马拉松长度为什么是42195米,马拉松的长度及原因

1.为什么马拉松长跑的距离规定为42195米？

2.为什么长跑马拉松要42多公里

3.为什么马拉松长跑的距离规定为42195米

4.马拉松的长度（为什么是42.195公里？）

5.马拉松的长度，为什么被固定为42195米？

马拉松长跑比赛全程大约42.195公里。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

为什么马拉松长跑的距离规定为42195米？

相信大家对马拉松，这样赛事和运动在熟悉不过了，但是你知道马拉松的起源和历史嘛。是因为有人推荐奥林匹克组委会？还是发生了什么历史事件产生了马拉松。

这项比赛的历史起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役说起起。

那场战役是波斯人和雅典人在马拉松海边发生的，历史称之为希波战争。波斯对希腊城邦的挑衅与入侵。然而当时的波斯帝国已经成为世界历史上第一个横跨亚、欧、非的庞大帝国。

当时历史上的雅典军队仅有一万人，加上一千援军，总共不过一万一千人。而波斯军队有10万人，而且装备精良。公元前490年9月12日清晨，大战前夕，统帅米勒狄得对希腊将士做战斗动员，他说：“雅典是永远保持自由，还是戴上奴隶的枷锁，关键就在你们。”他激动人心的话语，激励了士兵们保家卫国的决心。

统帅米勒狄得，充分的利用有利地形，主力分置于两翼，佯作正面进攻。波斯军依仗兵力优势，取中央突破战术。希腊中军且战且退，波斯军步步进逼。希腊军突然发起两翼攻击，其长枪密集方阵攻势凌厉，波斯军抵挡不住，仓皇逃跑。

历史中，保卫战争，总会取得胜利，希波战争也是。

最终雅典人获得了历史性的反侵略胜利。让雅典娜保持了自由，捍卫了自己的文化，不被侵蚀，自己的人民不被残害。

当时为了让故乡人民，尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派长跑能手，斐里庇得斯去传送消息。为了让同胞们早点知道胜利的消息，他拚命奔跑，当他跑到雅典城的中央广场时，已上气不接下气，他激动地喊到：“欢……乐吧，雅典人，我们……胜利啦!”喊声刚落，他便一头裁倒在场，再也没有醒来。

历史总是在缅怀中，纪念着那些为我们的自由，而付出，宝贵生命的人。我们也在用一项运动来，传承着，一些永不磨灭的精神。

为了纪念这场战役的胜利和表彰尽职尽力的英雄斐里庇得斯的功绩，1896年，雅典人在第一届奥林匹克运动会上，规定了一个新的竞赛项目——马拉松赛跑。距离是马拉松至雅典的距离，根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。1920年，经过仔细测定又把距离改为40公里又195米。斐里庇得斯的名字和马拉松战役将随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间。

为什么长跑马拉松要42多公里

马拉松赛是一项长跑比赛项目，距离为42195米。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42195米作为赛跑的距离。

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

为什么马拉松长跑的距离规定为42195米

原因是从马拉松镇到雅典中央广场的距离，为42.195千米。

公元前490年，波斯帝国凶狠的统治者大流士一世又派出达提斯率领了十万大军和上千艘大大小小的战船，气势凶凶地向希腊发动了大规模的侵略战争希腊人民和军队，以少胜多、以弱胜强，在马拉松镇打退了波斯侵略军，从而保卫了首都雅典，取得了反侵略战争的胜利，战场上的希腊军民十分喜悦，为了最快地让这一喜讯传到首都雅典，统帅米尔迪亚德命令自己的传令兵菲迪波德斯去完成这一光荣的送信任务。

菲迪波德斯既是统帅的传令兵，又是一名英勇无畏的战士。此时，他刚从刀光剑影的战场回来，身上受了伤，周身染着血迹。激烈的战斗终于取得了胜利，但他感到异常疲劳，可他一接到统帅的命令，立即向首都出发了。胜利的喜悦和强烈的爱国心激励着他奋力奔跑。谁能相信这个血战刚罢的战士竟一口气跑了42千米的路程。满身血污的菲迪波德斯跑到雅典广场，高兴地喊道：“我们胜利了！”说完，这位英勇的战士、著名的飞毛腿、统帅信赖的传令兵就倒在地上了。人们围上来看时，他已停止了呼吸。菲迪波德斯实在太累了，他带着胜利的微笑永远地休息了

为了纪念这个爱国主义的壮举，著名法国雕塑家马克斯·克罗塞，根据这位英雄的形象，于1881年塑造了富于表现力的雕塑作品：《我们征服了》。塑像为一青年，大步跑着，右手拿着桂冠，象征胜利；左手捂住胸口，表示精疲力尽。

