大学田径理论_大学田径理论考试知识点

1.与田径有关的论文有哪些著作？

2.学习田径运动的重要性

3.学校组织田径运动会六个过程是什么？

4.自考体育教育有哪些课程？

田径运动是比速度、高度、远度的运动项目,要求运动员在短时间内表现出最大的速度与力量或较长距离的忍耐能力。田径是一项竞争激烈的运动,是奥运会上奖牌最多的运动项目之一,也是对观众有强烈吸引力的重要项目,它充分体现了现代奥运会的“更高、更强、更快”的精神。田径运动美学是指从美学的角度去研究它,运用美学的理论分析田径运动中美的现象及其美学价值的科学。

1 身体素质构建的形式美

公元前5世纪希腊大雕塑家米隆所雕刻的《掷铁饼者》被公认为是体育运动与健康体魄的象征。上下几千年一直是人类苦心追求的目标,这种形式结构的比例和谐及其变化统一的美,对人类和社会都有一种耳濡目染、潜移默化之功,为我们陶冶情操,端正品行有积极向上的作用。

1.1 力量美

改变事物运动状态的作用称为力。田径运动员通过力量训练使肌肉发达强壮有力,为不断攀登体育高峰打下坚实的基础。100m运动员刘易斯在奔跑途中,显示出力与美的姿态,使我们认识到肌肉运动器官在体育活动的审美意识中发挥着特殊的作用,是感觉运动美的基础之一。有力的健美体型给人以雄壮、勇猛、活泼、强健的感觉。表现出具有生气和生命之美,力之壮美体现在田径运动项目之中,如古希腊的塑像“掷铁饼者”至今仍作为美的化身供人们欣赏。

1.2 速度美

速度反映了人体进行快速运动的能力,是对运动审美评价的标准之一。为了达到更快的速度,必须用合理的动作技术,用正确姿势,最协调的动作,是最科学、最优美的姿势。如奥运会100m赛金牌获得者,惟有乔伊纳在冲向终点时轻松、妩媚地微笑着,因此,只有她给人以如此难忘的速度美感。刘易斯和约翰逊都是世界上跑得最快的人,步型、动作也各有千秋,刘易斯弹跳好、步幅大,身体重心高,因而跑姿轻盈;约翰逊步频快、蹬地有力,身体重心低,因而跑姿迅疾勇猛,但许多人更欣赏刘易斯的跑姿,国外报刊评论说:“从姿势看,刘易斯在飞,约翰逊在跑”,由此可以看出刘易斯给人较多的美感。

1.3 柔韧美

人体骨骼关节、韧带、肌腱及皮肤等伸展性带来的身体曲线变化,能使我们感到一种柔和、舒展和轻松的美。柔韧美一般寓于较为舒展的动作之中,能突出人体柔和的变化曲线,使之具有婀娜多姿、窈窕柔软的韵味。柔韧有助于加大运动幅度,由于肌纤维的弹性及关节的灵活性,表现出舒展大方的空间特征。例跨栏跑中的攻栏技术,跳跃运动项目中起跳蹬地技术等。

1.4 平衡美

身体运动中相对静止的均衡动作显示出平衡美。例如背越式跳高运动员过杆成桥技术;投掷运动项目中最后用力换脚保持身体平衡动作;跳远中腾空步技术等。许多运动项目是以急剧地起动转体和突然加速或减速改变身体的位置,保持身体平衡,以免犯规。从整体上观察空间结构的比例变化,很容易感受到平衡美。通过肌肉收缩保持平衡的力学条件,重心和力量的均衡制约,是完成优美动作所必需的,所以,在田径运动训练中要加强对运动员平衡器官的培养,平衡感觉对于运动员发展表现力也有很大的影响。

1.5 协调美

体育之美寓于运动之中,运动中体现出美。在连接动作的和谐中能够显示出协调美,田径运动尤其要求运动员全身各部分协调一致,完成运动动作的各个阶段分序严谨而不停顿、动作轨迹显得轻松而协调。这需要人的神经系统各种感知觉良好配合,才能控制和调节身躯做各种变化,也才能给人以美感。协调美是熟练性、灵活性、弹性与平衡力、组合力、想象力等诸多因素的综合效应

