1岁宝宝游泳水温_宝宝游泳的水温多少是正常的

1.5岁儿童游泳水温多少合适，6岁儿童游泳水温多少度合适

2.三个月宝宝游泳几天游一次适合

3.宝宝多大可以游泳

4.婴幼儿游泳有哪些安全隐患

5.43个冷知识常识，一般人不告诉

6.婴儿游泳时扎进水里，浪费了一条生命，隐藏了多少风险

7.带着孩子去游泳的好处

婴儿和幼儿游泳的好处有哪些？

婴儿游泳是一种新型护理服务，这是让宝宝在羊水中自动运动与母亲相似，使用水波轻轻抚摸，促进新生儿的智力发展和健康的生长。婴儿游泳在西方国家非常受欢迎。水可以轻轻地自然刺激婴儿的视觉，温度，气味，触摸，用水，婴儿的皮肤，四肢，关节，骨骼将是活跃的和刺激，有利于提高婴儿对外部环境的敏感性，提高其身体的免疫。

整个过程不仅拥有专业护士的全职陪同，而且家人可以陪伴他们，看着宝宝在“泳池”展示肢体，而且很有趣。刚出生的婴儿期间不是问题，不再促进新生儿大脑发育和外部反应能力的重要时期，新生儿游泳运动可以为知识发展和智商取良好的坚实基础。

（1）脐带防水用于脐带残留物未脱落的新生儿，应定期在婴幼儿前进行脐带防水处理。加工方法可用作简单且经济的方法，即脐带被普通的3L医用橡胶覆盖。在以前的研究中，我们观察到，脐带残留有超过100例，婴儿在泰国石头的生活水中游泳。游泳后，用铬和碘脱水，脱水，并没有发现脐带欧姆。但原则上，脐带防水应该在5天出生之前进行。

（2）不要完全或过于饥饿，身体健康，宝宝的游泳体可以消耗高，易于造成，不要在婴儿的情况下训练婴儿游泳。母乳喂养后，你会游泳，它会引起胃肠道和内脏的血液供应不足，它不利于消化食物，甚至引起胃肠不适，恶心，呕吐，所以宝宝不适合宝宝游泳。

（3）冷天气注意绝缘宝宝在家里或在游泳池中，水温应保持恒温，游泳池选择到恒温游泳池，在家里会注意到逐渐冷却水来限制热水以达到恒温效果或打开室内加热。

5岁儿童游泳水温多少合适，6岁儿童游泳水温多少度合适

旅行有意见非常痛苦的事情就是带上小朋友一起，你永远也不知道小朋友会有多闹腾。但是如果你带着小朋友去那种亲子泳池酒店，你就会发现小朋友只要有的玩，就不会有多的时间来闹你了。

1.上海东方佘山索菲特大酒店

佘山索菲特是法国雅高集团旗下的五星级亲子酒店，拥有：

·4400平方米的室外自由形状泳池;

·独一无二的人造沙滩，橡皮船、手摇船等水上项目供大人、小孩玩耍，分分钟装在普吉;

·室内恒温泳池，分大人和儿童两个区域，儿童池在0.6米左右;

·室内儿童游艺中心，平衡车、卡雷拉赛车、VR体验馆等二十余种室外游乐项目可以选择。

室内泳池：7:00-22:00

室外泳池：7:00-19:00

地址：上海松江区泗泾镇泗陈公路3388弄，近嘉松公路(距离地铁9号线佘山站1.5公里，步行时间10分钟)

2.上海佘山茂御臻品之选酒店

以亲子度著称的上海佘山茂御臻品之选酒店(原上海世茂佘山艾美)拥有：

·700平米儿童乐园，大面积波波池和滑梯，适合3-5岁的小朋友;

·湖边有人造沙滩，孩子们可以玩沙，大人可以打沙滩排球;

·室、内外泳池齐全，边游泳，边欣赏湖光山色，赏心悦目;

·酒店区域内有个开心农场，能去参观，感兴趣的孩子可以去喂喂小动物。

室内泳池：6:30-22:00

室外泳池：8:00-22:00

地址：上海松江区佘山国家旅游度区林荫新路1288号(地铁9号线到佘山站出站出租车起步费直达)

3.上海滴水湖日酒店

作为上海唯一一座岛屿酒店，滴水湖日占据五万平米的花园绿地，临湖亲水，景致迷人，远离市区喧嚣，另外，酒店还拥有：

·弧形的超大室外泳池，有戏水池、儿童池和大池三种，夏天傍晚来这里消暑最佳;

·室内恒温泳池，面积不大，水温28度，水深1.2-1.6米;

·适合学龄前宝宝的小型室内乐园;

·开心农场，里面可以喂食小动物。

室内泳池：7:00-22:30

室外泳池：8:00-20:00

地址：上海浦东新区临港新城南岛1号(从地铁16号线滴水湖站打车前往酒店约3.2公里，7分钟车程)

4.苏州黄金水岸大酒店

位于太湖畔的苏州黄金水岸早就是爸妈心里排名前几的亲子酒店，园林式的设计，外加各种亲子活动，孩子们玩到都不想回家：

·园林无边泳池，循环水，人多也很干净，旁边就是各种季节型的花花草草，风景很美;

·室内恒温泳池，最浅的地方是1.2米，提供泳圈租借;

·KIDSCLUB，这是一个小型的Mini儿童乐园，里面被装扮得萌萌哒，家长要进去陪伴的话，需要另外准备鞋套，很干净;

