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1.足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

2.世界足坛大腿最粗的球星是谁？

3.世界足坛大腿最粗的是哪5个人？

4.C罗的肌肉能和NBA球员相提并论吗？

5.C罗和库里谁的身体素质更强？

6.看看C罗的腿，泰森的脖子，詹姆斯的脚，运动员的身体素质有多强？

7.C罗的肌肉放在NBA算是什么水准？

8.世界体坛无法被超越的身体天赋都有什么？

足坛大腿肌肉分等级：伊布S级，C罗SS级，SSS级会是谁？?

足球运动的下肢肌肉是很重要的，毕竟他的强大与否直接决定了球员奔跑速度和击球能力，因此一个强大的腿部肌肉是足球运动员必备的属性。那么如果足坛运动员大腿肌肉分等级的话，伊布S级，C罗SS级，SSS级会是谁？

伊布S级

伊布是世界有名的足球巨星，他的腿部肌肉是很恐怖的。通过照片我们就能看出来，伊布的腿部肌肉不仅很明显，而且非常的厚实。伊布强大的射门以及奔跑速度的力量就是来自于他发达的大腿肌肉。在所有足坛球员中能够和伊布腿部肌肉媲美的球员少之又少，伊布的腿部肌肉在足坛中能够排在S级。

C罗SS级

不过伊布的腿部肌肉在强，但是和C罗的腿部肌肉比起来还是逊色了不少。C罗在足坛中就是以身体素质而著称的，能够有今天这样强大的肌肉，这全都是C罗常年保持自律所锻炼出来的。在上届世界杯上C罗的大腿就引人瞩目，并且太过壮实。强大的腿部肌肉让C罗的爆发力以及弹跳能力极其的出色，因此C罗的腿部肌肉是足坛中SS级别的。

卡洛斯SSS级

在足坛中腿部肌肉比C罗还要恐怖的就只有卡洛斯，他是小个子球员，但是他的腿部肌肉非常的发达，维度达到了恐怖的80厘米。这个维度比一些女孩子的腰部都要粗上不少。强大的腿部肌肉让卡洛斯不仅奔跑速度快，而且击球力度也很大。不过个头矮小的卡洛斯，开起来非常的敦实。在足坛中卡洛斯的腿部肌肉绝对是属于SSS级别的，现役足坛中没有谁的腿部肌肉能够和他相提并论。

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

C罗为何5岁了，依旧能保持巅峰状态，而且人气不输那些后起之秀。除了是技术出色之外，他强悍的身体素质才是关键。C罗平时很自律，一有时间就待在健身房，他无时无刻都在打造自己身体，5岁的他，肌肉相当强悍。

C罗也不是天生肌肉就这么好，他也是慢慢从?瘦小子?，进化成了现在的?魔鬼筋肉人?。

可以看出C罗的身材确实完美，他的?蝙蝠背?在体坛相当罕见，在他之前最出名的?蝙蝠背?是武术大师李小龙。他的腹肌也是很完美，6块腹肌是清晰可见。至于大腿肌肉也是相当夸张，足球如此依赖双腿的运动，C罗自然会在这上面下足功夫。现役足坛论肌肉强悍程度，C罗绝对是名列前茅。不过C罗肌肉再怎么强，当他和NBA球星在一起时，瞬间就被碾压，在NBA球星面前，C罗的肌肉，就是弟弟级别的存在。

洛尔邓还不是以身体素质强悍闻名，不过站在C罗面前，还是轻松碾压。就两人这肩宽就差距巨大，这不是后天训练能弥补的。

看看在魔术师约翰逊身边，C罗完全小了2号。魔术师历来肌肉都不明显，他只是身高占优势。就约翰逊这麒麟臂，一个能抵C罗两个。

奥尼尔被誉为肌肉男的?照妖镜?，99%的壮汉在他面前都被碾压，C罗自然也不例外。两人完全就不再一个档次，要是让奥尼尔背打C罗一下，估计C罗就赛季报销了。

海王?亚当斯运动能力确实一般，不够体格在那摆着，若不然进攻篮板也不会这么强。这一次C罗在亚当斯和坎特之间合影，真心有一种?夹心饼干?的感觉。被身边两位大哥完全碾压，C罗心里是有苦说不出。