国外学者对“运动协调”(Harmonyofmovement)一词的解释为:“由各组成部分之间构成最好的,具有美学效果的比例关系而产生的运动动作的特点。说明:完成动作的协调性,取决于运动的技术水平和个人特点。”(《体育运动词汇》)。

例如,我国优秀背越式跳高运动员朱建华在1983年和年分别以2 37m、2 38m、2 39m的成绩3次打破世界纪录。现在男子跳高的世界纪录已被古巴运动员索托马约尔再次刷新。他把横杆升到了2 45m的高度。朱建华的跳高技术具有快速助跑和快速起跳的技术风格,助跑最后6步速度为8 73m/s,起跳结束时垂直速度达5 21m/s,过杆时身体重平位移速度为2 45m/s。索托马约尔的跳高技术表现出速度和力量的高度统一,他在跳2 40m的时候,起跳点的力可达800kg,起跳前身体重心明显下降,双臂同时用力上摆,摆动腿的摆动动作幅度大。由于他们自身的条件不同,形成了各自的技术风格。然而,从他们俩共同表现的技术特点来看,充分反映了当代背越式跳高技术以“速度”为核心的基本要素和速度与力量完美结合的发展方向。他们所创造的世界纪录精彩的一幕永远留在人们心中。

2 田径运动美表现形式

田径运动整个过程都是在“动”中进行的,运动渗透到田径运动发展过程的每个环节,可以说体育运动的灵魂就在于“动”。运动美的审美对象是人体的动态美、构造美和竞争美。

2.1 动态美,表现在动静结合上

田径运动从整体上来说是动,因而运动是绝对的。但动中有静,是运动中静,静是相对的、动与静是田径运动中的两种状态,而这两种状态相互交替,相互转化,构成动中有静,静中有动,动静结合。生动、鲜明、引人入胜的运动造型表现出动态美的魄力。动就是活力之美,是生机、是人体生命力的展现。动作为审美对象,是以人运动为核心,它的一切技术动作的构成和节奏都是人创造的成果。例如:欧文斯首先跳过8m大关时,他的起跳动作好像从板上跑过去一样,空中姿势介于蹲踞式和走步式之间,动作简练,平衡协调,他以快速助跑起跳给人们留下了印象。长跑运动员在马拉松或万米赛中奔跑的瘦削身影,也同样使人感到美。

静是为动而准备,如竞赛运动员起跑前的静伏,只等枪声一响,由静到动象一枚发射出的火箭,具有无穷的威力,给人以朝气蓬勃和奋发向上的活力之美。

2.2 构造美,表现在主体活动与客体

相一致并能动于客体例如:跳高运动项目从跨越式、剪式、滚式、俯卧式到背越式的演变过程充分说明运动之美通过其美的结构呈现出来,这美的结构体现出真、善、美的高度同一。人类的田径运动项目是符合自身生理和心理科学规律的运动,这就使运动的结构既符合人体运动的客观规律,又符合人的目的性,是一个不断提高动作结构的过程,也是一个不断创造动作结构美的过程。在对运动美的结构进行审美欣赏过程中,欣赏者自身也是创造者。要有所创造首先是要自我欣赏、自我评价、创造者自身首先是运动美或具体的运动技术美、意志品质的第一个欣赏者。只有自我欣赏才能完善创造过程,创造出更美的运动结构。一定程度上欣赏是创造的动力,创造是欣赏的成果,欣赏者于创造者的同一性是运动美赖以产生的特点所决定。这样就可能促使运动员经过欣赏美、创造美的多次反复实践的体验和认识的飞跃,按照人体科学和美的规律再次进行美的能动创造,使运动结构之美日臻完善。

2.3 竞争美,表现在相互作用上

竞争是体育运动发展的动力,体育的竞争美表现在激烈的对抗之中。竞争美是战胜对手为目的,在平时训练所具备的基本素质和掌握技术、战术的基础上,临场创造性地运用和发挥并达到完美程度所显示出来的美。例如奥运会、世界田径锦标赛、长跑比赛、撑杆跳高和障碍赛跑等。竞争美,随着赛事变幻莫测,极富神奇色彩,扣人心弦。由于目标的唯一性,决定了体育竞争的排他性,在竞技场上,它不承认除个人身体和心理之外的任何不平等;它最讲法制,不徇私情,不论资排辈,不以运动员过去的辉煌论英雄;它最讲现实,这就要求每个运动员要凭自己的实力竞争,竞争求胜才被人誉为真正的英雄。运动场上的竞技者,是通过技术和战术的较量,时空的争夺,去战胜对手的。竞争之美是在比赛双方的相互作用、相互影响、相互制约、相互对抗中呈现出来的,在竞争中双方的技术水平越高,实力越接近,竞争就越激烈,更能全面地展现巨大的体力、体能、智慧和技巧,因而审美价值就越高。

