上海暑期游泳培训班招生_上海游泳培训价格

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5.上海嘉定区青少年业余体校怎么样

健身培训机构排名：1、锐星健身学院； 2、费恩莱斯健身科技院；3、上海体适能培训基地；4、清波健身教育；5、星航道健身学院。

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。

美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%～90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。

运动频率每周3～5次，每次20～60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。

健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。

国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划，健身是一件有益调高公民身体素质。

哪有最好的游泳馆

在上海贵的就是 租金和装修

设备和加盟费都是小钱 100平 10万就能搞定

一、以市场上最为常见的小规模婴儿游泳馆为例：

基本营业面积在125平方米左右，需要投入的项目主要有加盟费、房租、装修、游泳设备、人员薪资、培训成本几大项。

二、配件及耗材费用：

婴儿抚触台2组、婴儿游泳圈（有脖圈、腋下圈、座圈、背带圈等）30个、婴儿体重秤1台、婴儿身高量床1台、防漏泳裤10套、宝宝洗头帽5套、其他婴儿游泳馆耗材（一次性游泳膜、泰美石、浴巾、婴儿洗浴用品等）

所需费用约为800*2+100*30+300*1+300*1+10*10+20*5+1000=6400元。

三、设备费用：

设备7-8万：4个沐浴池+3个单面玻璃泡泡池+1个2×2米游泳池+1个2×4大游泳池+燃油锅炉

四、装修和员工

简单素雅装修5万元左右；高档装修10万左右

一个游泳缸配备一名员工就需要至少2名，工资以及福利支出在6000元左右；

水电费开销大概在3000元左右；

婴儿游泳馆加盟费金智宝贝品牌加盟1万元，加盟可免去水电设计费、宣传管理策划费、游泳师培训费等。

因为婴儿游泳馆属于提供服务的行业类型，基本在过程中不会产生其他成本，则毛利率就是100%。

请问上海哪里的游泳馆比较好一点 ·

最好的游泳馆有：东安湖体育公园游泳跳水馆、深圳湾体育中心、龙岗区大运中心游泳馆、上海东方体育中心、柳州市游泳馆、长沙贺龙体育中心、南山文体中心游泳馆、扬州体育公园游泳跳水馆、枣庄文体中心游泳馆、佛山世纪莲体育中心。

1、东安湖体育公园游泳跳水馆

东安湖体育公园游泳跳水馆为成都大运会游泳项目比赛、热身、训练场馆，位于成都市龙泉驿区东安湖体育公园，为甲级大型游泳跳水馆，是东安湖体育公园三大场馆之一，也是国内著名的体育中心游泳馆。

2、深圳湾体育中心

深圳湾体育中心游泳馆位于深圳湾滨海休闲带中段的深圳湾体育中心内，是深圳湾体育中心三大体育场馆之一。

3、龙岗区大运中心游泳馆

龙岗区大运中心游泳馆位于龙岗中心城西区大运中心内，是世界顶级游泳体验场所，也是2012年深圳大学生运动会游泳比赛馆，可以说这里属于深圳好的游泳场馆之一。

4、上海东方体育中心

东方体育中心游泳馆位于上海黄浦江畔的东方体育中心内，是东方体育中心三大场馆之一，也是以水上项目为主的综合性体育场馆。东方体育中心游泳馆包括游泳馆、室外跳水池，被上海市民誉为“海上皇冠”、“玉兰桥”和“月亮湾”的美名。

5、柳州市游泳馆

柳州体育中心游泳馆，又叫柳州市游泳馆，位于柳州市体育中心东北角，是柳州体育中心三大场馆之一，为甲级体育场馆，也是广西著名的体育中心游泳馆。

6、长沙贺龙体育中心

贺龙体育中心恒温游泳馆位于天心区芙蓉中路二段188号贺龙体育中心内，是长沙市标志性体育场馆之一，也是国内著名的体育中心游泳馆。

7、南山文体中心游泳馆

南山文体中心游泳馆位于深圳市南山区文体中心，是南山文体中心三大场馆之一，是南山区核心文化体育公共场馆，也是广东著名的文体中心游泳馆之一。游泳馆池内设有国际最先进的水处理净化系统，24小时循环净化，水质完全达到最高游泳水质标准。

