上海高端游泳池,上海比较好的游泳池

1.上海长宁区有哪些游泳馆秋冬也可以游？

2.上海市普陀区是否有比较正规好一点的游泳馆呢？

3.上海哪里海滩能游泳

4.上海哪的室内游泳室最干净

5.上海浦东新区哪个游泳池好

6.上海浦东有哪些好的游泳馆阿？

圣约翰名邸游泳馆

泳馆地址：长宁区

开放时间：7:00-20:00之间

门票价格：20元-30元之间

简介：圣约翰名邸游泳馆是上海市长宁区著名的游泳场馆，拥有各式各样的健身以及游泳器材

上海国际体操中心游泳馆

泳馆地址：长宁区武夷路 777 号

开放时间：6:30-22:00之间

门票价格：15元-30元之间

简介：地面一层的室内游泳馆（ 50 × 21 米 的八泳道标准温水游泳池一座、儿童嬉水池一个）和三层健...

健力宝健美乐苑（中山店）

泳馆地址：长宁路780号中山公园内

开放时间：7:00-22:00之间

门票价格：25元-30元之间

简介：上海健力宝健美乐苑是健力宝健美集团在上海开办的分苑，健力宝健美集团从1986年发展以来，是目前全...

逸和龙柏游泳池☆☆☆

泳馆地址：虹桥路2451号

开放时间：10:00-20:00之间

门票价格：50元-50元之间

简介：逸和龙柏游泳馆1994年建成，位于长宁区。本游泳池为10×20尺寸的室外游泳池，游泳池长20米、...

龙柏高级公寓

泳馆地址：虹桥路2461号

开放时间：6:30-22:30之间

门票价格：50元-100元之间

简介：小区游泳池

上海长宁区有哪些游泳馆秋冬也可以游？

上海浦东游泳馆座落于陆家嘴金融贸易区南端，临近南浦大桥。东方路、浦东南路交汇处，占地面积26600平方米。是目前浦东最大的容健身、休闲、、竞赛、训练为一体的综合性体育场馆之一。

浦东新区

◆上海三甲港海滨度假游泳馆

地址:华夏东路2766号

电话:68906300备注:28元/畅游

三林游泳池地址:三林路516号

电话:58890101

备注:6月25日后全天开放,25元/1.5小时,双休日30元/1.5小时

◆浦东游泳馆地址:浦东南路3669号

电话：58890101

备注:夏季.周一~周五6：30~9：00 15元/小时 9：00~12：00 20元/小时 12:00~21:30 25元/小时 双休日9：00~12：00 25元/小时 12：00~21：30 30元/小时

徐汇区

◆上海游泳馆

地址:中山南二路1300号（八万人体育场边上） 电话：64382372

备注:周一~周五7:00~12:0020元/1.5小时12:00~17:0025元/1.5小时17:30~22:0030元/1.5小时周六~周日7:00~12:0025元/1.5小时12:00~22:00/30元/1.5小时

◆田林体育俱乐部游泳池地址:钦州路728号

电话:54979800备注:14:00~18:0020元/畅游18:00~22:0028元/畅游7月1日~8月31日期间25元/1.5小时

◆徐汇游泳馆地址:枫林路329号

电话:64167922

备注:8:30~20:00(11:30~1:30休息)15元/小时8元/小时(上午,凭学生证优惠)

杨浦区

◆杨浦温水游泳池

地址:打虎山路19号

电话：65033806备注:12:00~18:00/15元/1.5小时18:00~21:00/20元/1.5小时

静安区

◆静安区体育中心游泳馆

地址:康定路151号

电话:62727277

备注:周一~周四13:30~21:0025元/1.5小时周五~周日13:00~21:0030元/1.5小时

◆静安区工人游泳池 地址:万航渡路724弄

电话:62521422

备注:平常10元/1小时,7月1日~8月31日7元/1小时

上海欧洛健身休闲有限公司泳池 地址:康定路1509号3~4层

电话:62894835

备注:时间9:00~21:00,周一~周五80元/一人,周六~周日100元/一人

虹口区

◆虹口游泳俱乐部

地址:东江湾路444号

电话:56663730

备注:周一-周六7:00-8:00/12元12:00-17:00/15元周一-周六19:00-20:30/20元7月1日-8月31日12:00-15:30/15元,18:00-19:00/20元