与田径有关的论文有哪些著作？

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身体全面发展原则是在体育教学过程中，通过教材内容和教学手段的选择与安排，使学生身体的各个部位、各器官系统的机能和各种身体素质得到全面的发展。身体全面发展是掌握技术和提高运动成绩的基础，在教学中决不能忽视身体全面发展的原则。

（六）合理的运动量原则

合理的运动量原则是在体育教学中，学生必须承受适当的运动负荷。合理的运动量能使学生较好地掌握技术动作，提高运动能力和身体健康水平。 （七）巩固提高原则

在田径教学中贯彻巩固提高原则，可以归纲为“精讲多练”。技术教学中教师的教，主要是通过讲解和示范；学生的学习要是“听、看、练”，而练是关键，只有通过练才能使学生真正掌握技术动作。 四、田径技术教学的基本阶段

田径技术教学可分为三个阶段，即学习阶段、掌握阶段和提高阶段。这三个阶段的特点和教法各不相同。 （一）学习阶段

任务：使学生对技术动作有完整、正确的概念，初步掌握技术动作。 方法：

1．教师讲解、示范或运用直观教具，使学生对技术动作要求及其过程，以及场地、器材、比赛规则等有所了解。

2．使学生在实际练习中初步学会和掌握技术动作，并有所体会。 这一阶段的教学重点是解决共性的问题，用统一讲解和练习的形式，并统一要求。

（二）掌握阶段

任务：熟练和巩固地掌握技术。

方法：在完整的练习中纠正错误动作，改进技术细节。 这一阶段的教学应把解决共性问题与个性问题相结合、讲解与启发提问相结合，从理论方面深入分析技术，提高学生观察和分析技术动作的能力。 （三）提高阶段

任务：根据个人特点进一步改进和完善技术，提高运动成绩、理论水平和教学工作能力。

方法：纠正错误动作，运用理论知识分析技术，提高理论联系实际的能力。 教学中除理论联系实际的共性内容外，还要针对学生的实际情况分组，提出不同的要求和完善技术的措施。 五、田径技术教学的基本方法

分解教学法和完整教学法是田径技术教学最基本的教学方法，其它的教学方法都是在这两种方法的基础上建立的。 （一）分解教学法

分解教学法是把完整技术所包含的各个环节，在几次课中逐步学习，在掌握了一个环节的基础上，再进行下一个环节，最终把各环节连接起来。 用分解教学法的关键，在于各环节之间的有机联系。

用分解教学法教学，可以不按照完整技术的动作顺序进行。 （二）完整教学法

完整教学法是把技术和全过程，以完整的形式进行教学，以保持动作的完整结构，有更好的连贯性和节奏。

完整教学法中，“完整”的要领是相对而言的，因此在教学中并不是，也不可能是从一开始就要求学生掌握完整的技术动作，而是在完整的的练习中，有不同的重点的要求，逐渐使完整的动作过程完善起来。 六、田径技术教学的课堂形式

“单轨制”，也就是每次课只有一个项目、一个课时（50分钟）。“双轨制”，即两个项目、两个课时（100分钟），学生分为两组，由两名教师分别授课，教学中间两组轮换。

七、理论课讲稿与技术课教案 （一）理论课讲稿

讲稿应在授课之前准备好（青年教师应在一定范围内试讲）。讲稿应把问题阐述清楚，要包括各种不同的观点及个人的观点。 （二）技术课教案

根据技术教学基本阶段的要求，在学习阶段由于主要解决共性的问题，教案应当简明扼要。

第三节 田径运动教学管理

一、田径教研室（组）的工作 （一）组织进行田径教学研究

1．对教学文件的研究：深入领会和理解田径教学大钢的指导思想、具体内容和要求；研究学期教学的制订；研究教案的编定规格和理论讲稿的要求等。 2．对教材的研究：明确教材中各项技术动作的规格与要求，教学的重点与难点；研究新的科学技术、新的体育科研成果与田径教材的结合；研究田径运动的发展动向；研究教学方法和手段的使用及创新；编写符合本院系的田径教材或参考书。

