高中田径模块教案,田径模块教案

1.[荐]体育学期工作计划1500字汇总

2.田径实践理论的总结

3.教师的工作总结

4.教师教育教学简洁工作总结

5.2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）

6.田径《中长跑》说课稿

7.中职学校春季教育学期工作计划

8.初中体育《快速跑》教案三篇

　 一、指导思想：

　根据学校及教务部门本学期教育教学工作的精神和要求，本备课组按照学科特点及本学期教育教学工作重点，我们高中体育组以"健康第一，全面提高学生身体素质"为中心，以课程改革为契机，大力提高课堂教学质量，深化体育课堂教学改革，认真落实学校体育工作，在教学，教研，训练，竞赛，群体活动等方面有进一步的突破。

　 二、教学内容

　为了满足学生在体育与健康方面不同层次、多样化的需求，《标准》将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分。必修内容是对全体学生学习体育与健康课程内容的共同要求。

　为满足学生选项学习的需要，我们高中备课组开设五个模块系列（田径、健美操、三大球类）。每个系列包含若子模块，每一模块为18学时，以便学生对所选模块进行较系统的学习。学生每完成一个模块的学习，且成绩合格即可获得1个学分。高中三年中，学生修满11个必修学分（含田径类项目系列必修1学分，健康教育专题系列必修1学分）方可达到体育与健康课程的毕业要求。高中体育与健康课程通常按每周2学时安排。

　高三年级第二学期学校仍应保证学生必要的体育活动时间。

　 三、教学措施及要求：

　在教学中尽量采用多种练习方法和游戏提高学生学习的兴趣和运动技能，以学生主体，兴趣先导，实践强化和为学生终身体育打基础为原则，与学生共同学习、共同探讨，提高学生的自主思维能力和研究性学习的能力。

　 四、备课组重点工作：

　1、抓好日常体育教育教学工作：

　（1）抓好体育教师的师德建设。

　（2）抓好体育教师的理论学习和业务学习，多方面进行基本功培训。

　（3）加强对新大纲和新课程标准的学习。

　（4）抓好体育教师的.备课、上课、听课，努力创建高效课堂的教学模式。

　（5）抓好高二田径训练队的训练工作。

　2、上好体育课做到五重视：

　（1）重视课堂教学的安全教育。

　（2）重视课堂教学常规管理、严格要求。

　（3）重视每个学生的发展，充分利用体育课进行思想教育。

　（4）重视学生的全面健康发展。

　（5）重视加强教师角色的转变，增强角色意识。

　3、配合局、校做好各赛事裁判工作。

　 五、具体安排：

　1、开学初召开备课组成员会议，切实制定学期教学计划、单元教学计划

　2、开学初积极落实备课组的集体备课工作，统一教案

　3、本备课组集体讨论关于加强对本年级学生体育课课堂常规的管理，并于第一节课进行常规管理的教育

　4、开学初认真抓好本年级学生早操的进出场和做操质量的管理工作

　5、认真进行本年级学生的体育课安全教育工作，并落实到课堂教学中

　6、认真制定好本学期表备课组推磨听课计划安排表

　7、认真按照计划定期进行组内成员间的相互听课评课工作

[荐]体育学期工作计划1500字汇总

　时光荏苒，岁月蹉跎，我们即将匆忙告别以前，是时候要对我们的工作进行一个年度工作总结了。通过工作总结我们可以从过去的工作中取得收获，吸取经验。大家是不是在为不知道如何去写年度工作总结而烦恼呢?有请阅读栏目我为你我的体育教师2022年度工作总结简短，欢迎阅读，希望对你有帮助。

体育教师2022年度工作总结简短(篇1)

　在本年度的教育教学与训练的工作中，我忠于教育事业，热爱教师工作，模范履行义务，具有良好的职业道德，全面贯彻教育方针，教育思想端正，为人师表，教书育人。能够兢兢业业干好自己的本职工作和学校及组里交给的每一项工作，支持领导工作，团结和帮助同事。能够有效利用课余时间，积极主动地加强业务学习，充实自我。现总结如下。

　　一、教育教学方面

　本学年我担任xx年级的体育教学工作，周课时15节。我与xx老师对他们进行严格的集合整队的队列素质训练并进行班级比赛，有力地提高了新高一年级的做操意识和做操质量，同时也锻炼和凝聚了高一年级的团队意识和班级凝聚力。

　学校安排我协助管理高一年级，我与xx积极配合，对高一年级的上下操及体育课、课外体育活动的日常管理下了很多功夫，收到了显著效果，受到了校领导的多次鼓励和表扬。为进一步做好我校棒球传统项目学校的引领作用，我在所担任的初二年级和高一年级女生教学中继续开展“软式垒球”的普及教学工作，为我校的棒垒球奠定了良好的群众基础。我在高一年级的模块教学中，将我自创的校本课程软式垒球和毽球项目对学生进行科学系统地教学，收到了良好的教学效果。同时我对初二女生的背越式、跨越式跳高、双杠等教学，也收到了良好的教学效果。

　　二、科研方面

　由于多年来一直坚持学习和实践新课改的理论，形成了自己独特的教学风格。积极撰写论文和教学体会，先后有xx发表在xx。该文先后在xx论文评选获得一等奖，获xx优秀论文三等奖；被评为xx区体育学科骨干教师。

　　三、课余训练方面

　多年来我一直坚持课外体育运动队的训练和比赛，克服自身家庭的困难，加班加点地给学生训练。在xx中学秋季田径运动会上，我校又获得空前的好成绩，短短三个学年我们就取得了如此辉煌的成绩，这些成绩的取得，与学校领导的支持分不开，与xx的英明领导分不开，与我和同事们的协同配合分不开。

　本学年，我积极参与棒垒球的训练和教学工作，在初二和新高一年级继续普及开展了软式垒球教学探索实践工作，收到了良好的教学效果，为我校xx的研究工作进行有益的探索研究工作。

　学校任命我担任校棒球队的日常管理和辅助训练等相关工作。我同体育组长xx老师共同研究策划棒球队的日常管理和训练事宜，及时联系年级组长和班主任，共同做好棒球运动员的日常学习和行为表现，及时发现问题及时解决问题，管理初见成效，受到各个方面的好评。

　回顾我的教育教学工作，我认为在xx学校有我很大的专业发展空间，我会继续努力学习和工作，在体育教书育人的实践过程中发挥长处、改正不足，把工作做得更好更出色，为学校的发展增添光彩。

体育教师2022年度工作总结简短(篇2)

　一年转眼间过去了，忆往昔，展望未来，为了更好的总结经验教训使自己成为一名优秀的“人民教师”，我现将工作情况总结如下：

　　一、师德方面

　加强修养，塑造“师德”。我始终认为作为一名教师应把“师德”放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。“学高为师，身正为范”，这个道理古今皆然。从教的第一天，我就时刻严格要求自己，力争做一个有崇高师德的人。我始终坚持给学生一个好的师范，希望从我这走出去的都是合格的学生。为了给自己的学生一个好的表率，同时也是使自己陶冶情操，加强修养，课余时间我阅读了大量的书籍，不断提高自己水平。

　　二、教学方面

　虚心求教，强化自我。对于一名教师来说，加强自身业务水平，提高教学质量无疑是至关重要的。随着教学天数的增加，我越来越感到我知识的匮乏，经验的缺少。为了尽快充实自己，使自己教学水平有一个质的飞跃，我从以下几个方面对自身进行了强化。

　首先是从教学理论和教学知识上。我不但自己订阅了三种体育杂志进行教学参考，而且还借阅大量有关中小学体育教学理论和教学方法的书籍，对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。在让先进的理论指导自己的教学实践的同时，我也在一次次的教学实践中来验证和发展这种理论。

　其次是从教学经验上。虽为一名老教师，但始终铭记边学边教，学无止境。因而我虚心向老教师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的教学经验。我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。

　再次是做到“不耻下问”教学互长。从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”。由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我从和他们的交流中亦能丰富我的教学知识。

　　三、学校各项活动情况

　积极参与活动，严格要求自我。认真参加学校组织的各项活动。一年来未耽误一节课。上班开会不迟到不早退，严格遵守了学校的各项规章制度，今后一定继续坚持。另外，本学年还到xx学校进行了15次的“阳光体育活动”送教活动，得到了大家的积极好评。

　　四、做好传帮带，促进青年教师成长

　作为一名骨干教师有义不容辞的责任培养青年教师，平时主动听课、开课、了解青年教师的课堂教学情况，并及时进行交流指导，使青年教师逐步提高课堂教学水平，把握课堂教学的重点和难点，同时，根据不同教学内容，选择适当的教学方法，更好地提高课堂教学效果。除了听课、开课，还经常交流备课情况，尤其是公开课的教学更是认真指导。为青年教师在县市课堂评比中获奖奠定基础。

　对青年教师撰写的论文互相推敲，提出指导性参考意见，为他们在县级论文评比中获奖起到积极的作用。通过师徒结对形式，互相交流，在政治上关心他们，在业务上热情指导，为青年教师快速成长作出努力，所结对的四位青年教师，都基本成为所在学校的青年骨干教师。

　总之，在过去的一年，我取得了一定的成绩，但还有一些不足之处，本人在新的一年一定认真工作，加倍努力，争取在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

体育教师2022年度工作总结简短(篇3)

　尊敬的领导：

　在校领导的正确领导下，有效地开展体育教学和体育活动，认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意识打下了坚实基础，很好地促进学生身心健康，现对半年来的工作状况总结如下：

　 一、深入探究，努力提高教育教学水平

　这一学期我执教四年级2个班的体育课，工作量是每周六节课，并负责校园日常田径队的训练工作，负责校园“三操”。在平时的教学工作过程中，能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按原大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课。在校园没有场地器材的状况下，有效地开展广播操教学、队形队列、游戏、身体素质及弹跳力训练、技巧训练、灵活性训练多种新颖课型，于方寸间用心拨展体育天地。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了校园各项体育工作的顺利开展，保证了学生在校一日的体育活动时间，丰富了学生的课余文化生活，提高了校园文化建设。半年来，本人还十分注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，透过在实践中加深对课程的理解和领会。

　1、学生能在老师的要求下用心锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

　2、透过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了校园、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。

　3、在体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到用心锻炼，又使学生在学习过程中感情愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动资料和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中的重要性，是这个大家庭中不可缺少的一员。

　4、教学过程、教学进度和教学资料的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习资料在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的构成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。

　5、采用不同类型的球类运动及游戏，使学生提高了身体协调性，增加对参加体育锻炼的兴趣。

　 二、认真对待两操工作

　这学期学习了全国第三套小学生广播体操《七彩阳光》，动作难度增加，对学生的协调性和柔韧性都有很大的要求，我主要通透过以下几点对广播操进行教学。

　1、加强对第学生的思想教育。使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。

　2、体育教师要正确运用示范。透过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，示范要准确、规范、优美。

　3、要精讲多练。我在广播操教学中，讲解主要是结合示范动作，让学生加深对动作的理解，学生反复练习，掌握技术动作。加强口令学习，口令要清楚、宏亮、准确。

　4、教师巡回指导，及时纠正错误动作。

　此外，在广播操教学过程中，还要得到了校园领导和班主任的大力支持，进行了群众教学，所以，广播操在很短的时间内有了效果。我们体育组期望所有教师都能以身作则，并加强对学生思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操，并与各班班主任沟通，对学生出操的顺序和队列严格要求，做到有序的出操和回到，培养学生良好的组织性和纪律性。在课堂上配合校园对生学进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。

　述职人：xxx

　20xx年x月x日

体育教师2022年度工作总结简短(篇4)

　这一年的体育工作将要结束了，在本学年我较好的完成了体育工作，积极做好本职工作，认真备课、上课、听课、评课，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平，并顺利完成教育教学任务。现在我将本学年的工作情况总结如下。

　 一、政治思想素质

　有良好的职业道德，做到教书育人，为人师表。热爱本职工作，责任性较强，并具有一定的钻研和创新精神。工作任劳任怨，敢挑重担，乐于接受学校安排的常规和临时任务，并能认真及时地完成。

　 二、业务知识能力

　努力提高教学质量，做好课堂教育。结合学生心理健康教育，发展学生心理;鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的体质训练，精心设计各项体育活动，使各类活动有层次有坡度，达到课标要求的质和量。积极参与听课评课，虚心向有经验的老师学习先进的教学方法，提高教学水平。

　 三、课堂教学

　首先，在教学过程中注重培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在行进间上篮的练习中，可允许学生原地上篮，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

　 四、课外活动

　积极参加学院组织的各项活动，比如参加名 师讲座，积极参加工会活动。听从部门安排，有序的完成学院体育文化节工作。带篮球队参加张家界市第五届市运动会。

　总之，从这学期的体育教学工作中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

体育教师2022年度工作总结简短(篇5)

　不知不觉大二的这一年已经接近尾声了，从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这几个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这几个学期的体育课中，我深有体会，以下我将结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。

　 一、对大学体育的认识和体会

　体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。

　大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了课上的45分钟。体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。

　积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创造出一个的教学环境。

　生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。大学体育课教学应该作为终身教育的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教育体系，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力。

　大学第二学期我们就可以自由的选择体育课程，我所选修的是武术，武术概念中明确地表达了武术的体育属性。是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠，是我国宝贵的民族文化遗产，这不仅由于千百年来人们从文化需求和社会功能的角度，一直将武术作为健体强身、提高健康水平的手段，发挥它健身和育人的功能，在套路运动中，我学会了长拳、太极拳、南拳，还有刀术，剑术和棍术。

　体育蓬勃发展，武术明显的向体育的功能上转变。尤其是新中国成立后，政府明确武术为体育项目，大力开展群众性的练武活动，成为了全民健身活动的重要组成部分，使武术的套路和散打运动更明显地表现出体育的性质。

　 二、对我校体育的几点看法和建议

　大学体育应以终身教育理念为平台，在教学模式、教学方法、教学内容等各个方面加快改革和创新，树立“健康第一”和素质教育的指导思想，让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯，成为具有健康体魄，德、智、体、美全面发展的合格人才。作为北院的学生，我明显的感觉到我们学校开的体育课存在很多弊端，主要是以下几个方面：

　1、我们x院的体育设施十分的落后，严重的影响了教学效果，正所谓“巧妇难为无米之炊”，学校对我们的教学设施一点都不重视，这不仅仅是体育课的问题，其他课程也同样遇到这些尴尬，学校能否在课堂上使用一些优良设备，或者给我们课余增加一些体育设施，建立一些健身房，完善一下篮球场，足球场的现状…….允许我们进行相应的体育锻炼。这是北院全体学生的心声，也不知道几时才能得到学校有关部门的重视。我们被忽略太久，连愿望都成了历史。

　2、大学体育课成了“鸡肋”，现在的体育课比较简单枯燥；体育老师的地位也尴尬：科研经费、学科建设、职称评定，似乎都比别的专业老师难办。体育课成为指向竞技目标的枯燥训练课，把体育活动解剖成单调的技术动作，这不但不符合“素质教育”大众性、个性化的教育思想，而且挫伤了同学们上体育课的积极性。

　3、体育教学中缺乏竞争意识，老师应该在课上加强培养学生的竞争意识现代社会是一个到处充满竞争的社会，而竞争的意识又是与竞技体育息息相关，学生在体育锻炼中、在运动中、在竞争中充分发挥自己的潜能，体现自己的力量。这就要求每一个参加者都尽应当自己的能力去竞争，特别是一些直接对抗性的运动项目，如足球、篮球、拳击等，从而渐渐增强了学生们的竞争意识和顽强毅力。

　4、教学课程中应注意培培养学生良好的社会道德与合作精神在体育中，各项运动都必须遵守严格的规则，同时，在一个集体项目中，每个人都有自己的角色，必须依角色要求行动，这就十分有利于人的社会化，有利于培养人的遵纪守法的观念和行为，学生可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败，磨练坚强的意志，增强抗挫折能力，使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。

　大学体育在整个教育中的地位，有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心，敢于竞争，敢于胜利，要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行；通过体育来培养领导与服从和充分展示与自我约束的良好行为。又大大促进了校园体育文化的发展，丰富了校园文化生活。丰富校园文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展，其态势已经跨出校园，面向社会，走向世界。目前我国高校体制正在进行改革，几乎所有高校的改革方案都已经注意到了它的巨大潜力和影响力。

体育教师2022年度工作总结简短(篇6)

　一学期的教学工作即将结束，回顾这一学期我在二年级体育教学工作中，以贯彻“健康第一”为指导思想，教学工作中能全面贯彻党的教育方针、热爱人民的教育事业、积极完成体育教学工作中的各项任务，同时还认真学习业务知识，不断提高自己的教学水平。在教学工作中做到具有良好的师德，处处关心爱护学生、积极执行学校制定的一切工作制度，团结青年教师一道干好工作。起到一个党员教师的表率作用。教学中能根据新的体育课改要求，结合学生中存在的具体问题，适当调整教学内容，使每个学生教能充分得到全面的活动，提高学生上好体育课的兴趣。工作中还注意帮助体育成绩差和身体素质弱的同学进行体育锻炼。体育工作保证了我校群体活动的广泛开展，以群体活动促进我校田径传统项目的成绩提高。

　二年级的体育教学本学期都认真制定切实可行的体育教学工作计划，体育兴趣小组训练工作计划、记录、能各级参加学校组织的政治学习和业务学习，平时能坚持自学兼认真做好学习记录。教学工作中能认真钻研新课改的教材，并根据不同年龄学生特点，认真备课，在备教材的同时，也注意备学生，教学中按照新的课改目标，改变以前课堂教学的几大基本环节的程序，注意讲解示范、重点是讲练结合，使学生能很快的学会课时内新学的教材内容，教研工作能各级参加，努力提高本人的业务水平，工作中指导青年教师对教材的分析和理解，起到以老带新的作用。

　本学期广泛开展群体活动，我带二年级体育，开展跳绳踢毽子活动，同学们活动的非常活跃，由于群体活动开展得好，二年级的跳绳在参加学校组织的跳绳比赛中获得优秀成绩，我的体育课堂教学在县局组织的各科检查评比中，今后，我还要再接再励，继续努力。

体育教师2022年度工作总结简短(篇7)

　送走繁忙充实的2019年，又迎来充满希望的2020年，回顾过去的一年，自己在思想政治素质、专业知识上都有所收获。现将2019年的个人工作作如下总结：

　 一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。

　作为一名中年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，我认真学习了十九大精神，仔细体会“三个代表”渗透在教育领域的意义，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

　我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

　 二、深钻教材，认真教学，圆满完成任务。

　体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学效果。

　根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。在区优质课比赛中，我动脑筋、想办法，将教材进行分段教学，每段之间都是递进关系。同时，考虑到学生身体素质的差异，按能力分组，教学因人而异，是每位学生各需所求，各挥其能，各展其才。通过自己的精心设计，合理安排，这节课上的有声有色，效果很好，获区优质课一等奖。