·全新的儿童乐园，年初特别在酒店B1打造而成，有海洋球、滑滑梯;

·亲子活动丰富，陶艺、烘培、看**，带孩子入住的话，还会赠送儿童拖鞋、牙刷、牙膏，非常贴心。

室内泳池：7:00-22:30

室外泳池：7:00-20:00

地址：苏州吴中区环太湖大道5888号(苏州站距离酒店约32公里，约35分钟车程)

5.昆山阳澄湖费尔蒙酒店

作为费尔蒙集团在中国为数不多的一家度村式酒店，昆山阳澄湖费尔蒙一边紧邻阳澄湖，一边有夕露园，一边是欧美式的别墅群，安逸舒适：

·室外泳池，旁边配有专门给儿童玩得区域，到了夏天，还会举办派对，啤酒、冰饮，简直Cool到心底;

·室内泳池，面积不大，但有针对儿童的温水池;

·探索俱乐部，适合12岁以下小朋友，需要额外收费：20元/小时/人，50元/天/人(仅供参考);

·

近有机农场，可以摘、喂食小动物，每个季节都会安排有当地特色活动，比如：与当地农妇学习包粽子、还可以自己动手在农场里喝上用石磨磨出来的新鲜豆浆等;

·值得一尝的早餐，品种不算很多，但品质绝对好，有农场的蜂蜜蜂巢，果汁都是鲜榨的，奥灶面，蛋饼夹油条，很好吃。

室内泳池：6:30-22:00

室外泳池：7:30-20:00

地址：巴城镇马鞍山西路3668号(昆山南站距离酒店约15公里，约25分钟车程)

6.苏州中茵日酒店

位于金鸡湖畔一隅的苏州中茵日酒店，犹如一艘正待起航的“豪华邮轮”，从建筑外形到内部细节，都仿照巨型邮轮设计，非常有意思：

·室外泳池，这是一个可以最近距离观赏金鸡湖的户外泳池，因为配有海豚装饰，尤其吸引人;

·室内泳池，配有一个0.9米的池，孩子们喜欢得不得了，每日都有水质水温提醒;

·室内外儿童乐园，虽然面积都不是非常大，但里面的工作人员会经常巡视和整理，室内乐园旁边有VR体验中心，切水果，CS，过山车等，大人也可以玩。

室内泳池：5:30-23:00

室外泳池：7:00-19:00

地址：苏州吴中区星港街168号(苏州站距离酒店约9.4公里，约26分钟车程)

7.苏州吴宫泛太平洋酒店

苏州吴宫泛太平洋是一座极具江南园林风格的仿古建筑，融汇了中国古典建筑和优雅苏式园林的设计，园林即酒店，酒店即园林：

·室外泳池，就像是藏在园林之间的大型戏水池，很漂亮;

·室内泳池，水温28度，最深处1.8米，最浅0.3米，适合小宝宝戏水;

·儿童乐园，每周六、周日及节日上午10:00至下午6:00开放;

·带着孩子体验当地人文，入住期间凭房卡可免费带孩子游览瑞光塔、水陆城门和吴门桥，体验当地的人文历史。

室内泳池：6:00-23:00

室外泳池：9:00-20:00

地址：苏州姑苏区新市路259号(苏州站距离酒店约6.3公里，约23分钟车程)

8.绿城·杭州玫瑰园度酒店

绿城·杭州玫瑰园度酒店以小众精致酒店的理念悉心打理，营造出庄园一般憩静恬美的别样景致：

·室外花园泳池，湛蓝的户外花园泳池，在阳光下折射出耀眼的光芒，如茵的草坪，洁白的躺椅，露天的下午茶，复制一个完美的法兰西庄园;

·室内暖水泳池，位于B1，恒温28℃;

·亲子友好型，亲子区域位于B1，面积不大;最可爱的是有儿童拖鞋和浴袍，超级cute;餐厅有漂亮的儿童餐具;

·环境最佳，花园草坪圈养着孔雀，池塘徜徉着鸳鸯，走廊尽头还有俏皮的鹦鹉。

室内泳池：10:00-22:00(维护至8月中旬，即可使用)

室外泳池：10:00-22:00

地址：西湖区之江路128号(杭州站距离酒店约13公里，约25分钟车程)

9.杭州天域·

开业至今，被誉为“离天空最近”的度村，天域·不仅拥有山巅之上的美景，更是把各种有趣的活动放在了这里：

·室外泳池，非常适合小朋友，摆放着各种有趣的玩具，孩子们可以一起打水仗，骑水上脚踏船，不亦乐乎;

·室内泳池，最浅的地方是1.2米，室内气温和泳池水温都很温暖舒适，小朋友下水也不觉得冷;

·小芽儿童乐园，相当大的一个室内儿童乐园，适合2岁以上的宝宝，可以玩耍很久。

室内泳池：6:30-22:00

室外泳池：16:00-21:00

地址：杭州萧山区进化镇城山度区(从G60临浦高速路口下，从高速路口到酒店大概7公里左右;杭州站距离酒店约37公里，约53分钟车程)

10.千岛湖洲际度酒店

将度和景点完美融合的千岛湖洲际度酒店能做到一直有回头客，开业6年仍是众多酒店控的最爱：

·共两个室外泳池，临湖而建，水浅，比较适合小朋友;

·室内泳池，配有池和儿童池，0.8米左右，但更适合成人;