NBA球星更注重肌肉锻炼，因为篮球更需要身体对抗，他们的体型更巨大也正常。看看詹姆斯，霍华德，韦德这些身材，你就知道C罗输给NBA球星不丢脸。

C罗在现役足坛的肌肉已经很完美，但是跟NBA级别运动比确实差了很多。正所谓?隔行如隔山?，两项运动针对训练不同，这也造就了身体素质差距所在。C罗能有这样身材已经不易，希望他巅峰能再多几年！

世界足坛大腿最粗的球星是谁？

　无论你是谁的球迷，都不得不承认，2018年世界杯，6月16日的凌晨，荣耀属于C罗。

　这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，在世界杯比赛中独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!

　特别是C罗在最后一刻的帽子戏法帮助葡萄牙踢平了西班牙，让无数的迷妹发出了几百分贝的尖叫声。

　C罗的生涯与身材的保持

　1985年，葡萄牙马德拉岛。一个女人每天喝下大量的啤酒，每天沿海岛暴走。想堕下这个上帝意外赐给自己的孩子。然而最终他还是来到了这个世界。四个孩子的家庭生活显得更为艰难。这个孩子的父亲是当地一家小球队的器材管理员。这个孩子从小就在这里踢球，他的足球天赋开始显露。

　1998年，葡萄牙豪门里斯本竞技以一千五百英镑的价钱从母队签下了他。这个年仅13岁的少年只身一人踏上了征程，开始在首都的闯荡。?当我离开家的时候，我的母亲和兄弟姐妹都哭了。就连我父亲那天也很情绪化。?他在自己的自传**里这样说。这个少年每天都为思念家人而哭泣。而他的马德拉乡下口音也让他成了其他孩子们嘲笑的对象。他甚至不止一次和他们发生冲突。

　2003年，这个孩子18岁。开始暂露头角的他受到了英超豪门曼联的注意。创纪录的1200万英镑。他开始闯荡英伦。在英超的岁月里，他让无数红魔记住了这个追风少年。速度飞快的亨利，凶悍的维埃拉，勇猛的马克莱莱，都成了他风驰电掣的背景。

　2008年，他拿到了首个欧冠，还有首个金球奖。足坛的最高个人荣誉。这个脸上挂满喜悦的年轻人，依然有着无法褪去的青涩。2009年，西甲豪门皇家马德里终于抛开橄榄枝。以惊人的9400万欧元将这个进球机器纳入麾下。披上白衣的他让所有西甲后卫们胆寒。2013年，他迎来的第二座金球奖。颁奖典礼上，他落泪了。我们无权去评论他如何如何。背后有多少付出只有他自己知道。他已经为了这身白衣做的足够多。2014年，第二个欧冠，第三座金球奖。霸气的怒吼响彻世界。

　2016年的今天，他已经31岁。青春早已不再。他依然奔驰在绿茵场上追逐着对胜利的渴望。他的速度开始下降，过人开始缓慢，任意球开始失准，进球开始变少。可他依然在不懈努力，为银河战舰奉献自己的力量。我们还依然爱着他，守护着他，陪他到退役，陪他慢慢变老!

　克里斯蒂亚诺?罗纳尔多?多斯?桑托斯?阿维罗，31岁生日快乐!

　你曾是老特拉福徳的红魔之子，是万千红魔球迷的希望，是英超的宠儿，这里有你六年青葱岁月。尽管在09年的夏天，你离开了，但我知道你深深爱着曼彻斯特这个地方。我那红衣少年，多少曼联球迷爱你就有多少人责骂你以梦想为借口的叛逃，但是你绝不退缩，你勇敢向前，终于成为伯纳乌白衣飘飘的王者，成为皇马的传奇。

　C罗的职业生涯是充满传奇色彩的，我们一起来回味属于C罗的十大瞬间!