　学生普遍都害怕长跑50m_8这个项目。为了让学生达标，必须树立他们的信心，消除他们的恐惧心理。我给他们讲“只要功夫深，铁棒磨成针”的道理，让他们认识到凡事在于人为，坚持就是胜利。在教学设计中，我安排课课练，学生每节课准备活动中沿操场跑三圈，每位学生每周有两次练习的机会，一学期结束时，五、六年级的学生达标合格率为98%，效果明显，从而达到了锻炼身体，磨练意志，提高素质的目的。

　 三、发挥特长，刻苦训练，办好女子田径队。

　我是田径运动员出身，训练田径是我的特长之一。围绕着把我校田径队保住全区指导思想，组建田径队要从长计议，长要有规划，近要有打算。在选材时，我要求二年级至六年级都有学生参加，不仅要考虑眼前队伍的适用构成，而且要考虑队伍的后继有人。在训练时，我根据学生的年龄特点和身体素质能力，制定了合理有效的科学训练方法，重点培养学生的意志品质，狠抓队员的基本功训练，要求每个队员动作规范，从小养成良好的动作习惯。在训练中，我不仅对队员们严格要求，而且对自己也严于律己，要求队员做到的，我也必须做到。无论是冰冷的寒冬，还是炎热的夏季，我都能坚持训练，每次都提前早早到校为队员们做好训练前的准备工作。此外，我还经常找队员们谈心，增加师生之间的了解，关心她们，爱护她们，为她们排忧解难，让每位队员都能感受到田径队就是自己的家。

　在训练中，我给予了诚挚的爱生之心，端正了求真务实的工作态度，采取了雷厉风行的工作作风，运用了多种多样的工作方法。正因为如此，在参加区组织的田径运动会中获团体总分第四名好成绩，受到了学校领导、教师及家长的好评。同时，为在周边社会上树立了良好形象起到了一定的积极作用。

　以上是我一年多工作的小结和体会，如果说自己取得了一些成绩的话，那也是与学校领导和老师们的关心、爱护分不开的，再次，我要真心真意地感谢他们。作为一名跨世纪的教育工作者，在今后的工作中，我要更加严格要求自己，提高自身素质，努力学习，积极工作，勇攀教育事业的高峰，做一名优秀的人民教师。

田径实践理论的总结

体育学期工作计划 篇1

　 一、教学目的：

　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”由此，根据我校实际情况特制定以下教学工作计划

　 二、四、五、六 年级教学目标：

　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的基本知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　2、使学生能够再次认识田径、体操、小球类、民族传统体育和韵律活动等项目的基本知识，掌握其运动技能理论，进一步发展学生身体素质，提高学生身体基本活动能力。

　3、培养学生的学习兴趣和积极性，结合实际，通过组织一些简单的游戏活动来培养学生-----勇敢，顽强，胜不骄、败不馁的学习精神，教育学生从小懂得自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　 三、体育课教学常规：

　体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　 四、 教师方面：

　1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设。在上课现场等候上课。

　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　10、由于我校使用民族语言的少数民族学生比较多，因此，作为体育教师还要学习掌握一些课堂教学当中运用到的少数民族语言，了解一些少数民族的风俗习惯，以便更好的与学生交流。

　 五、学生方面：

　由于体育课堂是以活动为主，可能会发生一些意想不到的意外，因此在课堂上一定要严格按照以下几点进行，避免一些因人为原因而发生的本可以避免的意外：

　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等。提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　4、在课堂上严格执行教师的各项要求，要严格执行教师规定的各项保护措施。

　 六、活动安排：

　二月——队列对行训练，复习基本的体育课知识

　三月——跑的训练，主要是提高学生速度

　四月——跳的训练，提高学生爆发力

　五月——投的训练，提高学生臂力。同时进行《体质健康标准》测试

　六月——其他球类训练和《体质健康标准》成绩的上机工作

　七月——进行选修教学

体育学期工作计划 篇2

　作为一个进一步扩大的体育教研组，我们决心讲团结。讲奉献。讲开拓。讲拼搏。在新的学期中，我们加倍努力，为临江高级中学的体育工作和为临江高级中学争创有体育特色学校以及“三星”级学校，作出应有的贡献和成绩。

　 一、指导思想：

　继续贯彻“关于深入教育改革，全面推进素质教育的决定”，继续实施《学生体质健康标准》，严格执行《学校体育工作条例》，切实落实“健康第一”的办学理念，积极开展教学教研活动，转变教学观念，试运行新课程改革，完善体育课程改革方案，把体育工作做实做好，以“健美操”为窗口，把临江高级中学办成有体育特色的学校。

　 二、工作内容：

　1、加强师德建设，做到言教身教相结合，继续致力于教研组的组风建设，提高教师的工作热忱，发挥每一个教师的工作热情，团结、严谨、进取，共同把学校的体育工作做实做好。

　2、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。

　3、继续学习和研究《体育与健康》新教材，认真贯彻体育教学“六认真”细则，坚持相互听课和评课。不断提高教师的义务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，结合新教师所学新教法，积极探索教学新思路，以学生为本、以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的方法，树立终身锻炼的思想。

　4、加强对年青教师的培养，严格要求，树立牢固的专业思想、踏实的工作作风，业务上做到具有良好的观察能力，有一定的组织能力，讲解有表达能力、动作有示范能力、运动队有训练能力、调动学生有激励能力、教学中有创造力、教研有科研能力。年青教师开课一节，相互促进相互提高。

　5、加强教研组的科研意识、强化组内科研风气，以科研指导教学、以科研服务教学，解决教学中实际问题，使体育教学更趋于科学化、规范化，抓好课题研究工作，认真收集相关资料，撰写出高质量的文章。

　6、继续抓好各项运动队的训练工作，不但提高运动水平，更要加强对学生的道德意志品质的培养，赛出成绩，赛出水平。同时以“健美操”为窗口，把临江高级中学办成有体育特色的学校。

　7、积极推动学生体育活动的开展，确保学生每天必要的活动时间（一小时），做好三操两课两活动，落实各年级课外活动时间的组织安排工作，给学生创造一个展现的平台。

　 三、具体安排：

　九月份

　1、各备课组制定学期工作计划、单元计划（备课组长负责）

　2、校田径运动队组队，训练工作（由褚玉宝负责）

　3、校高考运动队组队，训练工作（由李维强负责）

　4、校健美操运动队组队，训练工作（由陈维云负责）

　5、制定课外活动工作（由杨宝林负责）

　6、编写室外操和实施工作（由王巧玲负责）

　7、校运动会表演工作（由王巧玲负责）

　8、校运动会中的篮球赛工作（由陈友生、嵇世发负责）

　9、校运动会中的足球赛工作（由吴静、杨宝林负责）

　10、校运动会中的排球赛工作（由孙家祥负责）

　11、校运动会中的健美操赛工作（由李加喜负责）

　十月份

　1、校各项运动队组队，训练工作

　2、同一年级组开课

　3、实施课外活动工作

　4、校运动会筹备工作

　5、参加区中学生田径运动会（待定）

　6、课题组资料的收集

　7、各项比赛工作正常开展

　8、对《国家学生体质健康标准》做准备工作

　十一月份

　1、校各项运动队组队，训练工作

　2、实施课外活动工作

　3、同一年级组开课

　4、课题组资料的收集

　5、学校秋季运动会

　6、对《国家学生体质健康标准》做准备工作

　十二月份

　1、校各项运动队组队，训练工作

　2、实施课外活动工作

　3、同一年级组开课

　4、课题组资料的收集

　5、迎春火炬接力赛工作（待定）

　6、对《国家学生体质健康标准》做录入和上报工作

　一月份

　1、校各项运动队组队，训练工作

　2、实施课外活动工作

　3、同一年级组开课

　4、课题组资料的收集

　5、课外二操改长跑锻炼（待定）

　二月份

　1、各运动队冬训工作

　2、教研组工作总结

　3、考核工作

　4、学期结束工作

体育学期工作计划 篇3

　 一、指导思想

　本学期我教研组将以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，不断提高教学效率，深入开展教育教学研究。把学校“让体艺走近学生，让校园充满体艺”的特色教学展示活动作为体育工作的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。

　 二、主要工作目标：

　1.认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划、课时计划等。每个教师要及早围绕学期总目标，采取切实可行的手段和方法，保证总目标的顺利实现，及早安排好各项工作的计划过程，对各项工作要有预见性，有对策，有手段。

　2.按照《体育与健康课程标准》，在精细教案中体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课40分钟抓效益，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，保证学生在校每天一小时的活动时间。重视课后反思，多写教学心得体会。要注意改善.和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课。教师要发挥主导作用，正确引导学生，重视基础技能、素质的提高，要培养学生终生锻炼能力和习惯的培养，逐步提高学生身体素质。要及早按照年级分层分类完成教学目标，切实保证学生的健康成长。

　3.抓好《学生体质健康标准》项目的训练和测验工件，要贯穿于每节课的训练练习中，要有的放矢地根据学生现有能力和水平，采取切实有效的方法提高学生和的生理机能水平，力争全校素质达标率保持97%以上，学生体育成绩优秀率20%。

　4.督促和组织各年级认真上好一课两操一活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长，继续抓好广播操出入场质量，协助学校举办好“让体艺走近学生，让校园充满体艺”的特色教学展示活动，全面提高学生的身心素质和社会适应能力。

　5.本学期加强体育校本教研，认真落实教研组活动，有计划，有主题，有记录，保证每次活动的学习效果。教研组将展开多种形式的业务研讨活动，使每位教师在教学理念、教学方法、教学手段、教学评价等方面得以进一步的改变，在体育教学中要把培养学生体育兴趣.培养学生主动参与.增强学生体质、提高学生的技能技术.培养学生终身体育意识作为教学的重要内容。逐步使体育课教学形成一种宽松、有序、和谐、民主的氛围。

　6.抓好六年级毕业体育考试的日常训练工作，落实好人员与训练时间，明确训练的目标和任务，制定好相应的训练计划，提高学生的体育成绩。

　7.加强学校体育器材的管理，严格器材的出借和使用制度。进一步加强场地的管理措施，维护好器材，教育学生爱惜场地器材，有意损坏公物要照价赔偿。

　 三.具体工作安排：

　二月份：.传达有关会议精神，制定好学期工作计划，整理器材。2.认真备课，制定切实可行的体育教学计划。.利用体育室内课对学生进行安全教育。

　4.负责组织好学校的“两课两操”

　三月份：

　1.抓好大课间等体育课外活动的日常工作。

　2.抓好日常体育工作。

　3.积极参加上级组织的各种体育活动。

　4.做好“让体艺走近学生，让校园充满体艺”活动的前期准备工作。四月份：

　1.开展好本科组老师的上课.听课.评课等教研活动。

　3.整改体育教学中存在的问题，进一步提高教学效果。

　4.筹备“让体艺走近学生，让校园充满体艺”的特色趣味体育活动。五月份：

　1.联合音乐、美术组，举办低年级（1－3）趣味运动会，高年级（4－6）乒乓球赛，“让体艺走近学生，让校园充满体艺”的特色教学展示活动。

　2.积极参加上级组织的各种体育活动。

　3.开展好本科组老师的上课.听课.评课等教研活动。

　六月份：

　1.进行学生体质健康标准的测试和学生体育成绩的评定工作。

　2.做好学期体育工作总结，各类资料的整理归档。

体育学期工作计划 篇4

　 一、指导思想：

　本学期我们组将根据体育课程改革的要求，结合本校的特点，以推进素质教育为中心，以《体育与健康课程标准》为依据，以新一轮课程改革为契机，注意本学科的特点：转变观念，提高认识，学习先进的教学理论，树立以“人的发展为本和健康第一”的教育观，切实抓紧、抓实、抓活体育课程的思路方法，进一步加大学校体育工作力度，提高学校体育工作水平，推进教学更上新台阶。

　 二、主要措施：

　（一）、从学校体育教育现状出发，完善体育管理机制，明确个人职责，为体育工作的开展铺平道路。

　我校体育特色鲜明，教师素质普遍较高，学生体育基础牢固，学校对体育课设置课时充足，体育设施、器材齐全，有较好的体育工作条件。本学期学校领导从思想上达成共识，对体育工作充分重视，加强体育教师日常工作实施目标管理，体育教师都有明确的工作目标，建立奖惩制度，从根本上调动体育教师的工作积极性。为体育教师创造一个良好的工作环境，力争使他们安于工作、勤于工作，促进学校体育工作的发展。

　（二）、学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生开展工作。

　体育是学校教育的重要组成部分，努力提高学生的身体素质和健康水平是实施素质教育的重要目标之一，也是德育、智育、美育的基础，在开展具体的体育工作方面，本学年应做好以下几点。

　1、加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量。

　组织体育教师学习《体育课程纲要》，钻研教材，交流教学经验，并使之制度化、经常化，努力提高教师的业务素质。

　体育教师依据学科特点进行教学，努力改进教学方法，采取灵活多样的教学方式组织教学活动，使体育教学步入正轨，在授课时突出对学生体育能力的培养。

　2、以《学生体质健康标准》为切入口建立检查、评估制度，对所学课程及时测试，以督促学生学习，提高学生锻炼的积极性，力争使全校学生的体育达标率提高。

　（三）、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。

　课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校群众体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心健康发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。

　（1）跑操

　学校加强对跑操的管理，由德育处按时组织。建立跑操常规，严格纪律，保证跑操顺利开展。成立值周检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，以班级为单位进行检查评比，检查结果纳入班级评比，定期公布成绩。在本学期力争使我校成自己的特色，努力做到“四个一样”，即：进出场一个样；队伍、队形一个样；跑操质量一个样；教师学生一个样。

　（2）班级体育锻炼

　学校组织学生以班级为单位，利用课外活动进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任密切配合，并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行评比，及时总结，形成制度。

　（3）、体育竞赛

　学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。本学期将举办校田径趣味运动会。

　（4）、课余运动训练

　本学期学校成立田径、足球、冬锻三项3支校队，由体育教师及外聘教练任教，明确分工，坚持系统训练。力争取得好的成绩。

　 三、具体工作安排：

　9月份

　1、 强化体育课堂教学常规

　2、 参加新学期体育工作会议

　3、 组建各项校运动队并集训

　4、 校运会筹备

　10月份

　1、 组织我校中学生田径运动会及相关资料收集整理

　2、 认真组织体质健康测试，完成数据采集工作

　3、 参加第二阶段足球比赛

　4、 田径集训

　11月份

　1、 完成《标准》数据上报

　2、 参加上片中学体育教研活动

　3、 参加市田径运动会

　12月份

　1、上报学生体质健康数据

　2、推进学生冬季长跑活动

　1月份

　1、做好学生期末考核工作

　2、各运动队冬锻

体育学期工作计划 篇5

　一、指导思想:

　在市教育学院体育学科教研室的指导下,按照学校的教学工作思路,围绕新课标,落实新课改,进一步推进“高中体育模块选修教学”的高效课堂教学改革,提高本组教师的教研水平;全面落实素质教育,提升教育教学能力,促进学生身体素质、运动技能的全面进步与发展。

　 二、主要工作要点及工作措施

　1.搞好课程资源的开发和利用。抓好集体备课活动,强化集体协作,加强对备课、导学案编写、上课、训练、考查、课外锻炼等各个环节的研究,积极发挥集体的智慧,努力实现资源共享。

　2、重视业务知识的学习和业务技能的提高。本学期,组内老师将继续以高度的热情参加校内外体育教育教学研讨活动,自觉加强业务学习,及时交流教改动态、教学经验等信息,不断补充新知识,以提高自己的业务水平和教学能力;继续积极参加业务进修和培训,积极参加听、评课活动,学他人之长,补自己所短;加强教学反思与总结,增强教研意识;加强公开课、示范课、听课及教学经验的总结,推进本组教师进一步养成学习与反思的习惯,增强研究意识,以研究者的眼光审视、反思、分析、解决自己在教学实践中遇到的问题,把日常教学工作与教学研究融为一体;并经常进行专业切磋、协调与合作,相互学习.相互支持,共同分享教学经验,提高教育教学水平。

　3、加强对青年教师的指导与帮助,充分发挥高级教师的示范引领作用,切实帮助提升青年教师在备课、上课、课堂驾驭、初中年级课余训练、高中年级“每天锻炼一小时”等方面的理论知识和业务能力。

　4、认真落实《中国足球改革总体方案》,在高中阶段开设足球选修模块,加强学生足球社团的指导,在校内开展跨年级足球联赛,与兄弟学校进行足球交流比赛。

　5、积极参加校内外、市内外甚至省内外教研活动,通过走出去,吸收兄弟学校在体育教学于业余训练中的优势与经验,汲取有益营养,提升我校体育学科的教学水平。

　6、积极开展教改教研。全组老师将继续积极参与沙长市专家组织的各项初三体育中考、学生体质健康测试等交流培训活动,促进教学能力的提高。

　7、加强对学生课余体育锻炼的指导,培养学生自觉参加体育锻炼的兴趣和良好习惯,提高学生自主学习的能力。

　8、重点抓好初三体育毕业会考的教学与训练工作、高三体育学业水平考察及体育高考专业生的训练工作。积极收集和研究体育中考、体育专业生高考等信息,精心制订训练计划,力争在体育中考和高三体育专业生高考上取得好成绩。

　 三、时间安排:

　20xx上半年体育组工作计划

　时间 工作内容 组织部门 地点

　3月1日 高一、高二选修模块志愿填报 体育组 本校

　3月8日 高一、高二选修模块分班 体育组 本校

　3月15日 高一、高二按模块教学 体育组 本校

　4月2日 初三第一次模拟考试 教务处、体育组 本校

　4月9日 初三第二次模拟考试 教务处、体育组 本校

　4月中旬 初三体育中考 学校 市实验中学

　4月20日 高三体育专业高考 学校 师大体院

　5月8-11日 各年级环年嘉湖春季赛跑 教育处、体育组 烈士公园

　5月中旬 六中体育高效课堂开放周 教科室、体育组 本校

　6月中旬 各年级体育期末考试 体育组 本校

体育学期工作计划 篇6

　 一、指导思想

　以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》。

　 二、主要工作目标

　1、认真制订学校体育工作计划。

　2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。做好活动计划、记录，制定安全预案。

　3、抓好体育达标的训练和测验工作。

　4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。

　5、督促各年级认真上好两操两课，做到保质保量，确保学生身心健康成长。

　6、积极开展体育竞赛活动；继续抓好学校各运动队的业余运动训练。

　7、注重体育课及体育活动安全。

　8、配合中心校参加大兴区传统校运动会。

　9、认真配合中心校参加镇教职工运动会。

　 三、具体工作安排：

　九月：

　（1）制定体育教学计划,学校各项体育管理制度。

　（2）组建运动队,制定各队活动计划及管理措施

　（3）配合中心校参加区传统校小学生运动会

　（4）复习、纠正广播操及眼保健操

　（5）认真上好课间操，有检查、有评比记录

　（6）日常体育工作

　十月：

　（1）日常体育工作

　（2）组织教师参加镇教职工运动会

　（3）开展篮球运动

　十一月：

　（1）开展民族体育项目

　（2）组织好冬季长跑工作

　（3）日常体育工作

　十二月：

　（1）日常体育工作

　（2）学生期末评价

　（3）梳理档案

　（4）做好总结工作

教师的工作总结

课表 本学期课表

一 二 三 四 五

上午 体育统计01本1—2班3204 田径03体卫1 体育统计01本3—4班2503 田径03体卫1

田径专选 田径专选 体育统计01本1—2班2503 田径专选

下午 体育统计01本3—4班3407

课的内容 1、理论与实践：讲授本课程（田径专选）的指导思想2、教学与训练：有氧能力；发展柔韧性等

理论与实践 体育系田径专选课的指导思想：1、四个学期田径专选课的理论教学安排第一学期 第二学期 第三学期 第四学期

田径裁判 田径教学与训练 田径科研论文 田径科研论文

2、四个学期田径专选课术科的教学安排 第一学期 第二学期 第三学期 第四学期

中长跑、铅球 短跑、跨栏跑 跳高、跳远 全能训练

3、教学方式的选择田径专选课的教学模块的划分：采用“理论与实践”和“教学与训练”两个部分进行。4、教学方式的选择其中理论与实践，将采用纯课堂教学与术科课堂上的讲解分析以及学生通过自我查找资料、阅读书籍、完成作业等和教师、学生进行探究是教学等灵活

多样的方式进行；裁判、教学、训练以及科研等均采用理论与实践相结合的方式进行。术科课被命名为“教学与训练”，要求学生既接受教师的教学同时也积极的进行教学的尝试，既是学生也是教师；学生接受田径训练，体会田径训练的同时学会组织实施训练计划，作到接受训练，掌握训练。

教学与训练 课堂常规 1、集合，清点人数，师生问好2、讲解本课的基本要求3、讲解田径选课的基本内容设置

准备活动 1、 热身跑运动量：400米*32、 在肋木上进行练习：练习内容：弓步压腿；正压腿（按跨栏跑的基本要求进行）；压肩；体侧拉练习等练习的组织如图1所示 图1

基本部分 有氧耐力练习：练习内容：有氧耐力练习练习量：定时跑20分钟组织方式：集体整齐的跑进，完成跑的时间要求：整个跑进过程中，跑出节奏，不得随意停下。 技术：有氧能力是体育训练的基础，几乎所有的训练，为了日后的训练过程中学生能较好的完成训练量和强度，必须进行有氧耐力的基础训练——学校田径代表队寒假的训练，每天进行上万米的有氧耐力跑。

结束部分 放松练习：练习内容（略）说明：放松在教学和训练中的重要作用

场地器材 由于是第一次课，在学校田径棚进行，不需借用什么器材。

渝西学院体育系田径理论与实践课教案

第3页

年级 2001年级 人数 28 周数 1 上课日期 星期五上午

课次 3

课的内容 1、理论与实践：“中长跑技术分析及其训练方法”2、教学与训练：有氧能力；发展柔韧性等

开始部分 1、 集合，清点人数2、 师生问好3、 宣布本次课内容，讲解相关注意事项，强调课堂纪律和安全等

准备活动 1、 热身跑运动量400米*32、 在肋木上进行练习：练习内容：弓步压腿；正压腿（按跨栏跑的基本要求进行）；压肩；体侧拉练习等练习的组织如图1所示 图1

理论与实践 中跑的特点：中跑是对速度耐力要求较高的运动项目。运动员必须具备高的速度（100米平均速度，男子在13秒、女子在15秒左右）跑完全程的能力，才能取得优异的运动成绩。中跑的邻项成绩，是运动员的耐力和速度素质发展水平的重要指标。邻项成绩好，主项的成绩也就好。根据测试表明，中跑的有氧代谢和无氧代谢占的比例：800米为70%和30%，它的无氧代谢占很大比重，所以有人把800米称为拉长的短跑；1500米为各50%。中跑的无氧代谢的比重小于短跑，有氧代谢的比重小于长跑。中跑属于极限强度下的项目。中跑运动员必须具备承受后半程高浓度血乳酸的能力，必须具有很强的心、肺系统的机能。中跑的技术：中跑的技术包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。起跑和起跑后的加速跑：是比赛开始时，使身体迅速摆脱静止状态，快速跑出，并尽快发挥出正常的跑速和占据有利的跑进位置的过程。比赛时，运动员一般采用站立式起跑，有些参加800米比赛的运动员采用半蹲

理论与实践 锯式起跑。采用半蹲锯式起跑时，用一手支撑于地面，近似蹲锯式起跑。途中跑：途中跑是中跑的主要阶段，掌握正确的途中跑技术具有重要的意义。 1、着地缓冲：着地缓冲的主要任务是减小地面对人体的冲击，减少水平速度的损失，为尽快转入后蹬创造有利条件。衡量一个运动员着地缓冲技术的好坏的主要标准，就是看他们在这个阶段人体前进的水平速度损失情况。水平速度损失少的运动员，着地缓冲技术好。运动员脚着地的瞬间速度小，就能有效的减少速度的消耗。脚着地前，摆动腿大腿积极下压，小腿顺势前摆做“扒地”动作，着地腿的膝关节是弯曲的，着地腿的膝关节和足跟几乎在一条垂直线上，对完成缓冲动作有积极作用。脚着地时应用脚前掌或脚前掌外侧先着地。脚落点距身体重心投影线近也是现代中跑技术的特点之一。脚着地时，脚尖应正对跑进方向，轮流着地的两脚内沿应切一条直线。这样才能保持跑的直线性。脚着地后，小腿后侧肌群和大腿前侧肌群应积极而协调地退让，以减缓着地的制动力。

教学与训练 中跑练习：体会和掌握中跑的技术要点（见理论与实践部分）练习内容和练习量：400米*4要求：整个跑进过程中，用心体会中跑的技术要求。

结束部分 放松练习：练习内容（略）说明：放松在教学和训练中的重要作用

场地器材 由于是第一次课，在学校田径棚进行，不需借用什么器材。

渝西学院体育系田径理论与实践课教案

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年级 2001年级 人数 28 周数 4 上课日期 星期1上午

课次 1

课的内容 1、理论与实践：“农民参与全民健身活动问卷调查”表的统计 说明：本次课为一堂实践课，课前简单讲解问卷调查法的问卷类型与设计

理论与实践 问卷调查法： 问卷调查法又称书面提问调查法，简称问卷法或函调法。它是研究者根据研究目的，以书面的形式提出若干固定问题（或调查表），对被调查者进行控制式的测量，从而获得对研究问题的量度，以加深对问题认识的一种调查方法。问卷调查是国内外体育科学研究，特别是社会调查中较为广泛使用的一种方法。问卷的类型 1、开放型问卷 开放型问卷又称自由式问卷。就是不为被调查者提供备选答案，要根据问卷中提出的问题，不受限制的详诉己见。（如：“弱势群体参与全民健身的现状与对策研究——个案访谈问题） 优点：被调查者回答问题时不受任何限制，有较多的自由作答或自我表达的机会，调查者可以获得较丰富的材料。这种“问答式”的开放型问卷，使用于预测和估计等性质的探索性调查。 缺点：整理工作量大，又不便于量化统计分析，同时由于回答者花费较多时间，易使问卷回收率低。如果有的问题答案过多时，可采用开放型和封闭相结合的问卷类型，则可弥补单纯开放型问卷的不足。 2、封闭型问卷 封闭型问卷又称限制或选择答案问卷。它是调查者设计问卷时把答案列出，让被调查者在此范围内选择回答的方法。 优点：回答简便，有利于问卷的回收率的提高；回答标准，有利于量化统计和计算机处理分析。 缺点：问卷格式一般比开放型复杂，对被调查者来说，所设的答案未必合适，调查结果有时产生偏向。（如果采用封闭型与开放型相结合的“混合型”问卷方法，可扬长避短） 封闭型问卷的方式有：（1）是非式；（2）选择式；（3）排列式；（4）填空式 3、专家调查法（特尔斐法） 专家调查法是一种以问卷形式征询专家意见的现代预测研究方法。 专家：是指在本领域连续工作10年以上，并具有较丰富经验、精通业务、有真才实学者。 样本含量：选择专家组成员要根据研究课题的性质和规模而定，一般由30—50人组成。

附表：

农民参加全民健身活动问卷调查统计表

年龄组别 性别组别 文化程度组别 地区组别

问题序号 选择答案A 选择答案B 选择答案C

归组划记 小计 归组划记 小计 归组划记 小计

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

说明：年龄组别：30以下组；30—39岁组；40—49岁组；50—59岁组；60岁以上组

性别组别分为：男子组；女子组。 文化程度组别分为：小学；初中；高中等

地区组别分为：渝西地区（合川、桐梁、潼南、大足、永川、壁山、江津、荣昌）；外省组；重庆市非渝西地区组。

渝西学院体育系田径理论与实践课教案

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年级 2001年级 人数 28 周数 4 上课日期 星期3上午

课次 2

课的内容 1、理论与实践：跑的基本技术和教法。《中国体育教练员岗位培训教材》2、教学与训练：学习短跑直道途中跑技术动作的教学方法

开始部分（见学生实习教案）

准备活动（见学生实习教案）

理论与实践 跑的基本技术和教法一、跑的基本技术分析《中国体育教练员岗位培训教材》（一）儿童、少年运动员跑的技术规范化的重要性儿童、少年期必须重视跑的技术规范化。跑的动作比较简单，因而往往易为人们所忽视。有的少年运动员，转入成年不能进一步提高成绩，这与从小忽视跑的技术有密切关系。所以我们必须从小抓好跑的规范技术，从儿童、少年时期就形成正确技术的动力定型，使他们在进入成年后能发挥更高的运动水平。（二）跑的规范化技术跑的技术必须轻快、协调、富有弹性。要求中枢神经系统活动过程具有高度的灵活性和协调性，以及在高速度跑进中控制自己动作的能力。跑得放松就是在完成动作时对抗肌群能够充分放松，使参加收缩的主动肌群和协同肌群能够集中用力，尽量减少不必要的能量消耗。中枢神经系统支配下肌肉快速而协调配合地放松和收缩，能增加动作的频率与幅度。在训练和比赛中往往可以从运动员的面部表情、颈部、肩部以及躯干姿势来判断跑的动作是否过分紧张。有经验的教练员还可以从运动员下肢三个关节，特别是膝关节的动作中发现动作是否过分紧张。过分紧张严重影响步频与步幅的提高，所以在技术训练中一定要特别注意放松能力的培养。1、跑的技术分析：跑时，头部位置正直，上体稍前倾，前倾角为8—12度。后蹬时上体前倾角稍减小；着地时稍增大。两臂前后摆动。臂的摆动可以增大腿的动作速度，维持身体平衡。摆臂技术要求，两臂屈肘成90度，手指成半握拳或自然伸掌。前摆时屈肘角减小，后摆至体侧时屈肘角增大，由体侧至后摆最高点逐渐缩小约至90度。摆臂动作应自然、有力，前摆稍超过下颌，后摆稍向外。为了便于分析，我们把单腿 一个复步中的动作，分为后蹬、大小腿折叠前摆，着地缓冲三个阶段。

理论与实践 （1）后蹬 当身体重心移过人体支点的垂直面时，即进入后蹬阶段。这时摆动腿在髂腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌等肌肉的协同收缩下，迅速有力地向前上方摆出，并且带动同侧骨盆前送，使大腿摆至水平或略低于水平位置。支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下，臀大肌、股二头肌、半腱膜肌和小腿三头肌协调收缩，快速有力地依次伸展髋、膝、踝关节直到脚掌蹬离地面。后蹬结束时，支撑腿与摆动腿间的夹角应在100—110度，后蹬角为56—60度（支撑点至髋关节连线与地面的夹角），支撑腿蹬离地面时的膝关节角为150-160度。由于塑胶跑道富有弹性，后蹬时采用“屈蹬”技术，缩短了支撑时蹬伸阶段的时间。有利于支撑腿快速蹬离地面，同时亦有利于摆动腿快速前摆。正确完成蹬摆技术，加快摆动腿的前摆幅度和速度，能增大支撑反作用力，减少支撑的后蹬角，增大水平速度和减小身体重心运动轨迹的上下波动，为加快身体重心腾起的初速度创造有利条件。

教学与训练 学习短跑直道途中跑的教学方法1 学习小步跑转入途中跑技术1.1 原地做两脚交换提踵动作 3组1.2 慢节奏小步跑练习 30米×31.3 在1.2的基础上加快频率 30米×31.4 由小步跑过渡到途中跑练习 (30米+30米) ×6 目的:体会前摆着地,以脚前掌着地和扒地技术,纠正着地不积极.动作要领:躯干稍前倾,膝关节放松,大腿抬起后积极下压,小腿顺下压的惯性前摆,很快过渡到前脚掌主动着地和扒地.两臂屈肘自然摆动配合两腿的动作.小步跑要做得快速放松.2 学习均匀加速跑80米×6 要求：体会完整的途中跑技术——速度逐渐加快，大步幅有弹性的快跑。强调蹬地和摆动结合，上下肢协调配合。3 学习变节奏的加速跑 (加速跑30米+最大速度跑30米+自然放松跑20米) ×5 要求:变换节奏跑时衔接要连贯.

结束部分 放松练习：练习内容（略）课堂小节。

场地器材 本次课根据天气情况，可以在田径场或田径棚进行。不需单独借用相关器材。

渝西学院体育系田径理论与实践课教案

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年级 2001年级 人数 28 周数 4 上课日期 星期5上午

课次 3

课的内容 1、理论与实践：跑的基本技术和教法。《中国体育教练员岗位培训教材》2、教学与训练：学习短跑直道途中跑技术动作的教学与训练方法

开始部分（见学生实习教案）

准备活动（见学生实习教案）

理论与实践 （2）大小腿折叠前摆： 指后蹬结束，脚掌蹬离地面的瞬间开始至大小腿折叠摆至前上方最高点的动作过程。当支撑腿脚掌蹬离地面，小腿即随着蹬地后的惯性和大腿的摆动，迅速向大腿靠拢，形成大小腿边折叠边前摆的动作。当摆到靠近垂直部位时，大小腿折叠到最大程度，脚跟几乎触及臀部。通过垂直部位后，膝关节向前上方运动，并带动同侧骨盆前送，大小腿充分折叠有利于加快摆动速度。（3）着地缓冲： 摆动腿的前脚掌着地即开始了着地缓冲阶段。着地瞬间由于支点在人体重心投影点之前，支撑反作用力的水平分力与运动方向相反，使水平速度受到一定的损失，为了减少水平速度的损失，应使着地点尽量接近人体重心投影点，缩短缓冲阶段的时间。着地技术应完成得非常积极主动。当摆动腿的大腿积极向下后方运动时，膝关节放松使小腿顺惯性向前摆出，当脚掌快着地时，膝关节几乎接近伸直。此时摆动腿的大腿继续向下后方用力，脚掌接触地时，稍稍勾起脚尖积极而富有弹性地做“扒地”动作，着地点距重心投影点约27—37厘米。着地后支撑腿迅速屈膝缓冲。股二头肌和半腱膜肌在协助股四头肌做退让工作的同时，应协助臀大肌主动用力展髋，以加快身体重心的前移，达到缩短缓冲时间的目的。当身体重心移至支点垂直面时，支撑腿的膝关节约成130—150度，踝关节背屈角度约为85—90度。脚跟稍离地，使支撑腿伸肌群处于拉长的状态，为后蹬动作创造有利条件。 跑是周期性运动，前一动作是完成后一动作的前提和条件，因此必须注意每个动作环节的质量和各动作环节的紧密衔接。同时，跑也是一个全身性运动，做摆动、缓冲、蹬伸动作时，上肢、肩带及躯干必须进行相应地配合，才能合理地完成跑的动作，进一步提高运动成绩。二、现代短跑技术的发展趋向《田径运动高级教程》 （一）更加重视短跑技术的规范结构动作 短跑技术动作的规范化结构主要表现在跑的技术更加符合运动生物力学和解剖学的原理，使短跑技术表现出效率化和节省化（？）。跑的技术结构形式表现为动作高步频、

理论与实践 大步幅、自然平稳，总重心上下起伏小，上下肢动作配合协调，有明显的节奏感。（二）更加重视短跑的摆动技术 短跑要求更突出摆动技术，强调以摆促蹬，摆蹬结合。椐最新研究，优秀运动员一侧腿的支撑时间仅占一个复步时间的22.1%，而摆动时间却占77.9%，两者相比为1：3.5。因此，在新的短跑技术观念上要突出摆动技术的重要性，在训练结构上要加强摆动动作的研究，掌握摆动技术的规律和生物力学的特性，为正确理解摆动腿技术和摆臂技术提供生物力学依据。（三）短跑单步技术发展趋向是缩短支撑时间，同时亦应缩短腾空时间。增大身体总重心腾起初速度和减小身体总重心的腾起角是加快短跑速度技术中的主要关键。总重心的腾起初速度和腾起角，能直接影响短跑每一单步技术的步时状态（步时是由支撑时间和腾空时间组成）和步幅的腾空状况。

教学与训练 学习短跑直道途中跑的教学与训练方法1 学习高抬腿跑和高抬腿转入途中跑技术1.1 肋木斜支撑高抬腿练习 3组1.2 原地高抬腿跑练习 3组1.3 行进间高抬腿练习 30米×31.4 由行进间高抬腿跑过渡到途中跑练习 (30米+30米) ×6 目的:增强抬腿力量,加快动作频率,纠正跑进中抬腿不高的技术问题.动作要领:躯干稍前倾,大腿向上高抬与躯干约成直角或小于直角,然后积极下压以前脚掌着地,支撑腿三个关节伸直,双臂屈肘前后自然摆动,腰部保持紧张,髋部向前送.2 复习变节奏的加速跑 (加速跑30米+自然放松跑20米+加速度跑30米)×53 学习行进间跑 30米行进间跑×5

结束部分 放松练习：练习内容（略）课堂小节。

场地器材 本次课根据天气情况，可以在田径场或田径棚进行。不需单独借用相关器材。

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年级 2001年级 人数 28 周数 7 上课日期 星期1上午

