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田径运动会器材,田径运动会器材有哪些

tamoadmin 2024-06-13 人已围观

简介1.中学田径运动会的活动方案2.田径的 田赛和竞赛分为哪几项?3.某小学举行田径运动会,需要910张号码布,体育器材室已有号码布的数量占总数的5/7,至少有几张号码布有用标枪投掷技术的产生和发展有其独特的演变过程。标枪是古代劳动人民为了生存和对抗自然获得必要的生存手段而创造的一种原始投掷工具,在当时也作为一种运动器材使用。在奴隶社会,它被用作训练士兵、镇压奴隶、掠夺财富和在统治阶段发动战争的武器。

1.中学田径运动会的活动方案

2.田径的 田赛和竞赛分为哪几项?

3.某小学举行田径运动会,需要910张号码布,体育器材室已有号码布的数量占总数的5/7,至少有几张号码布有用

田径运动会器材,田径运动会器材有哪些

标枪投掷技术的产生和发展有其独特的演变过程。标枪是古代劳动人民为了生存和对抗自然获得必要的生存手段而创造的一种原始投掷工具,在当时也作为一种运动器材使用。在奴隶社会,它被用作训练士兵、镇压奴隶、掠夺财富和在统治阶段发动战争的武器。标枪被列为古希腊奥运会的一项比赛项目。

1886年,在斯堪的纳维亚国家(芬兰和瑞典)的运动会上,瑞典运动员以35.81米的成绩创造了第一项男子世界纪录,并于1906年被列为国际正式比赛项目。女子标枪直到1932年第10届奥运会才被列为国际项目,当时美国运动员以43.68米的成绩获得冠军。随着田径运动的蓬勃发展,以及科学技术在田径运动中的应用,标枪投掷技术得到了不断的改变和发展。

标投掷步从过去的“单腿跳”、“后跨”发展到现在的“前跨”。现代投掷技术有利于投掷步的加速,表现出良好的超越性,有利于延长投掷的工作距离,有利于沿着标枪的纵轴很好地发力。随着事物的不断发展,人们在探索更合理技术的过程中,尽最大努力使标枪投掷技术符合人体解剖结构的形态和生物力学原理,研究更新的投掷技术。

随着标枪投掷技术的飞速发展,到80年代男子世界纪录已经达到96.72米。女子标枪的历史虽然不长,但成绩也进步很快,从第一个世界纪录的43.68米提高到69.32米。不仅投掷技术不断提高,而且高科技不断改进装备,对标枪成绩的提高都起到了不可替代的作用。由于标枪成绩的不断提高,已经威胁到了同领域其他项目的运动员。

因此,1987年,国际田联调整(前移)了标枪的重心,做了严格的限制,大大缩短了标枪的投掷距离。现在男女纪录分别是98.48米和80米。标枪投掷是一项复杂的多轴旋转项目。它的完整技术是肩部的枪通过一个预助跑连接投掷步获得动量,标枪通过作用在标枪纵轴上的爆发力终力通过肩部投掷出去。

中学田径运动会的活动方案

春季运动会活动策划方案1

  一、活动目的:

 本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中,本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。

  二、活动时间:

 20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活动地点:

 西区体育场

  四、活动负责人:

 三班班委

  五、活动内容:

 1、100米敏捷测试

 2、200米耐力敏捷性测试

 3、三级跳远

 4、立定跳远

 5、乒乓至准

 6、100米三足协同跑

 7、跳绳接轮

 8、拔河比赛

  六、活动要求:

 1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备

 2、所有同学到时要签到

 3、比赛期间注意安全

 4、穿运动衣、运动鞋

 5、没人至少参加三项

 班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目

  七、活动奖项:

 参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

  八、活动策划人:

 三班文娱委员

春季运动会活动策划方案2

 xx大学将于20xx年5月13、14两天举办一年一度的春季运动会。期间包括两个部分:开、闭幕式和运动会。烟台大学体教部是此次活动指定主办单位,特别是赞助校运动会的可行性有较深入的了解。现在就前几届运动会取得成功的经验为贵公司作此赞助可行性报告。

  一、可行性

 1、本次运动会都能得到烟台市和烟台大学相关部门的大力支持,规模大、参与者多,能吸引更多师生来观看,深受老师同学欢迎,并推动学校体育事业发展,引起的轰动是可想而知的。

 2、在校学生达30000人而在本校区就有20xx0多人,人流量大达到运动会每天入场观看人次为120xx人左右。人口密集,而且本校的消费能力较高,并且出外消费方便,为贵公司宣传的成效更明显。

 3、本次活动得到师生关注,都有不少教师以及家属及外来参观者前来观看,贵公司的产品也将得到大力的宣传。

 4、媒体支持:运动会之前,将运动会的相关资料以帖子的形式发布到xx大学网站、校内各班的QQ群、学校BBS论坛上;并由运动烟台等网站及本校的校报进行宣传。运动会结束后,将运动会有关报道挂于校园网、校内宣传栏的最新消息一栏及相关网站上,发布运动会有关内容。运动会期间,烟台市有关媒体也将对此进行报道。赞助商可借此机会加强企业的舆论宣传。

  二、宣传方式

 此策划主要针对新体制下的新宣传方式。

 1、悬挂竖条幅、横幅

 竖条幅:悬挂于运动场体育教学部正面,目标最为醒目,属条幅黄金宣传位置,悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂,运动会结束后收起,条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责,我们负责悬挂。

 横幅:悬挂于体育场内悬挂在运动场等人流量最多的位置,悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂,之后不予收起可根据双方协商延长悬挂时间,但在运动会的休息期间和运动会后我们不对横幅因非我方的原因造成横幅的完整性等问题负责。条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责,我们负责悬挂。

 2、号码布

 号码布作为比赛必用物品,若在上面印上贵公司的相关宣传信息,粘贴在运动员胸前的号码布所带来的流动宣传效果是可想而知的。

 3、摊位销售

 贵公司可在指定位置设摊点现场销售公司产品。

 4、广播宣传

 在运动会开幕式、闭幕式及期间,将对所有赞助商按照赞助金额给予多次校广播台广播感谢及宣传的机会。

 5、冠名宣传

 贵公司可以以“烟台大学xx杯春季运动会”的方式冠名,届时各宣传信息上都会按照此名进行宣传。

 6、其它宣传方式可以共同商议。

春季运动会活动策划方案3

 本次春季趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

 一、活动主题

 身心、激扬青春

 二、活动宗旨

 友谊第一,比赛第二。

 三、活动整体方案

 活动时间:2022年x月xx~xx下午x点

 活动地点:学校田径场

 主办单位:教育系学生会

 赞助单位:

 活动参与对象:教育系全体师生

 活动主题:教育系趣味运动会

 四、具体活动细则简介

 项目一:拔河大赛

 参赛者:xx人

 裁判员:发令的人,记录x人。

 比赛器材:拔河绳x条,红布条x条,口哨x个。

 比赛场地:学校操场

 比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为xxcm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