　10、2003年初踏梦剧场

　2003年对于国际足坛而言具有变革意义，这一年，鼎盛时期的贝克汉姆远走伯纳乌，职业生涯盛极而衰;这一年，名满天下的罗纳尔迪尼奥君临诺坎普，开启了一段属于小罗和梦二王朝的辉煌岁月;这一年，一个叫卡卡的巴西帅哥转会米兰，迅速成为世界巨星;这一年，阿布拉莫维奇收购切尔西，英超不久后取代西甲成为欧洲第一联赛;这一年，一个叫克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的葡萄牙小伙进入老特拉福德，穿上了那件传奇7号，书写着自己的传奇篇章。2003-2006年，那时候C罗还被称为小小罗，虽首秀惊艳，但进入曼联的前三个赛季小小罗吸引人眼球的是华丽的脚法，对于球队贡献远不如后来。华而不实的球风让人对小小罗又爱又恨，比起同一年进入顶级豪门的卡卡和05年世青赛成名的梅西，C罗在曼联前三年的进步并不快。这三年，英超属于不败的枪手和穆里尼奥的切尔西，也属于上演伊斯坦布尔奇迹的利物浦;曼联和C罗只是配角。

　9、 小小罗04年梦碎里斯本

　2004年7月，葡萄牙决赛中在主场里斯本光明球场输给了欧洲杯史上最大的黑马希腊队，屈居亚军。里斯本光明球场时葡萄牙巨星菲戈的成名地，也是C罗的成名地。决赛中，C罗多次浪费鲁伊科斯塔的妙传，无缘进球。第一次参加欧洲杯的C罗有着上佳表现，2个头球，半决赛打入关键进球。再看看葡萄牙队的阵容堪称辉煌，菲戈、鲁伊科斯塔、德科是02-04赛季欧冠冠军球队的核心球员。这是C罗国家队距离冠军最近的一次。不到20岁的小小罗哭的极其伤心，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，眼泪就没有断过，两只眼睛哭得通红，泪水让人难以忘记。

　8、06世界杯的伤痛，C罗的三次掉眼泪!

　&与荷兰的八分之一决赛，C罗只踢了30分钟就因伤下场，他哭了，因为怕因伤告别世界杯，C罗在替补席上突然失态，吓得所有工作人员都跑来安慰他，他21岁，却依稀还有19岁那个脆弱男孩的影子。

　&1/4决赛葡萄牙同英格兰的比赛中，C罗敦促裁判罚下曼联队友鲁尼，并有那个经典的眨眼动作，使之成为英格兰的全民公敌，成为全英超观众狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。

　&半决赛法国1:0淘汰葡萄牙，C罗无缘决赛，这已经是2006年世界杯他哭的第三次了。C罗单手掩面，这一次到没有前几次那样哭的那么放肆。或许，他是已经透支完了所有的眼泪吧?

　06世界杯之后，重压之下的C罗没有在千夫所指中死亡，而是在成名中爆发。06-07赛季，C罗进球率大增，进球数量超过了前3年，真正意义上进入了顶级巨星的行列。06世界杯前的小小罗是天才少年，世界杯后的C罗是超级巨星，越来越多的人开始称其为C罗!

　7、 08年莫斯科不相信眼泪?这一夜，上帝站在了C罗这一边，及第一次捧起金球奖!

　2008年欧冠决赛，莫斯科雨夜，C罗攻入头球，但是罚失关键点球。由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得欧冠冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

　6、告别曼联，世界第一身价加盟银河战舰

　09年欧冠决赛曼联0：2巴萨，埃托奥的鬼魅一击，之后哈维助攻梅西头球破门。赛后C罗掩面哭泣。也是这场比赛坚定了他来皇马的决心。他要击败巴萨!击败梅西!从03年加盟曼联到09年，C罗收获了一切个人荣誉与俱乐部荣誉，登上顶峰后在曼联没有了动力，快要到分手时刻了，如同《鹿鼎记》结尾曲一般：年轻的野心，尝试战胜自然，随意试试身手，接受挑战，但跃上了顶峰，心境已渐变，从前无愁是我，不似今年独惜今天，难觅你再对面前，赢尽了世界一切，你却不见独惜今天。

　2009年夏天，C罗以世界第一身价9400万欧元转会皇马，震惊了全世界!来到西甲后，C罗进球如麻，成为了伯纳乌新的王者，带领银河战舰全速前进!

