关注度极高，直接选出一位胜出者的压力实在太大，评审团已经基本确定，合议阶段将在每个位置上推选出两位候选人。两位候选人的评判标准，除了考试综合成绩外，还有执教经验、职业操守、社会认可度等指标。选出的两人排名没有先后之分，最终决定权则交给足协主席办公会议。

前景分析：在面试和笔试结束后，国足选帅4人组的前景实际上已经明朗了许多。面试和笔试都无特别发挥的殷铁生，成了第一个出局者。而沈祥福、吴金贵和高洪波3人中，沈祥福和吴金贵的综合成绩略微占先。不过，考虑到高洪波执教成绩、社会认可度等“软实力”有优势，最终挤掉吴金贵进入两人决选的机会颇大。

最终预测：沈祥福PK高洪波

作为自始至终的大热门，沈祥福无论面试还是笔试，表现都中规中矩。尤其是面试时诚恳认真的态度，为其赢得评委的一致认可。相比之下，高洪波主打球员心理牌，以及力主引进洋顾问虽然有创新意识，但现阶段可操作性不如沈祥福。从足协的角度看，稳定大局必须考虑，稳健的沈祥福胜出可能性更大。

国奥帅位 吴金贵黑马

目前进展：国奥主帅因为排名国足主帅之后，一开始关注度并不高。不过，随着吴金贵和殷铁生同时报名一肩双挑，自然也不得不和国足选帅捆绑进行。而从评审团讨论的结果看，在面试中表现出色的吴金贵，将成为元老力挺的国奥主帅人选。“吴金贵当国足主帅资历可能略显不足，他的理念更适合国奥队。”

前景分析：作为上届国青队主帅，刘春明原本是足协内定的新一届国奥主帅人选。不过，国青在沙特折戟沉沙，让刘春明印象分大减。在之前的面试和笔试中，刘春明表现一般。另一位候选王宝山，似乎太紧张，成绩也不尽如人意。反倒是殷铁生和吴金贵，从国足“降格”到和国奥主帅候选人比较时，优势明显。

最终预测：吴金贵PK殷铁生虽然殷铁生经验丰富，还要执教国奥球员众多的山东队出战全运会，但吴金贵大胆借鉴国际打法，注重进攻的战术理念，与国奥队的要求更加契合。在国足求稳，国奥求变的基调下，吴金贵作为黑马杀出的可能性很大。

国足主帅又一人选浮出水面，他是谁呢？

国足主帅李铁由于在12强赛中的带队表现不佳，很早就激起了球迷们强烈的下课呼声，此前我们曾根据当时球迷们的呼声，盘点了球迷们最期待的国足主帅人选。

如今，由于在社交媒体上带货触碰了足协的底线，李铁的下课竟真的渐渐成了定局。可是，我们当初盘点的陈洋、斯科拉里等教练却完全不在国足现在的选帅范围之中。依近来各路的消息来看，国足的新任主帅应该会在以下三位教练中诞生。

据资深 体育 媒体人李平康爆料，足协近来曾找到成耀东询问其接手国足的意愿。

现年54岁的成耀东，在2018年从贾秀全手中接过了国青队的教鞭，近两个赛季他带领国青队参加了中乙联赛，目前排在保级组黔南赛区的第2位。成耀东的执教生涯自2009年离开陕西浐灞后便没有太多建树，这不免让许多球迷对他的执教能力感到担心。不过，成耀东现在是国字号体系内的教练，足协会考虑让他来国足救火还是有可能的。

成耀东很可能只是足协的备选，因为据《足球报》报道，足协近来向上级部门推荐了塞尔维亚籍教练亚历山大·扬科维奇。

扬科维奇曾执教过贝尔格莱德红星、标准列日等知名欧洲球队，他于2018年来到中国接手了U19国青队黄队（B队），目前则是中国国奥队的主帅。由于米卢的成功，东欧教练在我国球迷间还是比较受欢迎的，例如前江苏苏宁队主帅奥拉罗尤此前的呼声就很高，相信足协会选扬科维奇也有这方面的考虑。

尽管，扬科维奇看上去是足协的首选，但国足选帅这事儿并非足协说了算。还是《足球报》的消息，足协的上级现在最属意的是现任武汉队主帅李霄鹏。

李霄鹏曾在2010年执教过中国女足，而后从2018赛季起执教山东鲁能，期间的执教成绩中规中矩，并在上赛季结束后下课转投武汉队。本赛季，武汉队以1胜8平5负的成绩排名中超苏州赛区第6名，将在第二阶段进入保级组。李铁在执教国足前就是武汉队的主教练，若李霄鹏接下来也做了国足主帅，武汉队这也算是为国养士了吧。

从女足选帅的情况来看，球迷的意见在这件事上应该是最无关紧要的，球迷们在参加足协公开遴选的陈婉婷、肇俊哲等教练之间争了半天，最终坐上女足教练席的却是完全没参加遴选的水庆霞。

