足球脚内侧传球教学方法与策略,足球脚内侧传球的教学方法

1.脚弓传球的技术要领

2.足球脚内侧传球动作要点：

3.足球脚内侧传球顺口溜

4.初中足球脚内侧传接球说课稿

5.足球中的传、接球动作要领

6.脚内侧传球技术

脚内侧踢球的动作要领：

一、要掌握脚内侧踢球的动作要领，先要知道脚内侧是脚的内侧中间部分，而不能用内侧上部或下部。

二、如果要踢出直线球，用脚内侧的正面部分触球就行了。

三、如果要踢出弧线球，要用脚内侧的稍上部分开始触球，然后逐渐往中下部移动，并且发力是逐步添加的。

四、要用脚内侧踢出高球，在用脚触球时，要发力在球的底部稍上一点点的位置就可以了。

脚内侧踢球训练方法：

采用直线助跑，支撑前的最后一步稍大一点，支撑脚站在球的侧面约15cm处，脚尖正对出球方向，支撑脚膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球脚大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球正上方时，小腿做爆发式摆动。

同时髋关节，膝关节外展，足尖翘起，脚掌与地面平行，用脚内侧击球的后中部，触球后身体跟随移动，髋关节前送。可分为助跑–支撑脚站位–摆动腿击球–击球后的随前动作四个部分。

脚弓传球的技术要领

脚内侧踢球又称脚弓踢球，是运动员有目的地用脚的内侧（脚弓）将球击向预定目标的技术动作。脚内侧踢球是踢球时最常使用的部位，它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制住球。因此，脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量较小。

1）脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

由于踢球腿摆动方式不同就可能造成不同的效果，大腿带动小腿做爆发式的摆动，并且在击（触）球后跟着前移，这种方法触球时间长，摆动距离大，故出球力量也相对较大些。而主要靠小腿做爆发式摆动去触（击）球，不跟着前移触球时间较短力量也相对小些。

脚内侧踢球技术可踢定位球，各种方向来的地滚球和空中球。

（2）脚内侧踢地滚球：要考虑来球的速度、方向以及摆腿的时间，来调整支撑脚的选位，保证踢球腿能顺利地摆踢发力。

（3）脚内侧踢弧线球：小腿略呈弧线摆击，用内侧蹭踢球的侧面，使球侧旋运行。

（4）脚内侧踢空中球：大腿要抬起，小腿应拖后，用小腿加速前摆击球，抬腿的高度和摆动腿的时间应与来球速度相对应，并根据出球的目标调整击球部位。

（5）脚内侧踢反弹球：根据来球落点，及时移动到位，支撑脚的站位应与落点保持在踢定位球时支撑脚与球的相对位置。踢球腿摆动与踢定位球时相同。在球着地后刚弹离地面的瞬间用脚内侧击球的中部。

（6）脚内侧向踢球腿同侧踢球：以支撑脚前脚掌为轴，身体向同侧方向转动，用脚内侧将球击出。

（7）脚内侧向踢球腿异侧踢球：支撑脚脚尖向出球方向侧转，击球施力主要靠小腿爆发式摆动，将球击出。

足球脚内侧传球动作要点：

脚弓传球的技术要领：

1、脚内侧踢球(又称脚弓踢球)：脚内侧踢球是足球比赛中运用较多的踢球技术，由于脚内侧接触球的面积大，容易控制出球的方向，故准确性较强。常用于近距离的传球和射门，以及“二过—”的战术配合。

2、动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。

3、踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧(躁骨下面、跟骨前面)触球的后中部，将球向正前方踢出。

扩展资料：

脚弓踢球需要考虑的问题

1、在使用脚弓踢球或猛刺技巧时，守门员可能会遇到一些麻烦。如果她踢过足球，就能快一点掌握脚弓踢球技巧。大多数守门员喜欢利用后挥杆积蓄力量，然后狠狠地向球踢去。

2、脚弓踢球不需要后挥杆，无论什么时候，守门员应尽量攻球，使接触腿能对球使出全部力量。如果球来势太猛，那么守门员就不要让接触腿充分伸展，因为她没有多少时间向球伸出腿去。

3、失去平衡也是一个问题。当守门员的腿向球伸，上身向后倾，她就很容易失去平衡。守门员的头部必须保持在球上方，在接触到球的那一刹那身体重心前倾，而不能后移。守门员用接触退踢球，应同时使头部保持在球上方。