 拔河赛制:

 1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

 2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

 3.淘汰赛:每班抽签分成a.b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

 项目二:螃蟹运球

 参赛者:每班xx人

 裁判员:发令一人,x个人计时与记录。

 比赛器材:篮球x个。秒表x个,哨子一个。

 比赛场地:学校操场,xx米

 比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

 赛制同拔河赛制。分两组比赛。

 项目三:跳长绳

 参赛者:每班xx人(包括甩绳人员),x人一组,分两组。

 裁判员:发令一人,x个人计时与记录。(分两组)

 比赛器材:长绳。秒表x个,哨子一个。

 比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

 项目四:袋鼠跳

 参赛者:每班xx人

 裁判员:发令一人,x个人计时与记录。

 比赛器材:x个大口袋,秒表x个。口哨一个。

 比赛场地:学校操场。xx米。

 比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

 五、奖励规则

 六、活动经费预算

 七、其他

 1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

 2.裁判必须做到公平、公正、公开。

 3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

 4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

 5.持场地的卫生,保持现场的卫生。

 6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

 7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

 8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

春季运动会活动策划方案4

 一、活动意义

 增强学生体育素养,锻炼学生体质。

 二、活动主题

 高一八班运动会

 三、组织机构

 八班班委

 四、活动时间及地点

 20xx年XX月XX日,XX中学

 五、活动对象

 高、八班学生

 六、活动内容

 运动会入场式,运动会

 七、工作安排

 1.通知卫生委员XX、XX于X月XX号之前检查清扫工具是否齐全,如不齐全,通知生活委员购买,并在运动会开始之前提醒她们带好清扫工具:垃圾桶、垃圾袋,笤帚,簸箕;

 2.生活委员XX、XX于X月XX号或XX号(周六周日)到超市购买以下运动会必备商品:巧克力两盒,矿泉水两箱(如果清扫工具不齐全,购买);

 3.班长XX在X月XX号之前看好天气预报,并提前通知同学多穿或少穿衣服。同时通知运动员带好运动服,以便更好地参加比赛。在XX日说清运动会的注意事项(带板凳等);

 4.宣传委员X制作运动员的序号牌;

 5.体育委员XX找时间组织同学们练队

 6.体育委员XX组织同学到指定地点集合

 7.副班长XX与体委共同维持纪律

 8.体育委员XX分别提醒男、女运动员参加比赛

 9.班长XX在比赛过程中为同学们拍照,记录班级情况。并安排同学在长跑比赛结束后接应参加长跑项目的运动员中。在运动会全程督促同学们保持卫生并维持纪律。

 备案:(如遇恶劣天气,运动会不能正常举行):

 1.通知同学们在XX日有可能会下雨,并做好在教室里上课的准备;

 2.将星期四的课表抄在黑板上;

 3.将买好的巧克力和矿泉水按人数分发给同学们。

春季运动会活动策划方案5

  一、活动主题:

 我运动、我健康、我快乐

  二、活动时间:

 x年4月14日上午八点半(星期六上午)

  三、活动地点:

 奥华御园

  四、活动目标:

 1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能,让每个孩子健康、快乐、协调的发展和成长。

 2、让孩子体验到成功的喜悦,让家长体验到孩子快乐的同时,了解孩子需要什么,在幼儿园应该学什么,增进亲子间的关系。

 3、锻炼孩子不怕苦、不怕输,使孩子承受挫折的能力得到提高。

 4、培养幼儿的规则意识,提高自我约束能力和竞争意识。

  五、活动原则:

 1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行,必须保证每一个孩子的安全。

 2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来,家长不再是单纯的观众和欣赏者,要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

 3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争,公平比赛原则,让孩子们树立优异的竞赛风格,体验成功的快乐,同时要给每个孩子准备一份奖品,奖励孩子和家长们的全心投入。

  六、物品准备

 1.主席台布置

 2.冲气拱形门、条幅

 3.音响(国歌、运动员进行曲音乐)

 4.照相机、摄像机

 5.饮水处、医疗处、领奖处

 6.活跃气氛的小喇叭,哨子

 7.各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。

 8、国旗、园旗

 9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。

 10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)

春季运动会活动策划方案6

 一、活动目的

 本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。

 二、活动时间

 20xx年X月XX日星期四,下午XX——XX

 三、活动地点

 X区体育场

 四、活动负责人

 三班班委

 五、活动内容

 1、XX米敏捷测试

 2、XX米耐力敏捷性测试

 3、三级跳远

 4、立定跳远

 5、乒乓至准

 6、XX米三足协同跑

 7、跳绳接轮

 8、拔河比赛

 六、活动要求

 1、班委提前X分钟到,做好比赛事项的准备

 2、所有同学到时要签到

 3、比赛期间注意安全

 4、穿运动衣、运动鞋

 5、没人至少参加三项

 班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目

 七、活动奖项

 参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

 八、活动策划人

 三班文娱委员

春季运动会活动策划方案7

 一、活动构思:本次活动围绕“大手牵小手,一起来运动”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中成长!

 二、活动目标:

 1、通过活动让幼儿体验运动的快乐,培养幼儿活泼开朗的个性,增进亲子之情。

 2、在活动中,培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

 3、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好地促进家园双沟通。

 三、活动时间:20xx年3月29日下午

 四、活动主题:“大手牵小手,一起来运动”

 五、活动场地:幼儿园大甬路

 六、活动准备:

 1、各班提前发放通知,请家长选择参与项目,做好运动会的报名、统计等工作。

 2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

 3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法,提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

 4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

 5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

 6、各班级要进行进退场的演练,确保活动的有序开展,保证幼儿安全。

 7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

 七、活动流程:

 (一)家长入园签到,到各班主任处报到。

 (二)播放运动员进行曲,教师组织幼儿到达指定会场,保证幼儿秩序和安全。

 (三)主持人宣布活动开始:

 1、教师致辞:

 尊敬的各位家长朋友,亲爱的小朋友们:大家好!

 迎着春日的阳光,我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是,我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友,你们说是谁呀?(对了,他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动,我们的老师牺牲了许多休息的时间,带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们,也不怕苦,不怕累,放弃了许多好玩的机会,坚持训练。经过一段时间的训练,咱们的小朋友们变得更强,更自信了!在比赛的开始,先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的'口号:“快乐运动,健康成长”(鼓舞气势:嘿嘿嘿,我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心,让我们赛出友谊,赛出精神。下面请奉园长致词.