·一应俱全，不仅有双泳池、健身房、儿童乐园、卡丁车道、小型攀岩壁、网球场、游船、登山、摘等玩乐设施，还拥豪华游艇俱乐部，都是酒店内私享服务;

·亲子友好，房间里还会为小朋友准备牙刷、牙膏、拖鞋、浴袍等用品，拖鞋的鞋底还是防滑的，小朋友去泳池直接穿小朋友的浴袍即可，很用心。

室内泳池：6:30-23:00

室外泳池：6:30-23:00

地址：千岛湖镇羡山半岛万向路羡山林场旁(上海驾车约4个半小时;距离千岛湖客运中心约13.7公里，约23分钟车程)

11.千岛湖滨江希尔顿度酒店

爸爸妈妈最爱的千岛湖滨江希尔顿度酒店，也是千岛湖最受欢迎的酒店之一，在某网的5500+点评中保持4.7/5的高分，这家可以说是千岛湖最适合玩水的酒店，仅泳池就有大大小小7座：

·独一无二湖心岛，可以划船和登上茶吧岛，后面有小山，爬上去远眺湖景非常Nice;

·疯狂玩水，酒店室内外泳池免费对客开放，设计得颇具海岛风情，层层叠进，

室内恒温泳池不惧风云(有两个区域，1.1-1.4米，0.5米)，室外湖心泳池天水一色，还专为孩子打造了儿童池，盛夏夜晚，看着月光和星空、吹着晚风;

·沙滩和阳光，人工沙滩可以免费畅玩，可以打沙滩排球;

·

亲子友好，室内泳池内的儿童池，是孩子们玩水的小天堂，带孩子入住可要求准备儿童洗漱用品，提供很多关于水上的项目，一方面风景美，另一方面孩子们在这里可以玩得尽兴。

室内泳池：7:30-22:30

室外泳池：7:30-22:00

地址：淳安环湖北路600号，近东南湖区(千岛湖客运中心距离酒店约8.8公里，约15分钟车程)

12.千岛湖度村

位于麒麟半岛的千岛湖度村因为开业较早，度氛围营造很成熟，树木之间架起吊床悠哉地睡一觉，孩子们与孔雀交朋友、合照等，完全就是夏威夷风情的亲子度模式：

·800平米的室外泳池，室外泳池位于度村浅水湾室外景区，配有沙滩泳池、儿童泳池，儿童池还有碰碰船、手划船、彩虹滚筒等，可以租借来玩;

·湖边水上项目丰富，酒店设有皮划艇、休闲电动船、游艇等亲水项目，团建或是结伴最适合不过了;

·湖畔沙滩，酒店的湖畔沙滩上不仅有许多为孩子们设计的游乐设施，专属的沙滩，沙滩上还有个射箭场，酷到不行;

·室内游乐设施，酒店有室内儿童乐园、泳池、健身房、台球室、室、足浴等应有尽有。

室内泳池：7:00-23:00

室外泳池：7:00-23:00

地址：淳安麒麟半岛(千岛湖客运中心距离酒店约13公里，约26分钟)

12.千岛湖日酒店

酒店并不位于传统的千岛湖中心湖区淳安，而是在建德，处在新安江水电站上面的半山腰中，是新安江与千岛湖的融汇处，因此有着“江湖老大”的美名：

·

室外泳池，严格意义上来说，千岛湖日有两个室外泳池，一处位于二楼，与室内泳池相连，夜晚灯光极美;一处位于一楼正门前方，与花园相间，面对着新安江;

·室内泳池，面积很大，浅水区1.2-1.3米，能够满足小朋友和大人的度需求;

·儿童俱乐部，还有游戏机室，可以付费玩。

室内泳池：8:00-22:00

室外泳池：8:30-18:00

地址：千岛湖建德岭后

，近毛竹园码头(酒店现在提供接送至龙游高铁站的服务，提前预约即可。收费参考：80元/位/趟，6岁以下儿童免费。高铁+接驳车的时间，总共约3小时30分钟，比一般自驾要节省半小时。)

13.千岛湖文渊狮城铂瑞酒店

酒店开在古城里边，而且与古城街道无隔离，全部是中式别墅建筑，与古街建筑融为一体，白墙黑瓦，小桥流水，有大禹的感觉：

·2个室外泳池，一个是适合孩子游玩的戏水池，还有一个是圆形无边泳池：

无边泳池的一角另辟了一处人造沙滩和浅池，是亲子玩乐的好地方。太阳下山后去游，水已经晒热，正对无敌湖景，看着天上的月亮，跟去海岛的享受一样;

·室内泳池，就在大堂旁边，面积不大，水深1.2米至1.5米;

·亲子设施，不仅有趣味的儿童乐园，还提供儿童看护，宝贝们玩耍地开心，大人们也很放心。

室内泳池：9:00-21:30

室外泳池：9:00-21:30

地址：淳安姜家镇狮城路88号(千岛湖文渊狮城景区内，建议自驾，因为酒店距离千岛湖客运中心较远)

14.宁波九龙湖度村

宁波九龙湖度村，依九龙湖风景区而建，是上海周边十大好口碑亲子酒店之一，开业至今，始终保持在4.5/5分以上，3千余条住店客人点评，96%的用户推荐满意度：

·室外泳池，有专为孩子们准备的儿童区;

·室内泳池，位于酒店一楼，浅水区1.2米，深水区1.4米，还有一个很小的池子可供孩子玩耍;

