杭州马拉松2018_2010杭州马拉松

1.谢娜主持过哪些颁奖典礼

2.如果把杭州情况介绍给韩国人,除了旅游景点和龙井茶之外还有些什么呢?

3.中国代表团创亚运最好成绩

4.跑步锻炼身体，男子40岁开始跑马拉松，为何跑出了心脏病？

5.学霸是怎样培养出来的？

6.谢娜主持之路，(全一点)

7.炎亚纶的个人资料，养过的狗的种类，谢谢。（急，急，急，急，急，急，急，急，急，急急，急，急，急，急

四川宜宾。

7月17日，中央广播电视总台2023年中秋晚会、2023四川省文化和旅游发展大会筹备工作专题会召开。市委书记方存好出席会议并讲话，强调要以迎战状态积极行动起来，明晰目标定位、聚焦活动主题、细化任务落实，有力有序高质量做好活动筹备工作。市委副书记、市长廖文彬主持会议，市委副书记曾令举出席会议。

会议听取了中央广播电视总台2023年中秋晚会、2023四川省文化和旅游发展大会及宜宾文旅宣传推广营销、城市马拉松等工作推进情况，以及宜宾市城市文化旅游季系列活动策划汇报。

会议指出，即将举办的中央广播电视总台2023年中秋晚会、2023四川省文化和旅游发展大会等重大活动，是宜宾在文化旅游方面最高规格、最高层次、参与人数最多的集中宣传推广活动，对宜宾的发展至关重要，对提升宜宾城市品质、形象和美誉度，具有极其重大的作用。

历届中秋晚会举办地

1991年：北京市颐和园《神州一片月》

1992年：河北省保定市涿州市《中秋月正圆》

1993年：北京市《海峡共明月》

1994年：北京市

1995年：广东省深圳市民族文化村《月是故乡明》

1996年：北京市《花好月圆》

1997年：北京市《今宵月更圆》

1998年：浙江省杭州市

1999年：江苏省苏州市苏州乐园《今夜月正圆》

2000年：中国香港特别行政区

2001年：江苏省扬州市

2002年：中国香港特别行政区、中国澳门特别行政区《濠江明月香江情》

2003年：湖北省宜昌市长江三峡大坝《高峡平湖月正明》

2004年：上海市浦东新区《浦江月·中华情》

2005年：湖北省武汉市《江城月·中华情》

2006年：福建省厦门市《海峡月·中华情》

2007年：河北省承德市《山庄月·中华情》

2008年：山东省威海市荣成市《荣成月·中华情》

2009年：江西省宜春市《宜春月·中华情》

2010年：安徽省芜湖市《芜湖月·中华情》

2011年：广东省江门市《江门月·中华情》

2012年：福建省福州市《福州月·中华情》

2013年：广东省梅州市《梅州月·中华情》

2014年：江苏省苏州市《苏州月·中华情》

2015年：四川省绵阳市江油市

2016年：陕西省西安市?

2017年：黑龙江省大庆市

2018年：山东省济宁市曲阜市?

2019年：江苏省淮安市

2020年：河南省洛阳市?

2021年：四川省凉山州西昌市

2022年：江苏省苏州市张家港市

谢娜主持过哪些颁奖典礼

2010年1月31日-3月28日湖南卫视《芒果训练营》 大型自制剧艺人培训综艺节目 2009年11月-2010年2月湖南卫视《百科全说》生活智慧脱口秀日播节目（收视率升至同时段全国第二第三） 2008年4月-2009年1月 湖南卫视《勇往直前》.节目（获2008年度中华慈善奖--最具影响力慈善项目） 2007年3月 - 5 月 湖南卫视《快乐男声》大众歌手选秀赛

2002年 - 2005年09月 湖南卫视《快乐大本营》.大型综艺节目 2000年 - 2000年客串 湖南卫视《快乐大本营》.大型综艺节目 2007年 7月- 9月 天津卫视《奥运群英会》大型助威奥运真人秀节目 2006年3月- 6月 山东卫视《天使任我选》.选秀节目（占据同时段收视率亚军） 2005年9月-11月 山东卫视《志在必得》.大型互动节目 2007年 北京电视台《开讲》辩论类脱口秀节目（成功跃居同类节目收视率榜首）

2006年 - 2007年 光线传媒 《音乐风云榜》.全华语音乐节目 2005年 - 2006年 光线传媒《明星》.访谈节目 2004年 - 2005年 光线传媒《中心》.港台资讯节目 2004年 - 2005年 光线传媒《现场》.资讯节目 2003年 - 2005年 凤凰卫视《综艺新势力》.新形态综艺节目 2007年 8月 5日 中央电视台《同一首歌》.“凝聚每份爱”大型赈灾中华慈善爱心义演 2007年 4月10日 中央电视台《中华情》.第25届洛阳牡丹花会庆典晚会 2003年 - 2004年 中央电视台《金苹果》.大型竞赛类真实体验栏目 晚会档： 2010年 9月29日 第三届中国国际动漫节开幕式 2010年 9月25日 湖北襄樊诸葛亮文化节开幕式暨超级明星演唱会 2010年 8月25日 北京COOL GUY全国总决赛 2010年 8月18日 杭州娃哈哈爽歪歪童舞大赛 2010年 8月 3日 安徽卫视《7月7爱传万家情歌会》 2010年 7月31日 内蒙古魅力青春演唱会 2010年 7月28日 厦门欧洲之星嘉年华开幕盛典 2010年 7月17日 第九届三亚精功(国际)模特大赛 2010年 7月10日 2010中国成都通讯节专场汇演 2010年 7月 3日 福建融侨八周年庆典晚会 2010年 6月 6日 第三届上海大学生电视节开幕式嘉宾 2010年 5月27日 娃哈哈“爱迪生”婴幼儿配方奶粉发布会 2010年 5月24日 红牛·中国羽毛球队激情派对慈善晚宴 2010年 5月 7日 盐城超级盛宴音乐新势力超级演唱会 2010年 5月 4日 湖南卫视《成人礼2010》.五四青年节特别节目 2010年 4月24日 音乐之声MusicRadio中国TOP排行榜颁奖礼颁奖嘉宾 2010年 4月18日 浙江温州世纪樱花名家具馆开业剪彩仪式 2010年 2月28日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2010年 2月27日 中国移动《赏心“乐”目尽在咪咕音乐汇》北航体育馆新春歌友会 2010年 2月 7日 相约中国小年夜---湖南卫视春节联欢晚会 2010年 2月 1日 中国移动《仙剑奇侠传》新游首发推广启动仪式 2010年 1月31日 2009年度百度沸点颁奖仪式 2010年 1月28日 2009金鹰卡通动漫颁奖晚会 2010年 1月17日 辽宁卫视“宜佳双年庆，幸福嘉年华”大型互动狂欢晚会 2010年 1月10日 湖南卫视芒果训练营启动大型晚会 2010年 1月 1日 2010年金芒果粉丝节 2009年12月31日 2009—2010湖南卫视快乐中国OPPO手机ULIKE快乐出发跨年演唱会 2009年12月 3日 湖南卫视2010年跨年演唱会、芒果盛典发布会 2009年11月29日 江苏卫视《时代的回响--新中国广播电视六十年巡礼》特别节目 2009年11月 5日 湖南卫视《一汽-大众炫动潮流夜》大型晚会 2009年10月18日 “星耀天瑞·品质尚城”瑞安群星晚会嘉宾 2009年 9月10号 第41届世界博览会礼仪**黑龙江赛区启动仪式嘉宾 2009年 9月 5日 第三届白领女性健康舞大赛颁奖典礼 2009年 8月22日 “时尚改变着生活”短片展嘉宾 2009年 8月 8日 首届江西省赣州市青歌赛颁奖暨大型群星演唱会嘉宾 2009年 8月 5日 哈尔滨“聚群力·品生活”群星演唱会嘉宾 2009年 7月26日 “2009百色.田东芒果文化节”开幕式晚会 2009年 7月24日 第七届中国重庆国际啤酒饮料节“山城国宾啤酒之夜综艺晚会” 2009年 5月 4日 湖南卫视《成人礼》典礼.五四青年节特别节目 2009年 4月26日 MusicRadio中国TOP排行榜颁奖晚会 2009年 3月 3日 “2009第八届精功（国际）模特大赛”新闻发布会 2009年 2月 9日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2009年 1月19日 湖南卫视《春节联欢晚会》 2009年 1月 1日 群星耀鹏城演唱会嘉宾 2009年 2月23日 原创动漫扶持计划(2008)公布仪式暨第三届中国原创手机动漫大赛颁奖典礼 2008年12月31日 湖南卫视“2008—2009快乐中国跨年演唱会” 2008年11月29日 中国上海糖果文化节 2008年 4月24日 国家奥体中心助威团奥运倒计时总动员庆典嘉宾 2008年 2月21日 湖南卫视《五洲同春.快乐澳洲行》大型晚会 2008年 1月13日 “Kappa闪耀年代”奥运巡演 2007年12月13日 湖南卫视“2007-2008快乐中国跨年演唱会” 2007年12月 9日 湖南卫视“三生有幸·2007马拉松演唱会” 2007年12月 5日 “北京2008奥运会麦当劳助威团”启动仪式嘉宾 2007年11月25日 2007中国（江门）侨乡旅游节 2007年10月 《快乐男声》全国巡回演唱会 2007年 8月26日 东方卫视大型互动歌会《群星耀东方》嘉宾 2007年 8月24日 “唱响山东——烟台动漫之夜”大型文艺晚会嘉宾

2007年 8月 3 日 湖南卫视八一特别节目——“红歌会” 2007年 4月18日 中央电视台“中国服装颁奖晚会” 2007年 4月17日 四川卫视《星随我动》嘉宾 2007年 3月31日 “张靓颖北美演唱会”（演出嘉宾及主持） 2007年 3月 9日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典上海 2007年 3月 7日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典南宁 2007年 3月 5日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典广州 2007年 2月11日 “2007湖南卫视春节联欢晚会” 2007年 1月28日 周杰伦“杰伦南拳影音会”广州大型歌友会 2007年 1月27日 周杰伦“杰伦南拳影音会”上海大型歌友会 2007年 1月12日 “落叶归根”**首映式 2007年 1月8日 “首届美食文化节明星演唱会” 2006年11月 1日 中央电视台“孩子的选择－－欢乐盛典”（获快乐精灵姐姐奖） 2006年10月 3日 湖南卫视.大型孪生组合才艺竞技节目“快乐成双” 2006年 9月11日 廊坊东方大学财经学院校庆嘉宾 2006年 7月15日 第九届金沙滩文旅节开幕式 2006年 6月14日 上海文艺频道的《真心话大冒险》 2006年 5月16日 2006杭州世界休闲啤酒节开幕式晚会啤酒节代言人、嘉宾主持 2006年 5月19日 2006中国沈阳世界园艺博览会超级演唱会 2006年 5月17日 邯郸5.17群星演唱会 2006年 5月 8日 M-ZONE超级代言人发布会 2006年 4月22日 美特斯邦威11周年庆典晚会 2006年 4月- 7月 教育部、湖广影视集团主办“阳光伙伴” 2006年 3月 2日 任贤齐新专辑发布会 2006年 2月17日 Rain代言“DHC”北京发布会 2006年 2月12日 湖南卫视.元宵晚会 2006年 1月11月 新浪的2005年网络年度颁奖盛典 2005年12月10日 美特斯邦威总部启动庆典晚会 2005年11月30日 2005年度“时尚先生”揭晓颁奖晚会颁奖 2005年10月 《超级女声》全国巡回演唱会 2005年 9月10日 2005年新丝路中国模特总决赛 2005年 7月30日 《M-ZONE中心》发布会 友情档： 2010年 9月17日 林俊杰成都演唱会特邀嘉宾 2010

年 8月 2日 王力宏《恋爱通告》北京发布会嘉宾 2008年 9月22日 张杰专辑发布会嘉宾 2007年 7月24日 周杰伦《不能说的秘密》**首映典礼 2007年 6月22日 胡歌复出发布会嘉宾 2007年 6月20日 许飞唱片发布会 2006年10月25日 胡歌《珍惜》发布会嘉宾 2006年 5月27日 陈坤天津万人演唱会 2006年 5月25日 陈坤专辑北京发布会 2006年 5月 2日 羽.泉演唱会嘉宾 2006年 4月29日 这幸福的相遇-2006何炅答谢会 2006年 4月15日 音乐不断何炅歌友会嘉宾 2005年 9月 4日 何炅歌友会 2005年 9月20日 胡歌加盟百代唱片发布会 2005年 7月26日 何炅2005全新大碟《漫游》发布会 2004年 8月 7日 《可以爱何炅》歌友会 参加节目： 2010年5月16日深圳卫视 - 《大牌生日会》 2010年5月9日湖南卫视-《勇往直前》 2010年9月10日深圳卫视- 《宝贝赖上大明星》