 2、园长致词,强调“友谊第一,比赛第二”并宣布运动会开始。

 (四)、活动顺序:

 1、幼儿体操展示。

 2、幼儿特色活动展示:各班室外“八个一”特色活动

 3、各班组织亲子游戏比赛,场地安排:小班:活动室前;中班:大甬路;大班:活动室前

 4、教师与家长接力比赛,比赛地点:大甬路。

 5、家长友谊赛:拔河比赛,比赛地点:大甬路

 游戏玩法:三回合定胜负。由老师当裁判,当哨声吹响时,家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

 6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

 八、结束语:

 在孩子们的欢声笑语中,我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会,大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力,小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要,重要的是今天大家都很快乐,最后祝小朋友们健康成长,祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

 附各班亲子游戏:

 小 班

 1、活动名称:揪尾巴

 准备:彩条纸若干

 玩法:家长背着宝宝,宝宝腰间系根“尾巴”,游戏开始后既要想法揪掉别人的“尾巴”,又要保护好自己的“尾巴”,“尾巴”未被揪掉的为胜。

 2、游戏名称:快乐穿梭

 准备:蒙眼布条6根

 玩法:家长蒙住双眼,由孩子牵引绕过障碍物到达终点,用时最短的家庭获胜。

 3、游戏名称:《小动物运球》

 游戏准备:彩色大球、小筐、小动物头饰

 游戏人数:四人为一组,分四组。

 游戏玩法:幼儿以家庭为单位,幼儿和家长分别在起点和终点面面对面站好,游戏开始,幼儿抱球通过障碍到达对面,将球交至家长手上,折回时,由家长抱住幼儿,于最快的速度跑回起点,游戏反复进行

 中 班

 1、游戏名称: “听话的小球”

 目标:发展幼儿的腿部力量和控制能力。

 准备:四条跑道、每个家庭一只皮球

 玩法:爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边,游戏开始,爸爸用脚运球至小朋友处,,小朋友接球后,爸爸或妈妈和小朋友背靠背,夹住皮球运至出发点,先到者为胜。

 规则:爸爸必须用脚带球走,不能用力踢球。

 2、游戏名称:快乐向前冲

 准备:呼啦圈12个、绑绳6根

 玩法:两个圈绑在一起,幼儿在前家长在后,分别站在两个圈中,从起点跑向终点,先到者为胜。

 3、活动名称:大小乌龟齐上阵

 准备:垫子

 玩法:由孩子在垫上爬行至家长处,然后孩子趴在家长的背上,由家长爬至终点,速度最快的家庭获胜。

 大 班

 1、游戏名称:集体《跨栏接力跑》

 准备:跨栏3个、接力棒3个

 每组8人,幼儿手拿接力棒快速向前跑,跃过跨栏,跑至终点并返回,将接力棒传给下一个小朋友,最先跑完的为胜。(若将跨栏碰倒,必须重跨此栏。)

 3、游戏名称:运沙包

 准备:塑料圈、沙包

 玩法:家长与幼儿各站一边,中间放置三个圈,幼儿首先出发,并将沙包顶在头上,途中遇到圈时需跳着通过,将沙包运至家长处,由家长将沙包夹在两脚之间跳跃着前进,先到达者为胜。

 4、活动名称:螃蟹运球

 准备:皮球6~8个

 玩法:幼儿从起点拍球到终点,然后与家长面对面将球夹于胸前,双手背后,将球运到起点,中途掉下,需将球捡起,先到者为胜。

 幼儿园春季运动会活动方案三

 健康是孩子成长的基石,为了全面发展幼儿体能和增强幼儿体质,增强幼儿抗病能力,预防甲流的传播,并提高幼儿的意志品质,促进身心和谐发展,初定在本周四组织召开幼儿春季运动会。依据《幼儿园教育指导纲要》精神,在国庆60年大阅兵的鼓舞下,根据中班幼儿生理、心理特点,中班教研组织早操集体展示和游戏竞技。

 一、时间:本周四上午

 二、地点:幼儿园操场

 三、参加班级:中一、中二;

 四、家长配合:

 1、因春季流感防控工作需要,本次活动不邀请家长参加,请谅解。

 2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。

 3、配合教师教学,有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等,聊一些关于运动会的话题,让孩子初步了解相关知识:裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜的依据等等。

 五、活动内容:

 1、运动员入场式:(升国旗)

 按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式,运动员绕场一周就位运动场地。

 2、早操表演:两个班一起进行集体表演广播操《世界真美好》。

 3、运动会单项集体及参赛名单:

 ①赶小猪:4人一组,

 准备:每组准备一个小凳子,一个皮球和一个羽毛拍。

 玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球,经过凳子时绕过凳子快速跑回。

 规则:不能击球奔跑,一定要绕过凳子快速冲过终点。

 ②车:4人一组,

 准备:每人准备一辆滑板车。

 玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑,冲向终点者胜利。

 ③小青蛙跳跳跳 :

 准备:每组若干片荷叶,宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。

 集体节目:1、拔河

 分中一班和中二班进行比赛。

 两边各15名宝宝,男8名,女7名。

 六、活动要求:

 一)充分做好各项准备工作:

 1、分工明确,互动配合:

 ①入场式,中一班,中二班依次入场,三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后;

 ②单项竞赛:各班教师负责运动会比赛项目组织、器械,分工到人准备好器材,并提前送达场地;

 保育员教师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律;

 配班老师负责每一项参赛选手清点,送到起点并记录名次。

 ③各班准备入场式道具(班级标牌、手中器械)、运动口号

 2、对孩子进行有关知识教育:组织运动会谈话活动,明确运动会概念、目的,知道各项活动名称,掌握名词基本概念,如:裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。

 二)集体活动:幼儿和教师注意力集中,精神饱满,昂首挺胸、踏步有力,各班绕场一周;阳光而有朝气。

 三)单项运动:

 1、面向全体幼儿,把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中,让幼儿在快乐、自主的游戏中得到发展。

 2、游戏材料安全卫生,充分体现幼儿身心的发展。

 3、让幼儿在参与和游戏过程中不断提高自己的主动性,让幼儿成为游戏的真正主人。

 备注:

 1、保教配合分工协作组织好幼儿,比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次,结束后及时向幼儿分发比赛奖品。

 2、各班自备相机为幼儿拍照(可推选一、二名家长代表全程拍照),活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示,并精选五张本班存入-共享2-“20xx运动会照片”文件夹中。

田径的 田赛和竞赛分为哪几项?