　5、08、10、12年世界大赛连续失利，C罗在国家队的心灰意冷

　2008年欧洲杯8强战，葡萄牙2:3惜败德国，他流下了伤心的泪水。

　2010世界杯16强战葡萄牙0：1西班牙遭淘汰，因比利亚的争议越位球又惜败。队长兼核心C罗再一次落下了男儿泪!

　2012年欧洲杯半决赛，C罗再次败给了西班牙，又是那么的可惜与不甘!C罗全场6次射门未能换来进球，而点球大战中，随着小法罚入点球，C罗甚至都没有机会主罚点球。镜头给到C罗，这位葡萄牙球星显然无法接受球队被淘汰的事实，他不断地摇头，嘴巴似乎在说：?天不助我!天不助我!?他显得是那样的不甘，而眼角，也再次湿润，赛后在更衣室通道里，他更是伤心哭泣，哪怕队友和教练竭力安慰，他也不能抑制自己的悲伤。

　4、诺坎普?请安静些，皇马终于压过巴萨夺西甲冠军

　2012年4月，皇马凭借C罗的绝杀自2008赛季以来第一次联赛战胜巴萨，锁定联赛冠军，这是C罗第二次绝杀巴萨，第一次是一年前国王杯绝杀。这次绝杀标志着皇马巴萨形势的逆转，随后皇马对阵巴萨开始占据优势，C罗从这场比赛起开始摆脱梅西的压制。但是，11-12赛季的西甲冠军也是C罗至今唯一的一座西甲冠军。

　3、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断

　13年欧冠八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS皇马。观众席上七万红魔球迷此起彼伏的高喊罗纳尔多，随处可见?欢迎回家?的牌子，场下他和老爵爷如同父子般深情一抱，场上他进球破灭了曼联高歌猛进的希望，他向跑来的队友摆手示意不做庆祝，脸上满满的歉意和委屈。

　之后，C罗获得了2013年度金球奖，打破了梅西金球奖四连庄的垄断。虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到欧冠金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球，帮助葡萄牙晋级巴西世界杯。

　在颁奖典礼上，C罗再次激动地哭了，女友伊莲娜也是眼眶通红，眼睛里闪着泪光，妈妈更是现场痛哭，儿子迷你罗在C罗身边似乎也受到爸爸的影响，揉了揉眼。那时候还是幸福美满的一家人，C罗有多么地不容易，全世界的球迷为之感动!

　2、巴西世界杯之殇，落寞无助

　2014年巴西世界杯葡萄牙因净胜球少未能小组出线，我们看到了落寞无助的C罗。2015年底，C罗的自传**《Cristiano Ronaldo》在全球上映，**中有一个地方深深触动了我，是你在回忆2014年巴西世界杯的时候，你说那时你已经有伤了，如果能回到过去，你不会去巴西参加世界杯。很多人诟病你在巴西世界杯上表现不佳，没能带着葡萄牙走得更远，可是又有几个人知道，拖着伤腿的你能够出现在巴西就已经足够让我们高兴了。带着一个进球一个助攻，你可以昂首离开巴西。可是我也知道，如果真的能回到过去，如果你真的能再选择一次，你还是会去巴西的，因为你是那么热爱你的国家队，也热爱脚下的足球。

　1、再夺欧冠，第三次金球奖

　还记得2014年那场史诗般的欧冠决赛吗，还记得C罗疯狂地脱衣庆祝吗?在2014这一年，虽然C罗饮恨世界杯，但他带领皇马夺得阔别12年之久的史上第十座欧冠奖杯!皇马俱乐部史上首度单赛季拿到4个冠军，C罗还是欧冠最佳射手(17球欧冠单赛季进球记录)，西甲最佳射手。C罗第三次捧起金球奖，这一次他身边没有了伊莲娜，在颁奖典礼上他向全世界霸气地怒吼!我们为之疯狂!

　我们都在成长，看着你的蜕变，我们也在不断的努力。你的倔强，你的自强，你的独立，正因为如此你的担子也更沉重，儿子的榜样，家里的支撑，一步步走来又付出了多少，一路的艰辛，又扛下了多少，我们希望着时光可以慢些，多看看坚强刚毅的你!