4、守门员还要使上身略微弯曲，以确保在接触球时身体重心前倾。

百度百科-脚弓踢球

足球脚内侧传球顺口溜

工具/材料

足球

01

助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑动空间，用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间，需要注意的是，脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。

02

摆腿，在支撑脚着地后，触球腿大腿带动小腿由后向前摆动，需要注意的是大腿在摆动过程中外展（为触球发力时留有空间）。

03

触球也就是踢球，触球腿在由后向前摆动到接近球时，小腿迅速向前击球，触球时脚底与地面平行脚尖微微翘起，击球的中部，脚弓方向正对出球方向。

04

随摆，触球后的随摆是指身体和髋关节向前送。是决定出球方向的一个重要因素，摆动方向为目标方向。

特别提示

在实战时很多对脚中受伤的人，受伤的根本原因多是踝关节松弛

初中足球脚内侧传接球说课稿

左脚来支撑，离球约一脚，膝关节稍曲，脚尖对前方，右脚击球时，大腿向外展，脚尖向上翘，踢球后中部。

踢定位球：踢定位球时需要直线助跑，随着身体与球的接近，眼睛要注视移动的球体，支撑脚一般在球后沿侧方10～15厘米处，脚尖与出球的方向保持一致，膝关节微屈，准备踢球时，大腿带动小腿向后前方摆动，击球瞬间，脚背绷直，脚腕压紧。

空中球：脚内侧踢空中球时，身体要正对来球的方向，两眼则需要注意球体在空中的旋转方向，大腿抬起，小腿则拖在后面，击球时利用小腿的摆动水平敲击球的后中部，这样可以踢出高球。

踢地滚球：脚背正面踢地滚球时，需要根据球的滚动速度，调整支持脚踏地的位置，原则上支持脚在踢迎面而来的地滚球时，需要稍微靠后一些，踢向前的地滚球时需稍微靠前一些。

踢反弹球：脚内侧踢反弹球时需要根据来球的弧度以及球的落点，调整身体位置，使其对准来球的方向，支撑脚的位置一般远在球侧，如果来球的弧度小，可以偏后一些，当球落下在反弹的瞬间，用摆击的方法击球的后中部。

足球中的传、接球动作要领

初中足球脚内侧传接球说课稿（通用5篇）

　作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写说课稿，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。说课稿应该怎么写呢？以下是我帮大家整理的初中足球脚内侧传接球说课稿（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

初中足球脚内侧传接球说课稿1

　一、指导思想

　依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。

　二、教材分析

　本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。足球脚内侧踢球，是足球的基本技术学生容易掌握，在足球运动中也广泛运用，深受学生的喜爱。

　三、教学目标：

　1、认识目标：学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用。建立脚内侧踢球的动作概念培养学生对足球兴趣

　2、技能目标：通过本次课的学习，让学生能正确的掌握脚内侧踢球的动作要领，巩固提高学生对足球的控制能力、支配能力、

　3、情感目标：通过足球练习，激发学生对足球运动的兴趣，培养团结协作能力和合作精神

　四、教学重点：

　1、掌握脚内侧踢球的连贯与协调能力。

　2支撑脚位置的合理性

　3、击球点的准确性

　五、学情分析

　本次课的对象是高中一年级学生，他们正处于身心发展的关键期，好动、好奇心强，敢于表现自己，对足球知识有一定了解，但理解能力相对薄弱，缺乏对技术的.掌握和实际应用能力。

　六、教法学法

　基于高中学生的特点，我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“纠正错误法”“优生示范法”多种教学方法，并引导学生对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。

　七、教学过程

　第一是准备部分，和开始部分安排时间为10分钟

　1、课堂常规

　体委整队，要求队列为四列横队，师生问好，教师宣布课的内容及要求。

　2、热身活动

　慢跑两圈按体操队形散开，师生共同做行进间徒手操，使相关肌肉、关节、韧带得到充分活动。8分钟

　第二为基本部分，安排时间为30分钟

　1、教师示范动作

　老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完整示范，然后在进行两次分解动作讲解

　2、学生进行3组x10次脚内侧踢球无球动作练习结束后老师进行集体动作纠错

　3学生进行3组x10次脚内侧踢固定球动作练习

　4、学生分成两组相向站立进行3组x10次短距离的脚内侧踢球练习在期间老师进行个别纠错

　5、优生示范。

　选择两名动作较好的同学进行动作示范，并进行表扬，树立学习榜样。

　第三是结束部分，时间安排为5分钟

　学生排成四列横队集体做放松操后，教师进行做教学总结，进一步加强学生对本技术动作的理性认识，然后器材回收。

　八、效果预计与所需场地器材

　预计本课平均心率为100——110次/分，最高心率为145次/分，

　场地半块足球场器材20个足球

初中足球脚内侧传接球说课稿2

　一、教学指导思想：

　本课以健康第一为指导思想，以阳光体育为主，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位，关注学生的个体差异，全面提高学生的身体素质和心理素质水平，为学生的终身体育奠定基础。兴趣教学，使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。