 为了确保活动取得实效,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案,活动方案是为某一活动所制定的,包括具体行动实施办法细则,步骤等。写活动方案需要注意哪些格式呢?下面是我收集整理的中学田径运动会的活动方案范文(通用7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

中学田径运动会的活动方案1

 一、竞赛日期和地点

 时间:10月13---14日地点:校田径场

 二、竞赛项目

 径赛项目:100M 200M 400M 800M 1500M(女) 3000M(男)4×100M

 田赛项目:跳高跳远三级跳远(男)铅球

 趣味比赛项目:一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛

 两人三足跑足球定点射门

 三、参赛单位

 甲组:高三段各班乙组:高二段各班丙组:高一段各班

 四、报名方法

 1.以班为单位,运动员人数每班限报18人(不含趣味项目),男女不限。

 2.每人限包2项(不含接力),每项限报2人。

 3.1500M项目,每班女生必须报2人;3000M项目,每班男生必须报2人。

 4.三级跳远为男子项目。

 5.趣味项目比赛另行比赛。

 6.各班将报名表(男女各一份)以及班级简介,以班级命名,按word形式上传资源库/体育组/20xx年第43届校运会/文件夹中。

 五、竞赛办法

 1.采用最新田径运动规则。

 2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人(100M不超过8人),则直接参加决赛。

 3.径赛中长跑项目(800M、1500M、3000M)直接参加决赛,按成绩决定名次。

 4.田赛项目(除跳高)预赛前八名参加决赛,取六名。

 5.100M、200M、400M、4×100M项目,若分2组预赛,各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛,若分3组预赛,各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。

 6.4×100M项目,预赛各分2组,各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。

 7.趣味比赛竞赛方法:见趣味项目比赛细则。

 六、记分方法

 1.各项目取前六名,按7、5、4、3、2、1计分,报名不超过6人(或6人)的项目则减少一名录取计分;接力项目加倍计分。

 2.趣味比赛按成绩取前六名,记入团体总分。

 3.破年级段记录外加5分,破校记录加7分,破区记录加10分,以最高加分为准,分别计入各班团体总分。(趣味比赛不设记录)

 4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。

 七、奖励办法

 1.团体:各组取前三名。

 2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上(含校级)另外给予奖励。

 3.每年级段评一个“道德风尚”奖(团体)。

 八、报名日期:

 20xx年9月25日截止。

 趣味竞赛规程

 (一)3分钟绕“∞”字跳长绳

 1.参加办法:每单位参加队员12人(男女各6人);

 2.竞赛办法

 (1)裁判宣布比赛预备,运动员开始摇绳,裁判鸣哨开始记时;

 (2)队员必须绕“∞”字进行,否则成绩无效;

 (3)比赛开始后队员不得调换位置,必须依次进行,队伍顺序自行安排;

 (4)队员必须依次跳进,每次摇绳只能进一人,每人每次只能跳一次,重复不累计、死绳不计数;

 (5)死绳不停表,重新摇绳,下一个队员重新试跳;

 (6)队员顺利跳一次,计一次试跳成功,依次累计全队次数;

 (7)时间3分钟;

 (8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜,若次数相等则以失败(死绳)少者胜。再相等则加赛1分钟,再相同则抽签。

 3.场地和器材

 (1)器材:绳长5米,各队自备,两摇绳者之间的距离不少于3米。

 (2)场地:6米×6米。

 4.本规程由组委会负责解释。

 (二)个人1分钟定点投篮

 1.参加办法:各组别代表队限报男女各2名;

 2.竞赛办法

 (1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点,以投影点为圆心画弧。高中组男子,5米处画一弧线,高中组女子4米处画一弧线,每条弧线上设置5个投篮点,分别是0度角左右两个,45度角左右两个,90度角一个;

 (2)每个投篮点放4个球,前三个是橡胶球,每投准一个得1分,第四个是牛皮球,投准得2分;投错顺序,每中一个计1分;

 (3)投篮时踩线不计分;

 (4)5个投篮点所用时间为1分钟,最后5秒读秒;

 (5)分数高者名次列前,如遇积分相等、并列,进行加赛1分钟决名次,再相同则抽签;

 (6)按照秩序册上的顺序进行比赛。

 3.场地和器材

 (1)器材:大会提供,练习球自备;

 (2)场地:半个篮球场地。

 4.本规程由组委会负责解释。

 (三)二人三足

 1.参加办法:各组别代表队限报男女各2组;

 2.比赛方法:

 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好(捆在踝关节处,两关节贴紧,不得分开)。比赛开始,二人向前跑出,到达折回点后再返回,以最快的速度跑向终点,到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落,则判该组队员违规,取消该组运动员成绩。

 3.场地和器材

 (1)器材:各队的捆绑带自备;

 (2)跑道:2米×25米的塑胶跑道或草地。

 4.本规程由组委会负责解释。

 (四)足球射门

 1.参加方法:各组别代表队限报男女各2名;

 2.比赛方法:

 参赛运动员站在足球的后方,足球放在离球门10米(女子8米)的指定点,在裁判员的指挥下进行比赛;射门动作必须连贯一次完成,球踢入球门计1分,共10次射门机会,在2分钟内完成,时间到即刻停止比赛;运动员以合计得分高者名次列前,如得分相等则以用时少者名次列前;如得分和耗时均相等,不是第一名的,则名次并列,如是并列第一名则进行加时赛,加时1分钟,5次射门机会。

 3.比赛器材:

 小球门(1.8米×5米),4号足球,木板(6米×0.2米),器材由大会统一提供。

 4.比赛场地:

 半个篮球场大的草地或水泥地,球门离地0.2米。

中学田径运动会的活动方案2

 我校根据工作计划安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会,具体活动方案如下:

 一、指导思想与目标:

 1、树立“健康第一”指导思想,以“向全体学生,发展体育运动,增强身体素质”为活动宗旨,以学生发展为中心,激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识,创造充满智慧的教育,构建新的学校体育观念,深入开展丰富多彩的体育活动,活跃校园文化生活,促进校园精神文明建设,培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神,在创新探索实践中,形成我校自己的体育特色。

 2、目标:

 群众性的体育活动:展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果;选拔和培育体育人才,充实校队,备战区中学生田径运动会。

 3、运动会口号:

 “我参与,我健康,我快乐”

 二、组织委员会:

 宣传组,竞赛组,巡视组,场地器材组,安全保卫组,后勤组,检录组,记录组。(人员安排有体育组安排)

 三、活动项目

 主要项目设置大概为:竞赛项目(10项)和趣味运动项目(3项)

 竞赛项目——单项:

 (一)短跑:(1)100米(2)200米(3)400米(注:男、女短跑都采用站立式起跑。)

 (二)中长跑:(1)800米(2)1500米(注:女子800米,男子1500米。)

 (三)跳跃类:(1)跳高(2)跳远(注:男、女跳高均采用跨越式动作;跳远采用助跑跳远。)

 (四)投掷类:掷实心球(注:男、女原地双手头上前掷实心球,不可以助跑投掷。)

 (五)传统项目:双飞跳绳、双腿盘踢毽子。(注:男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。)

 竞赛项目——团体:

 (六)接力跑:4×100米接力、4×400米接力。(注:男女混合接力,男、女各报2人,每组前两棒为女运动员,后两棒为男运动员。)

 注意事项:个人单项限报2人,每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。

 趣味运动项目

 (一) 拔河比赛

 每班报15名同学(10男5女)参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手,并利用在体育课上比赛,比赛采用三局两胜制,最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签,采用一局定胜负淘汰赛,决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒,如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。