课次 1

课的内容 1、理论与实践：短跑教学中常见的错误动作、产生原因与纠正手段《中国体育教练员岗位培训教材》《田径运动高级教程》

理论与实践 五 摆臂中的几种错误动作（直臂摆动、左右摆动、摆臂无力、耸肩）产生原因 纠正方法

1、对正确摆臂概念不清2、手臂、肩带无力3、躯干力量不足或跑时含胸，造成两臂左右摆动4、两肩过分紧张，造成耸肩，摆臂紧张 1、通过示范讲解，观看技术影片及，建立摆臂正确概念，明确摆臂的重要性。2、增强手臂、肩带的力量，做俯卧撑、引体向上、持哑铃摆臂练习3、增强躯干力量4、原地摆臂，从放松直臂开始，然后逐渐屈肘自然摆动到用中等速度跑进中改进摆臂技术。

六 起跑和起跑后加速跑常见的错误动作、产生原因和纠正方法（一）抢跑产生原因 纠正方法

1、猜枪声起跑2、“预备”口令时，身体重心过分前移。3、比赛时过分紧张，无法控制动作4、手指和臂部的支撑力量差 1、适当调整起跑“预备”口令时的身体姿势。2、加强手指、臂和肩部的力量3、练习起跑时，不断变化（延长或缩短）从“预备”到鸣枪的时间，养成听枪声起动的习惯。

（二）起跑后加速跑时上体抬起过早产生原因 纠正方法

1、支撑腿的力量差，恐怕跌倒2、起跑后头部上抬，使上体抬起3、两个起跑器离起跑线太近 1、讲清起跑后加速跑的正确动作要领2、加强腿部力量练习，提高支撑能力3、用器材限制起跑后加速跑时的身体过早抬起4、调整前后起跑器至起跑线之间的距离

理论与实践 （三）前、后腿蹬起跑器无力产生原因 纠正方法

1、起跑“预备”姿势时，臀部抬起过高2、两脚没有压紧起跑器3、起动时前后蹬摆配合不协调，动作无力4、起跑时两臂前后摆动无力 1、调整“预备”姿势，使两腿的膝关节角适当减小些，使“预备”姿势处于最佳的用力状态2、反复练习蹬离起跑器的起动动作。如完成胶带辅助起跑的练习和双人的辅助练习，体会蹬离起跑器时的蹬、摆配合3、反复练习后腿蹬离起跑器时的屈膝摆动动作

田径训练计划的制定一、训练计划文件简介 根据训练时间跨度长短，训练计划一般分为多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划及课时训练计划等多种类型。 （一）多年训练计划 多年训练计划是运动员多年训练过程的总体规划。由于多年训练时间跨度从二年到十几年，因此计划只是宏观的、战略的、计划内容只能是框架式的。多年训练计划基本内容分为准备性部分，包括运动员基础情况分析、训练目标；指导性部分，包括阶段划分、各阶段任务、训练内容安排、训练指标确定。在制定多年训练计划时，要准确地估计到运动员的个人特点、年龄、身体发育、道德品质；要考虑运动员的运动成绩和竞技能力水平，确定运动员的特长及发展目标；同时要指出运动员训练水平方面的弱点和努力方向。根据运动员训练达到的水平，确定每年提高运动成绩的幅度、竞技能力及身体训练水平的指标。根据主要目的，确定每年训练的主要任务和手段。其任务和手段必须以全面身体训练原则为出发点，广泛采用促进机体良好生长发育和保证全面身体发的练习手段。计划中将主要任务和手段按年度分配，并定出年训练量、训练时数、身体训练与技术训练比例等等。要逐年加大训练的量和强度，逐年提高对运动员的身体机能和心理水平的要求。

场地器材 本次课为理论课，在公体教研室外会议室进行

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年级 2001年级 人数 28 周数 7 上课日期 星期3上午

课次 2

课的内容 1、理论与实践：田径训练计划的制定《中国体育教练员培训教材》2、教学与训练： 学习发展跑的能力的方法与手段；学习终点跑技术

开始部分（见学生实习教案）

准备活动（见学生实习教案）

理论与实践 （二）年度训练计划 年度训练计划是教练员和运动员组织实施田径运动训练过程的最重要的文件之一。由于季节、气候和比赛安排等因素具有年度周期性规律，所以一般把年度训练作为组织多年训练的基本单位。在制定年度训练计划时，要根据运动员基本情况及其训练水平，及考虑训练场地、器材等客观条件确定本年度训练任务和训练目标。 年度训练计划有三种类型。第一种类型，是全年分为一个大训练周期的单周期训练计划。分有准备期、竞赛期、过渡期。第二种类型，是全年分为二个大训练的周期的双周期训练计划。有二个准备期、二个比赛期和一个过渡期。二个比赛期是冬季室内比赛和夏季室外比赛。第三种类型，是在全年过程中设有较多次数的比赛的年训练计划，在二次比赛的期间，进行保持训练水平的训练，或者安排积极性休息。 准备期的主要任务是提高运动员的机能、素质、技术、心理等几方面的水平，最终达到竞技状态的初步形成。准备期分为一般准备阶段和专门准备阶段。一般准备阶段主要是发展一般身体素质和掌握技术，专门准备阶段主要是提高专项素质和技术。一般准备阶段负荷逐渐增大，优先增加训练量；专门准备阶段训练量减小，训练强度继续加大。 比赛期的任务是发展专项训练水平，完善专项技术，提高比赛能力，形成和保持良好的竞技状态，创造良好成绩。比赛期负荷趋势是训练量小，训练强度增至最大。 过渡期的主要任务是消除比赛所积累的疲劳，促进机体恢复。采用负荷量和较小的一般身体训练及积极性休息。（三）阶段训练计划阶段训练计划是同一目的的小周期联合组成的阶段性训练计划，持续时间在2—8周之间。在田径运动训练中，包括有引导阶段、一般准备阶段、专门准备阶段、赛前准备阶段和比赛阶段的训练。引导阶段：主要用于过渡期以后的年度训练之处。其特点是训练量和强度逐渐地上升。持续时间较短，约2—3周。

理论与实践 一般准备阶段：其目的是努力提高机体机能的总水平，全面发展身体素质和运动技能。持续时间为4—8周。专门准备阶段：其目的是提高专项训练水平和改进专项技术，提高训练强度。持续时间为4—8周。赛前准备阶段：是准备阶段与比赛阶段之间的过渡。其目的是发展竞技状态。持续时间为3—6周。比赛阶段：是在主要比赛期间的一种训练形式。它包括有为比赛打基础的小周期、直接参加比赛的小周期和恢复训练的小周期等三个小周期。其目的是巩固最佳竞技状态和力争创造优异成绩。比赛阶段小周期的数量和持续时间，取决于竞赛日程和比赛规模。比赛阶段又包括有早期比赛阶段、主要比赛阶段和获得最佳竞技状态阶段。

教学与训练 一、学习发展跑的能力的方法与手段——各种反应速度、加速跑能力的训练1、按教练员的口令，迅速做相作练习 2、随教练员的手势，做迅速的相作 要求：教练员的手势主要是左右前后、跳起、旋转等3、反应游戏（“1”、“2”判方向追逐游戏） 4、原地高抬腿听口令加速跑练习。二、学习终点跑技术1、 快速跑40—50米，直接跑过终点（不做撞线动作）。要求跑至离终点前20米处尽力增大身体前倾程度，并加快摆臂，迅速跑过终点。×42、 快速跑40—50米，在离终点前1米左右距离做用胸部或肩部撞线动作，迅速跑过终点。 练习组数5~7组

结束部分 放松练习：练习内容（略）课堂小节。

场地器材 课前布置终点撞线练习场地

渝西学院体育系田径理论与实践课教案

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年级 2001年级 人数 28 周数 7 上课日期 星期5上午

课次 3

课的内容 1、理论与实践：田径训练计划的制定《中国体育教练员培训教材》2、教学与训练：跨栏跑的专门柔韧练习；学习发展跑的能力的方法与手段

开始部分（见学生实习教案）

准备活动（见学生实习教案）

理论与实践 （四）周训练计划周计划是由数次训练课组成的，是训练过程中相对完整而有经常重复的单位。根据周训练计划的任务及训练内容的不同可分为基本训练周训练、赛前诱导周训练、比赛周训练及恢复周训练四种周训练的类型。为适应不同任务而制定的各种相应的周训练计划也表现出不同的特点。制定周训练计划一般包括以下内容：根据训练时期和阶段的训练任务、训练内容、负荷量要求及本周实际情况等确定周

教师教育教学简洁工作总结

　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以促使我们思考，因此我们要做好归纳，写好总结。那么如何把总结写出新花样呢？下面是我为大家收集的教师的工作总结6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

教师的工作总结 篇1

　转眼间一学期的教育教学工作已接近尾声，为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，我就本学年的工作小结如下：

　 一、思想工作方面

　我严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与同事之间的关系。 做到了热爱教育事业，乐于奉献，勤于实践。积极参加各类学习，努力提高自己的政治水平和业务能力。处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

　 二、教育教学工作方面

　这学期，我仍担任三年级班主任工作，班级人数虽然不多，但班级留守学生比较多，爷爷奶奶们对孩子的学习无能为力，原因种种。全靠老师在校的单方面努力，没有家长的配合，学生的各种习惯很难形成，比如：完成作业习惯、卫生习惯、乱花钱习惯等等。虽然困难重重，但在我的努力下都一一解决了。

　婕婕原来学习很好，是因为父母闹不和，妈妈出走到外地打工。爸爸把她放到爷爷奶奶家，这对她的打击非常大，学习一落千丈，学习成绩由原来的90多分落到60多分。上课没精神，回家爷爷奶奶不管，天天不写作业。本来就是男孩子的性格，这下看谁都不服，经常与同学打架，衣冠不整。我了解到情况后与家长联系，把孩子的情况告诉了家长，希望出走的妈妈能经常给孩子打电话，安慰孩子，鼓励孩子，给孩子希望。妈妈毕竟心疼孩子，答应了。我在生活上关心她帮助她，在学习上看好她，因为在家什么都不写，没办法我只有在班级抽出有限的时间，看着她完成各项学习任务，一学期了，她的精神状态恢复了正常，但学习不能一下回到原来的程度，考试只能80分左右。我有信心能继续坚持下去，帮助婕婕把学习提高上去。

　本学期班级还开展了有意义的活动，比如参加了学校组织的爱心捐款活动、防火宣传活动、演讲赛、奉献爱心队会、田径比赛、乒乓球比赛等。以形式多样，内容丰富，寓教素质育于活动中，使我班形成一个团结向上、生动活泼的集体。 我在教育教学工作方面。能积极参加年组备课和上课活动， 精心备课和上课，积累经验，提高自己的课堂教学水平。每月针对自己的教学得失，写出一篇教学反思。自己反思教学的重点难点，积极开拓教学思路，试着把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的能力。另外，我在搞好教学工作的同时，还很注重阅读有关教育教学的书籍，并进行部分载录和写些心得体会，力争达到现在的教育教学要求。

　回顾一学期的工作，我感到自己还有许多的不足之处，有些方面还将有待于进一步提高，在今后的日子里，我会大胆研究和实践，一步一个脚印地做好教育教学工作。

教师的工作总结 篇2

　时光荏苒，岁月如流。我已经不知不觉完成了两年的小学汉语教学工作。在这两年里，我付出辛劳，收获成功，与我的学生们一起品尝了成长的苦与乐。回过头，我终于欣然发现，在蹒跚学步的过程中，原来收获颇丰。

　本学期开学初，我从自己自身条件出发，制定了一份自培计划。转眼间，一学期就匆匆而过，充实而又充满挑战的一学期，在严格按照自己自培计划执行的同时，让自己收获不少，长大了不少。现针对自培计划，对以下几方面作如下总结：

一、教育理论方面

　本学期，我阅读了《小学语文教师》，《先进的教育策略》等教育杂志，认真做了笔记，并利用课余时间坚持每个月撰写千字读书笔记，不仅写下了自己的感悟，也使自己收获颇丰。通过读书，丰富文化素养，把课程新理念运用于课堂教学，提高了教学效率。

　另外网络也是一个教育教学的平台，通过上网浏览，我了解了教育教学的新动态，搜集最近消息，对自己的教学工作有着指导作用。由于在朝鲜族学校工作，而并非朝鲜族的我对朝鲜民族的文化以及语言学习都不是很了解，通过网络，我找到了哈尔滨市民族教育研究院的网址，通过博客的网上讨论，跟同行们互相学习、交流，以使自己不断提高。

二、道德修养方面

　我积极参加学校的政治理论学习，认真记好笔记。注重学生的思想政治教育,坚持把思想政治教育贯穿于教学活动之中。我积极参加各种学习培训。时时做到教书育人、言传身教、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生。作为一名教师自身的师表形象要时刻注意，我在注意自身师表形象的同时非常重视对学生的全面培养。

　我严格要求自己的一言一行，给孩子一份诚信，同时也要求学生说到做到，学习上踏踏实实。我可以宽容孩子犯错，但我绝对不允许孩子因为错误而撒谎。我可以谅解孩子回答问题时的吞吐，但我不喜欢孩子因为胆怯而不敢发言。所以，每节课上，我都是积极的去鼓动孩子勇敢地举起小手，大胆地发言，即使是错的，我也会微笑的面对他。因此，每个孩子都是自信的，是快乐的，是善解人意的。

三、教学能力方面

　本学期可以说是忙碌的一个学期，五月初我代表学校参加了在阿城举办的“哈尔滨市朝鲜族小学汉语教师教学选拔赛”。我讲授的《鸟语》一课得到了大会领导及与会老师们的好评，并被大会选拔9月份参加省汉语年会。

　时值五月中旬，我校参加省标准化学校建设迎检工作，我教授的《小屋》一课给前来听课的领导留下了深刻的印象，严谨合理的教学设计、灵活自主的课堂氛围受到了上级领导的好评!

　6月7-8日我校举办了以《夯实教学基本功，规范教学行为》为主题开展了新教师汇报课活动。在此次汇报课上我讲授的《最后的时刻》一课以思路清晰地教学设计，完整的教学环节，以及自然顺畅的过渡，富有感染力语言。获得了听课教师以及家长们的好评。

　临近期末，我又带领学生参加“首届哈尔滨市朝鲜族小学生汉语说故事比赛”，这次比赛中，我所指导的5年级具峧男同学讲的故事《杜鹃鸟》以97.75的最高分获得了一等奖。并在之后举办的“万邦杯——黑龙江省朝鲜族小学生汉语说故事比赛”中也取得了一等奖的好成绩。

　除此之外，本学期我也抓住每一次校内外听课的机会，共听了20余节课，每堂课都有自己独特的风格，有自己的亮点，所以，我会很用心地去听，会认真地作好笔记，会细细去品味每一堂的课。而自己在讲公开课时，能认真钻研教材，进行试教，虚心听取教研组其他老师的意见。争取在每一次的公开上课，都能使自己前进一步。

　一学期的总结能让自己更加清楚的认识自己，在今后的工作中，我会努力填补自己在工作中不足，不断的学习，不断地反思自己，以丰富自己的自身的水平，争取迈上一个新台阶。

教师的工作总结 篇3

　时光荏苒，转眼间，一学期的工作即将结束，现将本学期的工作总结如下：我在教学工作中，坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。

　 一、坚持认真备课。

　备课中我不仅备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣课件，课后及时对该课作出总结，写好教学反思，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。

　 二、努力增强上课技能。

　在平时教学中，我努力提高教育教学技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。

　 三、取长补短。

　在教学中，我经常与同事交流，虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。

　 四、模块研究。

　立足学校的现状和学生的实际，针对历史学科的特点，进行了模块教学的研究，初步取得了成效。

　 五、完善测试，进行历史学科综合测评。

　每节课都有小测验，引用多元评价体系，鼓励竞争，不以一次考试论成败，重视平时成绩。进行期末模拟测试，为期末取的好成绩奠定基础。

　在其他活动中，我克服家里孩子小、老人身体不好的困难，积极参与学校的每一项活动。运动会、清冰雪、联欢会都有我忙碌的身影。

　诚然，本学期我还有很多工作没有做到尽善尽美，但我会更加努力，争取在下一个学期，能有所突破。

教师的工作总结 篇4

　做一位好教师始终是我的奋斗目标。一年来我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，现对一年来的工作进行总结。

　 一、思想品德方面

　在一年的教育教学工作中我能认真学习国家的有关教育方针，认真学习党的先进理论针，热爱教育事业，始终不忘人民教师职责，爱学校、爱学生。作为一名教师，我从自身严格要求自己，通过政治思想、学识水平、教育教学能力等方面的不断提高来塑造自己的行为，为社会培养出优秀的人才，打下坚实的基础。

　 二、教育教学方面

　一年来我一直担任一年级数学教学工作，在工作中严格要求自己，刻苦钻研业务，不断提高业务水平，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法。在教学中，深刻体会到要以学生为主，以学生的发展为主。首先，必须尊重学生。尊重学生的思考权，尊重学生的发言权，尊重学生探究精神，尊重学生的思维成果。

　 三、遵守纪律方面

　本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事自觉请假。在工作中，尊敬领导团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，处处以一名优秀教师的要求来规范自己的言行，积极参加校本培训，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

　 四、工作业绩方面

　随着新课程改革对教师业务能力要求的提高，本人在教学之余，还挤时间自学教育教学理论，掌握了更多媒体课件制作的方法。在这一年的工作中，得到了学校领导的认可，我严格要求自己加强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶！

教师的工作总结 篇5

　 老师们，同学们：

　大家早上好！

　站在这鲜艳的国旗下，我们又迎来了崭新的一周。上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们学生良好的学习风貌，现将上周工作做以下总结。

　 一、 要事回顾

　1、上周学校进行青年组教师赛课，教师们积极响应，主动听课，课堂精彩，体现了

　互相学习，共同提高的教研氛围。

　2、全校师生为了迎接第三十三届县运会在我校顺利召开，每天不辞辛劳地操练着，准备着。运动会上，师生们良好的精神面貌和工作作风，气势豪迈、振奋人心的团体操，得到了各位领导和来宾们的高度肯定。在大家的共同努力下，第三十三届县运会已圆满闭幕。

　 二、常规工作

　1、晨读时段，绝大部分的班级纪律很好。任课老师及时到位，指导朗读，各班书生朗朗，学习氛围浓厚。

　2、每天早上，各班学生打扫清洁也很及时，校园的卫生总体较好，有部分班级的老师带领学生一起打扫卫生，率先示范，精神可嘉。

　3、本周的好人好事举不胜举，一些同学捡到红领巾、衣服、帽子、文具、人民币等都交到了警校办公室。如在上周有遗失类似物品的同学，请及时去领取。

　 三、不足：

　1、课间，仍然有少数同学爱在校园快速奔跑，导致有同学受伤。

　2、做眼操时，有部分同学动作不规范，睁着眼睛做眼操。

　3、几乎是每天的不同时段，在学校的不同场合，我们经常会发现一些碎纸屑、塑料纸、零食袋等杂物，虽然并不多，但看到了总让人不舒服。说明个别同学缺乏卫生意识，有随手扔垃圾的习惯。希望大家都为创造一个优美、和谐的校园的环境尽一份心，出一份力，做到爱校如家。珍惜自己的劳动成果。

　 四、建议：

　1、早上，部分班级人都到齐了，但有些窗户仍关闭着，紧闭门窗的教室内空气浑浊，所以建议每班级的同学要做的第一件事就是开窗通风。

　2、天气转凉了，同学们课间游戏形式单一，以追逐打闹为主，很容易受伤，希望同学们课间发挥集体智慧，选择文明的游戏。同时不要把危险物品带到校园。 同学们，播下一个行动，收获一种习惯，播下一个习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。希望在接下来的期中考试中，同学们可以收获到自己播种的果实。

　总结完毕，谢谢大家！

教师的工作总结 篇6

　时光飞逝，似乎在我们还没来得及闲下来静坐品茶聊天的时候，已到了期末，20xx学年又将成为过去。匆匆的回顾之时，我作为五年级工会小组的组长，心中充满的是欣慰和感激。此时，我最想要说一句话是：五年级段的兄弟姐妹们，正是因为我们18个人同心同德，共创温馨工会小家，才使我们繁忙的工作变得有滋有味，正是因为你们的大力支持和无私帮助，才使我这个年段组长能够舒心的顺利愉快的开展工作。在日常的工作中，我有很多的不到之处，也有很多的疏忽，是你们给了我最大的理解和宽容，趁此机会，我要衷心地向你们表示感谢!