　在你自传**的全片最后，你说：I love the pressure.But when I am not gonna to have this pressure,I wanna take my boots,put it aside and finish my career.That's it. 而后你又在采访里说你会在四到五年里退役，好像告别的日子突然就被提上了日程，我终于意识到你真的在渐渐变老。可是这又有什么可怕的呢，每个人都会慢慢成长然后逐渐老去的。只是我们知道，今后的日子里，你的比赛看一场就会少一场，关于你的一切，都变得更加珍贵。

　克里斯蒂亚诺，我们多么感谢岁月没有磨去你的棱角，又带给你了你几分成熟迷人的味道。泛红的眼圈里有隐忍的泪光，那些都是属于三十而立的记忆，属于一个男人的担当。我们希望你能给迷你罗找个好妈妈，你也能够找找到自己的那份幸福。我们不求你再登巅峰，不求你进更多的球赢得更多的荣誉，我们只愿你永远健康快乐，少一点伤病，多踢一场球，我们就已经很幸福了。

　31岁的阳光，正好!

　30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。

　C罗展示五座金球奖

　今年5月份，C罗面对媒体自豪的说?如今的我，有着23岁的身体。?

　33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢?

　C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

　C罗在日常的力量训练中，他的累计负重，相当于16辆丰田轿车重量之合!一辆轿车重达1.4吨，16辆就是22.4吨，22400kg!假设搬运工每次背100kg的重物，也得背224次!

　每天3000个仰卧起坐，意味着什么训练强度呢?

　C罗透露，当他效力曼联的时候，当时就有队友向他发起挑战，但是没人能打破他的纪录，而且，有些队友在看了他前三分钟的表演之后，就佩服得五体投地，从此打消了挑战他的念头。

　据几位皇马球员透露，C罗日常不光在健身房时锻炼，他就是在马德里集训的酒店房间里，别人伸懒腰休息时，他也总是一边看电视，一边做仰卧起坐，刻苦程度可想而知。

　看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

　欧冠客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。

　倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。在做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：?hard work pay off? 努力锻炼，终有回报!

　强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力。

　有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：?当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。?

　很多人羡慕着别人的成功与精彩，但从未体会他人成就背后付出的艰辛。

　C罗在ins上曾写下：?Nothing worth having comes easy. ? 值得拥有的东西，永远都来之不易。

　为了方便锻炼，C罗直接把客厅改造成了健身房

　世界上没有随随便便的成功，所有成功的背后都有着汗与泪，努力与奋斗，自律精神。

　在接下来的比赛中，我们期待C罗有着更精彩的表现，在世界杯赛场上放出最耀眼的光芒!

世界足坛大腿最粗的是哪5个人？

足球是非常依赖双腿的运动，你的巅峰能多长，你的速度和爆发力有多强，一双大腿能直接决定这些。足球运动不管你是什么位置，练腿部肌肉都是必不可少。想要速度更快，头球高度更高，那么练出如树根一般粗壮大腿，这绝对是关键所在。世界足坛巨星不少，但是大腿纬度惊人的还是少数。今天这5位，可以说是足坛大腿最粗的代言人，被他们100%全力踢到身上，基本就可以下场休息了。

5：C罗34岁还能在巅峰，这跟他出色天赋，以及后天自律分不开。他作为球队第一进攻点，他深知大腿对于自己的重要性，因此他的训练，对于腿部也是相当用心。别看C罗不是身体流球员，他的大腿一样很粗壮，那一根根肌肉线条清晰可见。都说人老腿先老，C罗这大腿状态，巅峰还得保持几年。

4：?绿巨人?胡尔克，他的体型看着都吓人。他不仅上肢肌肉夸张，能在对抗中不落下风，一双大粗腿，也是令人印象深刻。他的特点就是力量足速度快，远射威力非常大。就这大腿一脚下去，足球都会被踢出?砰?的一声。如果你喜欢暴力美学的足球，圈粉胡尔克没错。