 (二) 25米袋鼠跳

 将双腿置于布袋中,两手提住布袋上口,立于起跳线后。听信号后,手提布袋双脚前跳。途中如跌倒,应在跌倒处站起,继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式,每班3男3女,3人一组,迎面站立。比赛开始,一人到达对面后,迅速将布袋交给迎面的同伴,并协助其准备,让比赛继续进行,直至结束。比赛距离为25米,成绩以时间计。

 (三)教师运动会:4x100米接力。

 分组如下:初一语文组,初一数学组,初一英语组,初二语文组,初二数学组,初二英语组,初一初二其他科目合为一组。 (注:请各组选出队长一名,到年级主任那报名参赛)

 注:参赛教师请积极锻炼身体,营造良好的校园锻炼氛围,教师接力比赛不分男女人数,比赛结果取前三名,颁发证书及奖品,参赛队员奖励相应的参与奖品。

 四、活动时间及要求

 1、活动时间: 5月22日——5月27日

 2、活动要求:每个学生都要在体育课中充分加强练习,并选择好自己的运动会比赛项目,积极参与活动,认真练习,争取好成绩。

 3、报名时间截止为5月10日。

 五、比赛规则

 1、工作人员必须按时到岗,工作中做到严肃认真,公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排,不得随意更改或提前比赛项目,田赛项目必须按要求进行。

 2、观众必须严格遵守大会纪律,有秩序地观看比赛,不能随意进入比赛场地,并保持场内安静,不得高声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。

 3、运动员必须遵守比赛纪律,要赛出风格,赛出水平,不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩,从班级团体分中加倍扣除,并通报批评。

 4、比赛中,对裁判员有疑问或有意见者,应通过组委会解决,任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。

 5、今年学校各个项目将采用数据保存,以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。

 六、参赛办法:

 1、以班级为单位,组成初一和初二的22个代表队。

 2、参加人数:个人单项限报2人,每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。

 3、每班的班主任为领队,负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。

 4、学生会成员,积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核,卫生不及格班级扣团体总分5分。

 5、报名截止后,一律不得更改所报的项目,为了鼓励参与,本班同学可为参赛。

 七、奖励办法

 1、竞赛项目:取前八名计分,分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分,前三名颁发证书及奖品。 (注:人数不足8人,分值按人数多少从高到低依次计算。)

 2、团体项目及趣味项目:团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算,前三名颁发证书及奖品。

 3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次,取各年级前八名,积分高者名列前,如积分相等,则依获得团体及趣味的分数高低。

 4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。

中学田径运动会的活动方案3

 一、竞赛日期和地点:

 20xx年3月29日校田径场(群体项目在第四、五、六周大课间进行)。

 二、承办单位:

 体育组主办,政教处、总务处、教务处协办。

 三、参加对象:

 全校各班级。

 四、竞赛分组:

 初一年级组、初二年级组、初三年级组

 五、竞赛项目:

 为贯彻教育部关于“学生体育竞赛改革”实验的要求,结合20xx年沿江工业开发区比赛项目设置,本届校春季运动会内容分二部分:

 第一部分:群体竞技类项目

 组别 项目 初一组 初二组 初三组

 2分钟跳长绳

 各班15人,其中2人摇绳,男生或女生不得少于4人,鼓励班主任参加。

 原地掷实心球

 引体向上

 第二部分:田径类项目

 组别 项目 初一组 初二组 初三组 参加人数

 100米

 各班级径赛项目限报2人,田赛项目限报1人,每人限报两项 (接力不限)

 400米

 800(女)1000米(男)

 4×250米接力

 跳高

 跳远

 六、运动员资格:

 1、参赛队员必须是思想品德好,身体健康,且符合学籍管理规定、在校就读学生。

 2、凡20xx年度不服从学校安排、不积极参加区级以上比赛的运动员不具备参赛资格。

 3、参赛队员必须经过报名,班主任要严格审核运动员资格,报名表班主任签名。

 4、凡发现弄虚作假、冒名顶替等违反竞赛规程者,经查实后,视情节轻重,取消个人或全班比赛的资格、名次和成绩(包括已结束的比赛项目名次和得分)。

 七、竞赛办法

 1、群体竞技类长跑及田径项目类,采用国家最新审定的田径竞赛规则。其它项目补充规则如下:

 (1)、所有参加比赛的学生不得穿钉鞋。

 (2)、参加田径项目比赛时必须佩戴号码布(各班级运动员号码请见秩序册)。

 八、名次录取、计分及奖励办法

 1、入场式按奖次分别以20分(一等奖6名)、15分(二等奖10名)、12分(其余为三等奖)计入各代表队团体总分,学校调用的`班级以20分记入总分。入场式队伍统一为纵四路,横四到六排,本班方队前两米处设一举班牌的同学。

 2、2分钟跳长绳,各组均取前6名,以21、15、12、9、6、3 计入各代表队团体总分。

 凡是参赛队均以5分计入团体总分。

 3、实心球、引体向上及接力项目,各组均取前6名,以14、10、8、6、4、2计入各代表队团体分,其中实心球及引体向上项目取本组三个人成绩之和为最后团体成绩。

 4、田径类项目各组别各项目取前6名,以7、5、4、3、2、1计分;接力比赛双倍计分,破区纪录加9分,破校记录加五分,并颁发个人获奖证书和奖品。

 5、各班级团体总分为入场式、群体竞技类项目(各组别项目得分)、田径类项目(各组别项目得分)相加,各年级取前六名颁发团体奖状。如遇总分相同时,依次以第一名、第二名……多少决定团体名次。

 九、报名日期和要求:

 1、各班级严格按本规程审查运动员资格后,班主任在报名表上签名后于3月 8日(周五)前报名。

 2、报名时各班级同时上传一份本班级入场式简介,字数不超过一百字。

 3、2分钟跳长绳项目为各班级必须参加的项目,无需在报名表上填写名单, 4×250米接力项目可不写运动员姓名,实心球及引体向上要填写姓名。

中学田径运动会的活动方案4

 一、时间: 20xx年9月29——30日

 二、地点: 学校体育场

 三、参赛单位: 各级部处室、各班级

 四、竞赛分组: 教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组

 五、报名办法: 教工组以各级部、处室为单位报名,报名人数不限,每人限报两项(接力除外)学生组以班为单位报名,男女各报6人,每人限报两项(接力除外)。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚,经班主任签字后交体育组。

 六、运动员资格: 参赛运动员必须身体健康,适合参加剧烈运动

 七、比赛项目

 教工组:60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远

 1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4x100米接力

 学生组:100米200米400米800米1500米4x100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远

 八、竞赛规定

 1.比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。

 2.比赛期间如有作弊现象发生,经查实后,取消顶替与被顶替运动员的全部比赛成绩。

 3.教工甲组(1974年12月31以前出生)、教工乙组(1974年12月31日以后出生)。

 九、计分与奖励

 1.学生组各单项(包括4x100米接力)取前8名,按10、8、6、5、4、3、2、1计分;破校纪录每次加10分;破z市纪录每次加20分。团体总分男女合计,各级部分别奖前八名。