　一年来，在学校领导的关心和指导下，在全校老师的大力配合下，我们五年级组能有计划、有步骤地开展各项工作，全体老师能积极配合，各方面工作开展顺利，取得了一定的成绩。现对本年度工作总结如下：

　 一、 积极钻研，辛勤耕耘。

　一年来，我们组内成员认真参加政治学习，及时完成各类教研任务。小组成员都有较高的道德情操和政治修养，身心健康，从无违纪违规现象的发生。我们小组的老师个个敬业爱岗，积极探索教学方法的改进。成为学校的一支强有力的生力军。在教研方面：组内老师优势互补，资源共享，互相协作。老师们每个学期都开出一堂教研课，组内成员都大家畅所欲言，取长补短。努力提高自己的业务素质。

　其中xx、xx、xx高三位老师本学期都获得了xx市课堂教学评比二等奖。尤其是xx老师，他是我校教研工作的领头雁，是我们学校的.一张王牌，为了学校的科研工作，他顾不上家里的小女，一心扑在工作上，他不但自己努力探索，积极写作，在这一年中，由他执笔的各类课题、论文、科研小报等屡屡在浙江省、宁波市获得一二等奖，奖项多达十多项。各类由他撰写的信息频繁出现在教育网上。为了转变教师的教育观念和教育思想，提高学校教师的教育科研专业化，他负责成立了教育科研工作坊。帮助成员共同进步。作为学校教科建设品牌之一，他引领下的科研工作坊在提升我校青年教师教科素养的同时，也影响和辐射了周遍不少学校。大大地提高了我校的知名度。另外，陈爱琴、方幼波、任洁、周幼红等多位老师的论文获得宁波、奉化一二等奖。王雪春参加奉化市命题比赛获得一等奖。发表在省、市级的刊物上的文章更是数不胜数。

　 二、教书育人，为人师表。

　一年来，本组教师以学校的德育教育为前提，抓好本年级学生的各项行为规范。促进每个学生健康活泼地成长。除了出色完成本职工作以外，还不计时间，不讲报酬地为学生的发展，为学校的发展做出贡献。汪虹担任学校的少先队工作，任务琐碎而繁重，但 我总是见她面带微笑，不急不躁，动脑筋，想办法，既不加重班主任、辅导员的工作负担，又能把少先队工作开展得丰富多彩，有声有色。为了学校的卫生工作，夏天云医生的身影每天出现在学校的角角落落。董孟能老师刚来我们学校，就毫无怨言地承担了学校机器人兴趣小组辅导工作，兢兢业业，只经过短短一个学期的培训，就在宁波市的比赛中脱颖而出，为我校赢得了又一张特色教育王牌。xx、xx、xx等老师除了认真完成自己的教学任务外，潜心辅导学生各类特长，获得了喜人的成绩。周幼红、任洁两位英语教师肩负着四个班级的英语教学，她们心中装着每个班级，每个学生。这也牺牲了自己的很多休息时间。尤其是xx老师，承担学校乃至市里的很多英语教研任务，外出频繁，可是，她却从来也没落下过一节英语课。紧紧盯着每个学生，不让她们掉队。在学生的常规教育上，我们年级组的七位班主任步调一致，训练统一，协同任课老师，尤其是数学老师做到对孩子看得紧，管得严，爱得真。

　一年来，能做到卫生工作有序，学生养成了自觉清洁的习惯。各项行为规范落实到位。对学校组织的各项活动和比赛，积极地做好辅导工作，成绩突出。一年来，我们五年级段代表学校参加各类征文、科技、华数、音体美、鼓乐队等各项比赛的人数是全校最多的。辅导老师尽最大的努力，任课老师给予最大的支持和帮助。在学校组织的两次捐款活动中，我们7个班主任想方设法做好学生思想工作，使学生爱心涌动，踊跃参与，所捐数额每次都是全校最多的。我们五年级段的问题学生也特别多，如503班的xx，504班的xx ， 505班的xx，我班的xx，507班的xx等，这些学生时不时地总会给我们制造些惊险，制造些麻烦，给我们班主任工作带来很大的困难，值得庆幸的是，我们的班主任并不是孤军作战，而是年段内老师大家共同配合，有了什么问题，大家商量对策，一旦发现什么苗头，大家互通信息，及时掌握学生的动向，如我们班王佰喜那是大名鼎鼎，为了管理好他，大家没少操心。老师们一起想办法，一旦看到他有什么表现好的地方，每个老师都会表扬他，把他当作自己的学生一样看待，一份份浓浓的关爱包围着他，一双双严厉的眼睛盯着他，让他没有机会可以犯错。在大家的一起努力下，这些问题学生都有了很大进步。

　 三、和谐相处、愉悦身心。

　我们五年级组是一个团结向上的集体。大家互帮互助，有不同意见可以辩论，但从不伤感情。对待学生的学习还是比赛，我们更注重培养的过程，积极地做好辅导工作，从来不会为最后的名次的得失而斤斤计较。人人坦诚相待，就像一个温馨和睦的大家庭。最让我感动的是郑悠云和董孟能老师，我们小组里无论组织什么活动，他们总是吃苦在前，享受在后。默默地为我们做好后勤工作，出钱出力，从来不计得失。为了调动教职工的积极性，活跃教师业余生活。学校开展了一系列别开生面的活动锻炼身心，我们组员积极参加：运动会上，跳长绳、运水竞赛，我们老中青教师一起上阵，使老师在繁忙的工作之余，增强体质。跳绳比赛中，女教师个个大显身手。教工乒乓球赛，大家不甘落后，积极备战。三八妇女节，我们相约到同山，大家有说有笑，兴趣盎然，尽情陶醉在大自然中。晚上，大家坐在一起，边吃边聊，探讨着工作中的困惑和收获，诉说心中的喜悦和忧愁。非常愉快。让人记忆犹新的是去年11月，我们小组成员一起驱车前往西凤，老师们乘着渔船投入到大海的怀抱，去感受大海的碧波荡漾，感受海风徐徐吹来的清新，体验渔民捕捞海鲜的艰辛，品尝新鲜海鲜的美味。心中的舒畅真的是无法形容。回来后，我还把整个活动过程用图文结合形式发布在校园网络上，吸引了许多老师。把我们的快乐同时也带给全体教师。

　老师们，精诚合作、沟通信任、积极向上、健康快乐是我们年段老师不变的追求。我们将在今后的工作中加倍努力。匆匆的总结肯定有许多不周全的地方。望老师们谅解。谢谢!

2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）

教师教育教学简洁工作总结（精选7篇）

　无情的时光老人像一阵寒风，走得无声又匆匆，在这段时间中有什么值得分享的经验吗？何不赶紧对过去工作做一个总结，以往后的工作做参照。那么如何做出一份高质量的教学总结呢？下面是我为大家收集的教师教育教学简洁工作总结（精选7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

教师教育教学简洁工作总结1

　本学期，在上级主管部门的领导下，本人积极参与小继教各种培训活动，认真学习“一德三新”的相关内容，做好各类学习和培训笔记，努力提升自身素养。在学习和培训的过程中，效果虽谈不上是立竿见影，但是也收获了不少。现将本期学习及收获总结如下：

　 一、校本研修方面

　通过对《校本研修面对面》的学习，我深刻的认识到当一名现代的好老师，尤其是当前课改下的好老师是一件不容易的事。如果没有与新课程合拍的教育理论没法教；没有扎实的德才学识和广博无私的胸怀教不了；没有勤钻研，善反思和在实践中不断总结的进取精神，绝对教不好。因此，在课程改革实践中，我们必须更新观念，勤学理论，不断地敢于否定自我，推陈出新，敢于丢弃我们以前长期积累下来认为行之有效的成功经验，进行再创造再探索。课改后的课堂教学，促使我们老师具备更全面更扎实的基本功。伴随课改的进程，我感到要学的东西实在太多了，一不留神就会被学生胜出，一不留神在课堂上就会捉襟见肘。越是开放式的教学就越需要我们的精心设计，就越需要我们具有敏锐的观察力，较强的调控能力和教育机智，因为开放式不是放羊式，是遵循学生学习规律和学科学习规律的，教师没有相应的能力和机智，教学很容易失控、走样，就很难达到我们的教学目标。现代教学最难的是在课堂教学行进中，如何发挥即时即地的教学资源，调控教学策略，去实现教学中的生成目标。

　 二、师德修养方面

　通过对《新时期师德修养》的学习，使我明白：作为一名教师，要有一颗热爱学生的心，要赢得学生的尊敬和信任。传统教育中，把学生仅视为“塑造”的对象，学生完全是被动接受，这显然是违背客观规律的。因此重新认识我们的教育对象是很有必要的。学生是能动的人，具有主观能动性。学生对待教育信息是有选择的，他们有正常的心理需要，希望别人尊重与理解，这就要求教师要尽可能为学生创造和谐宽松的教育氛围，尊重学生的个性和差异，使每个学生都得到平等、健康、主动的发展。

　作为一名教师，我们要用教师的人格力量去感召学生。现代教育提倡“以人为本”。学生受教育的过程实际上是完善人格的过程，因此，教师的首要责任就是用自己的人格力量去感召学生。

　作为一名教师，我们更应该爱岗敬业，自觉加强自己的师德修养。知识的无限性和教学时间的有限性促使我们去关注学生的能力培养、思维发展和人格的塑造，一切本着有利于全体学生身心和谐健康发展的原则，这是对学生对事业高度负责的表现。

　作为一名教师，我们要树立终身学习的观念。现今的社会是知识型社会，学习型社会，知识更新的速度非常快。因此，教师要有宽广扎实的业务知识和专业技能，真正掌握教书育人的本领，尤其是必要的现代化教育技术手段，积极参与教育科研。在教学实践中，要有发现问题、分析问题、探索解决问题的新途径、新方法，以教师的创造性劳动来实现培养具有创新精神和实践能力的学生的目标。

　 三、信息技术方面

　本学期，我参加了信息技术网络培训和考试，让我收获甚大：

　1、通过培训，结合了教师应掌握的大部分内容。这种任务驱动式学习，更营造了一种学习的氛围。没有大而空的理论阐述。师生平等，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且很大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷。

　2、互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。结对共享是通过电脑派位、扑克抽签、自由组合或其他一些方法，随机或者按一定规则、标准的两两组合，学员们就学习方法、内容、资源等进行交流、切磋、帮助。教法研讨是让学员讨论在实际的教学实践中将要或可能遇到的问题、困难等。每个学员都按严格的要求创设规范的文件夹，且设置共享，并在每一模块完成后按要求上传到教师机指定位置。每个学员都可以根据需要参考其他学员的学习成果，使用其他学员的支持材料以及搜寻到的资源，实现资源共享。

　3、信息技术进课堂的一些思考：如不滥用课件、不要依赖课件等。

　总之，继续教育是素质教育，素质教育离不开继续教育，在今后的继续教育工作中，我将投入更大精力去学习和完成。

教师教育教学简洁工作总结2

　回顾这一年来本人围绕教育教学这一中心，努力做好自己所担任的教学工作，现将这学期自己做过的一些工作总结如下：

　 一、搞好教学教改。

　这一年来始终把贯彻新的教育理念、如何提高自身素质和培养学生能力作为重中之重。

　1、加强教学理论的学习。本学期开始制定了教学工作计划，加强理论学习，提高教研素养、理论水平。

　2、加强教研工作、追求实效。

　本学期重视课堂研究，从培养学生自主学习、主动探究的意识到习惯。通过公开教学从而总结出“从读中学，学中读，读中悟”。根据需要提出问题，自主探索，合作交流，认识升华。从而被评为县级优质课。

　 二、加强自身修养，提高思想素质

　本学期自始之终以《教师职业道德》严格要求自己。在教学中，要求学生做到的，教师必须率先垂范，做学生的楷模。当自己的事情与集体发生冲突时首先服从集体。

　 三、加强业务学习，提高自己的教学水平

　1、随着教学改革，自己越来越感到跟不上教学新理念的要求。这一年来，自己加强了对教育理论和教育理念的学习，真正明确了以课堂为突破，深入全面地推进素质教育。以人为本，丰富学生生活，少讲多学，改变了原有的旧理念。一年来做了1万多字的学习笔记和心得体会。加强了自己的理论水平和业务水平。

　2、优化课堂结构，提高课堂组织和课堂水平

　一年来自己始终抓住了课堂这一主渠道，向课堂40分钟要质量。首先从备课入手，精心设计每一节课的教学思路，研究教学内容，吃透教材，驾驭教材。并做到备教材、备学生、备教法、备学法、备学生活动。做到了无备课不进课堂。其二，注重了课堂教学的研究，突出了学生的主体地位和教师的主导作用，把培养学生自主学习、主动探究、合作交流的意识、习惯作为重中之重，培养了学生能力。自己所担任的五年级数学科在期末期中三次测试中都在前2名。这与课堂教学有直接的关系。

　3、重视对特殊生的培养

　为发展学生特长，自己把优生优培工作贯彻在始终。学期开始在摸底的基础上找资料进行辅导和自学，并把星号题、思考题让他们钻研，教师加以指导。

　为抓好后进生的辅导工作，建立了后进生档案，分析每一位后进的原因，制定了辅导计划及措施。并落实到实际教学中，采用“一帮一”，教师从后进生的心理、学习习惯、学习方法等方面入手，持续不断帮扶，逐渐缩小了差距。

　4、单元过关考试是进行查漏补缺的一种好方法。这一年来，每上完一个单元都进行测试，发现问题及时补救，并进行针对性练习，杜绝了漏洞。对每次测试进行质量分析，平日教学从课堂教学、总体评价、改进思路每周进行一次反思。有利于扬长避短。

　本学年，虽然做了一些工作，但离学校的要求还差的远，教改的力度还不够，学法指导还是今后的一个重点。在今后的工作中扬长避短，努力工作，把教育教学工作做的更好。

教师教育教学简洁工作总结3

　本学年度即将结束，回顾这一学期的工作，忙碌伴随着充实，汗水伴随着收获，默默的耕耘在这片“圣”地上，现结合自己一个学期来的思想品德、工作业绩等状况做以下汇报。

　 一、思想品德方面：

　我自觉加强政治理论学习，不断提高政治思想觉悟水平。热爱祖国，热爱工作，热爱我的学生。忠诚与党的教育事业，严格遵守校园的各项规章制度，用心地完成领导安排的各项工作，求真务实、开拓进取、大胆创新。对自己负责，对学生负责，对校园负责，对领导负责。虚心向校园老师学习教学经验，共同工作，共同学习，共同进步。

　 二、教学工作：

　全面贯彻有效教学思想方针，强实推进落实有效教学，科学合理的安排教学进度计划和教学资料，按照由易到难，由简到繁，负荷由小到大的原则，实行多次重复练习，在整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，极大限度地发挥学生主体的主观能动性，满足不同类型学生的要求。在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的资料训练。增强了学生的体质，挖掘出有体育特长的学生，使他们能正确的认识自己，审视自己，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。培养了学生的组织性、纪律性、群众荣誉感、不怕苦、不怕累、不怕脏、勇敢顽强的进取精神。促进德、智，体等方面的全面发展。

　 三、教科研与教学业绩：

　我注意在工作中不断学习进取，用心撰写论文，努力提升自己，在苏州大学认真进修体育硕士课程，并撰写硕士毕业论文，在扬中市的中小学田径运动会中我校荣获一等奖。

　 四、校园工作：

　我严格要求自己，工作求实干，讲方法，提效率，多总结，善于自我批评、自我反思。尽心尽力做好本职工作，认真组织每一天的课间操，精心计划、筹备每次的大小型活动，极大的丰富了师生的校园生活。强化了师生们的团结拼搏意识。

　 五、自己的不足之处：

　在教学、校园工作中，有时自己的教学方法、工作方法还不是很成熟，教学工作经验积累匮乏。所以今后更要用心参与每次的教研活动，吸取前辈的指导和教训，及时总结自己、完善自己，提升自己，不断的再学习。

　在今后的工作中，我将一如既往，脚踏实地，不断去历练自己，用心地配合校园领导完成各项任务，为校园的完美明天而努力。

教师教育教学简洁工作总结4

　时间过的真快，转眼一个学期过去了，本学期，我承担了一年级思想品德课的教育教学工作，现对本学期的教学工作做如下总结：

　 （一）以学生的已有经验为基础。

　我在教学时，做到了关注学生的接受性，尊重儿童的年龄特征，挖掘生活对儿童品德形成具有价值的资源，体现出儿童个体与其周围自然、社会的内在联系，引导学生主动地学习社会生活，在现实生活中发现问题。

　 （二）设计丰富多彩、易为儿童接受的教学活动。

　结合本学期品德组的课题——教师如何在课堂上创设体验性活动来实现学生学习活动的有效性，来设计教学活动。对于品德与生活课堂，要考虑到低段学生的认知水平和接受能力。不能仅仅局限于讲解教科书，学生也不是依靠听讲来学习，而是要通过观察、调查、实验、探索、服务、制作、创造、表现等活动，实际地去感受、体验、领悟、发现。根据一年级学生身心发展的特点和需要，教学时将教学活动的设计放在重要的位置。 通过讲故事、念儿歌、朗读小诗、画画、动手制作、亲身体验等活动，为学生自主探究、参与研究性学习创设条件，搭建平台。

