为什么踢足球的人长不高,踢足球影响小孩长高吗

1.踢足球会长不高吗?

2.踢足球有利于长高吗?

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。

②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。

适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。

所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!

踢足球会长不高吗?

会长高的，只要你各方面的营养补齐，都会长高，也有不长高的例子，但不关足球的问题，只是他们自身的问题，只要你每天都坚持运动都可以长高，如果你想更高的话，可以在运动会的时候选择跳高喔，不用拿第一，尽力就好，我就是这样高起来的啦，哈哈，还有喔，我有好多初中同学都是从小踢足球踢到大的，个个都比我高得多咯.至少都有1.7以上(他们偶尔也会打下篮球，但是都很少，他们几个都是我们学校的焦点，所以很多人都看着他们，呵呵)不多话，只要多运动，不管你踢不踢足球，都会高的

踢足球有利于长高吗?

踢足球主要锻炼的是腿部和腰部的肌肉，一般大多数踢足球的人体形都不错。

现在说下踢足球会不会长高的问题：

要看你现在的年龄，在青少年身体正在发育的时候，踢足球会长高的，我就是一个典型的例子，我16岁的时候上初3的时候身高只有1米5多（我是男性），高一也就刚到1米6。个不高同学朋友也都不太重视我，后来我迷上踢足球，每隔两天都要踢，有时天天踢，不论寒暑，也经常有中暑的情况。爱上这项运动````````` 没法`````````` 高二我长到1米7 高三毕业的时候到1米73

上了大学进里校队天天下午训练，如今毕业了 我现在的身高有1米78

生命在于运动，想长高的青少年朋友快去踢球吧` 嘎嘎```（真怀念在大学每天训练的日子，我的那些队友。我还踢过 菲利蒲大学生联赛 哦```）

身高生长和踢足球没有直接的关系，身高的生长跟自身的营养、基因、发育有关，但适量的运动对于身高生长还是有点用处的，特别是跳跃型运动，可以更好地拉展身体，从而促进身高长大。

足球是一项锻炼身体的很好的运动，对增强身体平衡协调都有好处。但是，相比之下，还是篮球的增高效果比较显着。虽然运动增高的效果不错，但是，并不是所有的运动都有助于长高，因此，专家建议，最好在专科医生的指导下制定合理的运动方案，这样效果才会更加明显。

扩展资料

影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。

多运动是儿童和少年长高的生理需要。因而体育运动是儿童青少年健康成长的一个重要推动力。国内外大量调查资料都证明，坚持运动的儿童青少年与不运动或缺少运动的同龄儿童青少年相比，胸围、肺活量、握力分别增加5～8厘米，500～1500毫升、4.6～5.7千克，坚持锻炼有助于儿童青少年的生长发育。

体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。

因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杠悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。

参考资料：