 2.教工组各项分别奖前6名,1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖)。

 3.大会设精神文明奖。

 十、未尽事宜另行通知。

中学田径运动会的活动方案5

 一.竞赛日期:

 20xx年10月23日—25日

 二.比赛地点:

 学校田径场

 三.比赛项目:

 1.高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m(男)、4×100m接力、实心球(原地双手头上前抛)、跳高、跳远、三级跳远。

 2.高三100m、200m、800m、1500m、实心球(原地双手头上前抛)、跳高、跳远。

 四.参加办法:

 凡我校在籍学生, 思想进步,身体健康均可报名。

 1、项目限制:每人限报三项(接力除外),每项限报三人。

 2、人数限制:每班男、女生各限报10人。

 3、各代表队以班级为单位,班主任为领队,体育班委为教练。

 4、凡参加者,先选好个人参赛项目到班级体育班委报名,班委会研究,班主任批准后送体育组编排,一经编排任何人不得随意更改或放弃,如发现违例(有重病者除外),则扣除该生所在班级团体总分1分。

 5、10月13日下午四节课下前各班将报名表一式两份(男、女分开),按要求填写好送体育组。

 五、比赛办法:

 1、每个单项(包括接力)各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分计分,成绩相等,将名次分平分,但无以下相应名次(如两人并列第二,则下面没有第三名),破纪录的另加9分。

 2、过年级的团体名次,按本班男、女单项比赛的名次之和计算。总分多者名次列前。

 3、采用国家体委最新审定的《田径比赛规则》。

 4、凡径赛分道项目,如100m、200m、400m、4×100m接力出现串道现象,一律取消串道选手成绩、名次。

 六.奖励办法:

 1、各取团体总分前六名。各单项取前八名,给予奖励。

 2、打破记录者,另给破纪录奖励。

 3、各年级评出三个 精神文明队。

中学田径运动会的活动方案6

 为了全面贯彻党的教育方针,推动学校体育工作更加广泛、深入地开展;促进全社会更加关心和重视青少年的健康成长,激发广大中学生积极地参加体育锻炼,养成自觉锻炼的良好习惯,使他们身心健康、协调发展,成为德、智、体、美等全面发展的合格人才。较好地促进了中学生课外体育和课余体育训练工作的发展,尤其是课余体育训练与竞赛工作,活跃广大青少年学生的课余文化生活方面发挥了重要作用,为国家培养和输送大批优秀体育人才,学校决定举办20xx年冬季综合兴趣运动会。

 一、活动目的

 1、发展体育运动增强人民体质

 2、推动群众性体育锻炼进一步普及

 3、提高教学和训练质量

 4、有利于社会主义精神文明的建设

 5、检阅学校各年级、各班级学生的精神面貌,展示良好的校风、班风

 二、比赛时间和地点

 比赛时间:20xx年11月1日至2日

 地点:桃源中学

 三、参赛单位

 各年级出代表队分为男女生各一组。

 四、开场模式:

 1、运动员进场

 2、校长至开幕词

 3、裁判长宣誓

 4、运动员宣誓

 五、所设竞赛项目

 1、单项:50m、200m、800m、1500m、跳远、跳沙坑、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、跳高。

 2、综合项目:4×100m、乒乓球垫球比赛、运球投篮接力赛、定点投篮、双人跳绳、拔河比赛、6×50米。

 六、参赛方法

 1、分年级,以班为单位,男女分组进行比赛(除综合项目外)。

 2、每班每项限报3——4人,每项不得少于3人,每人限报3项,综合项目除外。

 3、综合项目比赛比赛人数以最少人数的班级为准(各队的男女生人数必须相等)。

 七、活动安全保障机制及摄像

 1、卫生保洁组:各班主任及学生,分区域进行负责。

 2、医疗互助组:黄家海3、安全巡逻组:组长:王耀

 成员:各班班主任4、摄像:梁述波

 八、报名时间及要求

 报名时间:20xx年10月25日至20xx年10月27日

 报名要求:各班报名表一式二份,分男女填写,一份交体育教师,一份自存(所填项目认真核对);各班参加比赛的总人数不限,每班每项限报3人,报名表一经提交,不得更改。

 九、比赛规则

 以国家体委颁布的最新规则为准。

 十、参加比赛的有关规定

 1、参加径赛的运动员须在比赛前到检录处点名抽道次并按道次跑,点名两次不到者,作弃权处理。

 2、遵守大会要求服从裁判,有意见由班主任向有关裁判反映,凡无事取闹,制造事端的个人或班级视情节考虑取消比赛资格。

 3、不得弄虚作假;凡冒名顶替者取消比赛资格。并在团体总分中扣分,出现一人扣0。5分。

 十一、比赛日程安排

 11月1日星期三——11月2日星期四

 十二、颁奖情况及记分方法

 每个单项取前3名;各年级的参赛队员取得第一名的可在班级总分中加5分,第二名的可在班级总分中加3分,第三名的可在班级总分中加1分。在综合项目中各年级获得第一名的班级将在班级总分上加5分。

 十 三、裁判组人员安排如下

 总裁判长:罗涛检录员:韩政忠通讯组:徐方莲发令员:税云洪电路音响设备组:张文军径赛裁判:田赛裁判:其他项目裁判:

 场地器材的准备工作:将华写作模板

 广播操队列队形裁判:李明浩汪义川王耀徐刚韩政忠蒋华

 十四、器材

 (干粉2包、皮尺1把、跑表4块、绳子10条、联络旗子6面、实心球2个、海绵垫子2床、跳高器材一套、接力棒4根、拔河绳1条、矿泉水瓶若干个、纸箱子6个、篮球2个、乒乓球4副、班级牌9块、音响设备一套)

中学田径运动会的活动方案7

 为了进一步丰富同学们的课余生活,让其在繁忙的学习中感受运动带来的快乐,培养学生团结协作的集体荣誉感,在体育运动中学会担当与责任,养成吃苦耐劳的优良品质。我校决定举办xxxx年冬季学期运动会,现将比赛具体事项通知如下:

 一、竞赛时间:

 xx年12月16日(雨期顺延)

 二、竞赛地点:

 谢场中学田径运动场

 三、竞赛对象:

 六至九年级在校学生

 四、竞赛项目及报名办法:

 个人项目:100m、400m(六年级)、800m、1000m、跳高、跳远、三级跳远(六七年级不参与三级跳远)、铅球、(每项限报3人,每人限报3项)

 集体项目:60米×15人迎面接力(每班选男、女生各15名参赛)

 定点投篮(每班选男、女生各3名参赛,分男、女子两个组别,计投篮总数,投进一个计一分;分别为0度、45度和90度,每个点投两次,个人共计10次。)