国足选帅的过程恐怕也将是这样，但尽管如此还是想问问各位，大家心中最合适的国足主帅人选是谁呢？

你永远叫不醒一个装睡的人，但最怕的是叫不醒的人是真的在沉睡。中国足球就是这样，在我们的记忆中就一直在沉睡，从来没有醒过。米卢曾经带领我们感受了世界杯，但是从那以后中国足球就再也没有触摸到世界杯的舞台，13亿人口却找不到11个可以踢好球的人，无疑是奇耻大辱。

里皮的到来一度让国人看到了希望，奈何巧妇难为无米之炊，年过七旬的老帅也只能是有心无力。他受任于败军之际，奉命于危难之间，收拾起中国国足的烂摊子，接过带领国家队冲击世界杯的使命。

两次不同的境遇下接过帅位，但都是同样灰头土脸的结局。在打算与中国足球产出关联的时候里皮就应该做好了晚节不保的准备的，中国足球同我们中国特色的制度一样，同样是区别于足球和国际足球的另一种形态。

中国足球的锅，不该里皮来背。里皮也算为中国足球呕心沥血，没有功劳也有苦劳，如此苛责这样一个老人也着实不太厚道。但是中国足协对于中国足球所做的最大努力，也只有在换主教练上面了，里皮都没能拯救中国足球，谁又能来拯救中国足球呢？

一个足协

两个技术总监

11支国字号队伍

10个不同国家的主教练

这就是中国足球目前的现状，从上到下我们对于中国足球的认知和定位还是很清晰的，我们已经接受了中国足球落后于国际足球的事实。外来的和尚会念经，所以在足球上我们笃定请到了高水平国度的教练就可以带动中国足球的发展。事实大家也都看到了，博士来教高中生，考不好是谁的问题呢？

中国足球落后太久了，以致于所有人都丢了耐心，期望一步登天，没有下层基础，何谈上层建筑，空中楼阁还是金字塔，违背事物发展的客观规律必然是遭受失败。

中国足球的发展，从来没有既定的规划和坚持，缺乏耐心，急功近利。西班牙夺了世界杯开始学西班牙，德国夺冠又要学德国，学巴西，学日韩?到头来连泰国和马来西亚可能都成了我们学习的对象。

中国足球就是在不断的学习中又不断的自我否定，最后学了一个四不像，竹篮打水一场空。学西班牙打传控，又要学全攻全守，到最后连我们当初引以为傲的一高一快都丢了。

学习外国的这条路该不该继续走下去，这实在是值得令人深思的问题。足球本身并没有那么复杂，是中国人自己把它整复杂了，简单的东西发挥到极致可能就会收获意想不到的结果。

目前很多球迷就在主张选择一个本土主教练来带领中国男足，武汉的李铁呼声很大，了解中国国情，熟悉中国足球现状，明白中国足球的人情世故，或许能形成更为强大的合力。因为中国足球的问题，从来没有到谈论技战术的层面，解决好人员选拔和更衣室问题国足可能都是另一片天。

置身于中国足球，我们自己的足球人从来都没有那么大的公信力。到最后，足协的选择或许还是会找外来人解决。而且，足协从来都迷信于世界名帅，从阿里汉到卡马乔，再到里皮，这样或许会把犯错的几率降到最低，于是，最近又传出希丁克可能要入主国足的消息。

为了备战U23亚锦赛和冲击东京奥运会，足协已经聘请希丁克出任国奥主教练。作为世界级的名帅，希丁克执教过皇马和切尔西等豪门，也曾是荷兰，韩国，澳大利亚和俄罗斯等国家队的主教练。曾经分别带领韩国和俄罗斯以黑马的身份杀入世界杯四强，希丁克的执教履历不可谓不高光。

荷兰系的阿里汉曾经也一度让我们燃起一丝希望，即使亚洲杯决赛遗憾丢掉冠军但也是这些年我们离亚洲杯冠军最近的一次。倘若希丁克入主国足，国足球员想必需要早点忘了传控开始复习全攻全守了。

在希丁克接管国奥开始，想必足协就已经做好了进一步的准备，毕竟更多的口水都让男足分担了，国奥并没有那么高的关注度，选择希丁克带领国奥看上去是大材小用实则有提前扶正的意思。这也是为球队未来的发展做准备，如果希丁克带领这一波国奥球员打出名堂，不排除未来直接作为国足班底的考虑。

中国男足选帅不仅对于足协是个难题，对于应聘者也从来是个两难的选择。一方面是重金的诱惑，另一方面又要面临名声扫地。中国男足选帅到最后成了名和利难两全的抉择。希丁克能否说服足协，估计需要看国奥的战绩了。

足协如此的安排，想必也是把老帅带领国奥的成绩作为一次考试，考试成绩理想，接管国足自然顺理成章，否则，一拍两散。足协这一招着实巧妙。

希丁克正在接受足协安排的考试，而考生想必也不止他一个，最后足协的选择肯定需要综合考虑再做定夺。

谁能带领中国男足接近大力神杯？

谁又能背负起亿万中国球迷的民族梦想？

中国男足发展到现在这一步，已经不是仅仅通过选一个好教练就能解决的问题了。所以具体主帅人选并不是那么的重要，毕竟我们连世界名帅都已经试了不止一个了。不管最后选谁，中国足球的未来，还是要靠自己！