·

孩子们最爱的sam熊主题乐园，酒店有条SAM熊商业街，绝对可以说是孩子们的天堂，这里的SAM熊儿童游乐园，设施丰富，上下五层的乐园像层层叠叠的迷宫，非常适合拖家带娃来一次最难忘的亲子互动。(住店客人参考价：享受1大1小68元/次的入园优惠，可至酒店直接购买)

室内泳池：7:00-22:00

室外泳池：7:00-19:00

地址：宁波市镇海区九龙湖镇郎家坪，近九龙湖(宁波站距离酒店29公里，约35分钟车程)

15.宁波东钱湖华茂希尔顿度酒店

今年开业的华茂希尔顿坐落于东钱湖三大风水宝地之一青山村，面对着江南渔村殷湾村，临水靠山，是华东首家Hilton旗舰店：

·室外泳池，可观赏到东钱湖畔最美落日风景;

·室内泳池，25×12×1.2m，天气不错，阳光透过玻璃天顶射下来，心情好又暖;

·KIDSCLUB，室内布置温馨有趣，各色的玩具陈列很吸引小朋友。活动室内还设置了哺乳室，也有提供给大人休息的地方。

室内泳池：6:00-22:00

室外泳池：7:00-19:00

地址：宁波鄞州区东钱湖旅游度区连心路99号，近钱湖东路(宁波站距离酒店约17公里，约37分钟车程)

16.舟山朱家尖绿城威斯汀度酒店

酒店靠近朱家尖南沙景区、普陀山区、大青山、乌石塘等景点，前往蜈蚣峙码头也很方便，是舟山暑期最火爆的酒店，一房难求：

·两个室外泳池，一个造波池，边上有冲浪时间表，池边有一小块做成沙滩的;一个海景泳池，1.3米深的泳池，不大，边上有躺椅，挺适合小孩子游的;

·室内泳池，1.4米，带干湿;

·泳池别墅，每到夏天，带泳池的别墅房尤其受欢迎，自带的泳池非常大，完全可以满足一家人的需求，可以直接看到海，听到海涛声;

·近沙滩，酒店去沙滩有专门的一个通道，住客35元/人，18:30后是15元/人;

·儿童乐园，面积不大，但设施齐全，还可以画画。

室内泳池：6:30-22:30

室外泳池：8:00-19:00

地址：舟山普陀区朱家尖日路1288号，近东沙沙滩，距朱家尖蜈蚣峙码头8分钟车程。(舟山普陀中心站距离酒店约18.2公里，约20分钟车程)

17.舟山喜来登绿城酒店

舟山为数不多的国际品牌的五星级，喜来登的位置类似于舟山的CBD，占地面积很大，有花园式酒店的感觉：

·室外泳池，花园的环境，水浅，比较适合嬉水，另外酒店室外有个小小沙滩，小朋友挖沙子还可以玩;

·室内泳池，温度很好，最浅的地方0.8米，还有40°的池，孩子都非常喜欢;

·亲子游乐区，酒店没有专门的儿童乐园，但在酒店大堂自助餐厅旁边围了很小一块儿地，放了滑滑梯秋千，如果孩子来玩的话，建议家长在旁边看护。

室内泳池：6:00-22:00

室外泳池：8:00-20:00

地址：舟山定海区千岛路101号，近临城长途汽车站。(舟山普陀中心站距离酒店约9.9公里，约22分钟车程)

18.湖州喜来登温泉度酒店

湖州喜来登的大名，从它“月亮”的外观到服务品质，在江浙沪都是数一数二的，白天和夜晚，景观都非常震撼，冬天它是泡汤的热门目的地，夏天，也是太湖边溜娃的好地方：

·室外无边泳池，意境浪漫，旁边还配有沙滩，白天没那么热的时候，孩子们都喜欢在这里堆自己的小城堡，夜晚，配合着灯光，又很有格调;

·室内泳池，月亮形，虽然小，但是胜在水温高，30度的水温，而且有大面积的落地玻璃，另外配有0.5米的儿童池;

·儿童乐园，面积不大。

室内泳池：7:00-23:00

室外泳池：7:00-21:00

地址：湖州吴兴区太湖路5858号，近南太湖。(湖州高铁站距离酒店约17.6公里，约半小时车程)

19.黄山太平湖绿地日酒店

以247间全湖景客房设计为特色、拥有湖光山色之美景的黄山太平湖绿地日酒店，在整个安徽都有着“小马尔代夫”的称号，每个角度都美如画：

·室外无边泳池，临太平湖而建，在泳池里可以直接看到远山和近景，坐在室外的躺椅上看湖景绝对一流，仿佛置身大海的感觉，还专门设计了孩子玩水的区域;

·室内泳池，有个超大浅水池，水深0.65米，特别适合初学的小朋友;

·

儿童乐园，室内外都有，室内的适合较小的宝宝，室外的有滑滑梯和玩沙子，下雨的话不开放。泳池的透明玻璃可以看到室外的儿童乐园，太阳好的情况感觉很不错。

室内泳池：8:00-22:00

室外泳池：8:00-19:00(开放期间，每天12点到下午2点关闭)

地址：黄山黄山区太平湖风景区滨湖大道1号，近103省道(建议自驾前往，因为黄山北站距离酒店约91公里，约1小时25分钟车程)

20.厦门海悦山庄酒店

海悦山庄坐落于厦门风景如画的环岛滨江风景带，融合美丽的海滨风情和世界一流的园林景观，依山伴海，占地100万平方米，有上百个世界珍稀品种的植物，宛如一个原生态植物园：