　 （三）讲求教学的实效性。

　设计出好的教学活动，是提高课堂教学质量，达到教学目标的重要环节。精心设计好教学活动，那么就能有效地达到预想的目标。教学活动的选择首先考虑的不是活动的形式和数量，而应该是活动的有效性，活动本身是否有意义，是否有必要。无意义的活动，进行得再多也不过是“演戏”，对儿童的发展并无帮助。在教学过程中创设情景、活动，让学生在活动中亲身去感受、体验，以亲身感知来接受知识。

　 （四）关注学生。

　教学中，对于学生学习的关注十分重要，对于学生的学习过程，包括学生的学习兴趣、探究兴趣以及自我评价应该更加关注。学生的学习积极性、学习的兴趣一旦激发出来，就可能产生一些新的疑问，对于学生的生成性问题，我在写教案时做了预设并有课前修改，而不予注意，而应该激发、保护学生对事物的好奇心、求知欲、应表扬儿童敢于提问、敢于质疑、敢于表达的勇气，尊重学生提出的每一个问题，引导学生去分析、研究，并尝试解决。

　以上，是我对自己本学期教学的回顾与总结，在以后的工作中我会发扬优点，改正不足，努力学习教学理论，进一步转变教学观念，改进教学方法。虽然这学期我在教学工作上取得了一定的进步。但是通过教学总结，我仍发现了很多自己做的不好，有所疏漏和做得不到位的地方。总之，为了在今后的教学工作中打下坚实的基础，我将继续求索，不断创新。

教师教育教学简洁工作总结5

　教育教学是一项常做常新的工作。每一年每一届每一个班级，每一个学生个性迥异，对教育教学工作开展来说也在不断的变化和更新，而在这一工作的过程中，老师也必须有针对性地反思，才可以使教育真正达到更好，更有效的目的和结果下面是我对于这半学期工作以来的感悟和概述，现将这半学期的教育教学工作总结如下：

　 一、政治思想素质

　有良好的职业道德，做到教书育人，为人师表。热爱本职工作，责任性较强，工作上认真完成学校安排的常规和临时任务，团结同事，一心扑在教育上，认真上课，备课，批改作业，课下进行答疑，努力学习专业知识，不断充实自己，积极推进素质教育的实施。关心，爱护，尊重自己的学生

　 二、教学工作方面

　作为一名英语教师，我深知要备好每一节课，上好每一节课，提高学生的学习成绩是关键。坚持先备课后上课的原则，做到每一节课都是“有备而来”。认真读教参和教辅资料，备教材，教法和学生，既要考虑知识的纵向联系，又要考虑知识的横向衔接；既要突出重点，又要突出难点；既要体现完整的'教学过程，又要注意好各个环节的过渡自然。

　 三、取得的成绩

　在这几个月的工作中，我所带的七年级英语较之前有了明显的进步，但后进生还需巩固基础的词汇和句型知识。

　 四、存在的问题

　“金无足赤，人无完人”，作为一名年轻教师，在教学工作中难免有缺陷。例如：对学生还不够了解；教学方法上还可以再提升等。而这些问题只能在以后的教学过程中不断地解决。

　 五、改进措施

　1、多与学生沟通，了解学生对知识掌握的情况，这样有利于针对性的对学生进行教育。

　2、注重组织教学，严格要求学生。

　有些学生的学习基础较差，这些学生已经形成了厌学的习惯，顶多是完成老师布置的作业，有些甚至是抄袭的，所以必须严格要求他们。由于学生缺乏学习自觉性，所以上课时间是他们学习的主要时间，作为老师应善于组织，调动学生进行学习，更充分的利用好上课时间。总之，在这半学期的教育教学工作中，我爱岗敬业，尽职尽责地完成了自己的本职工作。付出了很多，也收获了一些回报。我会努力填补自己在教学工作中的不足，不断改进教学方法，在教学中设计一些学生喜欢的活动来辅助课堂教学，激活课堂，积极开发和有效利用课程资源，更有效地为英语教学服务，力争在今后的英语教学中取得好的成绩。我相信耕耘总会有收获。

教师教育教学简洁工作总结6

　回顾一学期的教学工作，既感到了忙碌中的充实，紧张中的快乐，又深深体会到了收获中凝聚的是汗水与感动。本学期我继续担任八年级两个班的英语教学工作。

　就自身的成长而言，我是小组+导学案课型改革的实验教师，我参与了县级优质课评选，录制了一节录像课，最后讲了一节复习课。虽然成绩并不是很理想，但是我在准备的过程中观看了大量的省级优质课，反复听并讲了很多课，听取了老教师的建议，收获了很多，为我日后的教学打下了基础。

　在常规方面，按时书写教案，理论笔记，积极参与听评课，对学生的作业全批全改。

　在教学中，我努力钻研教材，研究学生，进行二次备课。我力争用自己满腔的爱去关心、尊重学生，耐心细致地指导学生，沟通和学生的思想感情，使自己成为学生欢迎和爱戴的人。

　但是因为性格使然，课堂上的我有点强势，学生似乎仅仅处于听的位置。所以我努力在接下来的工作中确立学生的主体地位。学生是学习的主体，老师不能代替学生读书，代替学生感知，代替学生观察、分析、思考，代替学生明白任何一个道理和掌握任何一条规律。老师只能让学生自己读书，自己感受事物，自己观察、分析、思考，从而明白任何一个道理和掌握任何一条规律。于是我要改变“一言堂”，把课堂还给学生，形成师生交往、积极互动、共同发展的教学过程。

　一个学期的努力效果如何，期末考试就是一种考验了。无论成绩高低，都体现了我在这学期的教学成果。我明白这并不是最重要的，重要的是这学期我确实学到很多，重要的是如何总结得失，以期在下学期做得更好。因此，无论怎样辛苦，我都会继续努力，多问、多想、多向书本、专家、同行学习，争取更大的进步。

教师教育教学简洁工作总结7

　XX年上学年教育教学工作即将结束，回顾这一学期的教育教学工作，本人能够努力工作，认真学习，从多方面进行计算机教学和管理工作。有辛勤的耕耘，有收获的喜悦，也有不足与遗憾，现总结如下：

　 一、教学方面

　1、上课：上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗，尤其本学科主要课程都要上机完成，每节都要认真做好上机备课，检查机器状态，有无“不可用机器”，好在今年的电脑全部是新上的xxx品牌机，机器运行状态良好，但也有过一些问题，如显示器不亮、键盘不好用，我都第一时间与xxx维修部联系，使他们及时上门维修，保证学生的上课需要，本学期一共维修了xxxx。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。在学生完成上机任务时，在各台计算机前巡视，注意对学困生进行手把手的辅导，课后及时做课后记，找出不足。

　2、备课：开学初，根据学校要求，认真写好教学计划，提前备好课，写好教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材，力求吃透教材，找准重点、难点。

　为了上好每一节课，我上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，常常工作到深夜。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极制作课件，准备各种直观教学软件，搜集制作各知识点优秀案例展示给学生。考虑到本学期初二学生要进行信息技术结业考试，所以重点教学放在考试训练上，确保每一名学生顺利过关。

　3、笔记：根据每节课的特点，为学生设计最合理的笔记，既便于学生理解和掌握当堂课的知识。

　 二、个人学习

　积极学习各种理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。我还利用业余时间认真络知识，学习制作网站，将本校的校园网进行改版，基本上完成。参加省里举行的农远技术培训班，认真学习，准备为本校的农远教学应用做出自己的贡献。

　 三、负责本学期建成的接收室、多媒体教室、播放室、微机室的日常管理工作

　本学期领导让我负责新建成的接收室、多媒体教室、播放室、微机室的日常管理工作，这些教室设备昂贵，设备使用技术量较高，一般教师不会应用。日常维护也很重要，我每天早上到校后便一一查看，检查设备的完好性，同时进行室内通风、打扫卫生。尤其是微机室里，电脑较多，电脑桌椅板凳有时有损坏的，我都及时修补，有很多键盘托螺丝松动，丢了，我自己买来螺钉，及时修好，让学生能顺利上课。每天下班前认真查看窗户是否关好，门是否锁好。始终把安全放在第一位。

　 四、努力方向：

　1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到课课清、段段清。

　2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在对计算机的认识上有更大进步。

　3、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。加强机房纪律和机器使用道德方面的教育，使学生不仅在班级集中注意力学习，在机房上机时也要按规定严格约束自己。

　4、在网站设计和多媒体课件制作上下功夫，努力使学校的网站和学校的多媒体课件的水平在原有的基础上有更大的进步。

　教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

　一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。

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田径《中长跑》说课稿

?时光飞逝如水，我们辛苦一年的工作终于要结束了，又到了写高中体育教师的年度工作总结时候了。年度总结能全面体现一个人一年的成长情况，写高中体育教师的年度工作总结需要包括呢些方面呢？

2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）(篇一)

?　　我们体育教师的主要工作可以分为：体育教学、课余训练和竞赛、体育教科研这三块。

?　　一、在体育教学方面：我们全体高中体育教师能够认真钻研教学大纲，认真学习新课程标准和健康标准，抓住课堂教学主阵地落实课堂教学任务。能按规定认真开展备课组活动和教研组活动。全员参与每人上好一节公开课，能够集体备课、认真上课、相互听课并及时交流总结心得和体会。努力使我组内的新教师能更快成长。

?　　二、课余训练和竞赛方面：全员参与课余训练，组织学校的田径队、男子排球队和男、女篮球队进行训练和参加各级各类的比赛。我校男子排球队多次参加省中体协的比赛获得了多项荣誉：如软式排球第三名、硬排第六名等；男排在区中学生球类比赛中蝉联“n”次冠军；我校男子篮球在去年获第二名；我校女篮在去年获第三名的好成绩。并顺利完成学校、区的田径运动会，并且与年级组、德育处、教学处共同举办各类小型体育竞赛，这些活动的开展不但丰富了同学们的课余生活，而且为学生提供了展示个性和特长的舞台，同时提高了广大学生的体育观赏能力，增强了班级凝聚力。

?　　三、体育教科研方面：全员参与课题研究，“推广软排运动，促进学生全面发展”的课题得到了江苏省“陶研会”认可。组内教师利用课余时间刻苦钻研教材教法，结合教学实际写出了有一定质量的论文和教学设计，并获得了一定的荣誉，在此就不一一例举了。

?　　体育组是最普通的组，我们体育老师是最普通的人，我们将一如既往的做好每一件应该做的事情，为玉祁中学的提高和发展做出自己的一份努力和汗水。希望广大同仁多多支持和关心我们的工作！谢谢！

2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）(篇二)

?　　一学年即将过去，学年初我由小学调入中学，承担本校的体育教学工作。一年来，我再次深刻体验到了一名体育教师的艰辛和快乐。我把自己的青春和激情倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注在每一个学生身上。现就本学年我个人个方面的情况作简要的总结，以期为新学年的工作确立目标。

?　　一、思想认识

?　　在本学年里，作为一名年轻教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格自己的一言一行，力争在思想和工作上能起到一名党员应有的先锋模范作用。能认真学习领会上级文件精神，自觉提高思想素质，道德水准，时常观看和收听广播电视，了解国内外的大事和时事动态，追寻着奥运圣火的足迹和5。12汶川地震中的救援情况，并尽自己微薄的力量支援灾区。经常向学生和家长宣传党的教育方针，能正确处理学校和社会、家庭的关系，积极形成教育合力，为提高学生的素质打下坚实的基矗

?　　二、教学工作

?　　1。在教育教学过程中，真诚公平地对待每一个学生，不体罚学生，能做耐心细致的工作，让他们热爱学习，发挥特长，培养其素质。

?　　2。在教学过程中，能根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则实行多次重复练习，使学生在学习时能在头脑中留下比较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。

?　　3。在工作中，能按国家颁布的〈学生体质健康标准〉对学生进行教学和测试，并按国家过顶将测试情况上报。积极开展阳光体育活动，搞好大课间改革，抓好每天的“两操”检查和体育锻炼。

?　　4。在本学年里，我认真对待，积极参与上级部门组织的各项活动，在县“阳光。奥韵”杯长跑比赛中，我组队参加比赛，有两名学生获得较好名次；组织学生参加县教科所举办的集体舞比赛，效果良好；在初三年级中招体育考试前，我利用有效途径，加大对学生的训练，最终体育考试成绩取得我校历史最好水平。

?　　5。强化体育学科的教学，尽力丰富教师们的校园生活。在本学年里，我成功策划并组织了校园体艺节，做到师生全员参与，增加了全体师生的运动热情，培养了他们对体育运动的爱好，强化了师生们的团结拼搏精神。

?　　三、其他方面

?　　我在尽力做好教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度，出全勤，空堂坚持坐班。并积极利用休息时间发挥自己的特长，撰写各类文学作品以及通讯稿件，效果颇丰。本学年里，有二十余篇通讯稿件在〈今日xx〉、〈xx新闻网〉、〈xx政府信息网〉以及〈xx德育网〉上发表。但我并不满足这些成绩，我将以更高的热情投入到教育教学工作中去，以更高的标准来要求自己，进一步完善自我，向着更高的目标奋进。

2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）(篇三)

?一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。

?作为一名青年教师，我自觉加强政治理论学习，提高政治思想觉悟。积极要求进步。我热爱教育事业，热爱工作，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，认真上好每一堂课。工作中，我以师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。时刻以先进教师为榜样，时时以优秀教师的标准要求自己，使自己不断进步，尽快走向成熟。

?二、教学工作

?在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

?通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。在高一的体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。

?对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施，在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求(如跳高降低高度)，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，

?三、学校工作

?我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操工作，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，到外面听课学习增长见识，时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患的体育设施和场地。通过组员的共同努力和配合，积极完成学校临时安排的其他工作。

?在以后的工作，我将一如既往，脚踏实地，更加积极地配合学校完成各项任务，为学校的美好明天尽我所能、全力以赴。在学校的领导和支持下，本人的工作开得很顺利，回顾一学期来的工作，既取得成绩，积累了成功与失败的经验，自觉做事还算细心，但考虑太多缺乏魄力。还有一个较重要的是，在交际方面，还应多学习，处理事情要灵活。又找到了自己的不足和别人的差距。增强了服务意识和竞争意识，养成了良好的学习、生活习惯。

?教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，使我的工作有所开拓，有所进取，更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，做一名优秀的人民教师。

2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）(篇四)

?　　从教以来，我坚持不懈的进行政治和专业学习，认真学习党的文件，献身党的教育事业是我不懈的追求，在工作中严于律己，踏实肯干，认真钻研教学，虚心学习，大胆创新。任现职以来，我严格遵守《中小学教师职业道德规范》要求，落实学校工作部署，以重实际、抓实事、求实效为教学工作的基本原则，努力学习先进的教育理论，重视教学基本功的磨砺，学习掌握和运用先进的教育技术，积极投身体育与健康课堂教学改革，及时总结教学经验，经常反思自己的教育教学实践，圆满完成教育教学任务。

?　　我深知教学工作是检验一个教师工作成败的关键，在抓好新课程理念学习和应用的同时，我积极探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育教学资源，加大新型教学方法使用的力度，取得了明显效果，所任课班级学生体育考核全部达标，出色地完成了学校交给的教学管理任务。XX年，我根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，为使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展，运用了“成功教学法”，即在各项身体练习中，每位学生通过“成功教学法”练习，都有成功的机会，来满足每位学生对“成功”的渴望，从而向练习目标迈进。

?　　作为班主任，我深深懂得教师的一言一行对学生言传身教的作用，从培养学生创新精神和实践能力为重点，以新课程改革为契机，深化教学改革，认真落实课程计划，大力推进素质教育，使所任班级教学质量有了大面积提高，在班级评比中各项指标均名列前茅。并深入反思自身的教育教学实践，以建立民-主平等的师生关系为基础，坚持素质教育的方向，与同事团结协作，师生互动，教学相长。对于班级管理我有几点体会：思想工作常抓不懈，充分发挥“小干部”的大作用，经常与任课教师取得联系，经常与家长联系，时刻学生的身心健康，为学生的终身发展负责。

?　　面对时代赋予的使命，我感到对学生、对事业的热爱，不能仅仅表现为勤勤恳恳、埋头苦干，而且还应该体现在进行创造性的劳动上。他努力使自己的工作富有时代气息，追求平凡中的卓越。一份汗水一份收获，在XX年的高考中，荣获全市普通高中体育教学成绩评估第一名，XX年到XX年连续两年被评为教书育人先进个人、优秀班主任，撰写的论文多次获奖。圆满完成了教育教学任务，自身的教学艺术水平也有大幅度的提高。

?　　以后我坚持不懈总结，扬长补短，为我校做出更大贡献。

2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）(篇五)

?本学期即将结束，回顾整个学期的工作，有好的也有不足之处，我作了一下总结，，希望对今后的工作有所帮助。

?本学期主要担任了高一年级八个班级的体育教育教学工作，在工作中认认真真上好每一节课。为了提高自己的业务素质，我从备课、上课、听课、评课，课后辅导、课外阅读等方面积极地进行积累。认真钻研教材，对篮球模块的知识充分掌握，结合学校实际，每节课尽量发挥学校的物质资源的优势，增加一些教学内容，激发学生的兴趣爱好。

?了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识技能可能会有那些困难，采取相应的方法手段和预防措施；考虑教法，解决如何把已掌握的篮球知识传授给学生，包括如何组织、如何安排每节课的活动；扩充学生的篮球知识量，拓展学生的知识面。让学生学习文化知识的同时掌握一项运动技能，今后不论是自己锻炼身体还是参加一些篮球业余比赛，都能够有所帮助，进而能够随时适应社会上的各种情况，成为全面发展的新时代青年。

?我的体育教学主要从三点来进行总结：

?首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

?其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

?最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

?因此，我要加倍努力，争取在今后的学生篮球比赛中取得好成绩。教学中要处理好教师与学生、教与学、学习与锻炼的关系，充分发挥主体与主导两方面的积极性。强调学生的自主学习并非削弱教师的指导与启发作用。要注意学法指导的有效性，要创设有趣轻松的教学氛围，激发学生的学习兴趣，要使学生理解和明确自己要达到的学习目标和学习内容。要让学生在学习过程不断获得愉快与成功的体验并在老师的激励下获得知识、技能和能力发展，最终达成学习目标。

?总之，我将不断总结教学中的不足之处，为今后更好的教学积累经验，为今后更好的教学打好基础。

2022高中体育教师年度个人工作总结（推荐6篇）(篇六)

?时光流逝，岁月如梭。转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学年即将过去，回顾过去的一个学年，我听从学校领导的指挥、服从学校领导的工作安排。能根据学校领导的工作安排认真做好各项工作，现就一学年来的体育教学工作，述职如下：

?一、思想政治方面

?作为一名老师，特别是一名体育教师，我首先在思想上严于律己，严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个年来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做应该做的工作。我相信在以后的工作学习中，我会在学校组织的关怀下，同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。在接下来的工作中将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的教师。