受到这个作品的感染，法国科学院院士米海尔·勃来尔在1895年奥林匹克运动会光复工作开始之际，致函奥运会的发起人顾拜旦男爵，提议举行以马拉松命名的长跑比赛，得到了支持。于是，1896年在希腊雅典举行的近代第一届奥林匹克运动会上，就以当年勇士以菲迪波德斯跑过的那条路线的距离作为一个竞赛项目，定名为马拉松赛跑。1024年举行第八届奥运会时，人们重新测量了从马拉松镇到雅典中央广场的距离，才正式定为42.195千米。

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马拉松的长度（为什么是42.195公里？）

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里）。这个比赛项目的距离的确定要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫裴里庇第斯的士兵回去报信。　

裴里庇第斯是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动的喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

“马拉松第一人”斐里庇得斯的雕像马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

马拉松的长度，为什么被固定为42195米？

马拉松是一项极具挑战性的长跑比赛，其距离被固定为42.195公里。那么，为什么马拉松的长度恰好是这个数字呢？下面，我们将探究马拉松的历史和发展，了解马拉松长度的由来。

马拉松的历史和发展

马拉松起源于古希腊，是为了纪念公元前490年希腊人在马拉松战役中的胜利而设立的比赛。传说中，一位名叫菲德皮德斯的士兵在战役后奔跑了约40公里，将胜利的消息传递给了雅典人，随后因过度疲劳而倒地身亡。为了纪念这位士兵的英勇事迹，马拉松比赛设立了40公里的比赛距离。

随着时间的推移，马拉松比赛逐渐发展成为一项全球性的长跑比赛。1896年，第一届现代奥运会上，马拉松比赛首次被列为正式比赛项目，比赛距离为40公里。但是，在1908年伦敦奥运会上，由于英国王室的命令，比赛起点被移到温莎城堡，以便国王能够观看比赛。为了使比赛终点位于英国皇室的看台前，比赛距离被增加了385码（约为352米），从而形成了现在的马拉松标准距离42.195公里。

马拉松的操作步骤

马拉松是一项需要长时间准备和训练的比赛，以下是马拉松比赛的操作步骤：

1.选择合适的比赛

首先，需要选择一场适合自己的马拉松比赛。可以根据自己的实际情况选择比赛的时间、地点和难度等级。

2.制定训练计划

制定一份科学合理的训练计划，包括跑步、力量训练、休息和饮食等方面。根据自己的实际情况和目标，制定不同的训练计划。

3.保持良好的训练状态

在训练过程中，需要保持良好的训练状态，定期进行身体检查，调整训练计划，避免受伤和过度疲劳。

4.比赛前的准备

在比赛前，需要保持充足的睡眠和饮食，避免过度紧张和焦虑。同时，需要准备好比赛装备，包括跑鞋、衣服、水壶、食物等。

5.比赛过程中的注意事项

在比赛过程中，需要注意保持节奏和呼吸，控制体力和速度，避免过度疲劳和受伤。同时，需要及时补充水分和能量，保持好心态和信心。

马拉松的长度是人为规定的，至于为什么这样规定？马拉松是怎么来的？我们都需要进行一一探讨。

马拉松是一项长距离赛跑运动，是为了纪念希腊士兵费迪皮兹（Pheidippides）。相传在公元前490年大致8月份或9月份，费迪皮兹参加了马拉松战役，并在那场战役中将波斯人击败，他被指定去雅典，向民众传达战胜的消息，他从马拉松一刻不停地跑到雅典，闯入正在举行的集会中，大喊：我们赢了！然后就倒地死去了。

从马拉松到雅典要经过一座山，绕山行走只有两条路，其中一条路大概有40公里，另一条路有35公里，最初用于比赛的路线是第一条40公里的路，但具体费迪皮兹跑了哪条路线，已经无从得知了。另外35公里的路虽然路程短了，但路途中有一段陡坡，长达5公里，这条短的路线，不见得比长的省劲。

当时费迪皮兹假如跑了40公里的线路，具体数字多少是并不确定的。所以在最初的几届奥运会上，都是谁举办谁设定，大致都在40多公里。

国际奥委会同意1908年伦敦奥运会马拉松比赛长度为42.195公里，当时举办者是根据赛道因地制宜的，在确保赛道长度为40公里出头的前提下，得到这个数字纯属巧合，并无确切原因而言，后来国际业余田径联合会为了标准化赛道长度，在1921年5月份直接将马拉松长度规定为1908年夏季伦敦奥运会体育中心所使用的长度，即42.195公里。所以这个数字只是一个稍微大于40公里，任意取得一个数字。