8、扬州体育公园游泳跳水馆

扬州体育公园游泳跳水馆是一座大型现代化多功能综合性场馆，集专业比赛、国家职业资格培训、大众锻炼休闲等功能于一体，也是江苏著名的体育中心游泳馆之一。

9、枣庄文体中心游泳馆

枣庄文体中心游泳馆位于枣庄市体育馆内，是枣庄文体中心三大体育馆之一，为国家中型甲级馆，也是山东著名的文体中心游泳馆。

10、佛山世纪莲体育中心

世纪莲体育中心游泳馆位于佛山顺德世纪莲体育中心，是佛山世纪莲体育中心两大场馆之一，是佛山新城的地标建筑，曾是广州亚运会花样游泳比赛场地，也是广东著名的体育中心游泳馆。

游泳的好处

1、游泳可以锻炼心肺功能，增强体质，提高免疫力。

2、游泳有助于塑造优美体型，减少脂肪积累。

3、游泳还可以缓解压力，放松身心。对于关节患者，游泳是一种很好的康复运动，因为它几乎不损伤关节。

4、游泳还能预防颈椎病、腰椎病等疾病。长期坚持游泳，还能够改善睡眠质量，提高生活质量。

上海救生证和游泳教练证哪里考？怎么考

上海游泳池大全 徐汇区 上海市田林体育俱乐部游泳池(钦州路728号) 交通大学游泳池(华山路1794号) 华东理工大学游泳池(梅陇路130号) 徐汇中学游泳池(虹桥路68号) 上海中学游泳池(上中路400号) 泰德苑游泳池(蒲汇塘路163号) 上海游泳馆 地址:中山南二路1300号。(八万人体育场边上) 电话:64382372 周一至周五,白天20元/90分钟,晚上周末,25元/90分钟,包括洗澡换衣服时间在内 办充值卡可以打8折 徐汇中学游泳池 室外的,对外开放 有场次时间限制,5元/小时 多车可以到达(在游泳池里面可以仰面看到徐家汇天主堂) 徐汇区温水游泳馆(已拆) 地址:枫林路329号 电话:64167922 有一大一小两个泳池。 有30次的学生卡的,180元。如果运气好的话会卖150元的。 学生时间:上午 6:00-7:00 8:00-9:30 10:00-11:30 这个时段都是6元一次. 诺宝康体会所 地址:漕宝路 外环线内侧 周一到周五 上午20 下午25 晚上30 双休 在此基础上+5元 一个半小时 环境和硬件设施都非常好 可办IC卡 200元 8折优惠 不限人次 不退不找 普陀区 上海飞虹俱乐部(金沙江路1989号) 新健游泳俱乐部(平利路50号) 普陀区温水游泳池(中山北路2605号弄156号) 同济大学沪西校区天佑游泳馆(真南路500号) 晋元高级中学游泳馆(新村路2169号) 中远两湾城游泳池(中潭路99弄41号) 西部俊园游泳馆(安远路800号) 金沙雅苑旁边,新开的社区活动中心 16×25的室内游泳池 办IC卡200元,游泳可以打八折,不限人数使用 周一——周五 下午5点之前都是 10元/1。5小时 周末略有提高 有67路,143,837,等车可到达 曹杨游泳馆 室内 梅岭北路41号 普陀区文化馆附近(好像在曹杨二村那里) 143,44,63等都可以到达 是小的标准池 去年的价格是8元/小时(非周末上午)下午好像是12元/小时 可以办年卡,月卡等 沈坚强游泳俱乐部 地址:武宁南路38号(万航渡路、新闸路口) 交通:136、94、45,都停在门口;93、23、21、15,步行10分钟左右吧; 能坐到地铁的朋友可以在二号线的静安寺站下,出站即是94路和45路 车站,2站路就到门口了。 项目:游泳(标准池的一半)和羽毛球(四片场子) 备注:开张没多久,非常干净,还有淋浴 游泳开放时间: 9:00--13:00 周一至周五 票12元 卡10元 周六、日票15元 卡12元 13:00-16:00 (同上) 周六、日票20元 卡16元 16:00--18:30 周一至周五 票15元 卡12元 (同上) 18:30--21:00 周一至周四 票20元 卡16元 周五至周日 票25元 卡18元 * 在开放时段内随到随游 * 每票限时一个半小时(包括更衣、淋浴时间) 华师大游泳馆 中山北路3663号 室外 白天8元,晚上10元 静安区 静安体育中心(室内游泳馆) 地址:康定路151号 电话:62727277 一般都是16和20元左右,晚上和双休日25块吧(一个半小时)还有洗澡! 