3．对成绩考核方法的研究：改进考核方法和评价方法，使之更加完善，并通过考核、评价取得反馈信息，以总结和改进教学工作。

4．应用相关学科研究田径教学问题：研究和交流在田径教学中应用相关学科的理论方法，解决田径教学中的各类问题。

5．研究学生教学能力的培养：研究田径教学培养学生能力的内容、方法以及能力的考核与评价，制订关于学生能力培养的指导性文件和实施措施。 6．研究田径教学的总结：研究田径教学总结的内容与要求，总结教学的经验与不足，改进教学方法，提高教学质量。 （二）实施田径教学工作管理

1．教学过程的管理：田径教研室通过分配教学任务、检查教学文件和课堂教学、组织考核和评估、进行教学总结等方式对田径教学工作加以管理。管理工作的主要内容有：教学文件、教师的教学行为（讲解、示范、口令、教学组织、教学方法与手段、教师的仪表、教态、语言告示）、成绩的考核与评定，以及各种教学的协调工作等。

2对教材的研究：明确教材中各项技术动作的规格与要求，教学的重点与难点；研究新的科学技术、新的体育科研成果与田径教材的结合；研究田径运动的发展动向；研究教学方法和手段的使用及创新；编写符合本院系的田径教材或参考书。

3．对成绩考核方法的研究：改进考核方法和评价方法，使之更加完善，并通过考核、评价取得反馈信息，以总结和改进教学工作。

4．应用相关学科研究田径教学问题：研究和交流在田径教学中应用相关学科的理论方法，解决田径教学中的各类问题。

5．研究学生教学能力的培养：研究田径教学培养学生能力的内容、方法以及能力的考核与评价，制订关于学生能力培养的指导性文件和实施措施。 6．研究田径教学的总结：研究田径教学总结的内容与要求，总结教学的经验与不足，改进教学方法，提高教学质量。 （三）实施田径教学工作管理

1．教学过程的管理：田径教研室通过分配教学任务、检查教学文件和课堂教学、组织考核和评估、进行教学总结等方式对田径教学工作加以管理。管理工作的主要内容有：教学文件、教师的教学行为（讲解、示范、口令、教学组织、教学方法与手段、教师的仪表、教态、语言等）、成绩的考核与评定，以及各种教学的协调工作等。

2．教学秩序的管理：执行课堂规定的情况、教师教书育人的措施、安全措施等。

3．场地器材的管理：场地器材的购置、分配、使用、保管与维修等。 （四）实施对田径运动训练、竞赛和科研工作的管理

1．田径运动训练的组织与教练员的选派：根据实际情况按班级或年级组织运动训练，或组织院系田径代表队，或组织赛前集训。教练员一定要由事业心强、有一定经验的教师担任。

2．审定训练、检查训练情况：教练员应制订多年、全年的训练，经教研室审定后执行。训练期间教研室要对课训练和训练情况进行定期或不定期的检查。

3．组织检查性和其它形式的比赛：为检查训练效果，促进田径训练工作，教研室应制订竞赛，组织检查性比赛和其它各种小型多样的比赛活动。 4．制订教研室（组）的科研：教研室要制订全年的科研，应较具体地规定出本年度科研工作的指导思想、主要研究课题、要达到的目标和实施的措施。

（四）加强教师队伍的建设

1．坚持思想教育，增强教研室的团结。 2．形成合理的教师队伍结构。 3．加强教师进修。

（五）完成教研室内的行政事务工作 教研室内的行政事务工作繁杂，大体可分为：向教师传达上级的意图、指示、决议、文件、通知和会议精神等，向上级呈报各种报表、总结、汇报和请示报告等。

二、田径运动教学的规范

田径运动教学的规范就是在教育和教学大纲指导下，全面总结教学经验，并根据实际情况和田径教学的特点而做出的关于田径运动教学的规定和要求，它是田径运动教学中应共同遵守的准则或标准。 （一）教学文件的规范

