何辉英超之旅,足球评论员何辉几年出生

1.何辉的详细资料

2.新赛季英超转播陈熙荣、李元奎怎么都不见了？

3.何辉的何辉评述经典语录

4.何辉 | 每个女人都是天生的CEO

5.苏东的ESPN名嘴苏东正式“转会”天盛

6.何辉经典语录

一九二九年参加兴国县总工会；

一九三二年加入中国共产主义青年团；

一九三三年转入中国***。

土地革命战争时期，任兴国县总工会分会委员长，湘赣军区后方医院政治处俱乐部主任，红十七师军事裁判所所长，红六军团军事裁判所所长，红二方面军政治部破坏部部长。参加了长征。

抗日战争时期，任八路军一二0师独立支队副政治委员、政治委员，晋西北新军政治部组织部部长，一二0师三五八旅政治部副主任。

时期，任晋绥军区独立第四旅政治部主任，吕梁军区政治部副主任、主任，晋中军区政治部主任，山西军区政治部主任。

中华人民共和国成立后，任天津警备区政治部主任，海军第二航空学校政治委员。

一九五五年被授予少将军衔。

是中国人民政治协商会议第三、四、五届全国委员会委员。

何辉的详细资料

2012年5月13日 广东电视台体育频道 22：00直播 11/12赛季英超第38轮曼城vs女王公园巡游者

本赛季至今，曼城联赛主场17胜1平，而女王公园巡游者最近6个客场比赛全败。不出意外的话，曼城赢下女王公园就将首夺英超冠军。直播期间，我们还会同时关注曼联客场对桑德兰一战的赛况，第一时间插播进球和精彩画面。（粤语解说：陈宁、何辉、陈熙荣）

新赛季英超转播陈熙荣、李元奎怎么都不见了？

在其足球职业生涯中，何辉曾在香港先后效力海峰、依波路及星岛等甲组队伍。但您不可不知道的是，他还曾代表香港青年乒乓球队出赛。谈起当初短暂的乒乓历程，何辉笑着说：“当时由于学校改建，几乎所有踢球的人都转向乒乓球，有时暑假练乒乓球的时间比踢球还多。”

退出体育生涯之后，何辉走进了足球的另一个领域。1998年加入ESPN，现于广东体育频道担任主持。作为足球评论员，何辉被更多人认识，他也以其独特的见解与精细的分析广受球迷爱戴。何辉是一个极富体育细胞的人，用他的话来说，嘴巴上的功夫远不够他四肢发达。何辉4岁开始接触足球，启蒙老师就是两个哥哥。由于两个哥哥的年纪比何辉大了六七岁，踢球时自然要比何辉厉害很多，没想到这个弟弟却有一股不服输的性格，“从小我就有一种挑战大人的勇气，与两个哥哥一起在街边踢球，尽管总是输给他们，但却坚定了我非要超过他们的信心。”何辉由此爱上了足球。

在7岁报读小学时，答应收何辉的学校有两间，母亲让何辉自己选择。何辉二话没说，一下就选中圣类斯学校。母亲问何辉选择的理由，何辉简单而明了地说了一句：“这家学校有足球场。”就因为有一块很好的足球场，何辉在这间学校从小学一年级读到预科毕业。而除了上课外，午餐、小休，甚至就几分钟的时间，何辉都花在了足球场上。直到中六时，他每年都被选进香港学界代表队参加亚洲青年赛，何辉在香港球坛已经小有名气。有趣的是，当年香港教学司处居然发了一公函给圣类斯学校，说为了能让何辉更好地练球，希望学校特殊照顾何辉———可以“迟到三堂课、早退三堂课”。

何辉的何辉评述经典语录

天盛传媒的演播室换成广东电视台,是因为天盛传媒为了节省开支撤消了在上海的节目制作中心,并将天盛传媒的总公司搬到了广东,以便于拥有足够的资金去竞逐下一轮的中国大陆地区转播合同(10-13赛季).至于陈熙荣、李元奎为什么不在新赛季的英超转播解说阵容里,是因为与天盛关于合同问题谈不拢(可能是天盛对他们两个进行降薪的工作).

何辉 | 每个女人都是天生的CEO

1、法国对俄罗斯：丁伟杰：不过呢个波呢，入到就系英雄，入唔到呢就系狗熊。何辉：或者系猪红。

2、阿仙奴对飞燕诺：何辉：讲起飞机恐惧症，我拍档丁伟杰隔离嗰个我都有呢个问题！丁伟杰：但系番香港都要搭飞机个噃，搭船要好耐！何辉：要成五日呀，我问过啦！丁伟杰：如果冇咗拍挡档五日都唔知点算啰！（各位friend听唔听得出啲弦外之音啊？）

3、纽卡素对车路士：纽卡素门将阿基云双手迎接对方球员冼顿嘅射门时甩手，皮球从基云嘅大细门下流过——俗称“疴蛋”！何辉：一疴，黄金之蛋！

4、江忠德：哗！如来神掌呀！何辉：如来神掌第几式呀？江忠德：双龙双掌啩！何辉：如来神掌有双龙双掌嘎咩

5、江忠德：咦，碧咸顶白色帽又几靓噃！何辉：可能衬番对白Boot呢！？江忠德：好彩佢对Boot唔系绿色啫！何辉：咁都俾你谂倒啊！

6、碧咸第一次着上印有佢仔仔个名慨Boot比赛，当俾对方球员踩甩一只鞋时…… 何辉：如果对鞋改印上佢老婆个名，会唔会紧啲呢？系绑得紧啲呀。（-!-）

7、江忠德望一望何辉对鞋，然后对何辉讲：“你对鞋都几靓喎！又黄又绿，好彩你唔系做医生啫。” 何辉：即系咩吖？我唔系好明喎？！江忠德：又黄又绿喎！何辉听完仲系一头冒水。（何辉诈藕？！）

8、何辉：大家睇返呢个波啦，系朗尼庄臣上嚟梳靓个头入波嘎。（慢镜重播后……）何辉：睇清楚原来系朗尼庄臣上前嚟梳靓个头睇住对方后卫摆乌龙慨！

9、布力般流浪对保顿：何辉：下半场就背城借一，但而家就首先贝治（布力般后卫）送一先喔。（啲文采好到佢吖）

10、加拉塔沙雷对利物浦：（1）加拉塔沙雷有个后防球员叫维多利亚…… 江忠德：维多利亚呢个名真系又顺口又好听嘎啫。何辉：唔知碧咸对住佢会点呢？江忠德：我谂唔会嗒糖啩。

11、加拉塔沙雷对利物浦：（2）当何辉介绍加拉塔沙雷慨后备球员时，有一名球员名称译音叫舒谨…… 江忠德：个名咁搞笑慨，叫“输紧”喎！（哈！哈！哈！）何辉：又未输得晒喎！江忠德：但系输紧吖嘛！何辉：不过佢哋队中又冇个叫“输硬”喎。

12、曼联对农特：当巴夫斯跑到禁区外与对方球员争顶完波后，却发现皮球唔见咗…… 江忠德：巴夫斯又喺度搵波喇。何辉：望下上面高处又冇，又唔喺自己左右，原来喺后面。何辉：如果攞个波Dup落巴夫斯个头度，唔知佢搵唔搵到呢？江忠德：试下啰。何辉：我谂一定搵唔到啫。

13、李斯特城对曼联慨比赛：江忠德：睇完呢场波之后9点55分又有一场直播，大家可以抖下，饮澹茶先。9点55分再嚟睇。何辉：夜饮茶会瞓唔着个喎。江忠德：就系想瞓唔着，今晚大把波睇，唔驶瞓喇！（何辉好无耐，俾江忠德吹len涨。）