某小学举行田径运动会,需要910张号码布,体育器材室已有号码布的数量占总数的5/7,至少有几张号码布有用

田径项目规则

全能项目的规则

女子七项全能赛程两天,比赛项目依次是:第一天100米栏,跳高,铅球;第二天200米赛跑,跳远,标枪和800米赛跑。男子十项全能赛程也是两天:第一天100米赛跑,跳远,铅球,跳高和400米赛跑;第二天110米栏,铁饼,撑竿跳,标枪和1500米赛跑。

竞赛得分

十项全能选手和七项全能选手的得分基于他们在每一项比赛中的表现,最后总成绩最高的人获胜。因此运动员只有每项比赛都有上佳表现而不是偏重一项才能最终获得冠军。实际上,人们设计了复杂的计分系统以保证在一项比赛中占尽优势的运动员的得分不会高于在几项比赛中成绩都较好的运动员。每一项比赛的得分都取决于该项目的评分标准,奥运会根据世界纪录制定出一个得分对应表格,由选手的成绩在表格中换算成分数,然后相加得出总分。例如:1996年亚特兰大奥运会金牌得主美国的丹-奥布里恩100米赛跑10.57秒得959分,跳远7.99米得1058分,铅球815分等等。它的总分是8817分,只比他1992年创下的世界纪录8891分差了一点。

根据同样的想法,奥运会有了独立的女子比赛比分换算表。美国的乔安娜—科斯仍旧保持着她在1988年汉城奥运会上创下的总分7291分的世界纪录。

项目简介

在径赛项目中除了1500米和800米以外,选手们依他们的个人最好成绩排定比赛顺序。而作为十项全能和七项全能的最后一项比赛1500米和800米,排序方法则是由前9项或前6项的总成绩依先后顺序列定。而在田赛项目中,运动员则根据他们该项目的个人最好成绩分成两组。

规则

十项全能和七项全能中各项比赛规则与单项比赛基本相同,但有一些小差别: 运动员在单项赛跑项目中若抢跑两次则被罚退出比赛,但全能比赛三次抢跑才处罚。新的世界纪录或奥运会纪录要求比赛时风速不能超过2米/秒,全能比赛则是4米/秒。具体规则可以参照各个单项比赛规则。

跳高和撑竿跳

项目简介

跳高要求运动员单足起跳,要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。撑竿跳也一样。每次比赛由主裁判设定起始高度,跳高横杆每轮至少升高2厘米,撑竿跳则是5厘米,直到剩下最后一个人。跳高运动员和撑竿跳运动员可以自己选择何时起跳或过杆。他们如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。

平局

在跳过某些高度时要注意策略。如果两个人成绩并列,打破平局的办法一般有两种:首先看谁通过同一高度使用的次数少;其次是看哪个人在全部比赛过程中失误的少。如果还是平局,比赛就产生并列冠军,除非没那么多金牌。

决胜局

决胜局比赛按以下规则举行。每个平局中的竞争者只许跳一次,从最低高度开始淘汰。如果运动员全过则上升高度,如果所有运动员都没过则下降高度,直到只剩一名运动员在淘汰中生存下来。

初赛

跳高和撑竿跳比赛分两轮进行。初赛一般分两组,其目的是决出参加决赛的12名运动员。比赛之前有一个自动的资格测试,任何运动员只要达到这个标准将自动进入决赛。如果少于12人通过资格测试,未达标者中成绩最好的则进入决赛以填补人数的空缺。

测量尺度

在跳高和撑竿跳比赛中,所有的尺度都以厘米为单位,从地面量起到横杆最低部分的最高点处。

跳远和三级跳

项目简介

跳远和三级跳都是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑,就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚,而后大跨步换脚,最后跃入坑内。在两项运动中,只有运动员最好的那次成绩被记录下来。三轮过后,前8名进入最中三轮的角逐。接着他们按前三轮排名的相反顺序出场比赛。

平局

任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题,就比较第三好的成绩,以此类推。如果还是平局,就是并列冠军,除非金牌不够发。如果不能并列,那么运动员就继续比赛直到分出胜负。

测量尺度

跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况,则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。

犯规

如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线,或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。

风速助力

跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过7.2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。

其他的规则

如果运动员在跳跃时遇到障碍,裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区,但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。

竞赛场地

跳高

在跳高比赛中,跳高运动员从起跑点到横杆下有20米长。横杆有4米长,不超过4公斤重,由两根竖杆支撑。跳高运动员会落到一个很大很柔软的泡沫垫子上。

撑竿跳

在撑竿跳比赛中,撑竿跳运动员助跑距离有40米长,起跳时将他们的撑竿伸出,插向跑道尽头一米长的凹陷槽。凹陷槽的槽面向跑道尽头加深,最深处达20厘米。凹陷槽呈锥形,以便在跑道尽头卡住撑竿。撑竿很平滑,并且按运动员需要的长度和粗细来制作。撑竿跳的横杆与跳高横杆基本相同,但为了安全它更轻一些。撑竿跳运动员也会落到一个软泡沫垫子上。

跳远和三级跳

跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线,跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中,沙坑离起跳板有1到3米远;在三级跳比赛中,男子比赛的沙坑离起跳板13米远,女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。

分轮和分组

比赛被分成两轮、三轮或者四轮进行,主要依据参赛者数目而定。每组比赛的前两名赛跑运动员可以进入下一轮比赛,在很多比赛项目中小组第三也可以出线。预备赛采用交叉排序法排定分组的结果,这种方法规定按成绩排名将排名靠前的运动员平均分配到不同的小组中去。成绩排名是根据运动员在上赛季的最好成绩排出的。在其后的各轮比赛中,分组依据运动员在前一轮的比赛成绩。如果可能,相同国家运动员应该分到不同的组中去。

跑道规则

运动员在所有短跑比赛、110米跨栏和4乘100米接力赛中自始至终都必须留在自己的跑道里。800米和4乘400米接力赛起跑是在自己的跑道里,直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中,运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛,跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上,好的跑道是第3、4、5、6号跑道,它们应由排名前4位的运动员分别占据。第1、2、7、8、道则由后4名占据。

起跑

发令员的枪一响,赛跑就开始了。发令员首先要保证运动员的起跑姿势正确,然后喊一声“各就各位”和“预备”,最后发令枪响。如果由运动员抢跑发令员就会宣布起跑犯规。如果犯规的运动员再次抢跑就会被取消参赛资格。不过十项全能和七项全能规定三次犯规才取消资格。参加短跑比赛的运动员(从100米到400米)和接力赛的第一棒运动员都必须使用起跑器。800米以上的赛跑项目是站立式起跑,发令员只喊“各就各位”,然后就发枪。

获胜

胜者是第一个身体触到终点线的运动员。如果两个运动员竞争进入下一轮的权利,在比赛中两人撞线时间相差少于千分之一秒则两人可以同时进入下一轮。如果时间差的测量实现不了,就由抽签决定谁进入下一轮。如果决赛中出现这样的情况,裁判可以安排两名运动员单独重新比赛一次,如果这样不可行就产生并列冠军。