　二、学情分析：

　本次教学对象是八年级的学生，他们身体差异不同，有少数同学对足球有一定的反感。也不明白什么叫足球脚内侧传球。在本课教学中，教师要充分强调学生的主体地位，关注学生的个体差异，通过教师引导，师生互动，同学间的合作探究，努力促进学生达到教学目标。

　三、教材分析：

　本课教学内容是足球脚内侧传球，脚内侧传球是足球运动的基本技术，男生由于学习兴趣较高，掌握较快。而女生基础较弱且没有对足球的兴趣，所以先激发学生学习兴趣，然后采用课堂游戏、了解自己自身的不足和团队精神，练习、巩固三个教学方式，充分挖掘学生的学习能力。

　四、教学目标：

　1、认知目标：通过教学，使学生进一步理解脚内侧传球的动作概念。

　2、技能目标：发展学生的身体素质，使75%的学生掌握足球脚内侧传球技术。

　3、情感目标：培养学生相互合作，激发同学对足球的兴趣。

　五、教学难点：

　多数同学对足球知识较为薄弱，不理解什么叫做脚内侧传球，因此没有足够的兴趣学习和了解它。

　六、教法与学法：

　（1）讲解示范法：

　（2）程序教学法：将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。

　（3）兴趣教学法：如在游戏比赛中先让学生自己尝试，比赛时遇到困难后再启发引导学生运用正确方法。

　七、教学过程：

　根据以上教材分析，教学的重点与难点，以及教法与学法的确定。我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。

　1、课堂常规、准备活动：

　（1）绕操场半圈跑两圈。

　（2）体委领队做好准备活动。

　2、学习脚内侧传球，转化兴趣。

　（1）原地脚内侧传接球。

　两人用脚内侧夹球（让学生体会脚击球位置）脚内侧传接球。

　（2）转换方向练习脚内侧传球：

　学生接球后停球传给另外一侧的同学。先用4个球，学生熟练后加球进去。

　（3）移动传接球

　6人一个大组，两人间隔3米向前跑动传接球。到对面后将球传给另外两人以此循环。

　八、老师点评：

　评价在本堂课的练习中最有价值的动作，以肯定的态度给同学们一些赞扬，引导学生平时多注意观察，多动脑思考，培养自己的'创新意识。

初中足球脚内侧传接球说课稿3

　一、复习检查

　1、出示“纪、皇、帝、庆、祝宫、进、运、带、踢、自、己”

　（1）指名读、齐读

　2、出示写过的生字“纪、庆、进、运、带”

　（1）指名读并组词，全班跟读。

　二、学课文

　1、自读第一自然段，说说主要讲了什么？（出示第一自然段投影）

　相机出示“圆圆的身体，个头不大，年纪可有一大把喽。”

　2、指名读

　3、指名上台表演，评奖。

　4、齐读

　过渡：是啊，足球从诞生到现在已经有很长的历史了，关于足球的历史，让我们读读第二自然段，看看你知道些什么？

　1、自读

　2、交流

　（1）点出“很久很久”“中国”读好、自豪

　（2）“只有……才”师：可见足球是件非常高雅的活动。

　（3）“他们在皇宫前……、里”（放动画）

　师：有谁对当代的足球有更多的认识？

　1、指名说

　2、齐读第二自然段

　过渡：许多年过去了，今天，踢足球已经成为世界上最流行的运动。

　师展示何以为流行：大连的足球建筑，足球的望远镜，足球报，印有足球图案的衣服……

　师：小朋友们再来看这两张图，人们都在干嘛？（欢笑）是谁带给他们“欢笑”（足球）

　平时生活中你或你的家人有没有这种举动？说说怎样的？

　1、指名交流（球迷）

　2、师：足球为我们带来了许多欢笑，那么课文中的最后一句中“我就觉得自己也是快乐的了。”什么意思。

　（1）指名说（能给别人带来欢笑，自己才是最快乐的）

　（2）指名读最后一句

　过渡：课文只是简单的介绍了一下足球，你还知道足球的什么知识？

　1、交流

　2、齐读全文。

　三、教学生字

　1、出示“宫、庆、祝”