14、列斯联对查尔顿：何辉：马田一禄，查尔顿就金银满屋！（咔咔咔）

15、米度士堡对利物浦：何辉：恩斯再攞多两张黄牌慨话就要停赛喇。不过恩斯停赛都唔休冇嘢做，得闲可以去扮下Tiger Woods呀！

16、打吡郡对纽卡素：（1）江忠德：传个波出嚟，唉！佢完全唔知道，跑到过晒浓添，真系有早知就冇乞衣啰！~~~

17、打吡郡对纽卡素：（2）当纽卡素慨球员一脚将皮球射高并出晒界时…… 何辉：呢云真系抽高气爽啰！（抵死到佢吖）

18、打吡郡对纽卡素：（3）江忠德：拉云拿利咁都塌Q，有点儿老猫烧须喔。何辉：系老狐烧须。

19、韦斯咸对曼联：当比赛进行到下半场后半段，场上比分为2：4，韦斯咸落后两球,此时有部分球迷已经开始离场。突然……韦斯咸在右路中断曼联嘅传球，随即策动快速反击，3：4！丁伟杰：头先嗰班球迷，快啲叫佢番转头。可能佢哋听到啲声音，即刻跑番转头睇下发生咩事先。何辉：可能要赶住番屋企收衫呢. 丁伟杰：落咗咁耐，乜都湿晒啦。何辉：佢哋忍咗好耐嘎啦。

20、曼联对利物浦（01/02第一回合）：布朗同巴夫斯两人喺自家门前慨误会，两人撞埋一齐，俾奥云喺门前执鸡。何辉：“真系冤鬼呀！”~~~~

21、车路士对曼联：裁判判俾曼联界外球，苏拿有啲意见。何辉现场配音：苏拿喺度口噏噏咁话‘我？我？我？真系我？！冇掂过喔！’

22、车路士对曼联：丁伟杰：曼联赢波，车路士有个球员就觉得好无瘾，但费Sir就觉得好过瘾。讲紧慨就系保斯尼治。

23、利华古逊对曼聨：（1）托比慕拿行出后备席慨框框大声闹自己班球员，裁判走过嚟警告佢。何辉配音：你就唔可以出嚟，你要番入去。嗱，唔好走出呢个框框吖，如果唔系赶你出场咖！丁伟杰：你有你讲，佢有佢闹。仲喺度继续闹紧喔。

24、利华古逊对曼聨：（2）临完场时曼聨全队压上，科兰一个远射俾利华古逊一名球员护空门救出。何辉：睇下边个咁犀利喇，佢真系一世仔啦！35号慨球员帕拉辛迪呀！

25、巴斯隆拿对加拉塔沙雷：江忠德：阵中有位球员个名叫“尼古力斯古”，咁如果读快啲呢？黄兴桂：变咗做“呖咕呖咕”。（其实Peter都几搞嘎）

21、阿仙奴对叶士域治：（1）何辉：驶唔驶俾牌呢？江忠德：睇嚟好似唔驶噃。如果要俾何辉你俾啰！何辉：冇牌喎？！江忠德：成件黄衫喺你身上面喎！

22、阿仙奴对叶士域治：（2）江忠德：睇唔睇到吖？两只手趾？……定一只手趾？……定五只手趾吖？…… 何辉：梗系五只啦！

23、欧聨决赛（皇家马德里对利华古逊）：（1）突然有一名苏格兰球迷着着一件由皇马主客场队服剪成慨黑白相间慨球衣，下面着着一条苏格兰裙，头顶戴着一顶帽，冲咗落场。一名警察立即走过去拉佢出场，但该名球迷唔愿走，双方你拉我扯。然后罗拔图卡路斯亦走埋去扯住个警察件衫。何辉：卡路斯话，唔好咁激动，斯文啲斯文啲！丁伟杰：我嚟睇波咋，我中立架。

24、欧聨决赛（皇家马德里对利华古逊）：（2）一名球迷光着上身走落球场…… 丁伟杰：上身就裸，唔知下身又点呢？

26、零二年韩日世界杯（西班牙对韩国）：（1）何辉：（文迪达）以前喺华伦西亚嗰阵就打晒慨，去到拉素之后就坐晒。

27、零二年韩日世界杯（西班牙对韩国）：（2）何辉：（安贞焕）十二码射唔入，廿二码射唔入，三十二码又唔入。唔通要两码先入？

28、零二年韩日世界杯（西班牙对韩国）：（3）何辉：祖基其实喺皇家贝迪斯都系咁慨现象，你唔好俾佢踢得顺，佢一踢得顺，呢个球员系点禁都禁佢唔住……你话顺唔顺吖？咁样过法喎，我唔系好顺啦而家，真系！

29、零二年韩日世界杯（西班牙对韩国）：（4）何辉：球证有啲帮帮地西班牙喎。陈维聪：佢好锺意睇西班牙聨赛嘎。何辉：我都锺意睇，但个波韩国个喎。

30、零二年韩日世界杯（西班牙对韩国）：（5）何辉：当然要睇下希丁克点搞喇，我打唔到电话俾佢。曾志伟：冇佢电话吖？何辉：冇吖！哈！哈！哈！

31、阿仙奴对伯名翰：（1）何辉：韦臣（伯名翰嘅门将）总算好嘢。啖定，有钱剩！

32、阿仙奴对伯名翰：（2）何辉：可能件衫靓吖，斯文死都唔落地，系咁用只手富下富下。

33、阿仙奴对伯名翰：（3）何辉：佢真系好鬼抵死嘎啫，系咁眼利利咁利住球证。唔好阻鬼住晒我Cup波先得嘎！

34、阿仙奴对伯名翰：（4）何辉：告鲁斯（伯名翰嘅教练）又企咗出嚟喇。睇真啲告鲁斯又几似克林顿喎。

35、阿士东维拉对利物浦：江忠德：又系梅菲，又食波饼喇！食波饼食到饱啦，阵间唔驶食饭啦。黄兴桂：应该系等阵间唔驶去买疍糕啦！

36、曼聨对西布朗：（1）江忠德：新闻多多慨坚尼，勉强出，当然系冇幸福啦！

37、曼聨对西布朗：（2）何辉：今届球队（曼聨）又新啦，波衫又新啦，甚至乎碧咸个发型都新，睇下有冇新戏象喇。

38、曼聨对西布朗：（3）江忠德：有越位喎！何辉：有冇呢？你转做球证，你睇下有冇喇！江忠德：我就话有喇！何辉：你话有就有啦！其实个波斩出嚟慨时候冇越位个噃。

39、曼聨对西布朗：（4）何辉：冇着西装个喎！江忠德：得唔得呢？何辉：得！梗系得啦！

40、曼聨对西布朗：（5）何辉：科拿入过波未呢？江忠德：听讲喺友谊赛上入咗5粒喎！算唔算呢？何辉：应该唔算个喎。友谊赛唔系正式比赛喎。江忠德：都算慨，友谊赛，都系赛嚟嘎嘛！何辉：唔得啫！因为呢啲比赛唔隶属于任何慨总会喎！

41、曼聨对西布朗：（6）江忠德：你估下要换边个呢？（1分钟过后……）江忠德：开估啦！开估啦！何辉：会唔会系毕特呢？江忠德：错！！原来系华朗！何辉：好吖好吖！换得好吖！

42、曼聨对西布朗：（7）当曼聨1：0领先时，曼聨慨球员在不思进取。何辉：有好多数十万百万亿万慨球迷想曼聨再入多粒波个喎！江忠德：你系唔系呢？何辉：我冇讲过喎！你估有冇人想西布朗入番粒波呢？江忠德：有咁慨本事都冇所谓慨。