·

室外泳池，无边际泳池、花园泳池共18座泳池，无限畅游，不仅有鸡蛋花美景相伴，还有手摇式小船增添亲水乐趣!泳池旁还有滑滑梯、水球，就像一个水上儿童乐园;

·室内泳池，有专门的儿童池，0.8米，水温适合小一点的孩子;

·

像家一样的别墅，联排别墅围绕泳池而建，坐在阳台上欣赏景色，非常惬意。独栋别墅区非常私密和安静，每栋别墅都有一个小院子，进出都要经过小门，很有家的感觉;

·近海，酒店对面就是厦门环岛路和黄厝沙滩浴场，沙滩，沙子柔软，海水清澈，绝对是小朋友们的天堂，每天都可以带娃去捡贝壳;

·儿童乐园，适合7岁以下儿童，有工作人员看守，大家都是脱鞋子进入，可以放心让宝宝在游戏垫上爬，爸妈也能稍微偷一下下懒。

室内泳池：6:30-23:00

室外泳池：6:30-23:00

地址：厦门思明区环岛南路3999号，近厦门国家会计学院。(厦门高崎机场距离酒店约13.3公里，约半小时车程)

*本文中所提及的酒店设施、周边玩点、环境、美食等可能因酒店自身原因、或随季节进行临时调整，敬请谅解!

三个月宝宝游泳几天游一次适合

游泳对身体好处是比较多的，尤其是对孩子比较好，能让孩子身体更加强壮，还能提高孩子的肺活量。有很多家长会经常带孩子去游泳，而孩子游泳的时候，水温是很重要的，因为如果水温不合适，会导致儿童游泳的时候不舒服。那么5岁儿童游泳水温多少合适，6岁儿童游泳水温多少度合适？

5岁儿童游泳水温在26度到28度之间合适，6岁孩子游泳水温也是这样，这是很适合人体的温度，不管是孩子下水还是游泳的时候，这个水温都会让孩子觉得很舒服。如果低于或者高于这个温度，都会影响孩子游泳的状态，还可能引起孩子不适。

家长要注意，孩子游泳要注意这些：

1、孩子进入泳池之前，要做热身运动，让四肢都舒展，这样能避免游泳的时候抽筋。还有孩子出汗的时候不要马上进入泳池，并且孩子有身体不舒服，也不能游泳。

2、要给孩子准备合适的泳衣、泳帽，避免让孩子穿有绳子系到颈部的泳衣泳帽，还要给孩子准备游泳用的耳塞，能防止中耳炎。

3、孩子游泳时间要控制好，不要太长，十几分钟到二十分钟就足够，具体根据孩子的实际情况来定。

宝宝多大可以游泳

生活中出现了许多游泳馆，而且还是一些适合婴幼儿游泳的场所。因为许多家长重视到宝宝游泳给身体带来的益处。但是关于游泳家长要注意了解相关方面的知识，避免因为操作不当影响到宝宝的健康。下面就来看看三个月婴儿游泳时间多久为宜？

三个月婴儿游泳时间多久为宜

婴儿每天都可以游泳，但由于婴儿皮肤娇嫩，身体器官也正在发育之中，因此游泳时间不宜太长，如果每天游，那么时间5-10分钟即可；也可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内，否则游的时间太长会让宝宝感到疲劳，从而影响身心发育，同时要注意室温和水温要适宜。

婴儿什么时候学游泳好

从年龄上来说，通常婴儿在出生两三周的时间就可以进行简单游泳了，而加强训练的科学性，是婴儿早期游泳的一个重要原则，婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段：

1、婴儿出生两三周就可以在婴儿游泳池里游泳，使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向；

2、3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势；

3、二三个月的婴儿可以在水中做适当的游泳滑行练习；

4、6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。

此外要特别注意的是，婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴，水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足，除蛋白质，脂肪，糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。

宝宝游泳以15分钟会宜，因为孩子的体力有限，每次15分钟比较好，有利于身心发展。带宝宝游泳一定要注意水的温度要合适，避免宝宝着凉诱发疾病。让宝宝游泳3-4周开始就好，注意要到专业的游泳馆，这里有专业的人员可以帮助宝宝游泳。

婴幼儿游泳有哪些安全隐患

婴儿三个月大时可以开始游泳。三个月的宝宝身体器官已经发育完全，身体抵抗力比较强，是适合游泳的阶段。带宝宝游泳时，需要选择干净卫生，人少的地方。可以选择宝宝专用的游泳池，防止病菌入侵。

游泳前可以观察宝宝的状态，看看宝宝是否吃饱了。宝宝吃奶半小时后游泳比较好。如果宝宝不舒服或者精神不好，不建议游泳。父母可以选择在宝宝精力充沛的时候去游泳。

婴儿游泳需要准备好你需要的一切，婴儿浴巾、毛巾、婴儿洗发水、身体乳、润肤霜等。宝宝需要的纸尿裤和衣服需要提前准备好。一般来说，需要两个人来帮助婴儿游泳。可以带宝宝去婴儿游泳馆游泳，比较安全。如果宝宝身体异常，需要尽快送医院。

43个冷知识常识，一般人不告诉

婴幼儿游泳的安全隐患如下：

1、要注意避免因监管疏忽导致的婴儿溺水。

2、婴儿的活动量有限，游得时间过长，或在水中运动过多，会造成婴儿一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象，所以婴儿游泳的时间控制在15到20分钟比较合适。?