中午1点前优惠,15圆1个半小时 要是弄张VIP卡的话可以随便几个人去游,扣掉消费金额就好了,票价打8折 黄浦区: 敬业游泳馆 室内 地址:尚文路183号 电话:63771712(总机) 10元,学生半价,早早场6元,可办月卡有训练班。不过冬天好像不开的。 斜桥游泳馆 地址:大林路303号 12元,学生半价,早早场6元 感觉上环境比敬业要好一点。 明日星城俱乐部 地址:陆家浜路 25元/小时,100元/10次,还有年卡可以办理 明日星城会所游泳馆 地址:河南南路1009号 200元/20次 黄浦游泳俱乐部(南苏州路76号) 宝山区 上海宝钢文化体育中心体育俱乐部(漠河路203号) 大华公园游泳池(华灵西路1688号) 宝山区少年儿童业余游泳学校(牡丹江路285弄46号) 锦秋游泳馆(锦秋路1301号) 上海大康度假城大康温泉世界(共康路555号) 上海大学游泳馆 开放时间从9:00到20:00 十元一小时,办卡打八折,要戴泳帽 上钢一厂游泳池 2:30~3:30,5元、3元(学生票) 4:00~5:00,5元 6:00~7:00,5元 晚上还有一场,8元 早游:6:00~7:15 买卡120元 浦东新区: 上海三甲港海滨度假有限公司(华夏东路2766号) 新区少年宫游泳池(迎春路318号) 名人苑游泳馆(张扬路2988号) 4805厂游泳池(浦东大道2311号) 三林游泳池(三林路516号) 浦东游泳馆(浦东南路3669号) 外高桥公寓酒店(浦东新区夏碧路8号) 外高桥中学(欧高路钟家弄74号) 上海海运学院游泳池(浦东大道1550号) 海运职业技术学院游泳池(源深路158号) 上南中学游泳池浦东(昌里路93弄1号) 进才中学游泳馆(杨高中路2788号) 浦江茗园物业会所(昌邑路55号) 张江体育休闲中心(春晓路81号) 联洋俱乐部(芳甸路226号) 洋泾中学游泳池 潍坊路111号 场地比较小,在潍坊路这里,离八百伴满近的 上午上游泳培训班,100元培训10天,有初中级之分,下午对外开放,学生5元一小时,成人8元 东方城市花园游泳馆 东方路上的东方城市花园社区内,价位大概是10元一小时 进才高级中学游泳池 10元一小时 浦东游泳馆 地址:浦东南路3369号 电话:58890101 占地面积26600平方米. 周一到周五两个半小时20元 周六周日上午25元,下午30元。包括换衣服和淋浴时间 浅水区面积小人多,比较适合会游泳的人,深水区很大 还有背景音乐的,而且放的歌都满好听 游泳价目(夏季) 6:30-9:00 15元/小时 9:00-12:00 20元/小时 12:00-21:30 25元/小时 (周一至周五) 9:00-12:00 25元/小时 12:00-21:30 30元/小时(双休日) *开放时间内随到随游,须戴泳帽。 *每次2小时(含淋浴、更衣时间),超时补票,按时计价。 *1米以下儿童票10元/次(须由成人陪同)。 游泳卡一览表 家庭年卡 3800元 游泳年卡 1800元 游泳半年卡 1100元 游泳次卡 500元/22次 浦东名人苑 全年开放 温水室内泳池 单次20/小时,可以办卡 450元30次 半年内用完。 (每次 1小时,换洗时间不算,) 住在附近的话,可以考虑办晨卡,只能早晨10点前去。每月150。不限次数

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扑腾游泳培训怎么样?