教学文件是田径教学的依据，教学文件是要在充分了解情况的基础上制定的，它的制定符合实际。 （二）课堂常规的规范

为了保证良好的教学秩序，规范中应有以下方面的规定：课前准备、上课礼仪、学生着装、请见习、教学组织、器材使用、安全措施等。 （三）技术动作的规范

尽管田径运动技术会因个体差异而具有个人特点，但基本技术却是一致的。 （四）成绩考核的规范

成绩考核的规范可包括考核形式、方法、标准、成绩的评定等。 （五）行政管理的规范

教研室行政管理的规范包括考勤、会议、值班、报表（含教学文件、总结等）、档案、奖惩等。

（六）教学质量评价的规范

评价教师的教学质量必须是长期的（阶段的），客观、全面的。制定评价方法，使评价工作规范化，不再是少数人凭主观印象下结论，会更大地激发教师的积极性。

三、田径运动教学的考核

成绩考核在田径教学中占很重要的位置。一方面考核成绩客观地反映了田径教学的效果，有助于总结教学经验，另一方面又是激励学生努力学习的动力。 （一）考核的内容

田径教学的考核内容包括三个方面：技术、理论和技能，技术考核又分技术评定和成绩达标。 （二）考核的方法

田径教学的考核方法是田径教学研究的主要课题之一，为了探讨一种既客观又准确而且简便易行的科学考核方法，田径教师做了大量研究。 1．技评的方法：从现行的技评方法和教学研究成果来看，可分为以下几种： （1）由教研室派出考核组，按照统一制定的动作规格和评分标准，由考核组成员分别打分，最后再评定给分。

（2）通过对比的方式进行定量技评。比如跳高的技评，有的研究提出技术水平比的方法，即y=x2x1。y为技术水平比，x1为预测成绩，x2为实测成绩。y≥1为优，以下类推，并制定出分数对换表。

2．理论考核方法：现在多数院校的田径理论考试方法已逐步趋向标准化。 3．田径总成绩的评定：由于田径教学考核包括技术、理论和技能三方面，因此要给以总成绩的评定。

4．田径试题库：为了使田径理论考试标准化，同时又有利于学生复习掌握田径理论知识，不少院校编制了田径试题库。

5． 田径考试大纲：为了使田径技术、理论和技能的考试都能达到标准化的要求，应根据教育目标和实际情况制定田径考试大纲，使之成为田径教学考核工作的准则和尺度。

四、田径运动教学的评估

教学管理部门有对田径学科（包括一般与重点学科）评估的文件，田径教研室主任要组织全体教师认真学习和付诸实施，并为建设具有较高水平的重点学科共同努力奋斗。

第四节 田径运动教学中的几个问题

田径运动教学是体育教育系统中的一个重要组成部分，不论是哪个层次的教学都要全面贯彻教育方针，使学生在德、智、体等几个方面得到发展，把学生培养成有理想、有道德有文化、有纪律的一代新人。

一、要转变的教学观念

（一）要转变单一的教学质量观，树立全面的教学质量观

学生掌握技术的状况和运动成绩确实是评价教学质量的重要标准，但不应是唯一标准。

（二）要转变单向的教学观，树立双边教学观

传统的教学观念单纯强调了教学以教师为中心的作用，忽视了学生的主观能动性和学习方法。

二、更加注重用启发式教学

注入式教学和启发式教学都不是一种教学方法，而是一种教学观念。不管选择什么样的教学方法，分解法或者完整法，都会受两种不同教学观念的指导。 三、田径运动教学能力的培养

现代教育理论指出：教学，就是把人类已知的科学真理化为学生的真知，同时引导学生把知识转化为能力的一种特殊教育过程。 （一）田径运动实践能力

田径教学具有很强的运动实践性，要掌握田径技术、田径知识理论并加以运用，就必须加强运动实践过程，提高运动实践能力。 （二）自学自练能力

通过自学自练能力的培养，由于学生的自我付出、探索和成功，会加深对田径运动的情感和兴趣，有利于坚定专业思想。 （三）田径教学能力考核评价 如何培养学生田径教学能力，长期以来是各体育院校十分重视和不断研究的课题，因为它所包含内容甚多，所以出现了各种不同的观点和分类，对此要做出确切的结论不易。 （四）考核的内容