43、车路士对曼聨：全场补时阶段，Fowlan凖备上场。丁伟杰：亚费sir话：仲有分几钟慨时间，变下法术俾我睇！

44、西布朗对列斯聨：（1）何辉：（修咸顿慨教练）呢个动作都几核突嘎！嗌嗰阵就“lue”旧香口胶出嚟，嗌完又塞番入去。江忠德：有唔妥咩？何辉：见人见志啦

45、西布朗对列斯聨：（2）何辉：虽然俾韦斯咸攞番1分啦，但好多球迷都好激气嘎！江忠德：你激唔激气吖？何辉：小小啦。

46、西布朗对列斯聨：（3）前邉唔记得讲咗乜…… 江忠德：要抛售球员喎！何辉：抛去边吖？抛落海呀？

47、伯名翰对列斯聨：（1）丁伟杰：由于佢晕晕地，球证唔需要佢行出场外。何辉：佢行得个喎，点解要留喺度呢，佢又唔系龙门。

48、伯名翰对列斯聨：（2）丁伟杰：入咗波之后睇下有冇下文喇。何辉：当然唔系讲紧利物浦嗰个夏文啦。

49、伯名翰对列斯聨：（3）何辉：克林顿又走出嚟做咩呢？丁伟杰：其实何辉你讲紧伯名翰慨领队告鲁斯。

50、伯名翰对列斯聨：（4）夏迪企喺角球点前凖备开角球，用手摆好个球时…… 何辉：嗱~~摆靓啲先，靓啲添。够靓喇~~

51、伯名翰对列斯聨：（5）丁伟杰：嗱~~你信唔信吖？又有观众话你两个讲波佬好衰，由头弹到落尾，不过真系有嗰句讲嗰句啰。

52、伯名翰对列斯聨：（6）丁伟杰：保耶有冇犯规呀？何辉：有吖。DUN行个马，系咁撞埋去。（保耶撞埋去，何辉好肉紧咁讲）死啦你！！

53、伯名翰对列斯聨：（7）丁伟杰：告鲁斯带领伯名翰赢得英超第一场比赛。何辉：仲要赢强队喎！丁伟杰：但列斯上一场输过俾辛德兰喎。何辉：哎呀~~咁就冇咁兴香。

54、辛德兰对曼聨：麦卡迪亚侵犯坚尼，因而惹起二人纠纷……麦卡迪亚向坚尼做出一个写字慨手势，讽刺坚尼慨自传内慨内容。丁伟杰：麦卡迪亚话“写我啦！写我啦！写书写我啦！”

55、保顿对维拉：（1）何辉：只吉祥物话唔系嗰度呀！请你行番后啲先DUM。只吉祥物当然系保顿嘎啦。

56、保顿对维拉：（2）丁伟杰：如果要怪维拉放走咗舒米高呢，都可以理解慨。其实呢个安格文都唔错慨。（正当赞紧呢位门将时，即刻将龙门球踢咗出横邉界外）何辉：哎呀~~！丁伟杰：一巴声落嚟，虽然冇乜交情，都唔驶咁吖，赞完就将个波踢咗出界。

57、保顿对维拉：（3）何辉：哗！好得人惊呀！查尔顿条裤都烂埋，要害位置喎！

58、保顿对维拉：（4）丁伟杰：一级方程式咪有入bit入几耐慨。唔知第日有冇计时聨针聨几耐呢？何辉：可能会耐啲喎。仲要计埋喺场外定场内聨。

59、列斯聨对曼聨：（1）何辉：令米斯好似元宝咁跌咗落地。

60、列斯聨对曼聨：（2）丁伟杰：夏迪同苏斯赫查扼番手想走。球证话你咪走住，我有张牛肉干送俾你食慨。一人一张。

61、车路士对纽卡素：何辉：迪西李好似鬼咁，一有对车路士不利慨吹罚就冤鬼住个球证。

62、热刺对韦斯咸：（1）江忠德：佢会唔会就住怕祖高尔受伤呢！会唔会怕祖高尔破相，冇咁靓仔呢？~~因为上一场缝咗三针吖！~~ 何辉：会唔会唔靓仔入唔到国家队嘎？ 江忠德：要问下艾力臣先知啦！

63、热刺对韦斯咸：（2）江忠德：直情好似孭重飞咁啦！ 何辉：咩叫做“孭重飞”吖？ 江忠德：即系孭重担啰！

64、热刺对韦斯咸：（3）江忠德：热刺个老细谂攞出两亿出嚟，开办足球学校，股票又上市。总之嚟紧热刺大把好嘢啦！ 何辉：以前发行过一次嘎嘛？ 江忠德：再嚟多次呀！钱唔怕多嘎嘛？ 何辉：但系啲股价唔系好高咋嘛。

65、热刺对韦斯咸：（4）江忠德：近镜望落去膝头哥附近有个窿，都几核突下嘎！ 何辉：球员身上面都有好多巴痕嘎嘛！ 江忠德：呢啲系战绩嚟嘎嘛，系咪吖？

66、热刺对韦斯咸：（5）何辉：喺现代足球，禁区入面经常有互打吖，互揽吖，冇互钖慨！~~

67、列斯聨对阿仙奴：（1）丁伟杰：又见到云拿保斯喇。 何 辉：其实佢唱歌都几叻嘎。佢唱过一首歌，喺伦敦街头，好多人陪住佢一齐唱，都几正嘎！ 丁伟杰：怕且而家都唔唱得出啦啩。 何 辉：而家系阿仙奴啲球迷唱紧歌。

68、列斯聨对阿仙奴：（2）何辉：身份证都唔驶“样”，想点过就点过。

69、列斯聨对阿仙奴：（3）丁伟杰：云拿保斯都有去睇阿仙奴对PSV嗰场波嘎，练完波坐飞机去荷兰，睇完波又飞番去同班波训练，领队嚟讲佢经已做到足嘎啦。 何辉：啲航空公司多得晒你喇！

70、列斯聨对阿仙奴：（4）丁伟杰：阿仙奴里面有好多好年轻慨球员。 何辉：睇下有冇啲连身份证都未攞慨先~~ 丁伟杰：82年，83年，85年…… 何辉：85年就真系未攞身份证喇！ 丁伟杰：儿童身份证啰！

71、列斯聨对阿仙奴：（5）丁伟杰：简奴射到4比1！ 何辉：大家埋嚟啦，开Party啦！

72、利华古逊对曼聨：江忠德：映梗月亮喎！ 何辉：中秋过咗啰喎~~ 江忠德：有啲黄黄地咁慨！（指月亮） 何辉：你话梗佢块面啊？（指托比慕拿） 江忠德：唔系！系黑黑哋！

73、罗马对皇家马德里：卡福俾皇家马德里几名球员耍得团团转。何辉：卡福话，喂！好啰喎！~~唔好玩得咁过份喎！假假地我都啱啱捧完世界杯呀！

74、皇家贝迪斯对巴斯隆拿：（1）江忠德：阿××对住祖昆里都未必拍得住吖！何辉：拍得住咁慢吖？

75、皇家贝迪斯对巴斯隆拿：（2）何辉：江湖救急都要有松动先得嘎！

76、查尔顿对曼聨：（1）江忠德：人工最高嗰个唔一定稳定个噃。 何辉：咦？！咁对面嗰个7号咪好危险？（讲紧碧咸）

77、查尔顿对曼聨：（2）何辉：好似打高尔夫球咁。 江忠德：呢排热潮嚟嘎嘛！韦达杯喎。好多人睇完足球就睇高尔夫球，睇完高尔夫球又睇足球。

78、查尔顿对曼聨：（3）江忠德：科兰！~~恨喺聨赛第一个入波恨到流晒口水咁滞嘎啦！ 何辉：就嚟要带番条口水坚上场打波咁滞嘎啦！

79、查尔顿对曼聨：（4）何辉：曼聨仲系上科兰喎…… 江忠德：硬系用个“仲”字个喎。“仲系……”“仲系……”不过都好啦。唔系话对方又打多个防守球员，嗰阵时仲闭！

80、查尔顿对曼聨：（5）江忠德：现场啲气氛好激喎！~~好得意喎！~~ 何辉：好正喎！啲舞步。费SIR出去跳番part就好喇。

81、查尔顿对曼聨：（6）江忠德：（科兰）今场波有冇射过门吖？ 何辉：好似就冇喇。 江忠德：咁就惨情啲。作为一个前锋嚟讲，打咗五十几分钟都冇射过门。

82、查尔顿对曼聨：（7）何辉：点都冇以前双煞咁有默契。 江忠德：要睇佢哋咪睇布力般啰！ 何辉：伤咗喎！~~ 江忠德：咁仲杀唔杀到人呢？ 何辉：杀双煞啰！系双煞伤！

83、查尔顿对曼聨：（8）江忠德：阵间12点几仲有场英超。阵间3点半嗰场仲犀利。大家唔好瞓住吖！抖一抖，食个包再嚟个。 何 辉：驶唔驶刷牙先呢？ 江忠德：唔驶刷住。睇完波5点几食埋个早啲慨早餐再刷牙瞓觉都未迟。何 辉：你不宜睇埋听晚嗰场先刷！ 江忠德：咁又唔得，口臭嘎！！