?二、教学工作 方面

?在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，认真备课、上课，写好课后反思，努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

?三、本学年的主要成绩

?本学年，在学校领导的大力支持下，通过各位体育老师的多方努力下，学校的体育工作成绩有了很大的提高，例如：我武术队参加县第1届小学生武术操的比赛中，总分获得了全县第二名的好成绩，取得这样的成绩是离不开老师和同学的努力，希望在今后的比赛中，能多为学校争光。我校开展的“阳光体育”之一的课外活动，获得了各位老师和学生的好评，这样的活动受到学生的大力欢迎，同时也让他们体验到了运动的快乐。

?回顾一年以来的工作，我看到本学年的体育教学工作和比赛取得了一定的成绩，值得可喜可贺。但体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。在今后的教学工作中还要加倍努力，改进不足，为学生更好的发展营造一个良好的学习环境，促进学生身心健康发展。在今后的工作中我会严格要求自己，力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的老师。

中职学校春季教育学期工作计划

　作为一名人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是我帮大家整理的田径《中长跑》说课稿，欢迎大家分享。

田径《中长跑》说课稿1

　一、说教材

　1、说课内容

　义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用五课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。第三课时全程跑。本节课是第三课时的内容。

　2、教材简析

　本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

　本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣；以“展示自我团队”游戏，看谁组合的图形多来活跃课堂气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。

　3、教学目标

　根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标：

　⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。

　⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。

　⑶培养学生的合作意识和创新精神。

　4、教学重点、难点

　重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。

　难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。 体力分配方法实际是一种素质的体现，是学生在这项活动中的战术素养的培训，如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出自身反应，找出对策制定自己的方案。

　二、说教法学法

　1、教法：讲解示范法、多媒体演示法、直观教学法、谈话启发法等。

　2、学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。

　学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

　三、说教学程序

　耐久跑是小学体育课中田径重点教材，在教学过程中，本人运用录像、多媒体课件等手段，目的在于使学生更直观地学习本课的知识，提高上课兴趣，具体的教学过程设计如下：

　1、激发兴趣，导入新课。

　整理学生队列，安排见习生，学生在音乐《找朋友》的节奏中进行准备活动和热身运动。达到课程的初始要求，使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。

　2、直观学习，进入新课。

　这是本节课的重点和难点，学生通过直观的多媒体资料，在教师的讲解启发下，进行自我学习和合作学习，并在学生喜欢的游戏中进行自我消化，达到教学目标。

　3、讨论分析，分组进行练习、比赛。教师组织学生分组讨论、练习，体育干部要起带头和组织作用。

　规定比赛时间5至7分钟，分组进行比赛，看那一组组成的图案最多。

　⑴在比赛中，教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法，当好比赛裁判。

　⑵比赛结束后，教师和学生共同总结各组的情况，表扬优秀团队，鼓励学生进行自我评价，激发学生自我锻炼的兴趣。

　4、在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。

　5、课堂讲评小结，收回器材，师生道别。

　四、课后小结

　1、预计生理指标：

　⑴课的密度：35──40%。

　⑵平均心率：135±5。

　2、通过本节课的学习，培养了学生对耐久跑的兴趣，并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。

田径《中长跑》说课稿2

　一、指导思想

　随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展。而是朝着"育人为本、健康第一、以学生发展为中心"的理念发展。正是在这种理念的驱动下，本课以"体验观察、启发思维、合作互动"为主线，重点突出探究性学习和合作性学习，力求创造和谐、宽松的学习氛围，在教学过程中，既有教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，培养了学生的主动思维能力。

　充分体现研究性学习方法在教学中的运用，培养了学生的学习主动性，激发学生的学习兴奋性，使学生在快乐、轻松、自主的氛围中掌握途中跑的基本技术动作，提高了途中跑的能力，发展了学生的身体素质，锻炼学生吃苦耐劳的精神品质，使学生的身心得到了有效的锻炼。

　二、说教材

　教材内容为中长跑的途中跑的技术练习。属于田径类模块教学内容之一。途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段，因而途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响，在途中跑的过程中，按照个人的速度、感觉，计划分配全程体力，较好克服"极点"反应，完成全程跑。

　根据体育教学的目标任务和学生的实际情况，培养学生对田径运动的兴趣和爱好，使学生掌握一些田径运动的基本知识，基本技术，基本技能和运用田径运动项目科学锻炼身体，发展身体，增强体质，培养学生团结友爱，吃苦耐劳，奋发向上的精神的教学任务。

　三、教学内容的重点和难点

　教学重点：改进和提高途中跑的技术。

　教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。

　四、学情分析

　本课的教学对象是高中二年级学生，这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，认识和理解能力也大大提高，能够接受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素质和模仿能力等指标都不尽相同，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力，对如何开展学习研究有了一定的认知基础，应当充分利用这一资源，引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。

　五、教学目标：

　1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

　2、技能目标：通过学习，使85%的学生能改进途中跑技术，发展学生的奔跑能力，提高协调、速度素质。

　3、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。

　六、教学的手段和方法

　（1）语言法。

　（2）直观法。

　（3）完整法和分解法。

　（4）重复练习法。

　（5）变换练习法。

　（6）游戏法和比赛法。

　（7）合作探究法。

　1、激发学习兴趣，调动练习积极性。

　在准备活动就通过自由跑、双人操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境，改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去。不仅课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。

　2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。

　本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了，基本部分开始后，通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的十字跑和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。

　3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。

　从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的，用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。

　七、说教学程序：

　（一）准备阶段

　1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。

　2、生理上的.准备：采用花样跑、双人操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。

　（二）学习阶段

　A、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术。从单纯的。技术教学发展到激烈的比赛教学上。

　B、通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。

　（三）结束阶段

　生理和心理上的放松：通过意念引导、物理性质、活动达到放松身心的目的。

　八、教学效果评价

　1、教学评价：通过学习老师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结。

　2、预计85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。

　3、预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率130次每分钟左右，平均心率100次每分钟，练习密度为35%—38%左右。

　4、测量心率方法：对同一个学生，在开始热身后、学习提高后和整理恢复后进行把持脉搏，来测量心率。

　九、教学场地和器材

　田径场、录音机、4面异色旗、4只笔、4个教案夹、12张

田径《中长跑》说课稿3

　一、教材概述：

　中长跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有用心的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，中长跑是各项跑的基础。

　体育科学研究证明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强中长跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的潜力。

　本次课的教学目标是：学生明白合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到简单自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

　本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

　期望透过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，简单自然的跑完全程。

　二、学情分析：

　我们都有明白，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕中长跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行中长跑练习时有必须的难度。

　三、教学过程：

　在本次课的开始部分，透过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习中长跑之前，有一个愉快的情绪；调动学生学习的用心性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。

　基本部分由两个教材组成，一个中长跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，贴合合理安排运动量的原则。

　由于本次课是《中长跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据校园的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，潜力较强的同学在一组，潜力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，贴合区别对待的原则。

　为了使同学们难明白合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在望见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。

　为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。

　在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，透过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对中长跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。

　课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛简单活跃，身心也得到了调整。

　四、教学方法：

　示范法、完整法、分解法、讲解法、评比法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法。

初中体育《快速跑》教案三篇

中职学校春季教育学期工作计划

　时间过得飞快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，让我们对今后的工作做个计划吧。什么样的工作计划是你的领导或者老板所期望看到的呢？以下是我精心整理的中职学校春季教育学期工作计划，希望能够帮助到大家。

中职学校春季教育学期工作计划1

　20XX年教务科工作的总体思路是：以深入贯彻落实科学发展观和构建和谐社会为指导，以培养“德才兼备”的技能型实用人才为目标，围绕学校XX年主要工作，继续加强教师作风建设，解放思想，转变观念，深化教学改革，加强教学管理，提高教育教学质量，推动学校科学、持续、和谐发展。

　一、抓好教风建设，促进学校“三风”建设根本好转

　针对中职学生文化基础差，综合素质不高以，以及厌学情况严重等问题。今年将继续加强教风建设，提高教师队伍素质，激发教师工作热情，端正工作作风，重点做好以下几个方面的工作：

　1、进一步解放思想，转变观念。树立以学生为中心、以职业为中心的新观念。充分发挥老教师、党员教师、高级职称教师和中层干部教师的骨干示范作用，弘扬正气，表彰先进，在教师队伍中真正形成求真务实、团结协作、开拓创新、乐于奉献的工作作风。

　2、狠抓师德规范，认真开展批评与自我批评，找准自身在教风、工作作风等方面存在的问题，深挖思想根源，明确努力方向，着力塑造教师的良好形象。通过下发师德问题调查表和召开学生座谈会等形式，广泛征求学生对教师的意见和建议。对师德评议情况进行统计、分析，并将评议情况进行反馈，督促教师有针对性的进行整改。

　3、继续开展教学评优、青蓝工程等活动。对评选推荐出的师德标兵、优秀青年教师进行表彰奖励，激励后进，推动整体，营造“博学、弘德、敬业、爱生”的优良教风。

　4、狠抓考风考纪，促进良好教风、学风的形成。

　5、不断提高教师责任意识。学生“弃学厌学”首先应从教师抓起，要从根本上纠正教师“厌教”的问题。为此，在平时的各项工作中，结合各种反馈信息和各项检查情况，利用个别谈话、会议通报、领导谈话、制度处罚等措施，彻底纠正教师责任心不强的问题。

　二、抓好教学质量管理，不断提高管理效能

　更加积极主动抓紧抓实提高质量这个核心任务。要进一步树立科学的质量观，抓紧质量标准体系的建立健全，抓好教育质量的监测与评估，抓实每一名教师教书育人能力的提高，抓细课堂教学效果的优化。

　1、构建和完善教学质量监控体系建设。建立质量就是生命的理念，实行全过程、全方位、全员质量管理。

　2、进一步修订完善相应的管理制度。修订完善《教学工作规范》、《教师教案审批制度》、《学生作业批改制度》、《教师教学工作量化考核办法》、《教学督导制度》、《听课制度》、《教研组工作制度》等，为教学质量监控提供制度保障。

　强化过程管理，切实抓好各项管理制度的落实。严格教师上下班制度，一周一通报；严格教案审批制度，做到每周审批，一月一检查，实行教学情况月报制度；严格课堂管理制度，汇同分管领导经常检查课堂常规管理，及时处理教学中存在的问题，确保教师有规可依，防止工作的随意性，督促教师保质保量做好教学工作。

　3、建立健全教学质量监控的信息反馈体系。成立教学工作督导组，明确工作职责，教学质量监控的信息反馈以教务科为中枢，根据所收集的信息进行评估、分析，并做出相应的处理，采用通报、例会等方式责成相关教研组和个人落实，并将落实情况以书面形式上报教务科备案。

　4、实施校内学生技能定期抽考制度。建立各专业技能抽考题库，每期对各专业班级学生进行抽考。抽考成绩作为考核专业教师和班主任工作的重要参数。

　5、建立健全奖惩机制，鼓励先进，鞭策后进，全面推进教学改革，切实提高教学质量。

　6、抓好教学常规管理，提高课堂教学质量。

　7、加强教务科室内部管理，强化服务意识，提高服务质量。

　三、进一步深化教育教学改革，全面提高教学质量

　近几年，我校坚持以服务为宗旨、以就业为导向的办学方针，事业快速发展，规模不断扩大，改革不断深化，质量和效益明显提高，已站在了一个新的历史起点上。20xx年教学改革主要工作是：

　1、统一思想，提高认识，充分认识进行教学改革的重要性和必要性。

　认真学习《教育部关于进一步深化中等职业教育教学改革的若干意见》，统一思想，提高认识，使每位教师对教改的被动适应变为主动参与。

　2、加强专业建设，强化品牌优势

　（1）改革人才培养模式。针对目前教学效果和工学结合的程度以及在工学结合的教学实施层面，存在的许多问题，今年要加强工学结合人才培养模式的研究和实践，加强工学结合教学模式的实践和改革。

　（2）分析现开设专业的就业需求及岗位从业要求，深化各专业课程体系的改革。建立以职业活动为导向、以校企合作为基础、以综合职业能力培养为核心，理论教学与技能操作融合贯通的课程体系。今年上半年，全面修订现有各专业教学计划。确定专业培养目标、课程设置和教学内容。坚持德育为先，合理确定各课程的学时比例，到20xx年7月底完成修订工作，确保在20xx级新生中实施新的教学计划。新计划充分体现促进学生全面发展，体现学习内容和职业能力要求的充分融合。

　（3）加强专业和课程建设，力争在XX年申报一个省级精品专业和省级精品课程。

　3、加强和改进德育课教学工作。遵循“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则，实施德育课教学改革，修定政治、就业指导课程教学大纲，制定德育课考核体系。

　4、根据未来职业岗位的实际需要，结合学生实际，分析现有教材，删繁就简、摒弃落后、陈旧的内容，增加实用的最新技术。制定各门课程本学期详细的教学实施计划，并认真落实。

　5、开展与课程体系改革相配套的教材体系建设。

　（1）成立学校教材建设领导小组，制定教材管理制度。

　（2）在深入研究理论与实践教学体系的基础上，选择符合专业培养目标要求的实用教材。建立专业教材样本书库。

　（3）鼓励教师，开发具有地方特色的校本教材，制定《XX学校校本教材开发管理实施办法》。

　6、深化具体课程的教学改革。

　（1）重点在教学内容、教学方法和手段上的改进，融“做、学、教”为一体，如案例教学、项目化教学、现场教学，使教学地点和工作地点相结合，限度地强化学生的能力培养，使学生在学和做中构建自己的专业知识，引导学生将专业知识用于解决实际工作之中。当前，尤其要重视让学生在做中学，教师在学生做中教，重视教学模式的改进，培养学生创新能力。

　（2）积极推行现代教育信息技术，充分利用校园网络及多媒体技术开展教学。要求每位教师至少设计一节课多媒体课件，有2次多媒体课。

　四、加强师资队伍建设，优化师资结构

　我校中青年教师多来自本科院校，其中教育专业毕业的教师比例很小，没有或很少接触生产实际，实践教学能力较弱，因而也就很难在教学中开展案例教学和开发行动导向的课程，难以开展“做、学、教”一体化的教学。因此，提高教师的教育教学基本素质、专业实践能力，是师资队伍建设的当务之急。

　采取内培外引相结合的办法，建设一支教育观念新、师德高尚、结构合理、能准确把握职业教育规律，具有较高教学水平和较强实践操作技能、专兼结合的`教师队伍。

　1、立足校内，通过多种途径提高教师的基本素质。通过讲座培训、在职自修、外出培训、在职攻读研究生或外出考察等多种途径，帮助教师提高教育教学理论水平和个人基本素质。

　2、加速教师队伍的学历达标，鼓励教师在职进修研究生学历。

　3、重视专业负责人和中青年骨干教师培养，实施名师带动战略。一方面要制定《专业负责人选拔及管理制度》，加强对专业负责人的培养。另一方面要加强对事业心强、业务水平较高、富有创新精神的青年教师的培养，制定《优秀青年教师评选办法》，激励青年教师在教育教学业务上精益求精。继续实行“青蓝工程”。

　4、面向社会，招贤纳士。从生产一线聘请既有一定理论水平、更有熟练操作技能的工程技术人员充实到教学岗位，扩大双师素质的教师队伍。把兼职教师作为整个师资队伍结构的重要组成部分来建设和管理，形成师资队伍整体结构上的“双师型”素质。

　5、进一步加强校企合作，拓展校企合作的内容与形式，建立起教师到企业实践的稳定渠道，制定教师到企业实践锻炼的工作机制。有计划分期分批选派专业教师到企业参观、顶岗实习，开阔眼界，增长见识，提高他们的实践操作能力。

　6、加大校本培训力度。对教师重点进行信息技术应用培训。聘请专家、名师来校讲课，提高教师的综合素质。

　五、以教科研为先导，促进教学改革的实施

　本年度主要围绕以下内容开展教学研究。

　1、在机械类专业和计算机网络专业选择一个专业和课程进行建设，从教学大纲、教材开发、师资建设等各方面进行探索，力争在20xx年通过省级精品专业和精品课程验收评估。

　2、组织公开课、听评课活动。

　（1）组织2次全校性公开教学。

　（2）各教研组每学期至少组织2次公开课，定好任课教师和上课时间，报教务科备案。各教研组教师听完课后要专门组织进行评课，提出建议并做总结。

　（3）注重培养青年教师。要求每位青年教师和教研组长每周至少完成2学时听课任务。

　3、积极开展学术项目研究活动。

　（1）开展项目、课程研究，并将研究成果写成论文；

　（2）引导教师善于总结教学经验，积极探讨教学方法、课程改革、精品课程建设等问题，写成论文供交流；

　（3）继续开展已立项课题的研究；

　（4）每位老师每年至少写一篇教研论文参与学校论文交流、评选。

　4、加强教研室建设，发挥教研室在教学改革中的作用，将教改任务落到实处。

　5、制定《XX学校教科研奖励办法》，鼓励教师积极参与教科研活动，加大对教师教科研工作的支持力度，保证学校教科研工作的顺利进行。

　6、加强周三下午教研活动的组织。

　六、抓好常规教学管理工作，保证教学工作井然有序

　1、做好教材征定和发放工作。

　2、做好排课工作。加强晚自习管理。

　3、做好备课工作，精心组织课堂教学。

　4、重点做好课堂教学管理工作。以课堂常规为要求，校领导及科室管理人员随时进入课堂检查抽听教师的教学。

　5、做好考试工作和作业教案检查工作。年终评选优秀教案。

　6、重点抓好以下几项常规工作。

　（1）加强教学秩序管理。严格学生上课考勤制度，坚持教师“晚自习跟班辅导制”。注重“教师—班主任”之间的相互协作，要求教师对差生的.教育转化工作做为一项重点工作抓紧抓好，融于教学各个环节中，使课堂教学中“弃学厌学”，甚至严重扰乱课堂秩序的现象从根本上有一个大的转变，从而促进学风、教风和校风的好转。

　（2）每学期，召开教师代表会议和学生干部会议，查摆教学中存在的问题，不断改进教学管理水平。

　（3）做好学期的各项检查和评比工作。

　（4）强化实训教学管理，提高实践教学质量。

　七、科学谋划，为创建省级示范性中等职业学校做好各项准备工作

　创新工作思路，及早动手，启动省级示范性中等职业学校建设，要按照学校有关要求，积极启动省级示范性中职校创建工作，完成学校安排的各项创建工作任务。

　八、认真抓好体育、安全等工作，确保完成全年各项工作任务

　1、文体工作

　（1）抓好“两操一课”和《学生体质健康标准》的实施。

　（2）抓好一年一次的篮球赛、拔河赛、田径运动会体育活动的筹备和组织工作。

　（3）抓好校内各项竞赛活动的组织工作，丰富学生的校园文化生活，提高学生的基本素质。

　2、加强教学安全管理工作。

　认真落实学校《治安管理目标责任制》，加强课堂内、外及实训课教学管理，落实管理人员职责，确保教务系统工作顺畅、高效、安全。

　3、其他工作

　（1）搞好一年级及二年级部分学生职业技能鉴定的报名、鉴定工作。

　（2）搞好计算机应用能力考试和英语应能力考试报名及培训工作。

　（3）完成学院安排的150名二年级学生对口升学考试的宣传、报名、复习、送考工作。

中职学校春季教育学期工作计划2

　以科学发展观指导实践，以努力实现职教规模发展与质量提高两个突破为总目标，继续深化教育教学改革，不断更新教育教学观念，切实加强教学常规管理，积极推进校企合作、订单培养、工学结合的办学模式，进一步加强技能训练，突出实践性教学环节，全面提高学生的综合职业能力。