编辑本段公益慈善

主持大型公益慈善晚会及参与公益活动等： 2010年 9月28日 亚运志愿者主题歌曲发布会 2010年 7月25日 北京太阳村孤儿院“爱心妈妈”慈善活动（再捐助15名孩子） 2010年 4月28日 出席第三届中国明星慈善榜慈善晚宴 2010年 4月23日 向中国扶贫基金会“情系玉树”抗震救灾行动个人捐赠10万元 2010年 4月17日 烟台《香逸中央.音乐盛典》“唱响助旱”公益晚会 嘉宾兼主持人 2009年12月14日 “爱的5003—我要上学”大型慈善晚会 主持人 2009年 8月25日 四川“爱带我回家”大型公益晚会 主持人 2009年 7月21日 北京电视台《点亮梦想》奥运一周年纪念歌曲 2009年 5月12日 “风雨之后见彩虹--‘汶川大地震孤残儿童救助专项基金’大型慈善答谢晚宴”主持人 2008年10月16日 “共缘基金·爱心放映”活动开幕式 主持人 2008年 7月 9日 湖南卫视《以一敌百》爱心专场嘉宾（与何炅将两人赢得的20万元再次捐助灾区） 2008年 6月28日 “重建心灵家园·爱无限”公益活动 主持人 2008年 6月17日 中央电视台《从心开始》群星赈灾歌曲 2008年 6月13日 抗震救灾特别节目《同学 我爱你》“爱在星空下”晚会 主持人 2008年 6月 9日 《暗恋桃花源》百场纪念--北大百年讲堂赈灾义演 2008年 6月 1日-- 2日 武汉剧院《暗恋桃花源》剧组“公益之旅” 2008年 5月30日 四川卫视《以生命的名义》大型赈灾晚会.群星演唱“阳光总在风雨后” 2008年 5月25日--26日 萧山大剧院《暗恋桃花源》剧组“公益之旅” 2008年 5月22日 中央电视台《情比血浓》群星赈灾歌曲 2008年 5月19日--21日 与孙楠、杨若兮运送救灾物资并参加绵阳赈灾义工 2008年 5月16日 湖南卫视-爱心总动员“真情相守、共渡时艰”抗震救灾晚会（个人捐款20万元） 2008年 5月14日--15日 贵阳大剧院《暗恋桃花源》剧组“公益之旅” 2007年12月24日 四川卫视《一笑千金——川湘笑星新年大行动》筹集善款为贫困乡村修筑公路 2007年 7月11日 “让美影响中国”大型慈善晚会 主持人 2007年 8月 5日 中央电视台《同一首歌》.“凝聚每份爱”大型赈灾中华慈善爱心义演 主持人 2007年 6月15日 “歌声与微笑”唱响奥运·唱响志愿高校行活动中国传媒大学宣传大使 2007年 5月22日 “抵抗抑郁 快乐人生”公益音乐会 主持人 2007年 5月13日 “喜迎奥运 放飞梦想”全国少年儿童迎奥运系列活动爱心宣传大使 2006年12月18日 “微笑·北京”唱响奥运·唱响志愿高校行活动清华大学宣传大使 2006年 7月 4日 东方电视台《闪电星感动》专场“谢娜爱心演唱会”特别节目 2005年 7月 2日 “BAZAAR明星慈善夜”大型慈善晚会嘉宾

如果把杭州情况介绍给韩国人,除了旅游景点和龙井茶之外还有些什么呢?

2010年 7月17日 第九届三亚精功(国际)模特大赛

2010年 7月10日 2010中国成都通讯节专场汇演

2010年 7月 3日 福建融侨八周年庆典晚会 2010年 6月 6日 第三届上海大学生电视节开幕式嘉宾

2010年 5月27日 娃哈哈“爱迪生”婴幼儿配方奶粉发布会

2010年 5月24日 红牛·中国羽毛球队激情派对慈善晚宴

2010年 5月 7日 盐城超级盛宴音乐新势力超级演唱会

2010年 5月 4日 湖南卫视《成人礼2010》.五四青年节特别节目

2010年 4月24日 音乐之声MusicRadio中国TOP排行榜颁奖礼颁奖嘉宾 2010年 4月18日 浙江温州世纪樱花名家具馆开业剪彩仪式 2010年 2月28日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2010年 2月27日 中国移动《赏心“乐”目尽在咪咕音乐汇》北航体育馆新春歌友会 2010年 2月 7日 相约中国小年夜---湖南卫视春节联欢晚会 2010年 2月 1日 中国移动《仙剑奇侠传》新游首发推广启动仪式 2010年 1月31日 2009年度百度沸点颁奖仪式 2010年 1月28日 2009金鹰卡通动漫颁奖晚会 2010年 1月17日 辽宁卫视“宜佳双年庆，幸福嘉年华”大型互动狂欢晚会 2010年 1月10日 湖南卫视芒果训练营启动大型晚会 2010年 1月 1日 2010年金芒果粉丝节 2009年12月31日 2009—2010湖南卫视快乐中国OPPO手机ULIKE快乐出发跨年演唱会 2009年12月 3日 湖南卫视2010年跨年演唱会、芒果盛典发布会 2009年11月29日 江苏卫视《时代的回响--新中国广播电视六十年巡礼》特别节目 2009年11月 5日 湖南卫视《一汽-大众炫动潮流夜》大型晚会 2009年10月18日 “星耀天瑞·品质尚城”瑞安群星晚会嘉宾 2009年 9月10号 第41届世界博览会礼仪**黑龙江赛区启动仪式嘉宾 2009年 9月 5日 第三届白领女性健康舞大赛颁奖典礼 2009年 8月22日 “时尚改变着生活”短片展嘉宾 2009年 8月 8日 首届江西省赣州市青歌赛颁奖暨大型群星演唱会嘉宾 2009年 8月 5日 哈尔滨“聚群力·品生活”群星演唱会嘉宾 2009年 7月26日 “2009百色.田东芒果文化节”开幕式晚会 2009年 7月24日 第七届中国重庆国际啤酒饮料节“山城国宾啤酒之夜综艺晚会” 2009年 5月 4日 湖南卫视《成人礼》典礼.五四青年节特别节目 2009年 4月26日 MusicRadio中国TOP排行榜颁奖晚会 2009年 3月 3日 “2009第八届精功（国际）模特大赛”新闻发布会 2009年 2月 9日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2009年 1月19日 湖南卫视《春节联欢晚会》 2009年 1月 1日 群星耀鹏城演唱会嘉宾 2009年 2月23日 原创动漫扶持计划(2008)公布仪式暨第三届中国原创手机动漫大赛颁奖典礼 2008年12月31日 湖南卫视“2008—2009快乐中国跨年演唱会” 2008年11月29日 中国上海糖果文化节 2008年 4月24日 国家奥体中心助威团奥运倒计时总动员庆典嘉宾 2008年 2月21日 湖南卫视《五洲同春.快乐澳洲行》大型晚会 2008年 1月13日 “Kappa闪耀年代”奥运巡演 2007年12月13日 湖南卫视“2007-2008快乐中国跨年演唱会” 2007年12月 9日 湖南卫视“三生有幸·2007马拉松演唱会” 2007年12月 5日 “北京2008奥运会麦当劳助威团”启动仪式嘉宾 2007年11月25日 2007中国（江门）侨乡旅游节 2007年10月 《快乐男声》全国巡回演唱会 2007年 8月26日 东方卫视大型互动歌会《群星耀东方》嘉宾 2007年 8月24日 “唱响山东——烟台动漫之夜”大型文艺晚会嘉宾 2007年 8月 5日 中央电视台《同一首歌》.“凝聚每份爱”大型赈灾中华慈善爱心义演 2007年 8月 3 日 湖南卫视八一特别节目——“红歌会” 2007年 4月18日 中央电视台“中国服装颁奖晚会” 2007年 4月17日 四川卫视《星随我动》嘉宾 2007年 4月10日 中央电视台《中华情》.第25届洛阳牡丹花会庆典晚会 2007年 3月31日 “张靓颖北美演唱会”（演出嘉宾及主持） 2007年 3月 9日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典上海 2007年 3月 7日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典南宁 2007年 3月 5日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典广州 2007年 2月11日 “2007湖南卫视春节联欢晚会” 2007年 1月28日 周杰伦“杰伦南拳影音会”广州大型歌友会 2007年 1月27日 周杰伦“杰伦南拳影音会”上海大型歌友会 2007年 1月12日 “落叶归根”**首映式 2007年 1月8日 “首届美食文化节明星演唱会” 2006年11月 1日 中央电视台“孩子的选择－－欢乐盛典”（获快乐精灵姐姐奖） 2006年10月 3日 湖南卫视.大型孪生组合才艺竞技节目“快乐成双” 2006年 9月11日 廊坊东方大学财经学院校庆嘉宾 2006年 7月15日 第九届金沙滩文旅节开幕式 2006年 6月14日 上海文艺频道的《真心话大冒险》 2006年 5月16日 2006杭州世界休闲啤酒节开幕式晚会啤酒节代言人、嘉宾主持 2006年 5月19日 2006中国沈阳世界园艺博览会超级演唱会 2006年 5月17日 邯郸5.17群星演唱会 2006年 5月 8日 M-ZONE超级代言人发布会 2006年 4月22日 美特斯邦威11周年庆典晚会 2006年 4月- 7月 教育部、湖广影视集团主办“阳光伙伴” 2006年 3月 2日

任贤齐新专辑发布会 2006年 2月17日 Rain代言“DHC”北京发布会 2006年 2月12日 湖南卫视.元宵晚会 2006年 1月11月 新浪的2005年网络年度颁奖盛典 2005年12月10日 美特斯邦威总部启动庆典晚会 2005年11月30日 2005年度“时尚先生”揭晓颁奖晚会颁奖 2005年10月 《超级女声》全国巡回演唱会 2005年 9月10日 2005年新丝路中国模特总决赛 2005年 7月30日 《M-ZONE中心》发布会

中国代表团创亚运最好成绩

省会杭州 杭州市是浙江省省会，全省的政治、经济、文化、科教中心，总面积1.66万平方公里，人口621.6万。杭州经济发达，有“钱塘自古繁华”之称，经济总量居全国省会城市第二位，经济综合实力跻身全国大中城市前十位，年财政收入总量突破百亿大关。

人文杭州 杭州是著名的历史文化名城。自古文风炽盛，有众多的文士骚客，生于或履职与此。唐代诗人白居易、北宋文豪苏轼、南宋爱国诗人陆游、明清文学家张岱、思想家章太炎，以及近代大儒马一浮、鲁迅、郁达夫、茅以升、夏衍等一批文人在杭州留下了珍贵的文化遗产，提高了城市的品味。杭州有5000多年的文明史，良渚文化是中华文明的发祥地之一。五代吴越国和南宋王朝都曾在这里建都，因此亦留下了众多的古、近代文物遗址。灵隐寺、飞来峰、岳庙、六和塔、雷峰塔、钱王陵、太庙和良渚文化遗址，以及西泠印社、胡雪岩故居等文化古建筑，体现了杭州古今的灿烂文化。

杭州的物产丰富，物流业发达，农产品、工艺品、轻工业品丰富，名、特、优、新产品众多。传统的、著名的丝绸、王星记扇子、张小泉剪刀、龙井茶等继续保持昔日的风采；杭州名菜--西湖醋鱼、龙井虾仁深受游人喜爱；新崛起女装之都独领风骚；现代化的购物商场--元华商城、银泰百货等一批大型商厦林立。近来，又有德国的麦德龙、荷兰的百安居、法国的欧尚等世界500强的零售航母登陆杭城。杭州已成为购物天堂。

休闲杭州 2006年，首届世界休闲博览会在杭州召开，这是体现杭州休闲特色的重要标志。以西湖景区为核心，正在形成辐射长江三角地区的休闲产业。南山路特色休闲街，咖啡吧、酒吧、茶楼、工艺字画、古玩珍品、艺术画廊林立。中国美院、潘天寿纪念馆、吴山书画院均立其中，是中外宾客观光、休闲的好去处。清河坊、信义坊均是市民享受诸多情调的休闲场所。杭州氡温泉度假村是杭州目前最高品位的休闲俱乐部，室内外休闲丰富多彩。杭州刘庄、汪庄、黄龙等高级宾馆、全国著名的丝绸、茶叶、南宋官窑、王星记扇子、张小泉剪刀、胡庆余堂中药以及中国印学等12个博物馆，都具休闲特色的幽静宝地。生态农业的发展也给休闲提供了条件，杭州已形成一批集生产、观光、休闲与一体的农业休闲观光园区。