接力赛

在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后,运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成,否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒,只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。

风速助力

在短跑或跨栏比赛中如果顺风风速超过2米/秒(7.2公里/秒)那么比赛创造的成绩就不能成为新的世界纪录。

环形跑道

环形跑道是椭圆形的,有400米长,内部划着跑道线。环形跑道内沿有5厘米高的边线,跑道线之间间距1.22米到1.25米。赛跑按逆时针方向进行,环形跑道从内向外依次是第1至8号跑道。

公路赛

悉尼奥运会的公路赛准备做一个改动。1996年亚特兰大奥运会将女子20公里竞走比赛削减到10公里,而本届奥运会准备恢复到20公里。这一比赛项目被列入了比赛日程,日程中还有男子20公里竞走、50公里竞走以及男子、女子马拉松比赛。马拉松和竞走项目与跑道项目不同,运动员只要在裁判的监督下可以离开赛跑路线,如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

起跑

每个公路项目都是个人参赛并且不需要选拔赛。当发令员召集运动员到出发线以后,运动员可以在出发线上自由选择出发位置。发令院枪响以后比赛开始,任何人两次抢跑都会被罚失去比赛资格。

取胜

谁的身体第一个触到终点线,谁就是比赛的第一名。

饮料站

任何公路赛的参赛者都可以得到场外帮助,但对此有严格的规定。在比赛的起点和终点都提供水和其他饮料,饮料站在比赛路线上每隔5公里设置一个。饮料放在运动员经过时很容易拿到的地方。运动员可以准备他们自己的用水,并且可以提议在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水,还可以从海绵中挤水冲洗头部,起到冷却作用。除了已经设置的站点之外,运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

竞走比赛的规则

竞走比赛有两个核心规则。竞走运动员使用与众不同的步法,看起来很特别,但这种步法是规则规定的。首先,一个竞走运动员必须始终保持有一直脚落再地面上。第二,从前进脚落地的一刻起直到腿部达到垂直的姿势,腿部必须保持直线,膝盖不能弯曲。有9名裁判分布在比赛线路上监督任何运动员的犯规动作。他们不使用电子设备帮助判断,因为规则规定参赛者要由裸眼监督。当裁判看到竞走运动员将要犯规时就提醒他一次。提醒一般是通过在道路两边向犯规者出示白色标志来表示的,此后裁判员会通知主裁判。如果三个裁判都警告了同一运动员,他(她)就会被罚出局。

其他规则

比赛中裁判可以将推撞或者阻碍他人的运动员罚出。跑道径赛中运动员自愿离开跑道的不可以继续比赛。跑道径赛过程中除了5000米以上长度的比赛以外,运动员不能接受帮助或者建议。5000米以上的比赛如果天气情况允许可以提供饮料和海绵。

投掷项目的规则

女子链球项目将在2000年悉尼奥运会首次列为正式项目,这样一来在投掷项目上就真正实现了男女平等。可是在铅球、铁饼和标枪等项目上还存在着一些细节上的差别。因为无论在投掷物的重量还是在尺寸上,男、女项目都是不同的。

项目简介

奥运会投掷项目由六轮组成。在古代奥林匹亚运动会上标枪是比赛精确度的,比赛距离是现代奥运会规定的。标枪是四大类投掷项目中唯一允许助跑的。每一个比赛项目都只纪录运动员在比赛中最好的一个成绩。三轮过后,每个项目的前8名进入决赛的三轮比赛,比赛顺序由前三轮的比赛名次反序排列而成。

平局

如果出现平局,就比较运动员们第二好的成绩;如果还是一样,就比较第三好的成绩,以此类推。如果平局还存在,两名运动员就是并列第一。如果必须决出胜负,那么运动员就继续比赛直到分出胜负。在所有的投掷项目上,如果出现分数就将这一距离四舍五入到离测量距离最小的厘米数。

时间限制

参判可以判运动员在投掷时的“无理”拖延,处罚是减少投掷一次。但是如果运动员在时间用尽前将物体投出,那么成绩予以保留。投掷比赛的时间限制一般是一分钟。

其他规则

参赛者可以在动作中途放弃并从新开始,前提是运动员没有将投掷物投出或者把脚踏出投掷圈、跑道以外。如果运动员在投掷过程中受阻,裁判应当判阻碍并给与第二次投掷机会。参赛者可以在比赛期间离开比赛区域,但必须由裁判许可并由裁判陪伴。比赛进行过程中,运动员不能接受协助,除非是经过裁判允许的医疗检查,也不能与赛场外的人交谈或者通讯。标枪运动员不能在投掷后转身完全背对他投出的标枪。完成投掷后,链球、铁饼和铅球运动员必须从投掷圈后面退出。

器材

标枪

标枪有三部分,枪身、枪头和握柄。枪身是光滑的金属杆,两端逐渐变细。枪透是固定在枪身前端的锋利的金属尖。握柄包住了整个枪身的重心。男子标枪大约2.6-2.7米长,至少800克重;女子标枪大约2.2-2.3米长,至少600克重。

链球

链球也由三部分构成—球体、金属链和把手。球体在男子比赛中是一个直径110毫米到130毫米的圆球,女子是95到110毫米。金属链的直径是3毫米,它的两端由弯曲的把手相连接。男子链球整体重约7.26公斤,长约117.5-121.5厘米。女子链球至少4公斤重,约116-119.5厘米长。

铅球

铅球很重很圆,是一个表面光滑的金属球。在男子比赛中,铅球直径必须在110-130毫米之间,女子则在95-110毫米之间。

铁饼

铁饼是一个木质圆盘加上金属包边,它的上下两面都一样光滑,中心是平的。男子铁饼重约2.005-2.025公斤,直径21.8-22.1厘米。女子铁饼重约1.005-1.025公斤,直径18-18.2厘米。

投掷区

铁饼、铅球、链球

在铁饼、铅球、链球比赛中运动员都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边,有6毫米厚,顶端涂白。在投掷时,运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球和链球的投掷圈直径2,135米,铁饼的投掷圈稍大一点,直径2.5米。圈内地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物质构成,它的高度略低于地面高度。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长,它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧,但不能碰挡板的顶部。

标枪

标枪的投掷是完全不同的。参赛者要在投枪前跑30-36.5米长的一段距离。在助跑的跑道两边有两条边界线,边界线的顶端是一个金属或者木质的弧形,投掷者必须在弧形后面将标枪投出。

着陆区

在所有四种比赛中,着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域。每一个扇区由5厘米宽的白线分开。在铅球、链球和铁饼比赛中,着陆区的扇面角度是40度,而标枪比赛是29度。

解:设体育器材室已有号码布的数量为x张,则

x/910=5/7

x=910*5/7=650

所以还要910-650=260张号码布

答:至少有260张号码布有用。

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