田径接力,田径接力区多少米最新规则

1.在田径比赛接力的时候如何交接棒

2.田径男子4x100米接力亚洲纪录

3.接力区到底多少米呢

4.接力跑中接棒的方式有哪四种

5.接力跑的两种传接棒方式

6.迎面接力是什么运动

中国女子4x100接力队员是：林慧君、孔令微、葛曼棋、袁琦琦。

1、林慧君

林慧君，生于1993年，福建省仙游县洪桥社区人，出生地为仙游县鲤南下楼村。林慧君在短跑项目上屡创佳绩，也赢得“亚洲女飞人”的称号。2016年8月，代表中国队参加里约奥运会田径项目女子4×100米接力比赛。

2、孔令微

孔令微，1995年7月28日出生于黑龙江省七台河市勃利县，中国女子田径运动员，2010年开始专业训练。2016年，孔令微代表中国队出征里约奥运会。2017年7月，2017年亚洲田径锦标赛女子4×100米接力，中国队（孙丰艳、孔令微、林慧君、冯璐璐）以44秒50获得亚军。

3、葛曼棋

葛曼棋，女，出生于福建三明，中国田径运动员，效力于中国八一队。2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，葛曼棋名列出征田径队运动员名单。2016年川崎田径黄金挑战赛，在女子4X100米接力比赛中，由袁琦琦、韦永丽、葛曼棋和梁小静组成的中国队以42秒83夺冠，并打破赛会纪录。

4、袁琦琦

袁琦琦，女，1995年出生于江苏张家港市乐余镇，中国田径运动员。2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，袁琦琦名列出征田径队运动员名单。2018年雅加达亚运会田径女子4×100米接力决赛，由梁小静、韦永丽、葛曼棋和袁琦琦组成的中国女子接力队以42秒84获得亚军。

中国女子4x100接力赛的战术特点

1、合理的人员配置

中国女子4x100接力队的人员配置非常合理。林慧君、孔令微、葛曼棋、袁琦琦四位运动员各有特点，她们在速度、爆发力、传递技巧和冲刺能力方面都有出色的表现。这种合理的人员配置为队伍在比赛中取得好成绩打下了坚实的基础。

2、高效的传递技巧

在接力比赛中，传递技巧至关重要。中国女子4x100接力队的运动员们在传递接力棒时，动作连贯、准确，配合默契。她们通过高效的传递技巧，确保了接力棒的顺利传递，为团队争取了更多的时间。

3、团结协作的精神

中国女子4x100接力队的运动员们非常注重团结协作。她们彼此鼓励、互相支持，在比赛中形成了一股强大的合力。这种团结协作的精神让她们在比赛中更加自信、坚定，为团队取得好成绩提供了有力的保障。

在田径比赛接力的时候如何交接棒

接力赛的接棒正确方法有推入式，上挑式和下压式。

1、推入式

交棒的运动员在跑动过程中垂直将棒交给队友，接棒的运动员掌心朝向交棒队友。用这个方法的优点是交棒运动员更容易调整姿势交接棒。缺点是交接棒时需要保持较近距离，无法拉开跑动距离。

2、上挑式

接棒人手臂后伸虎口张开朝下，交棒人将棒由下向前上方送入他的手中。用这种方法的优点是接棒人向后伸手的动作比较自然，缺点是对交棒人来说目标不够明显，接班人需要调整手中的接力棒。

3、下压式

接棒与运动员手掌后伸虎口朝上等待接棒，交棒运动员将接力棒由上往下交给队友。用这个方法的优点是，接棒人不用调整接力棒位置，可以方便地交给下一位队友。

接力赛介绍

接力赛跑属于田径运动的一类，为多人合作的径赛项目。同队选手之间以30厘米长的金属圆棒为传接工具，必须在接棒区内接棒。当拿着棒的跑手快接近时，即将接棒的跑手便已开始起跑，以便达到最高速度时接棒。接力赛跑的成绩除以选手人数通常比独立项目的成绩为快。

根据选手的个人最佳速度，接力赛跑的接棒顺序安排通常如下：第二快、第三快、最慢、最快。如果站出了跑道或选手已离开接捧区时仍未完成接棒者，全队会被取消资格。除了首位选手用蹲踞式起跑之外，其他人都是站立起跑。

田径男子4x100米接力亚洲纪录

有三种技巧：接力跑传、接棒的方法一般有上挑式、下压式和混合式。

1、上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。

2、下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。下压式的优点是接棒后不必再调整持棒手的位置。

3、混合式：第1棒用“上挑式”传棒，第2棒用“下压式”传棒，第3棒仍用“上挑式”。

扩展资料：

4×400米接力的第一次交接棒应在各自分道内完成，第二棒及以后各棒运动员必须在接力区内起跑。 各队第二棒运动员越过第一弯道末端的抢道线后，即可离开各自的分道切向里道。抢道线应为一条弧线，宽5厘米，横跨跑道，在抢道线两端的跑道两侧各插一面高至少1.50米的标志旗。?