3：哈赛尔巴因克是英超著名球星，曾在1999和2001赛季，两次加冕英超最佳射手。他的射门也是力大无穷，虽然角度算不上刁钻，技巧性也差点，但是我们常说?一力降十会?，力量大了，一切防守都是浮云。看看巴因克这大腿，感觉就是?大象腿?。

2：?瑞士军刀?沙奇里身高只有1.69，但是他在场上就跟一头野兽般凶猛。他的盘带技术出色，创造力更是无与伦比，他总能在各种围剿中，找到射门的机会。他的射门力量强，得益于这粗壮的大腿，小小身体里有这么巨大能量，他确实是难得一遇的天才。

1：第一位简直就是?外星人?，因为他的大腿太粗，感觉不属于这个星球。此人就是?黄金左脚?罗伯特.卡洛斯。他的杀招就是任意球，因为力量大可以破防。即使球踢到人墙，足球一样是飞向球网。每次来挡卡洛斯的任意球，对方防守者内心都很绝望，被这样一双大粗腿，卯足全力球踢身上，身板差点估计得骨折。要说力量最大的任意球大师，卡洛斯绝对可以排进世界前3。

C罗的肌肉能和NBA球员相提并论吗？

足球，是一项需要天分，也需要身体素质的体育运动，世界顶尖的足球运动员大都拥有超强的身体素质和粗壮的大腿，因为脚下功夫了得才能踢出好球。作为世界足坛界中的自律狂魔，C罗常年坚持健身餐，不喝一滴酒，随时随地都是他的健身场所，所以球迷们可以发现C罗的大腿极为粗壮。不过在世界足坛历史中，C罗的大腿并不是最粗的，甚至在前五的排名中，C罗只能是垫底水平，排在第一的堪称“外星人”，一起看看世界足坛中大腿最粗的球员都有谁？

1、罗伯特·卡洛斯

足坛历史中，大腿最粗的莫过于罗伯特·卡洛斯，他被称为是“外星人”，无论是从大腿围度还是肌肉水平，罗伯特·卡洛斯的大腿都和其他球员的不在同一水平。而且作为著名的黄金左脚，罗伯特·卡洛斯粗壮的大腿帮了他不少忙，可以承受他脚下足球的人必须用拥有过硬的身体素质，否则很容易受伤。

2、沙奇里

身高不到1米7的沙奇里被誉为“瑞士军刀”，踢球风格剽悍，而且无所畏惧，强壮的大腿肌肉是他的加分项，帮助他完成各种突破。射门突破，无所不用其极，没有这双强壮的双腿，沙奇里的战斗力要减少起码一半。

3、哈赛尔巴因克

作为黑人球员，哈赛尔巴因克拥有超强大运动天赋，而且身体肌肉水平相当发达，这也让他的大腿上充满了肌肉，和普通足球运动员差别太大。就算他没有超强的足球天赋，相信在他“大力出奇迹”的粗壮大腿的努力下，也会创造不错的成绩。

4、胡尔克

单看上半身，胡尔克的身材并没有很强势，相反跟很多足球运动员相比甚是单薄，不过看到他的下半身之后才会明白他为什么会被称为“绿巨人”。夸张的大腿肌肉线条和粗壮的大腿是他的杀手锏，大腿粗，底盘稳，同样射门力量也大得惊人。

5、C罗

作为自律狂魔，C罗对于身体的雕刻堪称完美，只有一有时间，他都会进行体能训练，一直坚持健身餐，身上没有一丝多余的赘肉，他的大腿肌肉更是发达。其实C罗的体型不算魁梧那一类，这也就是说他想要练就一双强壮的大腿就更加困难些，但是他却做到了。不过C罗的大腿在世界足坛排名中不算最粗，只能勉强挤进前五行列。

C罗和库里谁的身体素质更强？

足球也是很讲身体对抗的运动，因为足球拉人，拽球衣，使绊子，只要不是很明显，裁判都不会吹哨子。如果没有强悍身体，根本承受不了这种对抗，拿球就是被防守者逼到失误。C罗作为现役足坛最强球员之一，他都35岁了状态还这么好，跟他肌肉分不开，就他这肌肉线条，在现役足坛可以说是顶级存在。