3、应注意因脖圈带来过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎以及其他症状。

4、如果水池的水有各种杂质和细菌，宝宝入水后则极易导致外耳发炎。

5、池水消毒过程中会添加了漂。由于婴幼儿本身的皮肤抵抗力不强，对泳池的水质要求很高，而氯气消毒的泳池对宝宝的皮肤非常不好。

会对其鼻腔、口腔、外等部位的皮肤、黏膜造成破坏，极容易导致宝宝形成体质过敏，严重者则导致哮喘和心脏病。

扩展资料：

婴幼儿游泳的好处：

1、水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉，配合水中，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激，有利于增强婴儿对外界环境的敏感度，提高其身体免疫能力。

2、游泳可以增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力。通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

3、游泳可以促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。

百度百科-婴儿游泳

婴儿游泳时扎进水里，浪费了一条生命，隐藏了多少风险

43个冷知识常识 医生才知道一般人不告诉?

生活篇

1.刷牙别忘刷舌头

舌面上许多小的突起乳头，高低不平，极易成为藏匿病菌的温床，并逐渐侵害到牙齿、牙龈。

2.洗澡别超过20分钟

淋浴10~15分钟即可，泡澡时间控制在20分钟以内;洗澡频率也不宜太高，一般人每周3次就够了。

3.洗脸要洗发际线洗面奶等清洁用品沾到发际线，如果冲洗不彻底，残留在皮肤上，易导致毛孔堵塞和皮肤千燥，甚至皮肤过敏。

4.擦屁股，要从前往后

无论大便还是小便，女性都要从前向后擦，因为按从前往后的顺序，尿道、阴道、肛门对致病菌的防御力越来越高。

5.内裤不要隔夜洗

一条脏内裤平均带有0.1克类便。内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。

6.午睡10~20分钟的效果最佳

超过这个时间，人体进入深度睡眠，醒来身体会觉得没有睡够，反而更疲劳。

7.掉发超过100根算脱发

正常人每天会脱落约50~100根头发。但如果平均每天掉的头发超过100根，并持续3个月以上，就要警惕脱发了。

8.泡脚水别太烫水温太高，不仅刺激心脑血管，且容易让角质层干燥甚至裂。水温以40°C为宜。糖尿病人保险起见，用温度计测量。

运动篇

1.“抱头式"仰卧起坐最伤身

这种姿势，颈椎和颈部软组织承受很大的外力，若受力不均，容易造成肌肉和韧带拉伤。

2.太胖的人不适合跑步太胖的人(BMI228，BMI=体重(kg+身高的平方(m2))不推荐跑步，最好改成快步 走或者游泳。

3.每天健走6000步最合适

如果是慢步行走，包括每天零散的步行，1万步的运动量可以接受，但如果是快步走，每天6000步足矣。

4.走路快寿命更长

普通人的走路速度是0.9米/秒，低于0.6米/秒的人死亡风险增加，超过1米/秒的人寿命较长。

5持拍运动延寿效果最好

持拍运动对健康和长寿的影响最显著，可减少综合死亡风险47%，心血管疾病死亡风险降低56%。

6.运动时别张大嘴巴呼吸

锻炼时应保持“鼻吸嘴吐”，如果天气太冷可以用“鼻吸鼻吐和“鼻吸嘴吐”交替调节呼吸，避免冷空气直接刺激咽喉弓起呼吸道不适。

7.运动完就坐下屁股并不会变大臀部变大只存在两种情况:

1.通过健身锻炼;2.久坐所致臂部肥大。

但剧烈运动后仍不提倡立即坐下休息。

母婴篇

1、长期嘴呼吸会使宝宝“变丑”长期张口呼吸，容易使牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。应尽量用鼻呼吸。

2、4岁前每年长个不足5厘米，建议看医生4周岁至青春期前的学龄儿童，每年身高约增长5~7厘米。如果一年长个不足5厘米，要及时就医，不可盲目地认为孩子会晚长”。

3、5种情况不要亲吻孩子

医生一直不推荐对孩子进行嘴对嘴的亲吻、喂食等行为，5种情况尤其如此:1有皮肤珍时;2.感冒时;3.有口腔疾病时，4.浓妆时;5腹泻时。

4、385C以上再用退烧药

儿童一发烧就马上喂药是不科学的。通常腋温38.5°C以上需要服用退热药，还应考虑孩子的精神状态。

5、3岁后“吃手”有风险

3岁后还在吮手指，可能会导致牙齿排列异常、咬合功能低弱，进而引发用嘴呼吸、口齿不清、语言障碍等问题。

6、宝宝冷不冷，摸后背

如果后颈已经出汗或者变得黏乎乎，即使手心发凉也是穿多了;若后背发凉，四肢摸起来也是凉凉的，就需要添衣服。

7、刚出生的宝宝，不需要睡枕头

新生儿的脊柱是直的，平躺不会造成肌肉紧绷，可以不用枕头。3~4个月:枕1厘米高的枕头;7~8个月:枕3厘米高的枕头o1~3周岁:枕6~9厘米高的枕头。

营养篇

1.生香蕉吃多反加重便秘

生香蕉含较多的糅酸，对消化道有收敛效果，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，摄入过多会引1起或加重便秘。熟透的香蕉才有缓解便秘的作用。

2.橘子吃多了皮肤变黄橘子富含胡萝卜素，一次摄入过量，肝脏无法完全分解，血液中胡萝卜素浓度过高，会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现皮肤变黄。