84、祖云达斯对纽卡素：（1）何辉：迪比亚路好似跳水咁跳起。

85、祖云达斯对纽卡素：（2）何辉：纽卡素睇嚟都凶多吉少嘎啦！ 江忠德：都唔系咁慨，或者有奇迹出现呢。睇下后面剩番嗰三场比赛点啦。 何辉：我仲以为你话有奇迹出现系讲跟住落嚟嗰几分钟添！

86、祖云达斯对纽卡素：（3）何辉：大家而家听到慨歌声同平时喺英超上听到慨歌声好唔同，当然来自祖云达斯慨球迷啦。 江忠德：听唔听得出唱咩文呀？ 何辉：咁就留番你听下喇！ 江忠德：歌声系美妙慨，来自祖云达斯慨球迷。

87、拜仁慕尼黑对AC米兰：何辉：裁判同罗拔高华做咗一个好正确慨动作。“喂，你要个波先得嘎！你咁样更硬更开个人，更开咗雷哥斯达唔得个喎！” 江忠德：你讲咗成10秒咁滞啰喎，人哋好似冇讲咁长个喎！

88、纽卡素对西布朗：黄兴桂：10个黄绿衫慨球员番晒去后场。 江忠德：今场唔系黄绿医生喇，系黄绿球员！

89、修咸顿对曼城：丁伟杰：喂~~你嗰阵做前锋呢，最佳纪录入几多球呢？何 辉：我好少咋喎~~一球起两球止咋喎~~

90、修咸顿对富咸：（1）江忠德：真系要开番个论坛等你同啲球证讨论下呢个问题啦。 何辉：我惊佢哋唔锺意讨论喎。

9、修咸顿对富咸：（2）何辉：而家太阳收咗，风又大咗。 江忠德：你话收太阳，太阳公公话唔收吖！出番嚟俾你睇下！ 何辉：即系我意思系话西斜多咗。

91、修咸顿对富咸：（3）江忠德：好似你话斋，高马，你在哪里呢？ 何辉：个人就够高喇，但都唔知顶乜慨！ 江忠德：高马吖嘛。可能顶马，唔系顶人嘎！

92、修咸顿对富咸：（4）江忠德：都话咗覆线嘎啦，就系俾我讲中咗喎！ 何辉：中覆吖！

93、修咸顿对富咸：（5）江忠德：人哋主场吖嘛，客气啲嘛！ 何辉：离远啲，系咪吖？

94、修咸顿对富咸：（6）江忠德：佢哋（富咸）唔掂就会开会，好似周中输波之后又开会。 何辉：唔知啲会去边度开慨呢？唔通喺酒店开？ 江忠德：酒店？！不过而家时世唔好喎，富咸仲凖备起新球场添，要节省开支吖！可能就喺更衣室开咋！

95、拉科鲁尼亚对拜仁慕尼黑：（1）江忠德：（拜仁慕尼黑）好似发穷恶咁吖，抢钱咁抢。“冇钱吖！俾唔俾呀？”

96、拉科鲁尼亚对拜仁慕尼黑：（2）江忠德：雨势好似几密下喎。何辉：真系屋漏偏逢连夜雨喇……拜仁慕尼黑！江忠德：人哋屋企嚟个喎。何辉：都系漏喎。

97、拉科鲁尼亚对拜仁慕尼黑：（3）何辉：（拜仁）又未死得晒喎！江忠德：剩番半条命，睇下喺剩番十几分钟拾唔拾得番条命番嚟。

98、拉科鲁尼亚对拜仁慕尼黑：（4）江忠德：呢下将拜送上死刑台喇！何辉：死咗啦，砍埋头添啦！

99、热刺对车路士：（1）何辉：隔住条楚河呀！右边车路士，左边热刺。

100、热刺对车路士：（2）江忠德：睇下你所讲慨基拔图斯华可唔可以帮队波扭转虐势呀！何辉：最紧要唔好帮对方摆乌龙就得喇！

101、热刺对车路士：（3）何辉：大眼仔暁仕。而家只眼好似冇咁大咁慨？江忠德：点解呢？何辉：唔知呢！

102、拉科鲁尼亚对皇马马德里：何辉：文拿比斯代替费高打右中场。离远睇又几似费高喎！丁伟杰：应该系费高同卡兰卡慨溷合体。

103、曼聨对修咸顿：丁伟杰：自己嘅人踩番落自己整嘅陷阱度。何辉：讲咗好多次，奥脱福呢个球场慨场边都有条夯。不过曼聨啲球员都已经习惯晒嘎啦。底线都仲好吖，起码有啲广告牌挡住下，球员好似玩SIR滑梯咁。旁边两边有条石屎夯渠，线落去都几伤嘎！丁伟杰：真系好似“飞哥跌落夯渠”喇！

104、曼城对曼聨：（1）丁伟杰：哗！呢个葛达真系犀利喇！喺百慕达又系国脚，仲有间足球学校添。而家喺曼聨慨后防又攻入两波，啲小朋友仲唔即刻去攞学入纸！何辉：咁就唔系叫葛达啦，叫发达啦！

105、曼城对曼聨：（2）丁伟杰：大家都知道我慨拍档讲波如锺意着两队是但一件慨球衣。我唔讲住，大家估下佢今晚又着邉件球衣？你今季到而家“草”咗几多件吖？何辉：讲埋呢个攻势先。

106、曼城对曼聨：（3）全场结束后…… 何辉：而家可以话俾大家知啦。其实我系着住曼城件衫，仲有孙继海签名添噶！

107、阿积士对国际米兰：（1）何辉：高高其实喺意大利都好多绯闻，呢个同佢咁型仔有关慨。 …… 江忠德：你讲慨靓仔高高吖！

108、阿积士对国际米兰：（2）何辉：利物浦落后紧巴素利0比2，巴素里慨两个前锋各入109、阿积士对国际米兰：一球。闭家伙个“闭”！

110、阿积士对国际米兰：（3）江忠德：睇嚟利物浦唔止冻过水呀，直情冻过冰水添吖！

111、阿积士对国际米兰：（4）江忠德：呢度突然之间拜神咁吖，马特拉斯望一望先。痛唔痛吖？好痛吖？何辉：好似撞咗邪咁吖！

112、阿仙奴对热刺：（1）江忠德：呢个沙宾，你话佢系瑞典又得，埃及又得，芬兰又得，总之就你想点叫都得！何辉：咁佢有几本护照呀？江忠德：咁就真系问佢先知啦！

113、阿仙奴对热刺：（2）江忠德：哗！科达好劳气喎。大叫：加油！坚持！硬净啲~~~~~ 何辉：如果加件德国军装就啱晒喇。

114、阿仙奴对热刺：（3）何辉：讲起晕，我谂起一个笑话。我有一次去外地睇波，唔系喺香港喎。有一个球员踢到晕低咗，后尾完场嗰阵竟然问我哋攞钱打的番屋企，仲要系港纸喎！后尾我哋先知佢短暂失忆。江忠德：咁唔知佢（柏金）记唔记得点番屋企，问人借钱呢？何辉：即使系都好简单啫，英镑就得啦！

115、阿仙奴对热刺：（4）江忠德：最近亨利都有NEWS。喺周中对住PSV嗰场比赛时，有人就话见到PSV慨云邦美向亨利吐痰喎。关于种族歧视呢啲嘢，欧足聨经已话详细调查。如果查到真系慨话，都要面临停赛呀。何辉：希望佢真系“垃圾虫”咁随地吐痰啦。其实都好难讲慨，要睇下系咪真系尃登慨。拎歪面就吐，唔觉意吐咗落人哋个身度。我都试过架，后尾同人讲番“say sorry”啰。