　（1）认读，并组词。

　（2）说说如何识记。认识新偏旁。

　（3）师范写，生书空。

　（4）生描红，师巡视。

初中足球脚内侧传接球说课稿4

　各位评委老师，大家上午好！

　本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新授内容是足球双脚脚背颠球，辅助内容是游戏换物接力跑。我将从教学目标、教学程序等几个方面来说本次课。

　1、指导思想

　本节课以“健康第一”为指导思想，遵循我校三环六步教学模式，体现教师为主导，学生为主体，培养学生公平、诚信、友善等核心价值观以及学生的自学互学的能力。发展学生智力，并进行德育和美育教育，使学生身心得到健康和谐的发展。

　2、学情分析

　这是一堂45分钟的课，教学对象是水平四，七年级的学生，他们身体协调性较差，好胜心强、接受能力强。但大部分学生对足球比较生疏，接触较少，没有基础。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行教学时，应遵循体育教学规律，由浅入深的引导学生进行体育活动。

　3、教材分析

　本次课的内容选自人教版《体育与健康》，第六章的足球当中的颠球，颠球技术分为双脚脚背颠球、双脚脚内侧颠球等多部位多种技术的颠球。按照教材教学顺序安排建议，在足球的教学中应该首先教会垫球的方法。其根据是球类运动的共性就是要有良好的球感，颠球技术在发展足球球感方面简捷、实用、有效，已被广泛实践和证明。所以教材以足球颠球为起始点，以备在能够贯穿于以后的足球教学当中。

　4、教学重难点：

　本次课的教学重点是颠球时击球部位和用力大小。

　教学难点动作的协调配合。

　5、教学目标：

　1、了解足球双脚脚背颠球技术的技术要领和动作方法及其重要性。

　2、能够基本掌握双脚脚背颠球的动作方法，并能连续颠球1——2次。

　3、培养学生积极向上的精神和团结协作的优良品质。

　6、教法学法

　根据我校三环六步教学模式的实际意义，本课尝试把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中以学生为中心，教师起组织、辅导、参与与促进作用。学生通过协作、交流、探讨、总结构建知识意义。因此。教法主要采用：分组教学法、多种示范法等，学法主要采用：讨论法、自学互学法等。

初中足球脚内侧传接球说课稿5

　一、教学内容：

　游戏：看数抱团；小足球：脚背正面运球。

　二、教学目的：

　学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争和创新能力。

　三、教学要求：

　知道脚背正面运球的动作方法，初步掌握运球动作技能，会跑动运球。

　四、教学重点： 脚背正面运球的中部；

　教学难点 ：摆小腿脚背面轻推球抬头观察。

　五、教学任务：

　1、使学生掌握跑动运球的动作，培养学生的协调性和节奏感。

　2、在宽松和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作。

　六、教学方法：

　讲授法，直观教学法，集体练习法。

　七、教学原则：

　符合生理特征的原则，适应学生心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则

　八、教学过程：

　这节课因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了游戏加入训练的方式设计教学过程，下面我通过四个部分来加以说明这节课的内容。

　1、愉悦身心：学生成四列横队站立，师生问好，报告人数，检查服装，宣布课的内容和任务；然后做准备活动，做徒手操，发展学生的节奏感及表现力活动身体各关节。

　2、育心强体：进行集中注意游戏的练习，《看数抱团》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣，注意力集中了，有利于全课教学的任务能够更好的完成。

　3、增知促技：脚背运球是本课的重点，在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行直线运球的练习，发展身体协调与连贯性，培养学生的跑动运球能力，设计游戏式运球项目‘十字路口’增加难度又有娱乐性，锻炼学生在跑动运球中抬头观察能力。

　4、恢复身心：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。

　九、场地器材：

　足球场，足球八个，标志桶八个。

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脚内侧传球技术

接球的方法有多种，常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。 1．脚内侧接球 这是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握．比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。 （1）脚内侧接地滚球：支撑脚脚尖上对来球，膝关节徽屈，同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。若需将球接在侧面时，支撑脚脚尖应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚提蹱，以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。当来球力量不大时，只需将脚提到一定的高度，并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。也可在触球时用下切动作使球前进之力部分转变为旋转力，而将球接在脚下。