由于运动实践能力可通过达标、技评的方式进行，自学自练能力的效果一方面反映在技术的掌握和成绩的提高上，另一方面可通过教学能力的提高表现出来，所以田径教学的能力考核实际上主要是田径教学能力的考核，这是由教学文件的制定、课堂教学语言和教学行为三方面组成的。

教学文件的制定包括、进度、教案、总结、技术分析报告、理论课讲课和教案等；课堂教学语言包括讲解、动作分析、思想教育和口令等；教学行为包括动作示范、教学组织、手段运用、错误动作纠正以及教态、仪表等。 （五）考核的方法

一种是平时考核，即通过提问、讨论、作业、教学笔记、部分内容教学实习等在课堂上进行的考核；一种是综合考试，即期末进行的答卷或口试。 （六）考核的标准

将田径教学能力所包含的各个小项划分成5个等级并分别给以一定的分值，比如很好（5分）、好（4分）、一般（3分）、差（2分）、很差（1分），每个等级制定出相应的定性标准，按学生的实际表现给予一定的分数。 （七）能力的评价

从评价的时机可分为即时评价和课后评价。即对评价是在考核结束后当时 给以讲评和判分，这一般都是在课堂上完成的；课后评价是在课结束后进行的，一般是指笔记、作业、分析报告、实习教案等。学生的评价也可作为能力考核的内容之一。

学习田径运动的重要性

书名:现代田径运动教学与训练

ISBN:750092780

作者:张贵敏

出版社:人民体育出版社

页数:526

出版日期:2005-10-1

书名:田径体能训练

定价:14.00

著作者:张英波

出版社:人民体育

出版日期:2005-01-01

书名:田径运动训练过程控制理论

出版社:体育大学

定价:38.0

ISBN:781100383

作者:尹军

出版日期:2005-09-01

论文：

田径中跑运动员的体能训练 王龙 潍坊学院学报 2007年 第02期

田径跳跃类项目反应力量特征研究 董周生 刘子青 湛江师范学院学报 2008年 第03

对田径运动训练中恢复性训练积极作用的探讨 张献忠 刘海军 太原师范学院学报(自然科学版) 2005年 第04期

学校组织田径运动会六个过程是什么？

田径运动能有效的发展速度，力量，耐力以及灵敏，协调素质。增强体质，获得运动技能，提高运动成绩，培养意志品质。

（一）长时间的竞走和慢跑，全身的肌肉都能参加工作，可加速物质代谢，增强

心血管，呼吸和其它系统和活动能力，协调有机体各器官和系统的机能。能有效的地发展耐力和培养坚持不懈的意志。中速和快速跑能进一步提高机体各系统器官的适应能力，身体全部肌肉参加运动，心血官，呼吸与其它系统也能参与工作，加快机体的物质代谢，提高有机体免疫能力。

（二）跳跃是人体在短时间，高强度神经肌肉用力克服障碍的运动。克服地心引力，身体重量，自身运动中的各种生理的和病理的不协调，不适应，以及克服运动环境，器械，心理，情绪等阻力。因此，跳跃练习能提高控制身体和集中用力的能力，能有效的发展弹跳力，力量，速度，灵敏协调性。

（三）投掷项目是将专门器械推远的练习，通过练习能有效的发展臂部，肩带，躯于和腿部等肌肉力量。

（四）全能运动能更加全面的发展身体素质，也能更加全面的掌握田径运动技术培养顽强的意志品质。

田径运动是基础，田径运动是优育运动之母等通俗，简练的语言，肯定了田径运动对增强人类体质，对竞技运动都具有积极意义。其含义都是强调田径在体育运动中的重要性，提示人们要重视和用田径练习发展速度，力量，耐力等身体素质，达到增强体质和提高专项成绩的目的。