116、阿仙奴对热刺：（5）热刺落后到三球，镜头见到一个热刺慨小球迷冇晒精神，眼湿湿。江忠德：你睇下个小球迷几伤心。何辉：定系眼瞓咋啩？

117、利物浦对辛德兰：（1）江忠德：近镜……见到梅菲慨靓仔样左边面花咗喎！何辉：仲有型啦！江忠德：花面煞星吖？何辉：睇下杀唔杀到辛德兰喇。

118、利物浦对辛德兰：（2）江忠德：比祖龙话：“我犯规？！你俾牌我？！” 何辉：我都撞亲个头喎！

119、利物浦对辛德兰：（3）江忠德：捱下捱下差唔多又过44分钟时间啰喎。何辉：又到终点啰喎。江忠德：上半场啫。

120、热刺对列斯聨：（1）江忠德：呢件衫（热刺件波衫）都几舒服嘎，着起上嚟，系咪吖，何辉？何辉：点解问我呢？江忠德：呢件衫同你嗰件都几似样嘎。你话系咪吖？我就话系喇！舒服嘛？何辉：睇埋列斯呢个攻势先。

121、热刺对列斯聨：（2）江忠德：罗比坚尼今日特别落力呀，对住自己慨旧东家。何辉：不过而家对住西家。江忠德：西家系小东家。入到波就系好家。

122、热刺对列斯聨：（3）江忠德：虽然件衫（热刺嗰件）质地好啫，都唔驶扯得咁大力嘎！何辉：呢件衫的确可以横扯掂扯都得，最大可以掹到50厘米，不过发现都有一个弱点，就系条领系唔掹得嘎！

123、热刺对列斯聨：（4）何辉：列斯啲球员好似吊吊下盐水咁。而家就干脆好似掹咗支针咁，唔吊啦！死咗算啦！！

苏东的ESPN名嘴苏东正式“转会”天盛

专访人物介绍

何辉，昵称Helen,“零导力”公司的创始人兼CEO，同时她也是一个以家庭为重并身体力行参与其中的人，目前家庭成员包括来自美国的丈夫、11岁的儿子，还有一对纯种的德国牧羊犬。

在一个女性论坛上，我有幸结识了何辉。在她身上，我看到女性的温柔和力量完美地融合在一起。她对于领导力有独特的观点，并通过创业坚定地践行了这一观点。她说：

“创业之前我万万没有想到，领导力之旅?与其说是帮助了别人，更不如说是拯救了自己。无论是内心的感动，还是精神上的收获都让我无以言表。?

“零导力”

“领导力”

*************************

访谈正文

向上妈咪： 您创办的“零导力”，核心业务是提供领导力自我提升的体验式训练，那么您对“领导力”如何理解？您的事业目标是什么？

Helen：? 我认为，领导力和职务、权利没有必然的关系。事实上，领导力体现在人生活的各个方面。如果你想要达成自己的目标，或者对别人有积极的影响，那么你就在运用“领导力”。

在我看来“领导力”有两个维度：一个维度是如何发现自我，蜕变自我；另一个维度是和他人的开放互动和融合协作。这两个维度要平衡，走向哪一个极端都有问题，比如只注重自我实现，不与外界互动就会孤独；而一味地迎合别人，自己却不能获得真正的快乐。如果想要平衡这两个维度，自我内省和自我引领就非常重要。?

我的事业目标是，让领导力走进生活。我有一个心愿，就是希望帮助越来越多的人，做到自我觉醒，自我引领，自我实现，自尊自信。

向上妈咪： 您创业的契机是什么？您是如何从外企HR高管过渡到现在专职做“领导力”培训的？

Helen： 我一直以来都有教育情节，我的第一份工作是大学老师。另外，我在职场上和家庭中都一直经历跨文化的冲突和融合，因此我对人的差异和成长产生了极大兴趣。我看了许多相关书籍，做HR让我有机会获得人才发展相关的更多数据案例和实践，正因为有了这些积累，我才能进入GE做***才选拔和发展的工作。我渐渐发现，领导力是无法被教会的，我们要做的，应该是教会Ta自我醒悟和觉察，自己认识到问题了，自己有了动力去提升，领导力就自然提升了。而恰恰，我们从小受到的培养中，没有针对自我觉察方面的训练；即便是有也仅限于口头上讲理论，行为上其实没有实践。于是我开始在工作中践行我对“领导力”的理解，慢慢形成自己的方法论，事业就水到渠成了。

我有一个心愿，就是希望帮助越来越多的人，做到自我觉醒，自我引领，自我实现，自尊自信

“HIRRDD”

*************************

向上妈咪： 您提到领导力的影响会融入生活各个方面，您在和家人的关系方面，有什么感受？?

Helen： 随着我对领导力的深入理解和践行，自己也在自我觉醒和成长，这个过程中我的家庭受益很大，特别是我的儿子。我一直是非常看重自己的事业，又亲力亲为的母亲，这要求我有极高的灵活性和自我觉察。尤其在刚刚成为母亲的时候，是慌张不安的，我对孩子的养育是完全控制型，就像在工作场所一样，task oriented，像完成一个个任务般。我的紧张传递给了我儿子，所以他在3岁之前常常表现出矛盾的行为表现：社交上的害羞胆怯、家人面前以自我为中心。发现这些问题后，我开始自省。我认识到以前自己是依靠天性在做母亲，只做了母亲职责上的事情（健康喂养）；但是我漏掉了母亲更本质的职责，比如提供情感和精神上的关爱。于是我开始改变自己的行为，自然也影响到了孩子的行为。其实家长的榜样力量非常重要，家长的改变会带动孩子改变。

向上妈咪： 我知道您一直在做“青少年领导力”的课程，相信您对孩子的培养有自己的见解，能分享您自己的经验吗？

Helen： 首先，定位自己的作用吧：爱的互动和引领。另外：父母达成共识。在引领方面，夫妻要想清楚希望自己的孩子成为什么样的人，这也就是培养孩子时传达的家庭价值观。比如我们家庭的价值观，总结为“HIRRDD”,即Honesty (诚信)、Integrity（正直）、Resect（尊重）、Responsibility（担当）、Duty（职责）、Diligence（勤奋）。

父母其实不用讲大道理，就通过一件件小事在爱的互动中不断强化家庭价值观。在引导孩子行为的过程中，让孩子了解你为什么做这个决定，不断地分享你的思想。把你的思想一直贯彻到日常的行为中，等到孩子长大，他自然就会做出符合价值观的行为和决定。青少年领导力与成人领导力的基本原则是一致的：思想有多远，人能走多远。

每个女人都是天生的CEO

*************************

向上妈咪： 对于女性朋友，您有什么人生感悟要分享吗？?

Helen： 首先，我认为女性朋友不要自动做选择题，不要假定人生只有两种选择。不要纠结是选事业还是家庭，其实答案可以是yes, yes, 还是yes。虽然都想要，但要在不同时间节点分优先级和主次，要意识到并允许自己不能同时把所有的角色或者事情都做到最好，只要保证那些暂时放低优先级的事物或角色不会造成不能修复的伤害就可以了。每个女人都是天生的CEO, 都可以把自己的小社会管理好。当然选择全职妈妈也是非常值得尊重和敬佩的，家庭是最难平衡的社会。

另外，职业女性要学会建立supporting system, 其实就是家人的支持。女性只有在家庭中赢得了感性的支持，才能在职场上发挥更大的理性。这需要女性的主动思考并投入时间去付出，否则不可能有可持续的无条件的支持。

向上妈咪： 最后给我们分享一下您最喜欢的一本书或者一句话吧。

Helen： 我分享几句话吧，它们在我人生不同阶段分别带给了我需要的鼓励。

第一句，有一段时间我需要不断鼓励自己坚持下去，我会反复对自己说：

Do what you love, love what you do！

第二句，在创业的初期，我用乔布斯的一句话不断鞭策自己从零开始：

Stay hungry, stay foolish。

第三句，其实是仓央嘉措的一首诗，是我对自己的承诺，诚实面对自己，成为更好的人。

我行遍世间所有的路，

逆着时光行走，

只为今生与你邂逅。

我放下过天地，

放下过万物，

却从未放下过你。

你，就是我们内心永远探索真相的自己！

?感恩阅读?