风情杭州 民俗风情是杭州的又一大特色，也是中外游客参与活动的一项重要内容。民间流传至今的有：西湖明珠的神话传说，梁山伯与祝英台的爱情故事，白娘子与许仙的悲欢离合，古老的水上婚礼、鱼灯、荷灯、走马灯、舞龙、舞狮、踩高跷等；现代的具有国际性的西博会的狂欢节、烟花大会、西湖游船节和国际马拉松等。

现代杭州 杭州发达的交通网络使杭州与全国、世界的距离越来越近。杭州市已建成1.5小时交通圈。城市建设日新月异，高楼大厦林立、基础设施日臻完善。信息化程度较高，杭州先后被列为全国流通领域电子商务试点和国家信息化试点城市。2010年将基本建成

外部交通

航空

2000年12月29日全新投入使用的杭州萧山国际机场位于萧山区瓜沥镇，距市中心约30公里，走杭甬高速公路过钱江二桥在瓜沥出口下，或走钱江三桥和机场高速公路前往，车程约40～50分钟，打的费用约80～90元。

你也可以在市中心武林门乘民航班车前往，单程票价15元/人，6：00-8：00，每小时一班，8：00--19：00，半小时一班。在武林门民航售票处还有通往上海虹桥机场的高速班车，每天从6：00--15：00，对开六班，票价85元。民航问讯电话：0571-85154259

铁路

杭州是华东地区重要的铁路枢纽，沪杭、浙赣、萧甬、宣杭四条铁路在此交汇。杭州站，当地人俗称城站，以始发车为主，有直达北京、上海、南京、无锡、齐齐哈尔、济南、太原、大同、广州、贵阳、重庆、汉口、南昌、厦门、郑州、宝鸡、宁波、温州、江山等地的旅客列车。其中，杭州和上海南站间每天有5列空调旅游列车往返，行程177公里，票价仅需25元。途经杭州的列车，除上海—昆明（K79/80次）、上海—重庆、上海——柳州、上海--南昌（K287/288次）、上海西—衡阳、宁波--包头、宁波—吉林、宁波—广州、宁波—合肥等。大多数火车都停靠杭州站，只有少数途径杭州的火车停靠火车东站。

问讯电话：杭州站0571-87829424；杭州东站0571-86450514。

注：在携程首页的“火车查询”中可查到杭州始发、终到的各次列车时刻表。

公路

杭州是浙江省公路网的中心，有东、西、南、北四个方向的长途汽车客运站。

水运

京杭大运河杭州到苏州有客运航线往返，在武林门码头上船，17：30发往苏州，次日7：00到抵达，苏州返航时间为17：30。

杭州到苏州票价：天堂号游船双人间130元/人，四人间88元/人

吴山号游船双人间95元/人，四人间60元/人

灵山号游船双人间78元/人，四人间上层65元/人，下层55元/人

内部交通

公交车

杭州市区编号为一、两位数（如：7路、16路）的公共汽车和“1”开头的电车（如：153路），单一票价1元，“K”开头的是空调车，单一票价2元。（只有K16路空调车票价是1元）。“2”开头的都是夜间专线车，即晚上首班车，早上末班车。“3”开头的郊区车和“5”开头的专线车实行多级票价（普通车一般1元起价，空调车2元起价），“游”字头的旅游专线车全部是空调车，零售票2元/次，3元/人次及5元/人次。假日游览专线车仅在双休日和国定节假日开行。杭州公交的营运时间一般为旅游专线车、郊区车6：00-18：00，市区车5：00-22：00，营运时间超过22：00的线路有151、152、155、K56、K3、K8、201路-213路夜间线等。通宵车有8路（鼓楼-德胜新村）、228路（火车东站-武林门）、251路（火车站-拱震桥），208路，夜间发车时间是分时间段的。

小贴士：杭州市区几乎全是无人售票车（包括空调车），前门上、后门下。搭乘公交车一定要备足零钱，车上不找零。

出租车

杭州出租车起步价10元（4公里）每公里单价2元，超8公里每公里单价2.4元。

小贴士：杭州的出租大多为：帕萨特、索纳塔和红旗，车型要比上海新。傍晚5、6点时很难叫到车。

自行车

华侨饭店：位于湖滨路15号（长生路口），每辆车押金300元，租金单人车6元/小时，双人车15元/小时，出租时间8：00--21：00

中山公园：位于孤山中山公园门前，每辆车押金300元，租金单人车6元/小时，双人车15元/小时/。

望湖宾馆：位于湖滨六公园（环城西路2号），每辆车押金500元，租金5元/小时，仅限于入住该宾馆的游客，24小时服务

西湖游船

游船种类及价格

国营电动船：西湖游船公司的电动船开行时间为：春夏季7：30-16：30，秋冬季8：00-16：00。票价：普通船35元/人，豪华船45元/人，船票中已包括了游小瀛洲、湖心亭两岛的门票，并免费送您返回湖岸。

包租手划船：包租船夫手划的小船，限乘6人，租金为每小时80元，1小时起租，时间长可议价。但上湖中小岛游览时，需另买门票：小瀛洲（三潭印月）20元，阮公墩15元，湖心亭免费。

自划船：6人座的自划船，每船起租费20元，超过2小时后每小时加收10元。4人座的自驾艇和双人划艇起租费15元，超过1小时后每半小时加收15元。由于不能全船的人一起弃船上岛，选择自划船的游客只能分批上岛游览，上岛也要另行购买门票，票价同上。

“大浪淘沙”

——休博会前驶入杭城的一艘“休闲航母”

一个做铁矿石的老板，被有“休闲之都”之称的杭州吸引了。

一个来自遥远北国的投资者，看准了杭州将在2006年4月举办世界休博会的商机。

一个寻求多元发展的创业者，被杭州快速的经济发展和强劲的消费能力所惊讶。

一个意欲打造绿色休闲业的开拓者，发现了杭州这座治安良好社会和谐的文明城市。

于是，刘玉林这名北方汉子，在杭州开启了“大浪淘沙”这艘休闲业的航母。

在“大浪淘沙”开张之际，中央电视台著名主持人文清女士和东北老乡毕福剑先生专程赶来助兴。

休闲，是在当今快节奏工作下营造和谐社会的重要组成部分。作为中国沐浴委员会浙江首家示范基地的大浪淘沙，与传统休闲不同的是，不仅仅是吃喝玩乐，而是在休闲中融入文化元素，着力打造绿色休闲和健康休闲，打破场所只适合高档收入者出入的格局，在杭州开设一家可以夫妻同乐，老少皆宜的大众化休闲场所。同时，一改目前杭城休闲业或酒吧、或咖啡、或洗浴桑拿、或茶馆的单一型业态，成为一座融各类休闲消费兼商务洽谈等于一体的新型休闲场所，为杭州休闲业注入新概念。

玉石点缀养眼又健身

走进大浪淘沙的最吸引人之处就是充满艺术特色的玉器点缀，在一楼大厅一只“天下第一财”的玉元宝上的大白菜玉雕晶莹剔透，服务台旁的一座2米多高的“玉关公”雄姿勃发。

拾级而上，展现在眼前的是豪华宽敞的沐浴区。芬兰浴、土耳其浴、漩涡浴、台湾浴、冲浪浴、瀑布浴等近20个浴种，任由选择。其中最具特色的是火玉浴，室内墙壁上全部镶上鹅卵状玉石，光滑圆润，色泽饱满，室内供浴客使用的坐凳，均为大象玉雕。大浪淘沙总经理张舰说，这些玉石全部是从东北运过来，货真价实。佩戴玉器对人体健康有利，在火玉房洗浴更是一种健身享受。据业内人士介绍，火玉房洗浴目前在杭城尚属首家。

在洗浴大厅中，坐凳、台阶、扶手等处，均有玉器装饰，处处体现古朴文化和现化风格的融合之美。

豪华水族高享受低消费

前些时候，在网上曾盛传一幅，画面是一个玻璃水族大背景，背景中鲨鱼等珍贵海生物在游弋，说明是世界首富比尔盖茨家中的客厅，后又有很多网民说此乃“假新闻”，但画面的玻璃水族则无人不惊叹其美。

现在，只要去近江路1号2005年12月19日正式开业的大浪淘沙二楼，就能给你这种惊叹。鲨鱼海龟等海中生物与你就隔着一层玻璃，甚至连其身上的细毛都能看得一清二楚。

以绿色休闲为主基调的大浪淘沙，在装饰风格上也体现得淋漓尽致，大门四周装点的绿色树木，让人进来就像走进大自然的森林中。二楼水族的正前方也是大树蔽荫，小桥流水，偶尔间还有真鸟儿鸣叫。

让人想不到的是，只要59元消费，就能享受这里的一切，并有免费自助餐。这里除了餐厅还有平价酒水超市、演艺吧、茶艺吧、区、健身区、网上冲浪、球类、游艺等休闲区域。

休闲型的商务很前卫

洗浴用餐之后，上四楼就是商务洽谈室，高档的是跃层式的总统套房型，平常的就是类似标准间的房间，50间洽谈室内部配置均按五星级标准，每个房间的液晶屏幕电脑全部免费使用。其间如果需要调节一下轻松的氛围，三楼的影视剧院十分合适，宽屏的影视，优质的音响，每张独立的宽大沙发可根据个人舒适度需求，进行上下调节，每张沙发旁均单独配有一台液晶电视，可根据靠着看或躺着看的需要进行任意调角度，音响埋在沙发的头靠里，既可独立享受，又不影响他人。如果边欣赏精彩影视，边做足疗，更可以使身心得到彻底放松。

东北老乡最实在的服务

说起东北人，最大的特点就是实在。刘玉林说，在这隆冬之际，大浪淘沙登陆杭城，就是要给客人予以东北老乡最实实在在的贴心服务。

大浪淘沙是辽宁辽阳大乘实业集团下属的子公司，该集团在主营客运交通、铁矿石、铁金粉等开发业务的同时，又延伸到建筑施工、餐饮服务、商务流通等多个领域，此次入驻杭城发展酒店业，是该公司向多元化发展，继在辽阳、上海、北京等城市获得成功后，在杭城涉足业的尝试。大浪淘沙的总面积达15000多平方米，是以洗浴、桑拿为主营配以餐饮、客房、演艺、健身为一体的大型综合休闲港湾。已前期投入近5000万元的大浪淘沙，将以独有的企业文化魅力高端起步，全景诠释洗浴文化先导时尚，为杭城的休闲业注入一股新风。

健康休闲符合现代服务业定位

杭州市大浪淘沙休闲有限公司，是望江街道招商引资项目。该街道主任石小明说，望江地区离市中心相对较偏，但又不适合开办工厂和企业，酒店、饭店之类因烟道等问题，消防也通不过。所以街道的招商引资项目瞄准现代服务业，主要是广告、设计、电子商务等行业为主。大浪淘沙作为休闲行业也符合街道招商引资定位，该公司落户杭州后，曾招收了400多名服务人员，其中也有少部分杭州人。据了解，该公司在上海的连锁店经营情况很不错，每天有三五十万的营业额。如果在杭州也能达到这样的经营水平，对街道的税收无疑会有一定的贡献。

新闻链接——

说起“大浪淘沙”的招商引资，真可谓好事多磨。

2004年9月，远在辽宁省辽阳市的刘玉林从遥远的北方来到了温暖的江南，立即被杭州如画的优美风景和良好的投资环境所吸引。望江街道招商中心工作人员获悉他打算在杭州投资开办一家大型休闲中心的想法后，立即着手物色合适的地理位置，然后邀请其前来考察。经过多处考察和各方面的综合比较，终于在年初初步确定投资意向，决定在望江街道近江路1号开设全国连锁的大浪淘沙休闲有限公司。选址工作完成后，街道招商工作人员马不停蹄地与房产所有权近江集团、工商、公安、环保等相关职能部门进行联系与协调，努力为投资方提供优质服务。经过街道招商人员一年多的奔波忙碌，前期投资5000多万元、营业面积达15000余平方米的大浪淘沙休闲中心最终花落望江街道，并于2005年12月19日顺利开业。

清波街道启动文明礼仪“十选一”

对印度籍的萨娜来说，1月1日元旦是她难忘的一天。远离家乡的她，没想到在南山路口，迎面听到一声温馨的问候：“新年好！”同时，接到了素不相识的杭师院第一附小的少先队员欧阳珏送上的一束康乃馨，喜得她说不出话来。