田径运动理论知识是田径运动发展和提高运动成绩的重要组成部分。田径运动技术教学，训练和实践能产生总结出先进的理论知识，从而又促进和指导教学和训练。

自考体育教育有哪些课程？

如果你有耐心的话请认真看完以下内容,这是专业体育课的理论内容

田径运动竞赛的组织工作

教学目的和任务：

1、熟悉基层单位召开小型田径运动会的筹备和组织工作。

2、能够制定田径运动会竞赛规程，掌握编排田径运动竞赛日程的规律和方法。

3、通过教学与实践，初步具备小型田径运动会的组织能力。

同学们：田径运动竞赛是学校体育工作的重要组成部分之一。为了进一步贯彻落实素质教育，学校体育更加注视田径运动竞赛，很多学校每年都要举行一次田径运动会，因此，同学们一定要熟练掌握学校田径运动会的筹备工作，具备组织召开学校田径运动会的能力。

第一节 田径运动竞赛的组织工作

一、学校举办田径运动会的意义和要求

竞赛是体育运动的特点之一。在学校中，通过举办田径运动会，能够推动全校田径运动的开展，吸引广大的学生积极参加到田径运动的活动中来；能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果，促使田径运动的普及和提高；能够丰富学校的课余生活，向学生进行思想品德教育，振奋精神，加强团结，使学校教育朝气蓬勃，奋发向上。举办学校运动会，属于群众体育比赛的性质，其要求如下：

第一、学校举办田径运动会要有学校自身的特点，要坚持以“团结、奋进、文明、育人”为宗旨。

第二、在制定运动会方案和竞赛规程时，应考虑吸收更多的学生参加比赛，让他们在运动会中当运动员，而不是当观众。

第三、在项目设置上，要从学校和广大学生体质和体育水平的实际情况出发，把一些《体育教学大纲》和《国家体育锻炼标准》规定的项目做为主要比赛项目。另外，也可设置一些集体项目和表演项目。

第四、在分组上，要尽量考虑学生年龄和身体发育情况的差异，中学举行运动会时，最好按年级分组进行比赛。

第五、在比赛规则上，也应从学生实际情况出发，适当降低比赛规则的要求，制定符号学生实际并能调动学生参加比赛积极性的规则。

第六、学校运动会的时间，一般以一天到一天半为宜，以使运动会起到积极性休息的作用，不应给学生造成过度疲劳。

总之，学校举办运动会应有学校自身的特点，要使运动会开得简朴、隆重，有节日气氛，使学生兴高烈，从而收到良好的教育效果。

二、学校田径运动会的筹备工作

学校举办筹备田径运动会，应在主管体育工作的校长领导下，成立一个领导小组，负责领导运动会的筹备工作。领导小组由校长办公室、教务处、总务处、体育组、共青团或少先队等单位负责人参加，讨论决定运动会的组织方案、竞赛规程、组织机构等。

（一）组织方案

组织方案由运动会筹备领导小组根据实际情况制定，它是筹备召开运动会工作的依据。组织方案通常包括以下内容：

1、运动会的名称和目的任务 根据学校体育的目的任务和其他特殊要求来制定。

2、运动会的日期和地点 学校运动会通常放在一学期的中间举行为宜。

3、运动会的规模 主要应包括参加单位、参加人数、竞赛组别和项目等。

4、运动会的组织机构 根据工作需要确定。包括组织形式、各工作部门的分工及负责人名单、各工作部门的工作人员名额等内容。

5、运动会的经费预算 本着勤俭办一切事业的精神，根据实际需要作出。通常包括会场布置、场地修建、器材、宣传、奖品、印刷、文具、医药等费用。

6、工作步骤 主要说明运动会筹备工作分几个阶段进行，各阶段主要工作安排等。

（二）竞赛规程

竞赛规程是进行竞赛工作的依据，通常包括以下内容：

1、运动会的名称、目的任务与要求 主办单位、比赛日期及地点，参加单位及组别等，根据运动会的组织方案拟定上述内容。

2、比赛项目 根据运动会的性质、规模、参加组别、运动员的水平拟定。基层单位举办田径运动会，比赛项目设置一定要注意具有群众和广泛性。

3、参加比赛办法 包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项限报几人，接力项目参加办法以及参加者的资格规定等。

4、报名办法 说明报名表格填写方法，规定报名开始和截止日期，报名条件以及身体检查规定等。

5、记分及奖励办法 说明各项录取的名额，个人和集体、全能和破记录以及团体总分的计算与奖励办法等。一般运动会各项可录取前6名，按7、5、4、3、2、1记分，集体项目和全能项目得分加倍。