◆虹口游泳池地址:东江湾路500号

电话:56960676

备注:7:00-8:00/15元9:00-18:00/25元/2小时18:00-21:00/30元

◆邯郸游泳池地址:邯郸路47弄8号

电话:65556452

备注:6月25日至9月1日开放

上海市浅草温泉浴场地址:沪闵路7966号

电话:54804306

备注:12:30-22:30开放,48元浴票,含游泳池(小池),随意畅游

◆诺宝健身中心游泳馆地址:漕宝路1688号

电话:64191688

备注:这是一个会员制的综合性健身中心,只能办年卡,终合卡为4580元/年,单项游泳卡请电话咨询

普陀区

◆原申健身俱乐部泳池

地址:梅州路505号

电话:54433268

备注:俱乐部含一个标准泳池8:00-11:3050元/人13:30-18:0050元/人19:00-22:0060元/人双休日60元/人

闸北区

◆闸北区体育中心游泳馆

地址:中华新路483号

电话:56628372

备注：10：30-11：30/10元/1小时12：00-17：00/13元/1小时18：00-21：00/20元/1小时

◆大康水上乐园 地址:共康路555号

电话:564085557月1日前9:00-17:007月1日后9:00-21:00周一-周五30元/2小时周六-周日38元/2小时

卢湾区

◆鲁班游泳馆

地址:鲁班路183弄7号电话:63036638

备注:周一、周三、周五只开放一场7：00-8：0010元/1小时14：00-15：0010元/1小时（平时）19：00-21：0020元/2小时（平时）

长宁区

◆长宁温水游泳池

地址:愚园路1041号

电话：62522797

备注:备有标准池和一个儿童池,全年开放每年九月至次年六月,只有午场12:00--1:00和晚场20：00--21:00开放夏季从12:00-21:00开放午场12元/场晚场15元/场

宝山区

◆锦秋游泳馆

地址:锦秋路1301号

电话:56130984

备注：这是一个小区游泳馆,对外开放,有一个标准池和一个儿童池,开放时间从9：00到20：00基本价格是15元/1小时,具体请电话确认

其它郊区

◆古华公园游泳池

地址:南桥镇解放中路220号(古华公园西侧)

电话:57426291

备注:这是一个在公园里面的露天游泳池，面积为800平方米。泳池独特的手枪造型和自然风光吸引了不少泳者，旁边的古建筑园林更是增加了不少情趣。基本价格：15元/3小时/人

◆上海芦海游泳馆地址：南汇区惠南镇南园路

电话:68009011

备注:这是一个大型游泳健身休闲中心,开放时间是10:00-22:00,平均20元/场,具体价格请电话咨询

上海市普陀区是否有比较正规好一点的游泳馆呢？

1.长宁温水游泳池

地址:长宁区愚园路1041号(近江苏路)

价格也不贵，每次10元左右吧 我认识的都是办卡的，可以畅游

2.如果方便的话，你也可以选择沈坚强游泳中心（静安区武宁南路38号），离长宁区也不远啊，就在曹家渡那里的

3.另外比较近的并且便宜的还有华师大游泳馆，交大游泳馆，不过冬天的话可能不开放吧，只是推荐一下。

4.如果要设施好点，你还可以选择一些健身中心的室内游泳馆，我知道的有：

上海知音苑里的星之健身（长寿路武宁路口，家乐福对面）五楼的游泳馆不错的；还有中山公园轻轨站附近的汇川路上有一家威尔士健身俱乐部，里面的花形游泳池造型独特，蛮有情调的。你可以去问问能否单独办一张游泳卡～

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信不信拉到，我说了我知道的都是办卡的，他们告诉我的就是这个价，可能比这个还低也说不定，你又要马儿跑又要马儿不吃草，还真是难伺候！如果你觉得便宜了配不上你的身份，那就去上海游泳馆吧，30元2个小时

上海哪里海滩能游泳

现在普陀区就3家游泳池比较好：

华师大游泳馆，在华师大里面，地铁2、11、3、4沿线附近，露天的，水质可能不是很好 ，但是价格据说比外面的游泳馆便宜！

俊园游泳馆，在安远路长寿路，地铁7号线附近，环境不错，人也不多。

普陀区温水游泳池，就是楼上说的那家，地铁3、4、11沿线附近，环境一般，不是很大，水还算干净，傍晚人蛮多的！

现在普陀区的温水游泳池就只有俊园和物贸大厦这里2家！关键看你喜欢哪家了！

上海哪的室内游泳室最干净

上生.新所，地址：(上海延安西路1262号)

1、老宅新生，时隔70年终于开放!这个位于上海老法租界哥伦比亚花园内的泳池，在今年5月底开放之后，就成为魔都最火爆的新晋网红打卡地！即便它只能观赏，根本不能真跳下去游泳。可就算在泳池边喝着啤酒、聊着天、拍个照，也够了!