为了更好地弘扬文明礼仪新风尚，清波街道组织本地居民开展了“文明礼仪日——‘十选一’”活动：元旦开始，每月一号都定为“街道文明礼仪日”。“十”，即“一声新年或温馨的祝福”“给远方亲人打个问候电话”“向长辈请安，并敲一次背”“说一声母亲辛苦了，并帮助其洗一次碗”等十个文明礼仪举止。“选一”即在每月一次的文明礼仪日中必选其中一项付诸行动。年终以推荐等形式，评出本年度的“文明礼仪”市民，进行奖励。

1月1日，由清波门社区党委发出的“文明礼仪‘十选一’”活动倡议书，已贴满了五个社区的黑板报，得到大家积极响应。

不少党员说：这种“润物细无声”的做法，确实能把文明礼仪举止转为市民日常自觉的行为。像清波新村四年级学生黄怡云，昨天一睁大眼就向外公问好，并起来帮他捶背，喜得外公说：“我外孙女懂事了！”

大街上文明礼仪新风也扑面而来。清波门社区老党员看到天天有几十只狗在附近景区随地大小便，觉得实在不雅，于1月1日提出“管一管”的建议，立即得到该社区的支持，下午，社区党委副书记董国政就带领老人把新做的50块文明礼仪劝导牌，竖在遛狗场所，提醒养宠物的主人注意环境卫生。

2005年第4季度“96666”投诉情况

2005年第4季度，我区党政机关服务态度和行政效能问题被投诉共16件，反映在服务态度、工作效率、责任心差、其它等方面。经有关部门和单位调查失实的9件，无法查实的3件，属实的2件，尚在办理的2件。投诉人对处理结果表示满意的7件，不表态的2件，不满意的4件，联系不上的1件，还有2件尚在办理，没有对投诉人进行反馈。

望江街道积极响应区爱卫会关于“人人动手、清洁上城”的号召，将每月最后一周的周五定为“街道清洁日”，开展环境卫生整改活动。2005年12月31日，街道组织全体机关干部及社区工作人员、环卫人员共60余人一起，冒雨对位于近江家园八园和九园之间、钱江路上的一大堆沙石砖土进行集中清理。

井冈山精神生生永不息

井冈山，她是中国革命的摇篮，是一处令人感动不已的土地，是一片攫住我们心灵伟大而美丽的圣土。结合保持***员先进性教育活动，上城区教育局机关的党员们踏上了赴井冈山的红色之旅，沿着革命先烈的足迹，重温井冈山革命精神。

井冈山的风景可能没有黄山有气势，没有九寨沟那样迷人，但井冈山的所有景观仿佛都带有灵性，从她的山、水、树中都体现出一种生生不息的革命精神。

大井村的大树

当我们进入大井村毛泽东旧居参观时，就看见古朴的房屋旁有一棵大树，绽放着满树银色小花，来迎接全国各地前来瞻仰毛泽东旧居的客人们。大树下是毛泽东最喜欢读书的地方。据导游介绍，1929年2月红军从井冈山撤出，敌人血洗井冈山，烧毁了大井村和毛泽东旧居，两棵大树也被烧枯。二十年后，新中国成立，旧居得以修复，这棵大树也复苏吐芽，枝繁叶茂。

人们常说，树木如树人，可不?这棵普普通通的树，任年年风霜雨雪，任岁岁晨露落阳，她却能死而复生，深深扎根于井冈山这片神奇的土地中。这是一种怎样的气概，怎样的精神!这是生命绿丛中迸发出来的一种坚韧的意志，一派无法抗拒的凛然正气，一种永不褪色的信念……

黄洋界的雨雾

来到井冈山，一定要去看看黄洋界。一路上，春雨潇潇，雨丝落在树叶上，草棵上，与满山的绿色和谐交融，看了让人惬意，真正品味到了“葱翠欲滴”的美妙意境。

“黄洋界保卫战胜利纪念碑”树立在黄洋界哨口。当年，红军与当地人民群众共同配合，凭险抵抗，打退敌人的进犯，取得了著名的黄洋界保卫战的伟大胜利，纪念碑就是为纪念此次战役而建的。在竖碑的前面还建有一个横碑，横碑的正面是毛泽东手书的《西江月·井冈山》诗词；背面是朱德手书的“黄洋界”三个雄浑、苍劲的大字。在黄洋界上，从工事、哨口、挑粮小道都可寻觅到当年红军的足迹。透过浓密的树林，仿佛还能听到隆隆炮声，嗅到当年的硝烟。正是因为当年炮火连天、硝烟弥漫的日子，才换来现在井冈山延年永恒的绿色。

一会儿，雨停了。群山在云雾中忽隐忽现。缕缕云烟，轻柔如绢，拂着山林，似蓬莱仙境。我们都不由地感叹：啊，多美的云雾!古人说，山顶雾气不断，这是一种吉祥的象征。现代学者说，山雾缭绕，是生态平衡的一种标志。我感受到井冈山的山是在绿色和云雾中洗炼自己，更新生命，完善自我，永远给一种朝气、和平和恬静之美。

井冈山的精神

到井冈山来，一定要去悼念革命烈士的英魂。翘首远望，那高耸山颠的井冈山革命烈士纪念碑，在细雨云雾中，宛如一座圣殿，熠熠生辉，璀璨耀目。碑端似一团燃烧的火焰，正是这井冈山最初的星星之火，点亮了整个中华大地。

大家纷纷在这里拍照留念，想用相机、眼睛、心灵把井冈山的一草一木、一屋一景永远的留下来。我想其实井冈山蓬勃向上，坚韧不摧，生生不息的革命精神已通过山、水、草、木，深深扎根于每个党员心中。在这片圣土中，我们的灵魂得到净化，理想得以升华。我们将把井冈山精神带到工作中、生活中，让星星之火，历久弥新，生生不息，永远燎原。

跑步锻炼身体，男子40岁开始跑马拉松，为何跑出了心脏病？

中国代表团创亚运最好成绩：201金111银71铜。

中国代表团不仅刷新其亚运最佳成绩，且在多个项目实现突破，获得马术、攀岩、霹雳舞、田径男子马拉松等项目的首枚亚运金牌，并在游泳、射击飞碟等项目上再创亚运最好成绩。

中国代表团在1974年第七届亚运会时首登亚运舞台，在1982年第九届亚运会上首次占据金牌榜第一，迄今已在连续11届亚运会上蝉联金牌榜榜首。

在前两届于中国举行的亚运会上，中国代表团均取得重大突破——1990年北京亚运会，中国代表团获得183枚金牌，不仅创造了当时中国参加亚运会以来的最好成绩，还首次在单届亚运会上实现金牌破百枚。

2010年广州亚运会，中国代表团获得199枚金牌，这是在本届亚运会之前，中国在单届亚运会上的金牌数最高纪录。

赛事影响：

杭州市承办2022年第19届亚运会，将提高杭州的国际知名度，促进杭州经济、社会的全面发展，并将进一步推动奥林匹克运动在中国的发展。

第19届亚运会举办之时，正值全党全国欢庆中国***，中国全面建成小康社会的重要时期，是向全世界展示中国的辉煌成就和开放包容负责任大国形象的良好时机，有利于中国社会经济发展和奥林匹克运动的相互促进，推动中国从体育大国向体育强国迈进。

借着主办亚运会的契机，杭州将坚持“政府引导、企业主导、市场运作”模式，根据杭州体育场馆设施和服务能力，积极承办一批国际国内大型（综合）体育赛事、专业体育赛事，培育一批杭州品牌赛事，努力打造具有较高知名度的体育赛事集聚地，通过赛事承办促进产业发展。

学霸是怎样培养出来的？

我觉得主要是运动过度的原因，虽然跑步有益于身体健康，起到了一个强身健体的作用，但是过度的运动也会对身体产生很大的伤害。所以，才有了男子40岁开始跑马拉松，却跑出了心脏病的事情。

家住杭州的金先生（化名），现年50岁，他从40岁就开始跑马拉松，而且还获得了不少的荣誉。当他40岁的时候，由于中年发福短短几个月之内长胖了十几斤，所以他决定跑步瘦身。随着每天坚持跑步、身体瘦了，也喜欢上了跑步，于是后来金先生保持着隔天沿钱塘江跑10公里的习惯。不曾想因为长期跑步，却加重了心脏的负荷，换上了心脏病。那么，为什么会如此呢？

据说，正常人活一辈子心脏大约跳动25亿-30亿次，因此心跳越慢，寿命越长。但运动员的心跳慢，却不一定是件好事。运动员持续高强度的训练，会使心室壁变得越来越厚，这样心脏就会不断扩大，达到一定程度以后，就会出现心肌细胞就会死亡，心脏舒张功能减退等我问题，这些都是对心脏不利的。

所以，我们在现实生活中应该适当锻炼、合理运动。不能因为出现这样的情况就草木皆兵，觉得锻炼也会危害人的身体健康，从而不锻炼。随着社会的发展，人们的生活与工作的节奏加快，我觉得为了保持一个健康的身体，除了运动锻炼还是不够的，还需要学会释放压力，合理膳食、按时休息、保持一个良好的心情。只能各方面都注意好了，才能拥有一个健康的身体。

谢娜主持之路，(全一点)

“学霸”是怎样炼成的

梳理高考状元的好习惯

这份状元们的“葵花宝典”，请小心收藏喔

状元是怎样炼成的?不上补习班，还能在30余万考生中夺魁，状元们究竟有何绝技?仅仅是勤奋，必定不够。

为此，小编梳理了10年中高考30名状元的学习习惯，为大家精心打造来自状元们的“葵花宝典”。

宝典中，状元们高效的学习、良好的心态是如何养成的，我们将一一揭秘他们的这些独门绝技!

法宝1

不上补习班

状元们的最“可怕”之处在于

——都不上补习班，学习还能那么高效

谈及经验，每一位状元必总结“效率高”。状元们的更“可怕”之处在于，都不上补习班!那么，他们究竟有何绝妙的高招提高效率?以下几招，我们可以偷学：

2005年杭州市理科状元王忻恬、2011年杭州中考状元徐恩迪：

口袋里始终揣着一本宝典——里头记着英语单词、化学方程式、物理公式等，每到吃饭排队时、等公交车时，必拿出来读读看看记记。其实，这招是从著名数学家苏步青处偷学的。苏老曾说，“我的时间有限，‘没有整匹布’，我挤时间的办法就是充分利用‘零布头’，把1分钟2分钟的时间都利用起来，这样‘零布头’也能派上用场。”

2007年全省理科状元李清扬：

他山之石，可以攻玉。与同学交换和共享各自的复习笔记，受益良多。

2007年全省理科状元张琛：

基础最重要，对基础知识点做细致、系统的梳理。怪题难题，统统不做。没有基础，一切只是空中楼阁。

2010年全省文科钟隽仪：

动作快，做作业不拖拉。这个好习惯，小学一年级开始，就得培养。

2011年全省文科王子君：

遇到难题，和同学一起研讨解决。集思广益，同学的解法更能开拓思路。

2012年全省文科状元姜动：

上课45分钟，并非分分钟全神贯注，但在重要环节，肯定听得极认真。最主要的是，知道自己在做什么，知道做什么才最有效果。为了达到目的才做，达不到就不做。会判断哪些作业对自己有用，有用的才做。如果做了还是不明白，就找别的题目继续加强。

2013年杭州市文科状元喻鹏阳：

上课很专注，跟着老师的思路转。若是有不懂，当场发问。

2005年杭州中考状元蔡梦如：

选择最高效率的时间段学习，比如，晚上七八点。还比如，课上的时间最宝贵，一定得把握。晚上周末的其他时间段，可看电视、玩电脑(打CS)。不过，一定要见好就收。

法宝2

一本纠错秘笈

状元们人手一册纠错本，里面收集的是

——哪里出错了，为什么错了，如何解决问题

每一位状元，都有一本纠错秘笈。不过，各自纠错的方法不同。

2003年全省文科状元陈杭霞：

记录学习过程中碰到的所有做错的题目、解答方式、当时做错的原因，以及对自己的提醒。

2004年全省理科状元吴杰行：

纠错本讲究精练，将平时出错的知识点整理成册。

2008年全省理科状元陈琨：

有一本纠错秘笈，随身携带，只要遇到不懂的地方就记下来，空时请教老师和同学。

2011年杭州中考状元徐恩迪：

纠错本上，不但有做错的题目整理，平时遇到的问题及解决的方法，也会记录在案。时不时地拿出来翻一翻巩固。

“学霸”是怎样炼成的

法宝3

爱提问

状元们比普通同学“不懂”的东西更多，因为他们

——特别爱提问、会思考

其实，状元们并非什么都懂。恰恰相反，他们问的问题比其他同学更多。有的问题，甚至别人不屑去问。状元们讨厌似懂非懂，必须打破沙锅问到底，弄个明白。他们，是班上最会提问的人。