C罗的体脂率控制得很好，这从他肌肉分离度就能看出来。不看资料，你根本想不到，C罗都是35岁的?三旬老汉?了。

至于足球运动员最依赖的双腿，C罗肌肉也是夸张。他大腿的纬度甚至比一些女性腰都粗，这就是自律+刻苦的体现。

虽然C罗肌肉这么强了，个子1米85也很标准，不过当他站在NBA球星身边，他就是?小学生?身材。这样的说法真不夸张，不信看完下文，你就会认同我的观点！

卡佩拉身高2米08，体重刚好200斤，他真不算肌肉型内线。但是C罗跟他一起，直接是被碾压，看看两人的双腿，卡佩拉明显更粗壮！

神龟身高1米91，他比C罗没有高多少，但是两人身体宽度的两个级别。神龟的肩宽还是腰部都太宽大，C罗在他身边明显小了一号。

洛尔邓打球期间，跑跳能力是真一般，他更多是球队二当家角色。反正说到肌肉型锋线，没人会联想到洛尔邓。但是在NBA体格一般，在足坛都是巨人存在，C罗跟他的差距很明显。

这一次C罗跟?海王?亚当斯一起，身边还有坎特，C罗被夹在中间很尴尬。别的不说，就亚当斯这手臂肌肉，感觉都比C罗大腿都粗，手掌大小也是成年人和小孩子的差距。

最后是重量级的对比，这一次C罗遇到奥尼尔，直接是被碾压。奥尼尔本来就是合影杀手，就算C罗身材这么好了，也是毫无悬念。背上书包的C罗，在奥尼尔身边就像是要去上学，而奥尼尔则像是他的保镖！

看看C罗的腿，泰森的脖子，詹姆斯的脚，运动员的身体素质有多强？

C罗身体素质更强。第一、C罗体脂率更低，只有7%，第二、库里比C罗高5公分左右，但体重不如C罗。第三、耐力速度上，C罗踢足球，足球对速度和耐力要求更高，C罗要好过打篮球的库里。第四，看看C罗肌肉线条。

C罗的肌肉放在NBA算是什么水准？

竞技体育是残酷的，除去技术重要之外，身体素质更是重要的一环。特别是一些需要直面对抗的项目，身体就占了绝大部分因素，如大家所熟知，拳击，足球，篮球，橄榄球等等。这些运动都需要强健的身体去支撑，也就是为什么亚洲人通常比较吃亏的原因了。

说起足球，大家第一反应，可能是梅西，C罗这些人，是的，今天我就想说下C罗。C罗在球坛，已经算大龄青年了，可出乎意料的是，他的身体年龄经测试只有23岁。这和C罗常年保持充足的锻炼和健康的饮食有关，他的体脂仅有百分之7，而对于足球运动员来说最重要大腿有62厘米粗，可谓是如今球坛最粗壮的大腿之一。谁能想象出这是一位三十五岁老将的身体？

还有我们经常提起的，当年拳击界的神话——泰森。拳击是个残酷的运动，为了追求更快击倒对手，头部无疑是最好的攻击点，所以大多数选手会去训练自己的颈部。身为一个拳击手，脖子除去支撑作用外，还能缓解头部遭受的重击，以防被直接KO。而据了解，当年泰森的脖子有五十多公分粗，都超过不少人的大腿了。

同时，大家所热爱的篮球皇帝詹姆斯，也是NBA中身体素质数一数二的强者。在后来媒体也发现，他的脚，也因为长期的训练导致变形了。综上所述，运动是残酷的，同时也是公平的，你付出的多少，能衡量你未来的成就，只要肯努力还是会有回报的。

世界体坛无法被超越的身体天赋都有什么？

C罗都已经34岁了，按道理来讲，这样依赖双腿的运动，30岁过后运动员就该下滑，可是C罗34岁依旧在巅峰。C罗巅峰期这么长，一方面是天赋，最主要还是后天的训练和自律。就连队友都说，C罗没事就泡在健身房打造身体，难怪他拥有如此完美肌肉曲线。