3大米粥配咸菜营养低

这是消化不好、食欲不佳的老人最常见的吃法。这种搭配虽能饱腹，但营养素含量太低，建议吃粥时搭配芹菜香千、老醋花生菠菜.、木耳黄瓜丝等。

4.吃饭太快影响消化功能

专家建议用15~20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对老年人来说，每口饭菜最好咀嚼25~50次。

5鸡蛋凉水煮8分钟口感最佳

蛋清早已凝固，蛋黄也微微凝固，颜色金黄，这个状态的鸡蛋老少皆宜。

6煲汤别超过2小时

时间过长会增加汤中漂吟的含量，进而增加痛风的风险，同时食物中的营养也会慢慢流失。

7.食物相克不存在螃蟹和(熟)柿子不能同时吃、柠檬和虾不能同时吃、菠菜和豆腐不能同时吃、鸡蛋和豆浆不能同时吃，统统是谣言。

用药篇

1、1日3次大三餐前后服用

“1日3次”不是跟着三餐服用，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。

2、退烧药连用要间隔4小时

退烧药起效时间因人而异，一般0.5~3小时。若两次用药应间隔4~6小时，24小时内不超4次。

3、吃完药(头抱)不能喝酒

吃完药喝酒，可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至休克。服药期间以及停药7天内应避免喝酒。

4、喝完糖浆后5分钟内不要喝水药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症。反应、缓解咳啾。服糖浆后立即喝水会影响此效果。

5、服药后不能马上运动

药物服用后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收，马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药效大打折扣。

6、眼药水不能滴在眼球

直接滴于眼球，药液刺激角膜后，眨眼次数增多，使药液外流而降低疗效。应该用食指将下眼皮往下拉，将眼药水滴到结膜囊内。

7、输液不能随意调快速度

随意调节输液速度，可能加重心脏负担、引起静脉炎、引起过敏反应、造成肾功能损害。

医学冷知识篇

1、老咬舌头可能是中风一旦发现最近常咬舌头，或老咬舌头不是“德肉”伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。

2、体检别放弃直肠指检80%的直肠癌可以通过直肠指检被发现，因此即使毫无症状，40岁以上人群应每年进行一次直肠指检。

3、初诊不必挂专家号

专家也是普通人，不会看一眼就知道病情，也需要走正常的检查流程。所以如果是普通疾病，可先在普通门诊做完基本的化验检查。

4、低头玩手机颈椎增压45斤

当头部弯曲60度时，颈椎承受的压力会达约45斤重，这相当于一个7岁儿童的体重。

5、一个吻传递8000万个细菌荷兰国家应用科学院的生物学家研究发现，接吻10秒钟传播的细菌多达8000万，而这些细菌可以促进免疫系统健康。

6、一起打哈欠的人更亲密

如果两人关系密切，打呵欠时会很快地从第一个人传给第二个人。熟人之间打哈欠的传染时间比陌生人的时间要短。

7、抖腿，这可能是一种自我保护抖腿在放松肢体肌肉的同时，还可以缓解紧张、焦虑。但不可抑制地抖腿，可能是"不宁腿综合征“。

带着孩子去游泳的好处

尤其近几年出现了许多母婴游泳馆，因为不少妈妈们觉得孩子在胎儿的时期就是在肚子里的羊水里面，他们应该天生就会游泳，而且商家们也打着各种旗号，可以帮助孩子提高协调能力、又能开发智力等等。

之前的婴儿游泳，一个才刚满一岁的宝宝在游泳时不幸溺亡，令很多人都痛心疾首。

这天李女士带着刚一岁大的宝宝，去了家附近的婴儿游泳馆。摄像头拍下了事情的整个过程，李女士在孩子游泳的途中，开始玩起了手机，而一旁的工作人员刚好有事不在。

只见婴儿一开始落水时，有着很大的挣扎，但是慢慢地挣扎幅度越来越小，小小年纪的他根本没有力气自己翻身，大约过了90秒，一旁的李女士才发现孩子溺水，立即将孩子抱了起来。