2006年全省文科状元陈雄超、2008年全省文科状元申屠李融、2012年全省理科状元翁凯浩：

每次下课，都会围着老师不停地问问题。每一个问题，都会想方设法弄清楚，即便是问题很小。

2013年浙江省理科状元周晨：

问题，必须在当天得到解决，隔夜都会很难受。每天，都会向老师问很多问题，不少问题，是老师自己都没有想到的、或者忽略的。

2012年杭州中考状元周朔雯：

不单自己有问题一定得弄懂，别的同学在问老师问题，也会在边上听。有时，还会针对同一问题进行讨论。

法宝4

活得“2”一点

状元们修炼得来好心态

——放松，有助于调整状态

没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。

2007年全省理科状元李清扬、2013年杭州市文科状元喻鹏阳：

活得“2”些，寻找生活中的乐趣，与同学老师多开玩笑。试试在所有作业本的名字旁，画上一个自己的笑脸。

2007年全省文科状元求芝蓉：

周末晚上，可放松地看看喜爱的电视剧或电视节目，有助于调整状态。

2008年全省理科状元陈琨：

遇到困难或情绪低落的时候，散步的效果不错。边散步边思考，烦恼很快就消散了。

2011年全省文科王子君：

若要好心态，父母也得配合默契。比如，在高考前向父母出具“高考通知书”：请不要问我高考用具准备好了没有;请爸爸妈妈保持正常心态，话语行为与平时一致;高考过程中，请不要询问各科考试情况。开车接送我高考的时候，请保持冷静，注意礼让行人。高考前，还可以给父母一份“高考菜谱”，罗列平时爱吃的菜。

其实，高考，不过就是第十次月考。反正成绩在走出考场的那一刹就已经定了，干脆一切抛开。

2011年杭州中考状元徐恩迪：

心理暗示很重要。这样安慰自己：每个人都会有薄弱科目或者不喜欢的科目，如果不擅长数学，每天对自己说三四遍“我喜欢数学、我喜欢数学”，不要让自己对数学产生抵触情绪，越抵触越没信心。其实背后的老师们，也很“精通”暗示法。比如，有同学怕写作文，就会拿她的作文当范文给全班同学看，以示鼓励。

法宝5

爱看书

状元们不可一日不读书

——每天阅读，摄取大量信息

对状元们而言，不可一日不读书。否则，就如居无竹食无肉。阅读，不但能启发思维开阔视野，还可陶冶心性。

2009年杭州中考状元黄梦瑜、2013年杭州中考状元魏予祺：

作业，在学校搞定。回家，就是阅读的专享时间。喜欢看外国文学作品、文艺作品。比如，卡尔维诺《看不见的城市》;比如，张爱玲作品《倾城之恋》、《金锁记》等。大量的阅读，可提高理解能力，尤其在英语中。潜移默化之下，语言的表达与叙述，慢慢变得精道。此外，每天阅读各类杂志，摄取大量信息。

2004年杭州中考状元张维加(现已是牛津大学的博士，并入选极富盛名的英国皇家天文学会，成为迄今为止最年轻的会士)：

最爱科学类与历史类。历史，让人开窍，培养情商，形成处理问题的看法与思路。比如，《东周列国志》看上六七遍，对每个年份发生的故事了若指掌。这是中国历史上最富有激情的年代，百家争鸣，群雄逐鹿。

科学类的书，则可让自己对科学问题有了解。这对之后从事科学技术类工作是很好的启蒙。科学研究，靠人去把握物理学的图象，对科学问题的想法，都得仰赖启蒙阶段的培养。

法宝6

“会”玩“懂”玩

状元们最有效又健康的生活

——张弛有度

“玩”的学问，也大有讲究。不懂玩的人，又怎么懂学习呢?

2005年杭州文科状元姜卉、2007年全省理科状元张琛、2008年全省理科状元陈琨、2013年全省文科状元施丹旖、2009年杭州中考状元黄梦瑜：

喜欢看动漫，是百度动漫贴吧的常客。我们都是《名侦探柯南》的粉，跟着柯南破案，还可锻炼观察力和敏锐度。还喜欢画漫画，甚至在毕业纪念册上，以画代笔，用四格漫画来表达对同学的祝福。

2006年全省文科状元陈雄超、2012年全省文科状元杨纯子：

每周一部**，是周末的必修课。文艺片、动作片、科幻片，是状元们的最爱。**的表达与叙述、**的构思与创意、**传递的想法与引发的思考，处处都见“学问”。

2007年全省理科状元李清扬：

喜欢研究明清紫砂壶，鉴别紫砂壶真品赝品的准确率，已经达到80%左右。

2012年文科状元姜动、杨纯子：

不赞同“拼搏三年、牺牲三年成就以后的生活”这样的观点。每周或每两周出去玩一次，比如唱歌、运动。玩3个小时并不会耽误什么事。相反，如果一直想着玩又不能玩，就会耽误很多事。

法宝7

严格的时间表

睡觉都很自觉——

养好精神，跑完中学马拉松

其实，状元们都很会睡。不少人，甚至有“睡神”的雅号。这是一场马拉松式的长跑，不养好精神，何来力量走到终点?

2008年全省理科状元陈琨：高中三年，从不给自己增加额外学习时间，严格按照学校规定作息时间。

2012年全省文科状元姜动：早睡晚起，午睡雷打不动。晚上十点半睡，早上7点起。中午再睡半个小时的午觉。晚上回家吃完晚饭先睡半个小时再做作业。

2013年杭州市文科状元喻鹏阳：每晚，不等自习结束，就提早溜回家睡觉。早上，6点起床。每天的午睡，必定保障40分钟至1小时。

法宝8

宽松的家庭环境

每一位状元背后

——都有一对善解人意的父母

宽松的家庭氛围、一对民主又善解人意的父母。看似“放任”的教育，却是给孩子宽松自由的环境发展个性。

父母给予孩子一个宽松的环境，孩子就有时间发展广泛的兴趣爱好。比如，2012年全省文科状元杨纯子，擅长唱歌跳舞排球;2009年杭州中考状元黄梦瑜，擅长素描、书法，平常有空会写原创小说。对于模考成绩，父母从不过问。甚至连孩子看电视上网，都不会特别限制。

2007年全省理科状元张琛、2012年全省文科状元姜动、2009年杭州中考状元黄梦瑜：

父母从来不打孩子。遇上事，父母多以商量的方式与孩子探讨，最终的决定权在孩子。他们，尊重孩子的选择。平时，父母与孩子之间更像朋友。与父母聊天，聊学校发生的事、聊同学与老师、聊自己的内心世界，彼此的信任，就这样建立。

2008年全省理科状元陈琨、2012年全省文科状元杨纯子：

不会给孩子学习定目标，不会在学习上过多要求孩子。在父母看来，过得快乐和幸福才最重要。他们并不希望孩子一路走得一帆风顺，认为多点挫折更有益。如果孩子没考好，他们会这样安慰：你需要重新定位。永远都没有常胜将军，你要能接受挫折。失败，是很正常的。

2008年杭州中考状元徐轶文：

上学自己去，放学自己回，回家作业自己做。作业没做完，父母也不会说。但到了学校，老师会批评，父母要求孩子自己面对老师。检查作业，家长只是签字，错了也不会帮忙改过来，让孩子自己去发现。

2010年杭州中考状元李英子：

理解孩子，会“像小孩一样思考”。陪孩子，边玩边学。妈妈会陪我一起看动画片，《麦兜系列》、《玩具总动员》等，也是沟通与交流的一个渠道。爸爸会在我还未上小学，吃年夜饭时就教她玩对联。