C罗的身材在现役足坛，绝对是算很完美存在。不管是肌肉清晰度，还是体脂率，还有体重上的优势，C罗在锋线位置都是顶级水准。C罗也是凭借这完美身材，收获了大量粉丝，这好身材也为他带来了巨大收入。C罗自己也很自信，经常进球之后脱掉球衣秀肌肉，这更是令全场球迷沸腾。

不过C罗肌肉在足坛再怎么完美，这也仅限于足坛而已，当你看到他跟NBA球星同框后，他身材优势是荡然无存。毫不夸张的说，C罗这肌肉，在NBA球星面前就是弟弟的存在。

奥尼尔在NBA都是重量级的内线，在C罗面前更有巨人的视觉感。C罗不管是身体宽度，还是骨架大小，以及肌肉的厚实度，在奥尼尔面前是不值一提！看到C罗背着背包，在奥尼尔面前真的就像是个小学生！

魔术师约翰逊在NBA主要是打控卫，他身材绝对算不上好。只不过球员时期吨位足，这才能从1打到5号位。哪怕魔术师是穿着T恤，但是那手臂肌肉也把衣服给撑起了。C罗在他身旁，显得是相当苗条。

罗尔.邓还不算身体流的球星，他是属于生涯高开低走的代表。这次他跟C罗在NBA球场相遇，两人也是友好的寒暄。罗尔.邓身体明显比C罗厚实太多，两人完全没有在一个量级。看看罗尔.邓把手搭在C罗肩上，是不是有种大哥安慰小弟的感觉呢？

身边站着海王和坎特，被夹在中间的C罗相当难受！本来一个NBA球星，就让C罗身体优势全无，这次是被两位，NBA球星夹在中间合影，C罗也只能无奈的挤出笑容。这画面就是两位球星当C罗的保镖，海王和坎特的大腿宽度，一只就能抵C罗差不多两个了！

要想在体育竞技场上大放光彩，不仅需要超高的体育技术，更多的是运动员自身天赋的发挥。回看历史那些名誉全球的运动员，每一个都是凭借着超乎常人的运动天赋，通过一点一点的磨练才成为伟大的运动员，但是有些人的身体天赋却是达到了极致，在当今世界体坛内达到连无法被超越的地位就像C罗的腹肌、泰森的脖子！

C罗

说起C罗，可能很多人没看过他踢球，但是大多数人绝对都听过。除了贝克汉姆，C罗和梅西是现在享誉全球的足球运动员了。凭借着自己的深奥的足球技巧和无法被超越的身体天赋让C罗在各级足球联赛上都如鱼得水，至今已经斩获5座金球奖奖杯，如今休赛期间，在前两天C罗也在网上晒出连自己在家训练的照片，腹肌线条和手臂肌肉线条清晰可见，8块腹肌历历在目，在世界体坛内堪称无人媲美！仅仅一张照片1小时内就突破300万赞，足以证明C罗的腹肌是多完美多吸引人连！

詹姆斯

第二个要说的就是NBA球员詹姆斯了，不可否认，詹姆斯是如今联盟第一人，凭借着超强的身体素质，从踏入NBA开始就保持着巅峰状态，持续16个赛季直到现在，可以说是“出道即巅峰”，而且如今的詹姆斯虽然已经35岁，但是依旧坚持着十分自律的生活习惯和运动水准，身体素质在联盟内外依然能排到第一，很难从如今的世界体坛找到人去超越他了！

博尔特

第三个就是飞人博尔特了！这个名字曾经享誉全球，他的故事给很多处在水深火热中的人们带去希望，他在身体巅峰时期就代表着速度，起劲为止依旧是很多记录的保持者。他也是凭借着从小对跑步的热爱加上发达的小腿肌肉，让他一次又一次的打破记录，超越自我，为自己的国家带来金牌和荣耀。

泰森

第四个我们不得不提当年泰森的脖子，当年看过泰森比赛的粉丝不会陌生，那魁梧的体型，和残暴的风格，甚至连看到他照片的小孩都被吓哭了！泰森小时候就在拳击方面展现出过人的天赋，数十年对拳击的热爱使他走上职业拳击手的生涯，有数据显示泰森的脖子围度达50多公分，看起来比头围还粗，是拳击场上实打实的一头野兽！