2、泳池所在的区域，是以孙科别墅为核心的建筑群，包括美国乡村俱乐部以及其主楼哥伦比亚总会、泳池、海军俱乐部等历史保护建筑，在经历了2年的修葺和改造后重新对世人开放，以一个崭新地标“上生·新所”，再现了当年的繁荣风雅。时隔70多年重新开放了，想象着昔日上流社会的侨民在这里度过的繁荣生活，用一个周末时光，逛完泳池再漫步整个园区一探究竟吧。

扩展资料

游泳的好处

1、燃烧脂肪保持体态，水中运动对身体的协调性要求更高，需要协同更多的肌肉和关节才能让身体协调起来，参与的肌肉多，再加上水的阻力作用也是能量转化为动能的又一重要因素；这就是为什么水环境能更多的消耗能量，而且各个关节都能得到均衡的锻炼，在体脂率降低的同时还能保证身体各个部位维度与力量的比例。

2、此外，水的密度远大于空气的密度，在水中运动需要克服水的阻力才能让身体前进，有助于身体的能量更多被转化为动能；水中的温度一般低于体温，即使在水中静止也能通过水传导温度。例如在12°的水中停留15分钟散失的热量约等于在陆地上1小时散失的热量。

3、肺活量增大，呼吸系统能力提高水中气息的调换是可以看作深呼吸的一种形式，它能有效刺激呼吸机能，提高摄氧能力等；水的密度较大，在水中进行运动，胸腔和腹腔要承受更大的压力，呼吸较困难，这对相关的呼吸肌群要求更高。收缩和舒张才能满足在水中运动时的供氧需求，所以呼吸机能得到改善。所以，长期坚持游泳的人，摄氧能力、肺活量等能得到有效的提高。

4、心血管机能提高，游泳期间一般采用水平体位，静脉血更容易流向心脏，故静脉回流量增大。另外在上文中提到在水环境呼吸会加深，这也意味着将会加大对静脉回流的抽吸作用；在水中动作多是单一重复的动作，肌肉的活动也就更加有节律，对静脉有挤压作用。其次是水对皮肤和小血管等有按摩作用。因此水环境中有利于静脉回流，能有效提高心血管的机能。

5、关节不易损伤，由于在水环境中没有急速启动或者制动的动作，所以关节结构、韧带、肌肉等不易损伤，而且对一些深层的肌肉还能有一定的强化作用。游泳还可以作为一项非常好的康复运动。水的浮力可以帮助减轻游泳者关节对于自身体重的负荷，有助于充分伸展屈曲以及减少体重对于关节的挤压作用。

6、体温调节能力增强，游泳的水温多低于体温，所以在水环境中能产生寒冷刺激，通过体温调节使身体位置正常的体温。长期在水中活动能使产热和散热过程得到改善，体温的调节能力增强。

7、调整心态缓解压力游泳活动是一种调节情绪的有效方法。人在紧张的工作之余或处于焦虑、忧郁、浮躁不安等不佳情绪时, 只要游几圈，通过水流对身体的摩擦和冲击, 可以形成一种特殊的按摩方式, 这种自然的按摩, 不仅能使肌肉得到放松, 还会使人心情舒畅地陶醉在大自然的怀抱中。

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上海浦东新区哪个游泳池好

静安游泳馆是最干净的~水的深浅都分的很清楚~深说是2米~还有个长游区~环境也不错~是全国最高的游泳馆因为它建造在顶楼~是在康定路上面~950路直接到门口~还有的车子可以换成36路到康定路下来~

上海浦东有哪些好的游泳馆阿？

推荐源深体育中心的游泳池吧。水质没有问题，救生员多，监控的摄像头都多，管理挺规范啊。就是水温有点低，周末人比较多。但你现在放暑假，选平时去吧。

价格没问题的话，也可以考虑大的酒店和健身中心，人会比较少。

康桥地区游泳馆。

第一个是申花基地里的泳池，价格10元，人特多，更衣环境简陋，建议别带贵重物品。地址，外环到沪南公路下往周浦方向100米就是申花基地，进去就看到了。

第二站是康桥路上叫康桥绿洲，沪南路到康桥路往东走，开大概1公里，有一大片停车的住宅门口广场就是，是会所型泳池，条件不错，15元一次，休闲性的。