住校的孩子，需要一个宣泄情绪的渠道。妈妈为我准备了日记本，不过，这本日记并不对妈妈保密，我们周末会就着日记题材聊天

、

学霸养成秘籍，等你来挑战！

炎亚纶的个人资料，养过的狗的种类，谢谢。（急，急，急，急，急，急，急，急，急，急急，急，急，急，急

2008年，是谢娜北漂十年的里程碑，十年一剑，她拥有了属于自己的光环。 十年前，一个青涩、懵懂的18岁女孩怀抱梦想只身闯荡北京，开始了她追逐梦想、寻找快乐的北漂旅程。 十年后，这个历经风雨的女孩成长为横跨影视、主持、舞台剧、音乐、写作于一身的全能艺人，站在生命的舞台上，把爱与痛、成功与失败、梦想与追逐，凝聚成“快乐”，让亿万观众在快乐中穿越。 十年人生，十年风雨。这个曾经的灰姑娘一路跋涉、一路泪水欢颜，曾经的花谢花飞、风风雨雨、苦辣酸甜，在她自强不息的奋斗中化作一段故事，见证着冷暖人生。 15岁的谢娜参加“全国推新人”大赛落选，对于稚嫩的谢娜来说，这次失败是她人生中一笔宝贵的财富，她发誓一定练好十八般武艺，卷土重来。经过艰苦的学习，谢娜以专业总分第一名的成绩考入四川师范大学**电视学院，并在3年后获得“全国推新人”大赛冠军，从此开始了她崎岖而精彩的演艺人生。 但报考“军艺”再到“中戏”接连公车坐过站、报考北京**学院失利，再次沉重地打击了谢娜。这个倔强的四川女孩却坚信命运掌握在自己手中，梦想属于那些敢于追梦的人，她下定决心留在北京，闯出自己的一片天地。因为《少年英雄方世玉》中活泼可爱的丫环小丽的出色表演，谢娜引起了不少导演的关注，纷纷邀请她去演丫鬟，竟因此得了个“丫鬟专业户”的“美名”。在举目无亲的城市，日子虽然忙碌，但生活依然窘迫。18岁的谢娜常常躲在被窝里大哭，她想家，想疼爱她的父母，想得痛彻肺腑、难以自己。青春的岁月、追梦的年华，就这样，常常在夜深人静时被泪水打湿，成为生命旅途中一段刻骨铭心的记忆。 还在谢娜十几岁的时候，一次意外让谢家几乎倾家荡产，善良乐观的父母用坚忍与顽强直面人生的风云突变，小心翼翼的呵护着不谙世事的小谢娜，不让她察觉到家里发生重大变故。而谢家最艰难的那几年也正是年轻的谢娜在外打拼最艰难的几年，父母用坚实的臂膀、坚强的微笑给了谢娜一个避风的港湾。多年以后，当谢娜终于知道一切，早已饱经冷暖人生的谢娜也禁不住心如刀割、泪流满面。父母将深沉的爱，凝聚成一种乐观力量传递给谢娜，正是这种力量使谢娜在直面人生重大的挫折时，淡然自若、奋斗不止、永不言败。 意外得知家庭变故的谢娜常常单枪匹马跑到剧组找导演毛遂自荐，与制片人谈薪酬，制片人都被“娜式”谈薪方式雷到，但却最后同意。2000年一部大型情景剧开拍，身为主演的谢娜经历了一段岁月人生中剪不断、理还乱的深沉爱情。虽然走到哪里都被贴上“某某女友”的标签，但是，谢娜用她的不懈努力与勤奋回应着人们异样的眼光，成功主持多档热点节目、入主“快乐大本营”、潜心写作自己的第一本书、出演多部热播电视剧，她默默地证明着自己。她一次次被人们质疑，又在质疑中一次次奋起，甚至节目中场休息时跑到卫生间掉眼泪完了还没事般回场继续主持，当中的心酸与眼泪、徘徊与前进，并不为人知，但她却从没因此觉得自己需要放弃。乐观执着的谢娜终于登上了凤凰卫视《综艺新势力》等知名节目，并形成了独具风格的“娜式”主持再一次回归《快乐大本营》。 然而，成功的道路并不是想象中的一帆风顺。历经繁华、穿越风雨，谢娜与男友携手走过了五年的浪漫青春，2005年底却传来分手的消息，不禁让人唏嘘感慨，如果生命中有一种东西“挥之不去”，这挥之不去的东西一定叫做“爱与痛”。就在这时，谢娜又要离开“快乐大本营”，爱情和事业都陷入了低谷，她所经历的伤痛只有自己知道。但她笑着说：“没有爱情，我一样精彩。”“自己的事情一定要自己努力，只要有一线希望，我就不会放弃。”继续乐观坚强地开辟其他工作、认真地推出自己的第一本书，艰难地一步一步，那些黯淡的曾经，被她一一超越，终于走向了成功。 从最初的不被理解不被接受到大受欢迎，虽然有过沉寂的辛酸有过不被认同的失落，但坚强如她，一笑随风，完美地开创了另一方天地。快乐大本营顺应观众的强烈要求，邀请谢娜第三次回到演播厅，但却只作为嘉宾出任评审。在同一个舞台上由主持人到嘉宾这种过程其实是很痛苦的，谢娜完全可以拒绝，但懂得感恩的她顶着压力上了。这个感恩的一个女孩子，至今仍清楚记得生命中给她支持和鼓励的人，通通没有忘记这些生命中收获的美好和感动。 随着“快乐家族”成立，经历了风雨磨难的谢娜终于破茧成蝶，迅速刮起一阵“娜式快乐风暴”，在节目中与搭档默契配合，使《快乐大本营》在经历低谷后，超越了所有的综艺节目，成为全国收视冠军。同时，第一本书《娜是一阵疯》在全国大卖；主演经典话剧《暗恋桃花源》并荣获最佳女主角奖；首张专辑《菠萝菠萝蜜》取得了难以置信的好成绩；入围舞林大会并获奖；在经典电视剧《射雕英雄传》中扮演华筝公主；为进口大片《赛场大反攻》配音。她的事业全面开花、高歌猛进，观众对于她的喜爱已经无需任何花边新闻来支撑，快乐忙碌的谢娜完成一系列华丽的转身，开启了她人生的辉煌一页，有香港媒体甚至称2006年为谢娜年。 而人气空前高涨的谢娜并没有停下脚步，一刻也停不下来的做着“空中飞人”，主持、拍戏、跳舞、演话剧、配音、代言……谢娜的演绎事业可谓是全面开花，全国巡演《暗恋桃花源》、接拍主演多部**电视、主持“快乐男生”、“快乐大本营”在各种身份间转换的谢娜分身乏术。2007年最忙碌的时候，谢娜曾经创造了72小时不眠不休的记录。满满的成绩单，看得人眼花缭乱，也可想而知，成绩背后谢娜所付出的努力与辛苦。 她成为了快乐精灵，只要节目需要，在亿万观众前唱念作打插科打诨，毫不矫情、轻松戏谑、活泼可爱，将快乐发挥得淋漓尽致，令人捧腹大笑间，让观众得到真正的与轻松。她从来不是完美的，也从不假装完美，但她一定是真实的；她从不去伪装自己的缺点，也不善掩饰自己的喜怒哀乐，这样一个明星，估计也算是空前绝后吧？谁又会是完美的呢？其实观众想看的也不是一个完人，不要时时刻刻都正经地绷着一张脸，有时只需要简单快乐地大笑一场，给平淡压抑的生活增添一些发自内心的轻松愉快、释放一下压力而已。在这个日渐冷漠的社会，观众喜爱她，不仅仅是喜爱她耍宝搞笑，更多是珍爱她那颗用美好对待世界、奉献灿烂笑容、善良的心； 了解她理解她的人无一例外地喜欢上了她，而那些不喜欢不理解的批评与批判则让她更坚强地成长。不管怎样，也不影响她成为快乐精灵，她刮起的快乐风暴，无可否认地在人们的心中烙下了一个深深的印。 作为当红明星，她成了媒体风口浪尖上的新闻人物，被媒体用放大镜锁定，也受到太多流言蜚语、无中生有、捏造歪曲、恶意毁谤、是是非非肆意地伤害，但她并没有因此丢失那灿烂、爽朗的笑容，只有了解过她的人，才会理解笑容的背后经历太多辛酸。 微笑是她感恩的方式，懂得感恩的她永远记得曾受别人的帮助，对周围的人和事她一直心存感恩，使得她也尽心尽力的帮助身边需要帮助的人，将爱心传递。2008年家乡经历地震灾难的谢娜，来不及安慰受灾的父母，便义无反顾地投入到赈灾义演系列活动。灾难也让她更加懂得珍惜亲情友情，不用工作的日子，更愿意回到父母的身边，陪陪父母。她是个豪爽重情义的女孩，也是圈里朋友最多的艺人，朋友们最欣赏的是她古灵精怪后面的那种豪爽和真性情，而她对朋友也是真情以对，把每个朋友，每份恩情都装在心里。很多人都非常羡慕她和众多好朋友之间的友情，那是千金不换的人间真情。 以主持人身份走进观众视野的谢娜，如今在多部大手笔制作的**、电视剧及经典话剧中一一挑起了大梁出演女主角，磨练中表演技巧不断提升，舞台上的谢娜成长并成熟了，迸发出越来越多的闪光点，越发拥有个人风格与魅力，而主持各类大型晚会也日趋大气稳重。作为各大片竞相邀约的女演员，大萤幕上频繁出现了她的身影，2009年她的演艺事业越来越火，被媒体称为“内地喜剧女王”，而她说“华丽的语言在事实和行动面前总是那么的苍白和无力，我会一步一个脚印的走自己的路”。不同于一夜成名的明星往往很快失去位置，而那些通过努力和奋斗的明星最终都会在舞台上长时间屹立不倒。虽然前面的星路也不会一帆风顺，但坚强与乐观是她永远的后盾，有了它们，她便不会是失败者。 一定会走得更远、飞的更高。

2006年02月 - 至今 湖南卫视《快乐大本营》.大型综艺节目（该节目多年来屡创全国收视第一） 2010年1月31日-3月28日湖南卫视《芒果训练营》 大型自制剧艺人培训综艺节目 2009年11月-2010年2月湖南卫视《百科全说》生活智慧脱口秀日播节目（收视率升至同时段全国第二第三） 2008年4月-2009年1月 湖南卫视《勇往直前》.节目（获2008年度中华慈善奖--最具影响力慈善项目） 2007年3月 - 5 月 湖南卫视《快乐男声》大众歌手选秀赛 2002年 - 2005年09月 湖南卫视《快乐大本营》.大型综艺节目 2007年 7月- 9月 天津卫视《奥运群英会》大型助威奥运真人秀节目 2006年3月- 6月 山东卫视《天使任我选》.选秀节目（占据同时段收视率亚军） 2005年9月-11月 山东卫视《志在必得》.大型互动节目 2007年 北京电视台《开讲》辩论类脱口秀节目（成功跃居同类节目收视率榜首） 2006年 - 2007年 光线传媒 《音乐风云榜》.全华语音乐节目 2005年 - 2006年 光线传媒《明星》.访谈节目 2004年 - 2005年 光线传媒《中心》.港台资讯节目 2004年 - 2005年 光线传媒《现场》.资讯节目 2003年 - 2005年 凤凰卫视《综艺新势力》.新形态综艺节目 2003年 - 2004年 中央电视台《金苹果》.大型竞赛类真实体验栏目 2000年 - 2000年客串 湖南卫视《快乐大本营》.大型综艺节目 晚会档： 2010年 8月18日 杭州娃哈哈爽歪歪童舞大赛 2010年 8月 3日 安徽卫视《7月7爱传万家情歌会》 2010年 7月31日 内蒙古魅力青春演唱会 2010年 7月28日 厦门欧洲之星嘉年华开幕盛典 2010年 7月17日 第九届三亚精功(国际)模特大赛 2010年 7月10日 2010中国成都通讯节专场汇演 2010年 7月 3日 福建融侨八周年庆典晚会 2010年 6月 6日 第三届上海大学生电视节开幕式嘉宾 2010年 5月27日 娃哈哈“爱迪生”婴幼儿配方奶粉发布会 2010年 5月24日 红牛·中国羽毛球队激情派对慈善晚宴 2010年 5月 7日 盐城超级盛宴音乐新势力超级演唱会 2010年 5月 4日 湖南卫视《成人礼2010》.五四青年节特别节目 2010年 4月24日 音乐之声MusicRadio中国TOP排行榜颁奖礼颁奖嘉宾 2010年 4月18日 浙江温州世纪樱花名家具馆开业剪彩仪式 2010年 2月28日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2010年 2月27日 中国移动《赏心“乐”目尽在咪咕音乐汇》北航体育馆新春歌友会 2010年 2月 7日 相约中国小年夜---湖南卫视春节联欢晚会 2010年 2月 1日 中国移动《仙剑奇侠传》新游首发推广启动仪式 2010年 1月31日 2009年度百度沸点颁奖仪式 2010年 1月28日 2009金鹰卡通动漫颁奖晚会 2010年 1月17日 辽宁卫视“宜佳双年庆，幸福嘉年华”大型互动狂欢晚会 2010年 1月10日 湖南卫视芒果训练营启动大型晚会 2010年 1月 1日 2010年金芒果粉丝节 2009年12月31日 2009—2010湖南卫视快乐中国OPPO手机ULIKE快乐出发跨年演唱会 2009年12月 3日 湖南卫视2010年跨年演唱会、芒果盛典发布会 2009年11月29日 江苏卫视《时代的回响--新中国广播电视六十年巡礼》特别节目 2009年11月 5日 湖南卫视《一汽-大众炫动潮流夜》大型晚会 2009年10月18日 “星耀天瑞·品质尚城”瑞安群星晚会嘉宾 2009年 9月10号 第41届世界博览会礼仪**黑龙江赛区启动仪式嘉宾 2009年 9月 5日 第三届白领女性健康舞大赛颁奖典礼 2009年 8月22日 “时尚改变着生活”短片展嘉宾 2009年 8月 8日 首届江西省赣州市青歌赛颁奖暨大型群星演唱会嘉宾 2009年 8月 5日 哈尔滨“聚群力·品生活”群星演唱会嘉宾 2009年 7月26日 “2009百色.田东芒果文化节”开幕式晚会 2009年 7月24日 第七届中国重庆国际啤酒饮料节“山城国宾啤酒之夜综艺晚会” 2009年 5月 4日 湖南卫视《成人礼》典礼.五四青年节特别节目 2009年 4月26日 MusicRadio中国TOP排行榜颁奖晚会 2009年 3月 3日 “2009第八届精功（国际）模特大赛”新闻发布会 2009年 2月 9日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2009年 1月19日 湖南卫视《春节联欢晚会》 2009年 1月 1日 群星耀鹏城演唱会嘉宾 2009年 2月23日 原创动漫扶持计划(2008)公布仪式暨第三届中国原创手机动漫大赛颁奖典礼 2008年12月31日 湖南卫视“2008—2009快乐中国跨年演唱会” 2008年11月29日 中国上海糖果文化节 2008年 4月24日 国家奥体中心助威团奥运倒计时总动员庆典嘉宾 2008年 2月21日 湖南卫视《五洲同春.快乐澳洲行》大型晚会 2008年 1月13日 “Kappa闪耀年代”奥运巡演 2007年12月13日 湖南卫视“2007-2008快乐中国跨年演唱会” 2007年12月 9日 湖南卫视“三生有幸·2007马拉松演唱会” 2007年12月 5日 “北京2008奥运会麦当劳助威团”启动仪式嘉宾 2007年11月25日 2007中国（江门）侨乡旅游节 2007年10月 《快乐男声》全国巡回演唱会 2007年 8月26日 东方卫视大型互动歌会《群星耀东方》嘉宾 2007年 8月24日 “唱响山东——烟台动漫之夜”大型文艺晚会嘉宾 2007年 8月 5日 中央电视台《同一首歌》.“凝聚每份爱”大型赈灾中华慈善爱心义演 2007年 8月 3 日 湖南卫视八一特别节目——“红歌会” 2007年 4月18日 中央电视台“中国服装颁奖晚会” 2007年 4月17日 四川卫视《星随我动》嘉宾 2007年 4月10日 中央电视台《中华情》.第25届洛阳牡丹花会庆典晚会 2007年 3月31日 “张靓颖北美演唱会”（演出嘉宾及主持） 2007年 3月 9日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典上海 2007年 3月 7日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典南宁 2007年 3月 5日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典广州 2007年 2月11日 “2007湖南卫视春节联欢晚会” 2007年 1月28日 周杰伦“杰伦南拳影音会”广州大型歌友会 2007年 1月27日 周杰伦“杰伦南拳影音会”上海大型歌友会 2007年 1月12日 “落叶归根”**首映式 2007年 1月8日 “首届美食文化节明星演唱会” 2006年11月 1日 中央电视台“孩子的选择－－欢乐盛典”（获快乐精灵姐姐奖） 2006年10月 3日 湖南卫视.大型孪生组合才艺竞技节目“快乐成双” 2006年 9月11日 廊坊东方大学财经学院校庆嘉宾 2006年 7月15日 第九届金沙滩文旅节开幕式 2006年 6月14日 上海文艺频道的《真心话大冒险》 2006年 5月16日 2006杭州世界休闲啤酒节开幕式晚会啤酒节代言人、嘉宾主持 2006年 5月19日 2006中国沈阳世界园艺博览会超级演唱会 2006年 5月17日 邯郸5.17群星演唱会 2006年 5月 8日 M-ZONE超级代言人发布会 2006年 4月22日 美特斯邦威11周年庆典晚会 2006年 4月- 7月 教育部、湖广影视集团主办“阳光伙伴” 2006年 3月 2日 任贤齐新专辑发布会 2006年 2月17日 Rain代言“DHC”北京发布会 2006年 2月12日 湖南卫视.元宵晚会 2006年 1月11月 新浪的2005年网络年度颁奖盛典 2005年12月10日 美特斯邦威总部启动庆典晚会 2005年11月30日 2005年度“时尚先生”揭晓颁奖晚会颁奖 2005年10月 《超级女声》全国巡回演唱会 2005年 9月10日 2005年新丝路中国模特总决赛 2005年 7月30日 《M-ZONE中心》发布会 友情档： 2010年 8月2日 王力宏《恋爱通告》北京发布会嘉宾 2008年 9月22日 张杰专辑发布会嘉宾 2007年 7月24日 周杰伦《不能说的秘密》**首映典礼 2007年 6月22日 胡歌复出发布会嘉宾 2007年 6月20日 许飞唱片发布会 2006年10月25日 胡歌《珍惜》发布会嘉宾 2006年 5月27日 陈坤天津万人演唱会 2006年 5月25日 陈坤专辑北京发布会 2006年 5月 2日 羽.泉演唱会嘉宾 2006年 4月29日 这幸福的相遇-2006何炅答谢会 2006年 4月15日 音乐不断何炅歌友会嘉宾 2005年 9月 4日 何炅歌友会 2005年 9月20日 胡歌加盟百代唱片发布会 2005年 7月26日 何炅2005全新大碟《漫游》发布会 2004年 8月 7日 《可以爱何炅》歌友会 参加节目： 2010年5月16日深圳卫视 - 《大牌生日会》 2010年5月9日湖南卫视-《勇往直前》