注：为了帮助运动员确认抢道线，可在各分道线与抢道线的交界处放置锥形物或棱柱体（5厘米×5厘米），这些标志物最大高度15厘米，与抢道线颜色相同。

接力区到底多少米呢

田径4x100男子接力亚洲纪录是37秒43。

亚洲纪录37秒43是由日本选手在2019年多哈世界田径锦标赛男子4×100米决赛中所创造，在决赛中日本四名接力选手获得了第三名的成绩，再一次刷新了亚洲纪录，美国四名接力选手以37秒10的成绩夺冠，英国四名接力选手以37秒36的成绩获得第二名，巴西四名接力选手以37秒72的成绩获得第四名。

日本在亚洲短跑中可以说是中国强有力的竞争对手，日本和中国连续多年都在刷新着亚洲短跑的纪录。亚洲男子4×100米接力赛基本上可以说是中日之间的较量，日本在2016年里约奥运会男子4×100米决赛中跑出了37秒60的优秀成绩，这个成绩助力日本队获得了2016年里约奥运会男子4×100米亚军。

4×100米接力赛的比赛规则

1、起跑姿势

每位队员都必须站在自己的起跑线上，触及起跑线但不能越过。起跑姿势可以是站立起跑或者蹲下起跑，具体规定由比赛组织者确定。

2、接力棒传递

在接力赛中，队员之间必须进行棒接传递。传递棒必须在特定的接力区域内完成，这个区域一般为20米长。

3、跑道规则

每位队员必须在自己的跑道上进行比赛，不得越界。如果队员在传递棒时发生了越界，将会导致队伍被判犯规。

4、加速跑

起跑时，第一棒的队员需要迅速加速并尽量保持在自己的赛道内。通常，第一棒的队员是最快的短跑选手。

接力跑中接棒的方式有哪四种

在田径运动中，接力运动是一项非常重要的比赛项目，它需要队员之间进行配合和传递接力棒。而接力棒的交接必须在规定的接力区内完成，那么接力区到底有多少米呢?

接力区的长度：

根据国际田径联合会(IAAF)的规定，短跑接力比赛的接力区长度为20米，而长跑接力比赛的接力区长度为30米。

接力区的规则：

在接力比赛中，每个队员必须在规定的接力区内完成交接，否则将被视为违规。除此之外，还有以下几点规则：

交接时必须将接力棒交给接手队员的手中，而不是扔给他。

接手队员必须在送棒手离开指定区域后接过接力棒。

接力棒的传递必须在接力区内完成。

被传递的接力棒必须在接手队员手中，否则将被视为违规。

接力赛的策略：

在接力比赛中，除了队员之间的默契配合外，还需要一定的策略。其中最普遍的一种策略是"前重后轻"，也就是将最好的选手放在前面，尽可能取得领先优势，而将较弱的选手安排在后面，以保持领先优势。

接力赛的难点：

接力比赛的难点在于队员之间的交接，在高速奔跑中完成接力棒的传递需要非常高的技巧和默契配合。而且如果发生失误，队伍将付出很大的代价。

接力运动的特别之处：

接力运动是一项很特别的比赛项目，它需要队员之间进行密切的配合和协作。而且每个队员都要充分发挥自己的特长，为团队争取更好的成绩。

结语：

接力比赛需要队员之间的默契配合，同时也需要高超的技术和策略。只有充分准备、稳定的心态和清晰的思路才能在接力比赛中获得胜利。

接力跑的两种传接棒方式

1、上挑式2、下压式。1、上挑式。接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂的动作比较自然，传棒人传棒动作也比较自然，容易掌握。缺点是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不换手再传给下一棒时，则只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒和影响快速前进。

2、下压式。也有称“向前推送”的传接棒方法，应当强调指出，在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒队员手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所在在做此动作时，接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50～60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂比较紧张，不够自然。

迎面接力是什么运动

接力跑的两种传接棒方式有上挑式，下压式和混合式三种方式。

1.上挑式。接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。

2、下压式。也有称“向前推送”的传接棒方法，应当强调指出，在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒队员手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。

3、混合式。第1棒用“上挑式”传棒，第2棒用“下压式”传棒，第3棒仍用“上挑式”。

这项运动可以锻炼团队之间的默契,增强团队的集体荣誉感,锻炼大家的临时发挥能力。

接力赛的规则如下：

1、接力跑4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑；

2、在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道分道跑；

3、第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道；

4、第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接；

5、所有接棒者均不可以在接棒区外起跑；

6、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止；

7、若任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒；

8、所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置；

9.在正规的田径运动中，接力赛是4x100和4x400米。在非正式的比赛中，接力赛中也有4x200和4x800。

这项运动是一种田径接力赛项目。

参加迎面接力的运动员分成两队，在跑道上相距一定距离（一般是50米或100米）面对面站立，听到信号后，各队的第一人手持接力棒向前跑，跑向对方队伍，并交由第二个人接力，依此类推，最先跑完的队伍获胜。