上海市游泳救生协会下设的培训考核委员会是负责全市游泳等级救生员培训考核的专门组织机构。

初级救生员：凡年满十八周岁至五十岁周岁，身体健康，工作认真负责、具备较好游泳基础者，可申请参加初级救生员培训班。

申请参加培训者可到就近区（县）救生协会或上海市游泳救生协会指定的有关部门领取“等级救生员培训报名表”，如实填写表内所有内容，缴纳培训费和近期报名照二张，领取学员证。

凡申请培训初、中级救生员的单位，须在培训班开课前二十天，向上海市游泳救生协会培训考核委员会提出申请，递交相关材料。

内容包括：书面申请、培训班工作人员及授课人员名单、授课时间及地点、课程安排、参加培训人数、等级救生员培训报名表、收费标准等。在培训考核委员会审核批准后，方可开班授课。

扩展资料：

工作内容

1、对游泳场所的安全进行检查，排除安全隐患；

2、对游泳者的安全进行有效的观察和防护；

3、对溺水者进行现场赴救；

4、对游泳运动中常见的运动损伤进行初步应急处理；

5、在医务人员到来之前，对溺水者进行现场急救；

6、现场人工呼吸和心肺复苏。

工作职责

1、救生员必须持有救生员证才能上岗。

2、上岗时要检查救生器材是否齐备可用，并应放在固定的位置上，做到取用方便。

3、要明确游泳池深浅区，严禁不会游泳者到深水区游泳。

4、如有两个或以上救生员同时上岗，应分工明确，责任清楚，互相帮助，发现遇溺者应立即下水拯救，不得延误。

5、上岗时穿泳裤(运动裤)，并提早10分钟上岗，做好准备工作，检查场地及器材是否齐备可用.工作时精神要集中，不得开小差，认真负责，做到及早发现及早处理事故，防患于未然。

6、每节游泳课或游泳结束后要彻底清场，发现问题，及时解决。

7、定期进行业务技术学习，相互交流经验，不断提高业务水平。

上海浦东新区游泳救生协会-协会介绍

百度百科-救生员

百度百科-游泳教练

上海嘉定区青少年业余体校怎么样

好。根据查询相关公开信息显示，扑腾游泳培训的教练团队素质高、授课耐心，能够根据每个孩子的特点量身制定教学计划，让孩子在轻松、愉快的氛围中学会游泳。扑腾游泳培训是上海扑腾文化传播有限公司的品牌项目，于2011年07月01日创建。上海扑腾文化传播有限公司成立于2011年07月01日，注册地位于上海市金山区吕巷镇干巷金张公路2548号4幢4022室。

上海嘉定区青少年业余体校好。上海嘉定区青少年业余体校好的原因如下：

1、师资力量强：学校拥有一批经验丰富、技术过硬的专业教练，他们有着丰富的教学经验和教育理念，能够为学生提供高质量的培训和指导。

2、良好的设施和装备：学校设施齐全、环境优美，拥有一系列先进的体育器材和装备，能够满足学生的练习需求。

3、注重素质教育：学校注重培养学生的体育素养和综合素质，注重学生的品德、礼仪等方面的培养，帮助学生建立正确的人生观、价值观。

4、丰富的活动内容：学校不仅开展传统的运动项目培训，还拓展了各种新颖、有趣的体育活动，丰富了学生的课余生活，增强了他们对体育锻炼的兴趣。

5、多元化的评价方式：学校采用多元化的评价方式，根据学生的特长和水平，为其提供相应的培训和评价，激发他们的学习兴趣和积极性。