[编辑本段]公益慈善

主持大型公益慈善晚会及参与公益活动等： 2010年 7月25日 北京太阳村孤儿院“爱心妈妈”慈善活动 2010年 4月28日 出席第三届中国明星慈善榜慈善晚宴 2010年 4月23日 向中国扶贫基金会“情系玉树”抗震救灾行动个人捐赠10万元 2010年 4月17日 烟台《香逸中央.音乐盛典》“唱响助旱”公益晚会 嘉宾兼主持人 2009年12月14日 “爱的5003—我要上学”大型慈善晚会 主持人 2009年 8月25日 四川“爱带我回家”大型公益晚会 主持人 2009年 7月21日 北京电视台《点亮梦想》奥运一周年纪念歌曲 2009年 5月12日 “风雨之后见彩虹--‘汶川大地震孤残儿童救助专项基金’大型慈善答谢晚宴”主持人 2008年10月16日 “共缘基金·爱心放映”活动开幕式 主持人 2008年 7月 9日 湖南卫视《以一敌百》爱心专场嘉宾（与何炅将两人赢得的20万元再次捐助灾区） 2008年 6月28日 “重建心灵家园·爱无限”公益活动 主持人 2008年 6月17日 中央电视台《从心开始》群星赈灾歌曲 2008年 6月13日 抗震救灾特别节目《同学 我爱你》“爱在星空下”晚会 主持人 2008年 6月 9日 《暗恋桃花源》百场纪念--北大百年讲堂赈灾义演 2008年 6月 1日-- 2日 武汉剧院《暗恋桃花源》剧组“公益之旅” 2008年 5月30日 四川卫视《以生命的名义》大型赈灾晚会.群星演唱“阳光总在风雨后” 2008年 5月25日--26日 萧山大剧院《暗恋桃花源》剧组“公益之旅” 2008年 5月22日 中央电视台《情比血浓》群星赈灾歌曲 2008年 5月19日--21日 与孙楠、杨若兮运送救灾物资并参加绵阳赈灾义工 2008年 5月16日 湖南卫视-爱心总动员“真情相守、共渡时艰”抗震救灾晚会（个人捐款20万元） 2008年 5月14日--15日 贵阳大剧院《暗恋桃花源》剧组“公益之旅” 2007年12月24日 四川卫视《一笑千金——川湘笑星新年大行动》筹集善款为贫困乡村修筑公路 2007年 7月11日 “让美影响中国”大型慈善晚会 主持人 2007年 8月 5日 中央电视台《同一首歌》.“凝聚每份爱”大型赈灾中华慈善爱心义演 主持人 2007年 6月15日 “歌声与微笑”唱响奥运·唱响志愿高校行活动中国传媒大学宣传大使 2007年 5月22日 “抵抗抑郁 快乐人生”公益音乐会 主持人 2007年 5月13日 “喜迎奥运 放飞梦想”全国少年儿童迎奥运系列活动爱心宣传大使 2006年12月18日 “微笑·北京”唱响奥运·唱响志愿高校行活动清华大学宣传大使 2006年 7月 4日 东方电视台《闪电星感动》专场“谢娜爱心演唱会”特别节目 2005年 7月 2日 “BAZAAR明星慈善夜”大型慈善晚会嘉宾 其他公益推广： 1、《嘉人marie claire》2007香烛计划慈善爱心活动 2、加盟音乐中国“爱心社”呼吁社会公众投身公益事业 3、2009拯救女性乳腺癌公益活动“粉红丝带”活动 4、从2006年起已连续四年资助由幼儿园到大学的多名太阳村孤儿生活学习费用

就这些了 头都晕了~

宠物：红贵宾犬-----名字叫“妹妹”；曾经在淡水家养过两只兔子，一只叫“布丁”另一只叫“焦糖”。

本名：吴庚霖

艺名：炎亚纶

昵称：阿布

英文名：Aaron

生日：1985年11月20日

星座：天蝎座

属相：牛

血型：O 型

身高：177CM

体重：60kg

出生地：台湾省台北市

国籍：中国

家庭成员：家中有一父一母及一妹。父亲吴明修，为台大医院内科部肾脏科主治医师、综合诊疗部血液净化科主任。他是台大医学系毕医学士，和台大医学院生理研究所博士班毕博士。妹妹吴旻霈比他少2岁，淡江大学企管系 ，曾参演飞轮海“恒星”MV一角。亚纶还有一条红贵宾犬，名为 "妹妹"。

学历：雨农国小——弘道国中——成渊高中——文化大学新闻系转景文科技大学应用英文系

语言：国语 英语 日语 台语

爱好：打篮球 跳舞 唱歌 交朋友 爱搞怪

个性：多变 但大部分时间话少却好相处

三围：胸围忘了 28 36

专长：钢琴 长笛 篮球 唱歌 跳舞 小提琴（有学过）

粉丝昵称：布丁 纶粉 炎森御霖军 摩天轮 （“布丁”最常用）

最喜欢的团体：五月天 信乐团

最喜欢的男演员：刘德华

最喜欢的女演员：林依晨 安吉丽娜朱莉 最喜欢的男歌手：哈林 林俊杰

最喜欢的女歌手：林凡 梁静茹

最想去的地方：水城威尼斯（因为听说快被淹了）

最喜欢的音乐类型：soul ，rock， pop ，R&B ，hard ，jazz

最喜欢什么东西：有心意的东西（收到歌迷们慈善捐款的存条比收到礼物更开心）

最喜欢的颜色：绿 蓝 黄 黑

让你印象最难忘的事：初恋的心碎

谈过几次恋爱：哈哈~蛮多次的

梦想：现在正在走的未来将达成的就是我的梦想!

想对家族成员说的话：你们每个人都很贴心也很可爱~你们每个人都要好好照顾身体 一定每天都要健健康康！！真的！！ 不管到哪里心都与你们相系!!

宠物：名字叫“妹妹”。

寄东西给你要寄到哪（最好不要寄礼物）：110 台北市信义区嘉兴街311号三楼 炎亚纶（收）

[编辑本段]身体状况

从小就有轻微气喘

2005年夏天，炎亚纶拍摄《终极一班》时吊钢丝中暑，没有大碍。

2006年中于拍摄《我有我的Young》MV时，因跳舞用力过度弄伤右脚膝盖，后送院证实膝盖韧带断裂，进行了韧带接驳手术。期间以轮椅、拐杖代步，舞步被修改为三人舞，而多次台湾、国外的签唱会和宣传亦无法出席。

2007年1月，于安徽参加《超级大赢家》节目，被火花烫伤右眼，现场一片哗然。尽管主持高凌风还算镇定，节目短暂中断后恢复进行，现场观众却还是不断鼓噪，十分担心偶像的伤势，惹毛了高凌风：“你们可不可以不要讲话，你们不要再讲话，不然你上来主持。”而且没有等候炎亚纶就开始节目。高凌风随即被网络上的粉丝炮轰没人情味，而高凌风反驳指是节目剪接效果。

2007年8月底，炎亚纶再次接受右膝盖半月软骨开刀，进行碎裂手术中，又发现去年的旧伤复发，其中一条十字韧带又断裂。他必须经过半年复健，才能恢复以往跑跳等较剧烈运动。

2007年10月，炎亚纶在家里做挥手、转手等的伸展运动，扭伤了右手肘，送院检查。

2008年，因拍摄八大偶像剧《霹雳MIT》，炎亚纶在剧中经常楼上楼下跑，奔跑戏量大，造成膝盖不堪负荷，而搭飞机长时间固定姿势不动，也导致他腿部疼痛，因此他进行了核磁共振检查，发现患有退化性关节炎，不好好复健则需要开第三次刀，以后亦不能再进行篮球等剧烈运动。

炎亚纶因经常身体右侧发生意外，自嘲为“炎右边”。

[编辑本段]公司

经纪公司：可米制作（于奇摩交友被经纪人发掘，成为可米艺人，其后与汪东城、辰亦儒及吴尊组成飞轮海）

唱片公司： 华研国际（台湾）WOW Music (香港)

大陆唱片发行公司：金牌大风

[编辑本段]电视节目

日本电视节目C-POP WORLD台湾部分外景主持人

[编辑本段]戏剧&影视

2004年 《安室爱美惠》 饰 郑碗贵（客串）

谢瑜庚（五熊饰）的未来老公，但是后来给陶美惠?搅和，便匆匆的离开不与谢瑜庚结婚。

在第24集扮演送羊奶的少年

2005年 《恶作剧之吻》 饰 阿布（客串）

第一个镜头在<恶作剧之吻>的第10集大概49分钟的时候，开车撞到纯美因而结识，第二个镜头是第10集纯美收了阿布的名片，第三个镜头在14集两人在商场发生误会，第四个镜头误会解除后约会，两人在跑车上，最后的镜头在直树和湘琴的婚礼上，阿布一直在吃东西.。

2005年 《终极一班》 饰 丁小雨/KO4

终极一班丁小雨丁小雨，人称“耐打王”及“要命的小雨”，话少，永不屈服，会的目光。来自拓南高中，战力指数高达8500点。平时很讨厌暴力，在别人打他时可以绝对不还手，但是前提是不可以拍他的头，一旦激怒他，他的左拳将爆发出有如核弹的威力。在13集中因为左手受伤，发挥了从来未用过的右拳。右拳的能量是左拳的十倍，但是发挥出去之后三个小时之内没有任何战力指数。特长是钢琴，喜欢安琪，曾为安琪作曲《MC之歌》。

2007年 《终极一家》 饰 丁小雨、灸亣镸荖·舞/盟主

终极一家盟主17岁，铁时空白道异能盟主，是金时空丁小雨的分身。

盟主的异能姓氏：灸亣镸荖·舞，简称：灸舞，是异能界的白道盟主，天才型的异能者，曾经独自以「九步擒鬼手」与八个魇魁对战并且胜利。但可惜是少年异能过度发展又要维护时空防护磁场导致他身体欠佳，常常晕眩，本人个性嗜吃，雄哥的恐怖料理是他的最爱，又非常喜欢在不适当的场合讲冷笑话，总是帅气的骑著机车出场。

超能力： 他的异能可供应全铁时空的异能防护磁场，只要有他在，防护磁场就不会受到损坏，但若他受伤，防护磁场可能产生漏洞，造成魔类有机可乘。

恶作剧2吻阿布

2007年 《恶作剧2吻》 饰 阿布

纯美的男朋友，虽然爱纯美，却又受制于母亲的威严，很多事踌躇不前，最后在湘琴的鼓励与刺激之下，决定为了自己的爱情争取幸福，也得到母亲的认可。最后与纯美生下一个小BABY （女）