　一、抓常规，强化教学过程管理

　1、认真、实事求是总结上学期教学管理的经验教训，并修改完善新学期的教学管理规定，尤其对于半工半读学生的安排，要提前计划，上下通气，全校一盘棋，要重点加强对半工半读返校学生的管理，让他们迅速走入正规。

　2、以加强课堂教学秩序为重点，加大教学管理力度。在教师中杜绝无教案、无作业批改、缺漏课、课堂混乱的教学行为，向45分钟要效益，在45分钟里出成绩，做到有效教学；在学生中严禁迟到、早退、旷课、无学习用具，课上使用手机，睡觉、与教师顶撞等影响、干扰教学的学习行为。

　3、继续抓好教学常规管理。重点是每位教师的教案、学生作业布置与批改，课外辅导、考试考查等教学常规要求。继续实行学部、专业科、教研组三级“链条式”管理模式。对于每位教师的教学常规要常抓不懈，教研组和专业科做到周周有检查，学部每月至少检查一次。

　4、要象抓内堂课一样抓好外堂课的管理。包括实习实训课，上机课、阅读课、体育课等。一要有明确规定，让全体师生有章可循；二要加大检查考核力度，并及时做好指导和总结，坚决杜绝“放羊式”的外堂教学活动。

　5、教务处人员重新分工，责人到人，分兵把口，通过实事求是汇总，每周出一期教学简报，把教学过程管理的每个环节落实到实处。

　二、以教学质量为根本，深化教学创新改革

　1、加强专业建设和课程建设。根据上级主管部门的指导意见以及企业的用人需求以及数控等专业实训时间的增加，调整各专业教学计划，合理分配文化课、专业理论课以及实践课课时比，突出实践性教学环节。文化课学科的教学要树立为专业教学服务的思想，采取“基础模块”和“职业模块”不同内容的教学安排。继续在实践中不断完善校本教学大纲和校本教材，使其真正体现它的实用性和可操作性。

　2、积极开展项目式教学和模块式教学法。项目式教学和模块式教学是近几年职业学校积极倡导和推广的一种非常实用的教学模式。这种以任务和项目活动为主要学习形式以及通过整合知识形成模块的教学方法很受学生欢迎。本学期我们要对全体教师进一步进行培训，让大家不但在思想上接受，观念上转变，而且在方法上掌握。各教研组要根据学科特点，围绕课程改革要求，结合生产实际和学生的实际自觉投入到这项教学模式中来，并及时把取得的经验推广到全校

　3、开设创业教育课程以及完善就业和心理健康教育课。实践，在职业学校开设就业、创业、心理健康教育课程至关重要。本学期要以政治课为载体，以“基础模块式”教学方法为主，加强这方面的课程设置和指导，为学生能顺利踏上工作岗位奠定下坚实的基础。

　4、要求全体教师坚持计算机操作及网络技术的再学习，大力倡导在教学中运用现代化教学手段辅助教学，结合学科特点制作优质、值得推广的课件，丰富教学手段，从而提高课堂教学质量。并充分利用中职教学资源网辅助教学工作。

　三、认真抓好技能培训，不断培养提高学生的就业能力

　1、充分挖掘学校设备、设施的潜力，开足开全实习、实训课程，规范实习、实训管理，提高实习、实训课的效率。

　2、加强同学院的沟通合作，真正做到资源共享。本学期要同学院一起做好周密的实习实训计划，争取由学期末的集中实训改为同学院一样有计划的平日实训，提高实训水平。本学期数控专业可以每天轮流到学院实训两个班，机加工专业正在争取。汽修专业除了利用学院的资源外，还要总校买些废旧设备和联系一些汽修企业让学生多接触，多实践。开学初，负责就业和实训的领导就到龙口一公司联系该项工作，现在已经初步达成了意向。

　3、加大技能兴趣小组训练力度。及早落实本学期技能兴趣小组活动计划、成员名单、训练时间，训练内容，研究指导方案，真正做到每次训练学生有任务、有收获、有提高。要充分调动指导教师及训练学生学习技能的积极性，创新训练模式，提高训练效率，营造良好的竞赛氛围，以优异的操作技能水平迎接省市两级技能竞赛，扩大学校的影响力。

　4、组织好学生的职业资格证书的考试，以此激发学生学习技能的热情和就业的质量。

　四、开展教学科研工作，促进教师整体水平的提高

　通过听评课，公开示范课，赛课，教研活动，专题培训，撰写教学论文，研究课题、在职培训等形式促进全体教师教学水平的不断提高。具体措施：

　1、组织全体教师加强教育教学理论的学习，用现代教学理论和职教课改理论来指导教学实践。除各教研组要有学习计划外，学部本学期要集中学习三次。积极鼓励教师撰写教学论文，尤其鼓励教师围绕学校各研究课题撰写教学论文，争取在论文的数量和质量上较上学期有明显的提高。

　2、本着问题即课题的研究思路，继续完成上学期学部下达给各教研组的研究课题。同时进一步做好校本教学大纲和教材的研究及编写工作，在全校形成一个浓厚的学习研究氛围。

　3、分管教学领导及教研组长要经常深入课堂听课，进行课堂教学的研究与评价。争取听全所有教师的课，并随时和集中评课相结合。

　4、继续开展赛课活动，推进课堂教学改革。从新学期第三个周开始，各专业科、教研组先进行，上好组内公开课。开展组内公开课评比周活动，由教研组长负责安排公开课的具体日程，组内全员参与，教务处检查、督促。九月底之前各组全部完成该项工作，然后学部按照赛课计划统一进行全校性的赛课。做到常赛常新，把赛课作为一个互相学习、共同提高的过程，作为一个树立典型、培养典型的过程，以赛促管，以赛促教，以赛促学。

　5、通过教研活动、外出培训等形式提高专业课教师的专业理论水平和专业技能水平，争取“双师型”教师的比例在专业教师队伍中有较大提高。

　6、开学后第二个周，要利用课外活动和晚上时间集中对新应聘教师进行培训；第三个周举行一次教学经验交流会，让教研教改标兵以及近三年在创建“和谐高效课堂”活动中形成自己具有学科特点和相对稳定的教学模式的教师和在课题研究中取得一定成绩的教师介绍经验，达到发现典型、培养典型、树立典型、推广典型的目的。

　7、第四个周举行一次全校性的示范公开课，以标杆引路，人人坚持“四个转变”，优化教学过程，让学生有尊严的学习，有策略的学习，有兴趣的学习，主动自觉的学习，使每堂课都能活起来，学生动起来。

　五、校企合作、工学结合、订单培养，开创人才培养新模式

　总校会议后，就业办在学部领导的指导下针对当前形势和胡局长提出的要求，针对下一阶段的工作做了深入细致的讨论研究，提出“实现校企无缝链接，开创办学新局面“的目标。具体措施：

　1、搞好调研，派专人深入了解相关企业的用工情况以及企业的其它各方面情况，做到知此知彼，互赢互利。然后通过反复比较，挑选出一些高端企业作为长期的深度合作伙伴。九月份就着手这项工作。

　2、扩大企业发放校外学生奖学金的范围，由原来只树研光学一家争取到三家（浪潮LG，伊诺特LG），并着手准备同以上三家企业签订协议，设立冠名班。属于冠名班的学生可以定期到企业实习，企业也要派人定期到学校来给冠名班的学生上课，这些都要列入教学计划之列。通过这种方式，加深互相了解，实现双赢，达到长期深度合作的目的。

　3、邀请浪潮LG等优秀企业的领导到学校介绍企业文化、管理模式以及对学生进行就业指导，让学生提前熟悉了解企业的情况。

　4、周密计划，超前考虑，在充分调研的基础上有条不紊的将09秋没有参加工学交替的学生在本学期进行校外实习23个月，10春的学生在明年春天分期分批到校外实习23个月，并做好09春学生今冬顶岗实习的筹划工作。

　5、在充分调研的基础上，要大力开辟新的就业市场，并加大开拓高端就业岗位的力度。开发的重点地区是烟台、威海、青岛、主要专业是机电、数控、汽修，主要突破口是东岳汽车、冰轮集团、张裕公司等，真正把订单培养落实到每一个专业，每一个班级。

　6、加强检查考核力度，继续实行跟班管理和每周五通过电子邮件汇报制度，发现问题及时解决，使校外实习逐步走向规范化。

中职学校春季教育学期工作计划3

　春节很快过去了，新的学期立刻开始，我们也即将投入到紧张的工作和学习生活之中。在这新的学期里，我将会继续带领护理37丙班走向新的里程。针对上学期本班学生学习成绩相对较差，同学之间向心力不够凝聚，班干部队伍不够成熟等现象，本学期将继续加强班级管理，培养班干部队伍建设，培养学生自主合作潜力和良好学习习惯，促进学生身心全面发展，建立一个温馨和谐的班群众。特制订班主任工作计划如下：

　一、指导思想

　全面贯彻党的教育方针，深刻领会把握住《学生手册》的方向，结合学校德育工作的“三全育人”要求，注重工作的科学性、思想性和层次性，抓好班级教育工作。透过各项活动的开发，落实学校教育教学工作计划，并做好学校——班级——家长的桥梁沟通，互相支持配合工作，全面推进素质教育，提高学生的综合素质。

　二、班级概况

　我班由33名男生组成。其中2人为走读生，大部分均为在校寄宿生。而且学生素质参差不齐，自主学习潜力较差，缺乏良好的学习习惯和独立生活习惯，学生之间分派较多，班级凝聚力较弱。

　三、具体工作措施

　1、修整、培养班干部队伍，建立一支积极进取，职责心强、管理潜力强的班干部队伍。营造读书氛围，建立书香班级。培养学生良好的行为规范，弘扬正气，构成勤思好问的学风，团结进取的班风。

　2、主动关心学生，做好学生心理工作

　开通“班主任信箱”、“班级QQ平台”等，并透过其了解学生；常到学生宿舍走走，主动与学生沟通，经常与学生谈心交流，了解她们的心理情绪、思想动态，主动关心、安慰，帮忙她们，及时疏导解决学生的问题，做学生的知心朋友；开设专题知识讲座，加强心理引导；召开主题班会，加深学生的自我认识；努力培养良好的师生关系，以便更好地开展各项管理工作，促进学生的身心健康。

　3、培养健全人格，打造优质人才

　在班级树立做人第一，做学问第二的思想。建构自立、自信、自尊、自强的健全人格培养模式，使学生能客观地认识自我，自觉管理自己的学习生活。激发学生强烈的学习动机，勤奋好学，培养品学兼优、全面发展的优质人才。

　4、发挥班会课的作用，加大教育力度

　定期召开班级会议、班干部会议，突出学生的主体地位，让学生及时了解自己，学会自己管理自己，并及时根据班级具体状况，给予正确的指导。也可利用成绩优秀的同学带动较差同学学习的作用，分享她的学习经验，营造一个积极的学习氛围。组织和鼓励学生积极参与学校的各项活动，促进学生身心的全面发展。

　5、教育学生努力学习，完成学习任务

　学生的主要任务是学习，透过德智体操行分评比，增强学生学习动力，提高学习成绩。制订班干部轮值制度及班级公约，以维持早读、课堂及晚自习等班级学习秩序。

　6、及时与各科任老师联系，抓好各门学科的学习成绩。

　7、持续与家长联系，及时向家长反映其子女在学校的纪律、学习、生活状况。做好“后进生”的转化工作，并多与家长联系，争取家长的支持和配合共同教育学生。

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#教案# 导语快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。 无 准备了以下内容，供大家参考!

篇一

　一、教材分析

　快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

　二、学情分析

　本模块高二学生46人，经过高一的田径必修课时的学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增大。学生已经初步掌握基本的跑、跳、投的能力，本节课任务在原来的基本技术的前提下，学习步频与步幅是决定跑速的概念，了解跑对身心健康发展的作用。本模块学生在执行常规方面比较能配合教师，理解教师的教学意图，参与练习的积极性高。虽然本节课是高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。

　三、教学目标

　1.认知与技能目标：学习步频与步幅是决定跑速的概念，掌握提高跑速的技术。

　2.体能与健康目标：通过学习，增强体能，提高奔跑能力

　3.情感目标：通过跑的学练，形成坚毅、顽强等良好意志品质，并运用在生活和学习中，养成终生锻炼身体的良好体育意识。

　四、教学重、难点

　1、教学难点：是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”

　2、教学重点：掌握提高跑的速度练习

　五、教法与学法

　1、选择分组不轮换教学

　2、通过讲解示范法、讨论法、展示法、纠正动作法、对比法、谈话法等方法设计教学过程。

　3、学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

　六、教学程序

　（一）开始热身部分：

　1.集合整队，检查人数，师生问好组织措施:成四列横队如右○

　2.教师导入（教学内容、教学目标、教学要求）△△△△△△△△△

　3.检查服装、安排见习生△△△△△△△△△△△△△△△△△△

　4、绕场地慢跑400米。组织措施：成一路纵队慢跑△△△△△△△△△

　5、徒手操4×8拍

　第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动

　第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳跃运动

　（二）学习提高部分：

　1、提出问题：

　怎样根据跑的距离和个人特点来调整跑的步幅和步频，以提高跑的速度，达到的锻炼效果？在明确跑的运动原理后，怎样来提高自己跑的速度，发展和提高跑的能力。

　2、体验不同距离、速度的跑：组织措施：成四纵队练习①、站立式30米跑，2次要求：快速启动②、站立式30米接100米弯道跑，1次要求：弯道迈开步幅③、固定步长的高频率跑：

　1.5米标志线和2米标志线30米距离各1次要求：踩到标线跑、快频跑

　④、胸顶白纸50米接力跑，2次要求：不能让纸张掉落

　3、休息间小组讨论：不同距离的步幅和步频关系：跑的速度主要取决于步频与步幅的两个变量，而步频与步幅又受多种因素的制约，那么是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”

　4、发展步幅和步频的练习抽签练习讨论并小组代表展示

　第1组小步跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　第2组高抬腿通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　第3组弓箭步走通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　第4组后蹬跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　5、教师巡回指导纠正学生的错误动作，并适当进行鼓励。学生之间互帮互助，自主学习。

　（三）整理恢复部分：

　一、整理活动

　1.上肢放松活动

　2.躯干放松活动

　3.下肢大小腿放松活动

　二、教师讲评，布置课外练习：提示还有那些可以提高速度的练习。

　三、收拾整理器材

　七、教学效果预计

　1、本节课是高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。

　2、讨论取决于学生的认知能力，教师可以在学生讨论过程给予适当指导和提示。

　3、量的安排：运动强度中等，平均心率135-140间。

　4、本课是技术体会练习，没有运用到电脑课件展示和音乐辅助教学，关键通过学生的课堂讨论和合作练习来完成课的目标。

　八、教学中可能出现的问题和解决办法

　问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；

　2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；

　3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

　九、场地器材的布置和回收

　场地：田径场跑道

　器材：A4白纸4张，教学提纲，哨子，皮尺，白灰，标志杆1个

篇二

　（一）指导思想与理论依据

　1．依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。

　2．学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参与学练的*和兴趣；注重学生的运动体验。

　3．培养学生运动兴趣，培养学生正确的跑姿，发展学生跑的能力，进一步培养勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

　（二）教学背景分析

　1．教学内容分析

　快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力可以提高学生机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意识，同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。

　2．教学重点、难点

　（1）重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调

　（2）难点：起跑反应快，重心的变化控制

　3．学情分析

　（1）小学的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。

　（2）学生已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿方面。

　（3）该技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。

　4．教学策略

　本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。

　5．场地器材

　篮球场绳梯4副标志桶4个

　（三）教学目标

　认知目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

　技能目标：85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力。

　情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

　（四）教学过程

　一、开始部分（1~2分钟）

　贯彻课堂常规，明确教学内容，对学生进行安全教育，安排见习生。

　二、准备部分（4~6分钟）

　1．慢跑游戏：跑步过程中做“喊数抱团”游戏。

　2．徒手操

　三、基本部分（30分钟）

　1．学习站立式起跑和起跑后的加速跑

　（1）“各就位”、“预备”模仿练习

　（2）身体前倒重心控制练习

　（3）起跑快速反应练习

　①“正向跳跃”起跑

　②“背向跳跃”起跑

　③“背向坐地”起跑

　（4）快速跑练习

　①行进间小步跑

　②行进间高抬腿跑

　③站立式起跑接加速跑练习

　④让距跑比赛

　2．素质练习（利用绳梯）

　（1）开合跳绳梯练习

　（2）双足进出绳梯练习

　（3）俯卧撑侧行绳梯练习

　四、结束部分（3分钟）

　1．通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，达到身心放松。

　2．教师小结讲评，布置课后作业。

篇三

　一、教学内容

　快速跑

　二、教学目标

　知识与技能掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。

　过程与方法通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。

　情感态度与价值观形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。

　三、教学重难点

　重点跑的自然有节奏，腿手配合。

　难点腿手协调发力，启动迅速反应快。

　四、教学过程

　(一)开始部分(3分钟)

　课堂常规：

　1.集合整队

　2.师生问好，报告人数

　3.检查服装

　4.宣布本节课内容

　5.安排见习生

　教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。

　要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。

　(二)准备部分(10分钟)

　1.一般性准备活动

　教法组织：两路纵队，听从教师口令

　(1)慢跑-知己知彼游戏

　规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。

　(2)徒手操

　头至脚全身各个关节，每节四个八拍。

　2.专门性准备活动

　教法组织：分为四组，站立于跑道

　(1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑

　(三)基本部分(27分钟)

　1.导入

　结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。

　2.快速跑教学

　(1)教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。

　(2)各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……)教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。

　(3)动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。

　(4)动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。

　3.教学游戏

　迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。

　(四)结束部分(五分钟)

　1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。

　2.教师总结本节课的学习情况。

　3.宣布下课

　4.见习生回收器材

　五、场地器材

　田径场一块、录音机、磁带。

　六、预计负荷

　平均心率为120——135次\分钟左右，课堂密度为35——40%左右。