何辉经典语录

天盛在广州召开新闻发布会，宣布英超频道开通。天盛欧洲足球频道全明星解说员阵容，首次集体亮相。“解说员梦之队”的国语评述方面，由前ESPN资深解说员苏东、前国脚李元魁以及上海著名英超解说员周亮组成；粤语解说员则包括前中国香港代表队成员、粤语解说英超专家何辉，以及过去广东体育的解说员陈宁、陈维聪、罗海文等。

欧洲足球频道正式推出新赛季首场，英超——桑德兰主场对托特纳姆。赛前，节目组特别策划近两小时直播，其中包括多名主持人共同亮相的环节。

此外，天盛还公布了新赛季英超的几个新变化。新主题曲《MySaturdaySelf》将取代使用了两年的那首《PremierLeagueTheme》，并将出现在所有的英超转播、相关节目及集锦当中。

苏东接受深圳《晶报 》专访讲解说英超的幕后故事

随和、热情、丝毫没有大牌的架子，坐在记者面前的苏东更像一位邻家大哥，而我们的对话也自始至终都是轻松、惬意的。

晶报：每次看英超转播，只要一听到那声音浑厚而富有激情的“射门……”，大伙儿就知道这是苏东在解说，你的这种风格是怎么形成的？要一口气这么说七八个小时，嗓子受得了吗？

苏东：这得感谢我在美国的导师威廉姆森，我的嗓子完全是他逼出来的，他最初听我说话，就说我说话的方式非常不及格，虽然音质不错，但不会合理运用，这么说一个小时后就会很累，会变得声嘶力竭。他当时要求我把发音的部位往后压，在零下十几度冰天雪地的户外，嘴里含着冰块，吸着冷风读报纸，一读就是一两个小时，练到最后舌头都是僵的。这样练了半年，我的语速提高了，声音变得更加浑厚，而且说几个小时都不会觉得累。

晶报：你是怎么走上主播之路的？

苏东：我在美国读完书后，有个朋友介绍我去全美华语频道，抱着试试的心态去了，没想到就这么入行了。干了一段时间后，ESPN在报纸上招华语主播，我去应聘，面试完一个多月后，ESPN就通知我可以去报到了。后来我才知道，当时一共有3000人去报考，而名额只有一个，我要是报名前知道有这么多人去，没准儿都不敢去考呢！有时候想想，这可能就是缘分吧！

晶报：更多的球迷了解你，是因为你解说英超和欧洲冠军杯，你感觉解说英超的比赛，与解说意甲、西甲有什么不同？

苏东：从解说的角度看，我觉得讲意甲主要是解说战术运用，而西甲解说则偏重于球员个人技术特点的点评，但英超比较特别，它的节奏太快了，快得让你觉得心跳加速、热血沸腾，你会不由自主地投入激情，语速也会变得很快，而且停不下来，如果用一种平缓的节奏去解说英超，那就没味道了。

晶报：解说了这么多年的英超，什么比赛最令你难忘？

苏东：最有意思的好像是1999~2000赛季，桑德兰坐镇主场光明球场，对手好像是对纽卡斯尔，当时桑德兰领先，球场突然停电了，光明球场一片黑暗，当时我和李元奎指导在演播室里一边介绍桑德兰俱乐部的背景，一边开玩笑地说，“别等到黑暗过去了，桑德兰队自己却失去‘光明’了”，10多分钟后，球场刚恢复光明，没想到桑德兰队真的马上就被扳平比分，最后惨遭逆转。还有一次是去年，原计划转播热刺的比赛，当时传过来的英文解说也是关于热刺的，我正要说“欢迎大家收看热刺的比赛”，画面上却出现了博尔顿主教练阿勒代斯的身影，我还以为他是去现场看热刺的比赛呢，却看到他在教练席上坐了下来，这时才反应过来临时调整为转播博尔顿的比赛了，而我准备的资料全是关于热刺的，最后只能凭借自己平时对球队、球员的了解，看着画面解说，就这么干熬了半场，中场休息的时候赶紧去补充这场球的材料，好在没出现什么纰漏。”

晶报：上赛季的欧洲冠军联赛半决赛，你在解说曼联VSAC米兰的比赛中，因为多次提到“米兰会不会被逆转？”而引起了一些AC米兰球迷的不满，认为你的解说明显倾向于曼联，对此你怎么看？

苏东：首先，这些球迷们很值得我尊敬，因为他们对自己喜欢的球队非常忠诚，正是因为这种热爱和关心，他们才会担心AC米兰会被逆转，但从我个人来讲，在解说中绝对没有什么明显的倾向性，我只是想提醒观众，比赛不到最后一秒，就可能存在变数。要知道，上半赛季切尔西有七场比赛是在最后一分钟进球，从而改变了比赛结果；1999年冠军杯决赛，曼联在最后时刻逆转拜仁慕尼黑夺得了冠军，这就是足球的魅力。

晶报：新赛季的英超周六就要开赛了，你怎么看本赛季的英超格局？还会是曼联和切尔西争霸吗？

苏东：还得加上利物浦，而更加值得注意的是热刺，因为曼联、切尔西、阿森纳和利物浦这些传统强队要多线作战，体能和状态会受影响。而热刺这种球队主要精力都在联赛中，它不一定能拿冠军，但它很可能在一定程度上左右冠军的走向。

渴望和深圳球迷见面

晶报：深圳很多球迷都非常喜欢看你解说的比赛，但由于种种原因，大部分深圳球迷将无法看到本赛季英超的转播，在这里，你想对深圳的球迷说点什么？

苏东：我曾经多次去过深圳，非常喜欢这座城市。我也知道深圳球迷非常热爱英超，我个人非常想和深圳的球迷进行交流，相信会有一天，也许很快，也许还要等一段时间，我一定会在电视上和深圳的球迷见面。

晶报：你曾经多次参加晶报主办的活动，今年晶报仍将主办与足球相关的论坛活动，希望你能来参加。

苏东：只要与英超转播的时间不冲突，我一定来参加！

“名嘴”苏东加盟CSPN 全身心投入顶级赛事解说

著名解说员苏东正式加盟CSPN，全情投入到CSPN赛事解说工作中。前ESPN“名嘴”苏东与CSPN结缘于2010非洲国家杯赛，在通过参与CSPN非洲杯解说工作的“亲密接触”之后，彼此间留下良好印象，苏东以其专业的解说功底、独到的足球认知给广大电视观众留下了深刻印象并获得广泛好评，时隔一个月之后，正式加盟CSPN。　有着“苏东吼”美名的苏东先生以激情解说著称，擅长评论解说的运动项目有足球、篮球、斯诺克、保龄球等，尤其在足球解说方面有着独特的风格和精深的水准。本次加盟CSPN，他将秉承一贯的风格、全身心的投入到CSPN拥有的众多顶级体育赛事的解说、主持及策划工作中去，服务于广大球迷。新的一年，新的开始。在这个后奥运体育大年之中，CSPN将不断推陈出新、挖掘更多优秀的解说员、主持人倾情加盟，进一步提升节目质量，以此回馈广大球迷的期待与厚望。