2008年 《霹雳MIT》 饰 007/詹士德

ID代码007，父亲是国际著名鉴证专家，目标是以第一成绩考取警校，但因压力过大，导致双耳暂时失聪(其实是患上美尼尔氏症)而被校方取消资格，后转读圣英学园，凭着天才智慧，与其他队员调查校内的怪异案件。在剧中是号称“天魔星”的李晓星的男朋友，两人关系密切。（09年3月9日香港有线电视台晚上11时开播)（4月30日晚星空卫视播出）

霹雳MIT

2009年 《终极三国》客串 饰 丁小雨（开播，每周五晚十点民视）

2009年 《桃花爱无敌》饰 冈村史朗（暂名）（现已重拍）

[编辑本段]歌曲专辑

飞轮海的首张同名专辑2006年9月15日

1. 《我有我的Young》师兄TANK曲 (内地康师傅3+2夹心饼干电视广告主题曲)

2. 《夏雪》师兄TANK再一作品 (台湾区 heme-ManSimple 男士保养品指定中文广告曲)

3. 《只对你有感觉》JJ林俊杰曲+师姐HEBE合唱 (偶像剧《东方朱丽叶》插曲)

4. 《一个人流浪》(偶像剧《终极一班》插曲)

5. 《找幸福给你》

6. 《爱到》

7. 《出口》

8. 《2月30号见》

9. 《请在我后悔之前离开我》

10.《不死之迷》

11.《只对你有感觉》（健康活力版）

终极一班原声带2005年12月27日

11.《孺子可教》

东方朱丽叶原声带2006年6月16日

12.《占有》

花样少年少女原声带2006年12月1日

13.《超喜欢你》

SHE专辑Play2007年5月11日

14.《谢谢你的温柔》

终极一家原声带2007年8月10日

15.《 出神入化》

16.《不会爱》

17.《愿意不爱你》亚纶独唱

公主小妹原声带

18.《新窝》飞轮海&SHE

迪士尼**《米奇节日嘉年华》中文主题曲2007年11月19日

19.《小小大人物》

飞轮海第二张专辑《双面飞轮海》2008年1月4日

20.《新窝》(飞轮海+S.H.E合宿版 电视剧「公主小妹」片头曲)

21.《为你存在》(2008年爱恋金饰主题曲)

22.《出神入化》(电视剧「终极一家」片头曲)

23.《不会爱》(电视剧「终极一家」片尾曲)

24.《TiAmo》(炎亚纶、[超女]刘力扬合唱)

25.《爱的王道》

26.《心里有数》

27.《明日香》

28.《至少还有我》

29.《一万个快乐》

30.《小小大人物》(迪士尼2008年鼠年主题曲)

31.《新窝》(男生宿舍版)

32.《超喜欢你》(电视剧「花样少年少女」插曲)

33.《Stay with you》日文单曲2008年5月21日发行

34.《酸甜》（蒙牛酸酸乳代言主题曲、与SHE合唱）

35.《比较美好的世界》华研全部艺人（为四川震灾祈福所创作）

36.《Treasure》日文单曲 2008年8月20日发行

37.《Cursh On You》(《爱到》日文版)

38.《Heart Nest》（《新窝》日文版）

飞轮海第三张专辑《越来越爱》2009年1月2日

39.《动脉》电视剧《霹雳MIT》主题曲

40.《越来越爱》主打歌 并且是《爱就宅一起》片头曲

41.《寂寞暴走》

42.《恒星》偶像剧《翻滚吧！蛋炒饭》片头曲

43.《默默》偶像剧《爱就宅一起》片尾曲

44.《最佳听众》

45.《留下来》

46.《孤单摩天轮》

47.《雨是眼泪》

48.《你应该被珍惜》

台湾观光局宣传曲目

49.《Touch Your Heart》

50.《only you》日文单曲 2009年3月18日发行

51.《快乐节拍123》世博会加油歌曲

[编辑本段]参演MV

飞轮海-[越来越爱]

飞轮海-[我有我的Young]

酸甜MV飞轮海-[夏雪]

飞轮海-[只对你有感觉](友情出演：hebe)

飞轮海-[一个人流浪]

飞轮海-[找幸福给你]

飞轮海-[爱到]

飞轮海-[出口](友情出演：酷酷兽 猫儿)

飞轮海-[2月30号见]

飞轮海-[超喜欢你]

S.H.E 飞轮海-[谢谢你的温柔]

飞轮海-[出神入化]

飞轮海-[不会爱]

飞轮海-[小小大人物]

飞轮海 S.H.E-[新窝]

飞轮海-[为你存在]

炎亚纶 刘力扬-[Ti Amo]

飞轮海-[心里有数]

飞轮海-[明日香]

飞轮海-[至少还有我]

飞轮海&she-[酸甜]

飞轮海-[Stay with you]

华研群星-[比较美好的世界]

飞轮海-[Treasure]

飞轮海-[越来越爱]

飞轮海-[寂寞暴走](有kiss)

飞轮海-[留下来]

飞轮海-[默默]

飞轮海-[孤单摩天轮]

飞轮海-[恒星]

飞轮海-[最佳听众]

飞轮海-[only you]

[编辑本段]演唱会及演出

2005:

台北最HIGH新年城2006跨年晚会--台湾 台北(December 31, 2005)

新竹璀璨风城2006跨年晚会(December 31, 2005)

希望起飞，桃园GOGOGO(December 31, 2005)

2006:

马来西亚中秋慈善演唱会--马来西亚(September 07, 2006)

就爱飞轮海自由演唱会--台湾 台北(September 24, 2006)

S.H.E. PERFECT3移动城堡深圳演唱会--中国 深圳 (November 11, 2006)

S.H.E. PERFECT3移动城堡台北演唱会--台湾 台北 (December 16, 2006)

爱在冬日 音乐无限 - 创智天地慈善马拉松演唱会--上海(December 23, 2006)

正官庄之爱演唱会

TANK 万人演唱会

苗栗无车日活动演唱会

2007:

S.H.E. PERFECT3移动城堡新加坡演唱会--新加坡 (January 27, 2007)

飞轮海演唱会--印尼北苏门答腊省 棉兰市 (March 31, 2007)

飞轮海演唱会--香港 尖沙嘴 (April 19, 2007)

屈臣氏蒸馏水梦聚飞轮海唱聚会 --香港 (September 28, 2007)

屈臣氏蒸馏水梦聚飞轮海唱聚会 --广州 (September 29, 2007)

S.H.E. PERFECT3大马移动城堡演唱会--马来西亚 (December 1, 2007)

2008台南县和平祈福跨年晚会(December 31, 2007)

2008:

生力Wild Day Out Grand Show2008 -- 香港(January 12, 2008)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 马来西亚(March 28, 2008)

生力Wild Day Out Grand Show2008 -- 香港(June 19, 2008)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 香港(September 26-27, 2008)

S.H.E+飞轮海 梦想我做主 全国巡回演唱会-- 呼和浩特(September 30, 2008)

S.H.E+飞轮海 梦想我做主 全国巡回演唱会-- 杭州(October 11, 2008)

S.H.E+飞轮海 梦想我做主 全国巡回演唱会-- 济南(October 11, 2008)

S.H.E+飞轮海 梦想我做主 全国巡回演唱会-- 福州(October 26, 2008)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 马来西亚(November 15, 2008)

S.H.E+飞轮海 梦想我做主 全国巡回演唱会-- 深圳(November 2, 2008)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 新加坡(December 19, 2008)

澳门回归9周年齐运动万人体艺大汇演-- 澳门(December 30, 2008)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 北京(December 31, 2008)

2009:

飞轮海自由情人节歌友会-- 台北(February 14, 2009)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 香港(February 27-28, 2009)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 马来西亚(March 28, 2009)

飞轮海想入飞飞世界巡回演唱会-- 上海(April 11, 2009)

[编辑本段]广告代言

飞轮海

2006年（大陆）康师父3+2夹心饼干

2006年（台湾）Heme：Man Simple男士保养品系列

2006年（台湾）波蜜果菜汁-吃我一拳篇

2006年（台湾）2006年度“波蜜健康大使”

2006年（台湾）波蜜果菜汁 -“波蜜让你周周抽DV.天天赚大钱”抽奖活动

2007年（台湾）OraLabs欧博士SPF15香草滋润护唇膏

2007年（台湾）7-11Always Open - 租房子篇（与S.H.E）

2007年（台湾）7-11Always Open -“过大亨的瘾!堡送你去纽约!!”抽奖活动

2007年（台湾）三得利C.C Lemon碳酸饮料 -垦丁主题篇

2007年（台湾）三得利C.C Lemon碳酸饮料 -“GET！飞轮海！”抽奖活动

2007年（大陆）泰山仙草蜜

2007年（大陆）卡丹路休闲服-07秋季Dark Angel 黑暗天使

2007年（台湾）泰山冰镇-呛舞格斗赛活动

2007年（台湾）泰山冰镇-“冰友ㄞ、TOUCH冰镇抽奖”活动

2007年（台湾）泰山冰镇系列

2007年（香港）香港迪士尼乐园

2007年（中国）屈臣氏蒸馏水中国区代言人

2007年（香港）屈臣氏蒸馏水香港区代言人

2007年（台湾）爱恋金誓金饰-七夕情人节

2007年（台湾）MSN爱护地球环保大使

2007年（台湾）Cartierballon bleu系列腕表

2008年（台湾）爱恋金誓金饰-西洋情人节

2008年（大陆）蒙牛酸酸乳-道歉篇(与S.H.E)

2008年（大陆）蒙牛酸酸乳-做主篇(与S.H.E)

2008年（台湾）三得利C.CLemon碳酸饮料-风筝篇

2008年（台湾）三得利C.CLemon碳酸饮料-“GET！飞轮海！”抽奖活动

2008年（中国）泰山黑糖仙草蜜-1234567篇

2008年（台湾）ZESPRI-“国民健康大健检一骑运动趣 飞轮海邀请您骑车闯关拿大奖”活动

2008年（大陆）康师父3+2夹心饼干

2008年（台湾）台湾观光代言人（日韩地区）

2008年〔香港〕香港迪士尼乐园

2008年（大陆）我很型GATSBY杰士派 定型液.发醋 系列

2009年（大陆）可口可乐

2009年（大陆）野力运动服

炎亚纶个人

2007年（台湾）7-11Always Open - 音浪来袭篇(与Hebe、汪东城)

2007年（台湾）7-11Always Open - 饭粒篇(与Ella、吴尊)

2007年（台湾）7-11Always Open - 凉面篇(与汪东城、辰亦儒)

[编辑本段]所获奖项

台湾地区

2006:

2006年度雪碧榜音乐颁奖礼——台湾地区我最喜爱人气偶像奖

2006年度雪碧榜音乐颁奖礼 ——最优秀合唱歌曲奖-“只对你有感觉”

2006年度雪碧榜音乐颁奖礼 ——台湾地区最优秀组合奖

2007:

2006年度HITO Music Awards 2007 ——最佳男组合奖

2008:

2007年度HITO Music 2008--票选最受欢迎团体奖

2007年度HITO Music 2008--HITO电视原声带--花样少年少女

KISS亲苹果情歌榜

香港地区

2006:

2006年度新城劲爆颁奖礼 ——新城劲爆新人王(海外歌手)

2006年度TVB8颁奖礼 ——最佳组合奖铜奖

2007:

2007年度第二十九届十大中文金曲 ——最有前途新人奖(优异奖)

2007年度TVB8金曲榜第一季季选 ——第13首金曲--“超喜欢你”

2007年度新城国语力颁奖礼 ——新城国语力热爆K歌—“只对你有感觉”

2007年度新城国语力颁奖礼 ——新城国语力组合

2008:

2008年度RoadShow至尊颁奖礼 ——至尊华语组合乐队

〈Yes!〉2008 最冧男、女情人 中台 No.1 最梦幻男情人

2009:

2009年度第三十一届十大中文金曲 －－最佳销售奖[组合]

2009年度IFPI<<双面飞轮海>>十大销量国语唱片大奖 及 最高销量国语专辑

大陆地区

2007:

2007年度北京流行音乐颁奖典礼 ——最受欢迎组合大奖

2008:

新浪2008年风尚大典－－年度音乐团体风尚人物

新加坡地区

2007:

2007年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 933醉心龙虎榜 年度十大金曲—“爱到”

2007年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— Courts 最佳音乐**—“爱到”

2007年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 最受欢迎新人奖

2007年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 年度人气大奖

2008:

2008年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 最受欢迎对唱金曲奖－“TiAmo”（与刘力扬）

2008年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 最受欢迎对唱金曲奖－“新窝”（与S.H.E）

2008年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 十大金曲－“新窝”（与S.H.E）

2008年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 十大金曲－“TiAmo”（与刘力扬）

2008年度新加坡金曲奖颁奖典礼 —— 十大金曲－“为你存在”