宝宝此时脸部已经发青，嘴也变紫了，经过抢救，孩子还是没有生命特征，离开了这个世界。李女士也当场晕了过去。

这件事对 社会 的影响也非常大，越来越多的人开始担心婴儿游泳的安全，而且还有许多类似的不停地上演。

随着水育 育儿 的兴起，不少家长开始带着孩子去游泳馆游泳，但是相关的质量检测却不过关。有些游泳池的水都是隔几天才换，孩子很容易染病。

这场悲剧的造成，也是因为母亲的看管不及时导致的，而工作人员也有着一定的责任， 当婴儿游泳时不小心扎进了水里 ， 真是白白浪费了一条无辜的生命 。

1、工作人员不专业

大部分的婴儿游泳都是很小的店，里面的工作人员是否受到过专业的训练，有没有相关的资格证书，这些家长们都无从得知，这样的人员非常容易伤害到我们的孩子。

2、水质不行，易让孩子染病

在一个大池子里游泳，没有人知道别人家孩子是否有传染的疾病，这时水质容易非常的不干净。

许多游泳的水即便是经过了消毒，对孩子嫩嫩的皮肤也是种伤害，很容易影响到孩子呼吸的问题。

3、容易受凉

一般孩子有用的水温度都比较高，能达到30度左右，然而在冬天的时候，一冷一热，也容易让体质比较差的孩子受凉，很有可能会出现身体发热等症状。

1、游泳水温合适

孩子在小的时候，身体的自我调节能力都比较差，远远不如大人，宝宝对于水的温度有着很高的要求。

2、看好孩子安全

孩子在游泳期间，大人的视线千万不要离开，因为小孩子随时都可能发生意想不到的危险，大人的一个不注意，就可能影响了孩子的一生。同时孩子的游泳圈大小也要合适。

3、合理的游泳时间

家长在让孩子第一次游泳时，时间不要超过15分钟，随着游泳次数的增加，家长可以慢慢增加孩子的游泳时间。

贴心寄语

家长在选择婴儿游泳馆的时候，应该选择一些知名度高，或者大点的地方，那样也会有更多的保靠。同时孩子在游泳的时候，家长千万不要玩手机，疏忽大意哦！

今日话题：你觉得婴儿游泳安全吗？

带着孩子去游泳的好处

　带着孩子去游泳的好处，父母最关心的就是孩子的健康成长，在宝宝成长的过程中，扫清成长路上的障碍有利于孩子更好地成长，以下是带着孩子去游泳的好处，一起来看看！

　 孩子学游泳的好处

　孩子学游泳的好处很多，主要有以下几个方面：

　 1、让宝宝更聪明

　婴幼儿游泳有利于促进婴幼儿脑神经发育皮肤覆盖全身，使人体最大的也是最基本的感受器官，大约有500万个感觉细胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最为敏感，可以刺激神经系统发育，外界的刺激越频繁、越强烈，脑神经细胞发育的速度越快。让婴幼儿在水中游泳，他在水中能调适各种身体器官，水中全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力。

　 2、宝宝长得高

　婴幼儿游泳有利于促进肌肉与骨骼的生长婴幼儿游泳刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。游泳是全身性的运动，宝宝在水中可以自由的活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好地纠正机会。

　 3、稳定宝宝情绪

　婴幼儿游泳还能促进婴幼儿正常的睡眠节律，游泳后的婴幼儿睡得香甜。有规律的游泳有利于建立正常睡眠的节律，减少不良睡眠习惯的形成。

　 4、提高宝宝免疫力

　游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%；游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。

　 孩子学游泳的最佳年龄

　有关部门对部分4—8岁健康儿童进行游泳训练，结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

　 孩子学游泳的注意事项

　1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。

　2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。

　3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

　4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。

　5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。

　6、泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。

　7、结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。

　关于婴幼儿游泳，家长们的看法是不一致的，有些家长认为游泳有危险不能参加，有些家长则认为对孩子有好处，频繁带孩子游泳，为什么会有这么大的差别呢？其实主要是认知和经验的不同，如果有带孩子游泳的经验，相信大部分家长都会认可婴幼儿游泳的。

　 家长认为的婴幼儿游泳风险

　 根据网上的内容和与家长的交流，我们婴游网得知，家长们对婴幼儿游泳的顾虑有三方面：

　1、婴幼儿游泳脖圈危害颈椎问题。

　2、看护不周导致孩子溺水问题。

　3、对婴幼儿游泳环境的担忧。

　 事实上，以上三点原因都不足以否定婴幼儿游泳的好处，三方面都有对应的解决方式：

　1、脖圈对宝宝的风险在于尺码选择上，不合适的尺码泳圈会带来风险，选择正确尺码脖圈或者亲子游泳方式，可以解决这一问题。

　2、专业的婴儿游泳馆都会要求家长或员工必须有一个人时刻看护宝宝，目光不离开宝宝，身体离孩子不超过一臂的距离，时刻待命。

　3、在相关法律法规的前提下，门店须自觉维持好店铺环境，家长们也可以根据水的颜色、气味、浑浊度等进行判断。

　 婴幼儿游泳的好处不容忽视

　相比于家长对婴幼儿游泳的顾虑，婴幼儿游泳的好处更加明显，长期坚持游泳对孩子的健康有长远的意义，具体体现在：

　 1、适合新生婴儿尽早进行运动。 新生婴儿不具备主动运动能力，但是借助水的浮力可以让宝宝自由自在运动，对婴幼儿早期身体、大脑、能力启蒙不容忽视。

　 2、 促进消化、改善睡眠。 游泳可以促进胃肠道蠕动，加速食物消化，提升孩子食欲，同时消耗体内能量、释放压力，让孩子快速入睡，深度睡眠时间长。

　 3、 有助于身体发育和免疫力。 孩子吃的好，运动多，身体大部分肌肉、骨骼和关节得到锻炼，新陈代谢和血液循环加快，身体发育更好，而且游泳可以锻炼身体的适应能力，让孩子身体更强壮。

　 4、有助于运动能力发育。 游泳可以锻炼孩子的平衡能力、身体协调性和反应能力，加速运动能力发育，让孩子学习运动更快、更稳。

　 5、有助于大脑和智力发育。 0—1岁婴儿大脑发育的黄金期，尽早参与游泳也是锻炼大脑对身体的控制能力，不仅增强感统能力，而且有助于智力发展。

　 6、对心理健康建设有利。 游泳可以锻炼孩子的自信心，让孩子变得不畏困难，喜欢分享，对孩子的心理、性格和品行有积极意义。

　其实对比婴幼儿游泳的风险和好处可以得知，选择专业的婴儿游泳馆，可以把风险降低到最小，也能让孩子得到锻炼的好处，这也是为什么婴游网一直建议孩子游泳的原因。