1、车路士对纽卡素：何辉：迪西李好似鬼咁，一有对车路士不利慨吹罚就冤鬼住个球证。

2、法国对俄罗斯：丁伟杰：不过呢个波呢，入到就系英雄，入唔到呢就系狗熊。何辉：或者系猪红。

3、纽卡素对车路士：纽卡素门将阿基云双手迎接对方球员冼顿嘅射门时甩手，皮球从基云嘅大细门下流过俗称疴蛋！何辉：一疴，黄金之蛋！

5、列斯联对查尔顿：何辉：马田一禄，查尔顿就金银满屋！（咔咔咔）

6、车路士对曼联：裁判判俾曼联界外球，苏拿有啲意见。何辉现场配音：苏拿喺度口噏噏咁话我？我？我？真系我？！冇掂过喔！

7、车路士对曼联：丁伟杰：曼联赢波，车路士有个球员就觉得好无瘾，但费Sir就觉得好过瘾。讲紧慨就系保斯尼治。

8、江忠德：咦，碧咸顶白色帽又几靓噃！何辉：可能衬番对白Boot呢！？江忠德：好彩佢对Boot唔系绿色啫！何辉：咁都俾你谂倒啊！

9、罗马对皇家马德里：卡福俾皇家马德里几名球员耍得团团转。何辉：卡福话，喂！好啰喎！~~唔好玩得咁过份喎！假假地我都啱啱捧完世界杯呀！

10、江忠德：哗！如来神掌呀！何辉：如来神掌第几式呀？江忠德：双龙双掌啩！何辉：如来神掌有双龙双掌嘎咩？

11、利华古逊对曼聨：江忠德：映梗月亮喎！何辉：中秋过咗啰喎~~江忠德：有啲黄黄地咁慨！（指月亮）何辉：你话梗佢块面啊？（指托比慕拿）江忠德：唔系！系黑黑哋！

12、曼聨对修咸顿：丁伟杰：自己嘅人踩番落自己整嘅陷阱度。何辉：讲咗好多次，奥脱福呢个球场慨场边都有条夯。不过曼聨啲球员都已经习惯晒嘎啦。底线都仲好吖，起码有啲广告牌挡住下，球员好似玩SIR滑梯咁。旁边两边有条石屎夯渠，线落去都几伤嘎！丁伟杰：真系好似飞哥跌落夯渠喇！

13、纽卡素对西布朗：黄兴桂：10个黄绿衫慨球员番晒去后场。江忠德：今场唔系黄绿医生喇，系黄绿球员！

14、阿仙奴对飞燕诺：何辉：讲起飞机恐惧症，我拍档丁伟杰隔离嗰个我都有呢个问题！丁伟杰：但系番香港都要搭飞机个噃，搭船要好耐！何辉：要成五日呀，我问过啦！丁伟杰：如果冇咗拍挡档五日都唔知点算啰！（各位friend听唔听得出啲弦外之音啊？）

15、李斯特城对曼联慨比赛：江忠德：睇完呢场波之后9点55分又有一场直播，大家可以抖下，饮澹茶先。9点55分再嚟睇。何辉：夜饮茶会瞓唔着个喎。江忠德：就系想瞓唔着，今晚大把波睇，唔驶瞓喇！（何辉好无奈，俾江忠德吹len涨。）

16、曼联对农特：当巴夫斯跑到禁区外与对方球员争顶完波后，却发现皮球唔见咗江忠德：巴夫斯又喺度搵波喇。何辉：望下上面高处又冇，又唔喺自己左右，原来喺后面。何辉：如果攞个波Dup落巴夫斯个头度，唔知佢搵唔搵到呢？江忠德：试下啰。何辉：我谂一定搵唔到啫。

17、布力般流浪对保顿：何辉：下半场就背城借一，但而家就首先贝治（布力般后卫）送一先喔。（啲文采好到佢吖）

18、辛德兰对曼聨：麦卡迪亚侵犯坚尼，因而惹起二人纠纷麦卡迪亚向坚尼做出一个写字慨手势，讽刺坚尼慨自传内慨内容。丁伟杰：麦卡迪亚话写我啦！写我啦！写书写我啦！

19、江忠德望一望何辉对鞋，然后对何辉讲：你对鞋都几靓喎！又黄又绿，好彩你唔系做医生啫。何辉：即系咩吖？我唔系好明喎？！江忠德：又黄又绿喎！何辉听完仲系一头冒水。（何辉诈藕？！）

20、碧咸第一次着上印有佢仔仔个名慨Boot比赛，当俾对方球员踩甩一只鞋时何辉：如果对鞋改印上佢老婆个名，会唔会紧啲呢？系绑得紧啲呀。（-！-）

21、米度士堡对利物浦：何辉：恩斯再攞多两张黄牌慨话就要停赛喇。不过恩斯停赛都唔休冇嘢做，得闲可以去扮下TigerWoods呀！

22、何辉：大家睇返呢个波啦，系朗尼庄臣上嚟梳靓个头入波嘎。（慢镜重播后）何辉：睇清楚原来系朗尼庄臣上前嚟梳靓个头睇住对方后卫摆乌龙慨！

京辉经典语录语句

1、总有一些马，想回到古代。就像一些人，怀念默片。就像一些鲜花，渴望干燥和枯萎。这样就能插进花瓶，就像那些花瓶，洁白的柔软的花瓶，就像那些花瓶，落满了灰尘的花瓶。

2、夜深沉，独自卧；起来时，独自坐，有谁人孤戚似我？似这等削发为何？恨只恨说谎的僧和俗，哪里有，天下园林树木佛？哪里有，枝枝叶叶光明佛？哪里有，江河两岸流沙佛？哪里有，八万四千弥陀佛？从今后，把钟楼佛殿远离却，下山去，寻一个年少哥哥！凭他打我骂我！说我、笑我！一心不愿成佛！不念般若波罗

3、顾客永远是对的；员工永远是错的；老板永远是好的；薪水永远是低的；工作永远是幸福的；加薪永远是幸运的；看着别人被炒鱿鱼，永远是幸灾乐祸的。

4、多年之后，才知道真爱是谁，这是每个傻瓜都能拥有的智慧。多年之后，才想要善待真爱，这是每个恶棍都能学会的道德。

5、你的信号非常差，差的就像你在我心中的印象；你的声音非常小，小的就像你在我心中的地位。

6、我闭上眼睛再睁开眼睛，一天已经过去了。如果我闭上眼睛，不再睁开眼睛了，我这辈子也就过去了。

7、我愿意这样，从来就不去寻找什么上帝。别为我哭泣，像是做一场戏；无所谓承诺，从来就不想去寻找什么奇迹。别对我怀疑，像是看一出戏……我是只蚂蚁，我知道何时才会下雨；我是颗沙砾，我知道海的秘密。

8、笨蛋虽然很笨，但总有比他更笨的笨蛋为他喝彩。

9、字典、羊皮书、腐烂的拓片、发霉的简牍，成捆成捆的卡片上扎着的皮筋已经老化发黏。沙发后面堆积着一个个空酒瓶，有我的，也有我前任的。那老鳏夫已经长眠地下，虫子像当年这读书人啃书一样正啃着这读书人的脑子。这竟然是我的世界，这竟然就是我生活其中几十年的世界！这也算是生活？可这就是我的生活！

10、瞧瞧这些瓶瓶罐罐。蝾螈、蜥蜴、蟒蛇、蟾蜍，翻着青白肚皮，它们多像大腹便便的教授。还有癌症标本、畸形的胎儿、猿人头骨、圣徒的指甲，我就终日与他们相伴。这竟然是我的世界，这竟然就是我生活其中几十年的世界！这也算是生活！可这就是我的生活！

11、爱比死更冷酷。

12、我现在是心满意足的疲倦，还有点恰到好处的忧伤。

13、最终的可爱的东西，有活力的东西，有想象力的东西是属于戏剧的。

14、残忍是一种能力，不仅仅是个态度。

15、别相信老年人，尊重他们。

16、我怎么会枯守这间斗室？但窗外又有什么？不过是永远不变的水泥丛林和穿行其间的芸芸众生。铁架上的稿纸为什么如此黯淡，像车床旁油腻的加工手册？日光灯下，一切都清晰、惨白，像医院的太平间，这竟然是我的世界，我生活其中几十年的世界！这也算是生活？可这就是我的生活！

17、跟我走，我们去照顾他，咳嗽的骆驼，摔倒的马。跟我走，我们去看看他，丛林的深处，发胖的兔子，还有你，我悲伤的爱人。我不爱你，还有别人爱你。还有你，我悲伤的爱人，我不伤害你，会有别人伤害你。

18、观众是需要被教育的，就象是我我也一样是需要被教育的。

19、小尼姑年方二八，正青春被师父削去了头发，我本是女娇娥，又不是男儿郎。为何腰系黄绦，身穿直裰，见人家夫妻们洒落，一对对着锦穿罗，不由人心急似火。奴把袈裟扯破，埋了藏经，弃了木鱼，丢了铙钹。学不得罗刹女去降魔，学不得南海水月观音座。