　脚内侧传球在原地练习时可以分为四个步骤：助跑支撑、摆腿、触球、随摆。

　第一步：助跑支撑

　助跑就是在触球之前给自己的一个跑动空间，用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间，需要注意的是，脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。支撑就是指支撑腿也就是不触球一侧的腿，支撑腿撑地时与球平行，与球距离为一拳到两拳之间(距离过近一定会杯具的提到自己的支撑腿，过远很有可能一脚下去什么也没有踢到)。支撑腿的脚尖正对目标方向，膝关节微微弯曲(不弯曲膝关节的动作如同植物僵尸大战中的僵尸一样像是在抽筋)。

　第二步：摆腿

　在支撑脚着地后，触球腿大腿带动小腿由后向前摆动，需要注意的是大腿在摆动过程中外展(为触球发力时留有空间)。

　第三步：触球

　触球腿在由后向前摆动到接近球时，小腿迅速向前击球，触球时脚底与地面平行脚尖微微翘起，击球的中部，脚弓方向正对出球方向。注意踝关节要紧张固定脚型(在实战时很多对脚中受伤的人，受伤的根本原因多是踝关节松弛)。

　第四步：随摆

　触球后的随摆是指身体和髋关节向前送。是决定出球方向的一个重要因素，摆动方向为目标方向。

　脚背内侧长传球技术

　脚形：脚背内侧踢球是一种用第一跖骨及跖趾关节部位触击球的踢球方法。

　动作要领：

　1.斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距离内侧后方约20~25厘米，膝关节微屈。

　2.在支撑同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时，小腿做爆发式摆动此时脚尖外转，脚背绷直，以脚背内侧部位触击球的后下部。击球后踢球腿及身体继续随球向前。

　脚内侧传球动作要领

　脚内侧传球：触球部位用哪里？

　脚内侧传球的触球部位是整个内脚背偏中后方的位置，这里相比于脚的前端触球面更大，击球时可以让球更有力地向前滚动。通常练习触球部位时可以自己拿球对着墙踢，这是很多球星小时候启蒙足球练习中常用的动作，每当球弹回到自己方向的时候，再度用脚内侧触球，如果球的运行轨迹没有贴着地面又平又快，说明触球部位还不太准。

　脚内侧传球：支撑脚与球的距离？

　用脚内侧传球时还要注意的一点是支撑脚的位置。通常在儿时接触训练时，教练员就会叮嘱小孩子注意支撑脚的'位置——距离球两拳远，刚好两个拳头的距离。如果支撑脚距离球太近，在传球时会做动作不舒服；如果支撑脚离球太远，“够着踢”会导致传球效果不佳。

　脚内侧传球：摆腿的动作要领

　脚内侧传球需要的是小腿快速摆动产生的力量，与长传球抡大腿，正脚背触球完全不同。脚内侧传球想要踢得又平又快，需要小腿的摆动速度加快。

　传球前，身体背面一定要对正传球目标。上体保持正直或稍后仰，击球点比正面传球要稍高。迎球时，微微仰头挺胸，在下肢蹬地的同时，上体向后上方伸展。击球时，手腕适当后仰，使掌心向后上方，手指击球的底部，利用抬臂、送肘的动作和手指、手腕主动向后上方用力以及两拇指主动上挑的力量将球向后上方传出。

　背传球的技术要领

　背传是传球技术的一种。用力方向与正传相反。击球点比正传偏后，用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘，通过指腕弹力把球向后上方传出。背传动作比较隐蔽，能出其不意，迷惑对方，增加战术的变化。

　背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点，同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，击球的下部。背传时拇指应托住球底，身体直立，利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。

　侧传：侧传时双手击球高度不同，用力不同，一般用作接来不及正面传球的球，及战术运用的传球，难度较大，初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。

　二传：二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球，主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同，但在传球前身体不要正对来球，而应尽力正对传球的方向；在战术运用中，身体可能不正对传球方向，而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球，供战术需要。二传是以由守转攻的开始，传球对于进攻的质量非常重要。

　跳传：当一传来球较高时，二传手常跳起在空中作第二传。起跳后两手放在脸前，当跳至最高点时，两手伸至额上方击球，主要靠手臂和手腕的力量将球传出。在世界高水平比赛中常运用。