20、在太空中，宇航员是没办法哭的，因为没有地心引力，眼泪流不出来。

21、所有善良的人们，卑贱的人们，恭顺的人们，软弱的人们，别忘了带上你们防身的刀。

22、男人的金钱就是女人的。

孟京辉经典语录

1、笨蛋虽然很笨，但总有比他更笨的笨蛋为他喝彩。

2、男人的金钱就是女人的。

3、我怎么会枯守这间斗室？但窗外又有什么？不过是永远不变的水泥丛林和穿行其间的芸芸众生。铁架上的稿纸为什么如此黯淡，像车床旁油腻的加工手册？日光灯下，一切都清晰、惨白，像医院的太平间，这竟然是我的世界，我生活其中几十年的世界！这也算是生活？可这就是我的生活！

4、你的信号非常差，差的就像你在我心中的印象；你的声音非常小，小的就像你在我心中的地位。

5、小尼姑年方二八，正青春被师父削去了头发，我本是女娇娥，又不是男儿郎。为何腰系黄绦，身穿直裰，见人家夫妻们洒落，一对对着锦穿罗，不由人心急似火。奴把袈裟扯破，埋了藏经，弃了木鱼，丢了铙钹。学不得罗刹女去降魔，学不得南海水月观音座。夜深沉，独自卧；起来时，独自坐，有谁人孤戚似我？似这等削发为何？恨只恨说谎的僧和俗，哪里有，天下园林树木佛？哪里有，枝枝叶叶光明佛？哪里有，江河两岸流沙佛？哪里有，八万四千弥陀佛？从今后，把钟楼佛殿远离却，下山去，寻一个年少哥哥！凭他打我骂我！说我、笑我！一心不愿成佛！不念般。

6、字典、羊皮书、腐烂的拓片、发霉的简牍，成捆成捆的卡片上扎着的皮筋已经老化发黏。沙发后面堆积着一个个空酒瓶，有我的，也有我前任的。那老鳏夫已经长眠地下，虫子像当年这读书人啃书一样正啃着这读书人的脑子。这竟然是我的世界，这竟然就是我生活其中几十年的世界！这也算是生活？可这就是我的生活！

7、你们的计划千疮百孔，只要能忠实的执行，就一定能顺利的失败。

8、多年之后，才知道真爱是谁，这是每个傻瓜都能拥有的智慧。多年之后，才想要善待真爱，这是每个恶棍都能学会的道德。

9、我现在是心满意足的疲倦还有点恰到好处的忧伤。

10、看见那些博士论文了吗？一本一本堆得顶到了天花板，冬天阳光照进来，藏蓝书皮儿上烫金的名字就亮了起来，变成一个个模模糊糊的光晕，让人想起黄昏时墓地里一座座石碑。(经典语录 ) 人还没入土，可这学术墓地里已经有了我的一隅。这竟然就是我的世界，我竟然就是生活其中几十年的世界！这也算是生活！可这就是我的生活！

11、所有善良的人们，卑贱的人们，恭顺的人们，软弱的人们，别忘了带上你们防身的刀。

12、我愿意这样，从来就不去寻找什么上帝。别为我哭泣，像是做一场戏；无所谓承诺，从来就不想去寻找什么奇迹。别对我怀疑，像是看一出戏……我是只蚂蚁，我知道何时才会下雨；我是颗沙砾，我知道海的秘密。

13、残忍是一种能力，不仅仅是个态度。

14、我闭上眼睛再睁开眼睛，一天已经过去了。如果我闭上眼睛，不再睁开眼睛了，我这辈子也就过去了。

15、在太空中，宇航员是没办法哭的，因为没有地心引力，眼泪流不出来。

16、瞧瞧这些瓶瓶罐罐。蝾螈、蜥蜴、蟒蛇、蟾蜍，翻着青白肚皮，它们多像大腹便便的教授。还有癌症标本、畸形的胎儿、猿人头骨、圣徒的指甲，我就终日与他们相伴。这竟然是我的世界，这竟然就是我生活其中几十年的世界！这也算是生活！可这就是我的生活！

17、常一个能量很大的人，在细节上就应该有足够的宽容。所谓大行不顾细谨，大礼不辞小让。这样你才能做到更好。

18、顾客永远是对的；员工永远是错的；老板永远是好的；薪水永远是低的；工作永远是幸福的；加薪永远是幸运的；看着别人被炒鱿鱼，永远是幸灾乐祸的。

何老师经典语录

1、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。

2、低头要有勇气，抬头要有底气。

3、上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。

4、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

5、傻与不傻，要看你会不会装傻。

6、女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。

7、幸福是可以通过学习来获得的，尽管它不是我们的母语。

8、不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。

9、想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。

10、朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。

11、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

12、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。

13、如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

14、不是每句“对不起”，都能换来“没关系”。

15、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

16、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

17、走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。

18、在事实面前，我们的想象力越发达，后果就越不堪设想。

19、当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……

20、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

21、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。

22、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。

23、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？

24、说有上辈子的人是在骗自己；说有下辈子的人是在骗别人。

25、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

26、常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果……在树林里迷路了。

27、爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。

28、人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。

29、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。

30、问候不一定要郑重其事，但一定要真诚感人。

31、做与不做的最大区别是：后者拥有对前者的评论权。

32、人，长得漂亮不如活的漂亮

33、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

34、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。

35、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

36、真坏人并不可怕，可怕的是假好人。

37、浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。

38、把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。

39、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

40、情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。

41、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

42、理想很丰满，现实很骨感。

43、女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。

44、爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。

45、探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。

46、一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，要看他有谁指点；一个人有多成功，要看他有谁相伴。

47、叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。

48、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。

49、谈恋爱就像剥洋葱，总有一层会让你流泪。

50、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。

50、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。

51、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

52、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。

53、绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。

54、让未来到来，让过去过去。

55、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

56、成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。

57、天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻……

58、试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。

59、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

60、幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。

61、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。

62、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。

63、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。

64、美丽让男人停下，智慧让男人留下。

65、人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。

66、人生的冷暖取决于心灵的温度。

67、如果你为自己定的所有目标都已达到，那么说明你定的目标还不够远大。

68、生活可以将就，生活也可以讲究。

69、女人的眼泪是没用的液体，但你让女人流泪说明你很没用。

70、忍无可忍，就重新再忍。

71、睡觉说明明天还要起来。

72、付出真心，才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离，才能保护自己，却注定永远寂寞。

73、让梦想成真的最好办法就是醒来。

74、说真话的最大好处就是你不必记得你都说些什么。

75、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。

76、废话是人际关系的第一句。

77、真理往往是在少数人手里，而少数人必须服从多数人，到头来真理还是在多数人手里，人云亦云就是这样堆积起来的。第一个人说一番话，被第二个人听见，和他一起说，此时第三个人反对，而第四个人一看，一边有两个人而一边只有一个人，便跟着那两个人一起说。可见人多口杂的那一方不一定都有自己的想法，许多是冲着那里人多去的。

78、我觉得我是全世界最聪明绝顶的人。因为有些博士其实见识没有多少长进，只是学会了怎么把一句人都听得懂的话写得鬼都看不懂。

79、这世上最可畏的男人是自称不近女色的，他们只是未遇理想中的女色罢了，一旦遇上，凭着中国汉字的博大精深，“不近女色”马上会变成“不禁女色”，所以，历史学科无须再追究汉字是不是仓额所创，总之，汉字定是男人造的，而且是风流男人造的。

80、思想品德不及格，总比没思想好。

81、我们有理由相信，建立在爱情上的爱情是短暂的，因为爱情本身是短暂的；而建立在金钱上的爱情是永远的，因为金钱是永远的。

82、我这辈子说得最让人无从反驳的话就是被子不用叠——本来就是要摊开睡的——然而这也是第一个被人反驳掉的。懂么，这就是规矩。我们之所以悲哀，是因为我们有太多规矩。

83、占着茅坑不拉屎是可恶的，其实，最可恨的却是拉完了屎还要占着等坑。

84、现在教育问题是没有人会一丝不挂去洗澡，但太多人正穿着棉袄洗澡。

85、城市好比女人，白天我们看见的只是大施粉黛的脸蛋，待到夜深时才可以见到她卸妆后的容颜。那才是最真实的。