6、比赛规则 说明用中国田径协会审定的某年田径竞赛规则和补充规定等。

7、参加单位应注意事项 包括对各单位准备比赛和参加比赛的要求等。

学校举办田径运动会的竞赛规程，要根据学校的实际情况来制定，并于运动会前2—3个月公布。

（三）组织机构

田径运动会的组织与进行，是一项复杂而细致的工作。为了统一领导，便于工作，必须建立一定的组织机构。机构的形式和规模根据实际需要决定。通常设三组开展工作。

1、宣传组 负责宣传教育、会场布置、开幕式与闭幕式组织、奖名奖状发放等项工作。

2、竞赛组 负责编印次序册、配备与培训裁判员以及竞赛裁判等项工作。

3、后勤组 负责场地与器材准备、奖品奖状购置、赛会引、饮水供给和医务人员配备。

为了保证运动会按有条不紊地进行，各组要制定工作，紧密配合开展工作。体育教师应分配到各组参加工作。体育组应成为领导小组的办事机构，在领导小组领导下，取得各方配合，积极完成举办学校运动会的各项工作。

第二节 田径运动会次序册的编排步骤及注意事项

田径运动会次序册，是举办运动会的关键。科学、合理的比赛次序，能保证运动会的顺利进行，有利于运动员提高成绩，使裁判员和其他工作人员有条不紊地进行工作，还能起保持会场观众高昂情绪的作用。因此，竞赛组要尽可能安排有一定编排工作经验和工作认真细致的同志，组成编排和记录公告组进行次序册编排工作。

为了编好次序册，编排和记录公告组成员在编排前必须认真学习竞赛规程和比赛规则，了解运动会的期限和每单元可安排的比赛时间、组别和项目、参加办法、计分和奖励办法、场地器材条件和裁判员人数与水平等情况，然后进行编排。编排的具体步骤与方法如下：

（一）审查报名表

按照竞赛规程规定的参加办法，对各单位的报告单进行审查。如发现超人、超项等问题，应立即与当事单位联系，及时解决。

表1：田径运动会报名单

（二）编排运动员姓名、号码对照表

在报名单“会编号码”栏中编排运动员号码，然后编写运动员姓名、号码对照表。学校运动会的编号，可与年级、班级对应起来，号码以四位数组成，第一位数代表年级，第二数代表班级，第三、四位数是运动员的顺序号。

（三）统计各项目参加比赛人数

为了掌握情况，为分组和编排工作做好准备，需要统计各项目参加比赛的人数，然后填入“各项参加比赛人数统计表”以及运动员兼项统计表。

表2：各项比赛参加人数统计表

表3：运动员兼项统计表

（四） 编排各项竞赛分组

1、竞赛分组的方法

（1）径赛项目

①、分道跑和部分分道跑项目的分组

表4：竞赛分组表

在短距离跑、4*100米接力跑、跨栏跑等分道跑项目和800米跑、4*400米接力跑等部分分道跑项目中，如果参加比赛的人数和队数超过跑道的分道数时，必须进行分组，经过预赛、复赛后再进行决赛。分组前，首先要根据参加比赛人数、跑道分道数以及比赛时间是否充裕等情况，拟定“径赛分组表”（表4），然后根据“径赛分组表”进行分组。分组时要注意以下几点：

第一、要使各组的人数尽量均等，同一单位的运动员尽量避免分在同一组内。

第二、如按名次录取参加下一赛次（是指预赛、次赛、复赛和决赛），分组时应将所了解成绩好的运动员分别编在各组之内。如按成绩录取参加下一赛次，分组时则应将所了解成绩好的运动员相对集中于一组。

第三、如不掌握运动员的成绩，分组时可将各单位运动员依次上下分排，然后按斜线通过法分组。分组后，各组参赛的顺序由大会抽签排定，然后编入秩序册。

表5：斜线通过分组法

表6：

②、不分道跑项目，一般不分组。若必要分组时，应注意把成绩好的运动员集中在一组。关于不分道跑项目各单位运动员的起跑位置，由大会抽签决定，然后编入秩序册。

（2）田赛项目

田赛项目比赛，一般不分组，运动员应按抽签排定的顺序参加比赛，如有可能应将排定的顺序编入次序册。人数过多时，可在正式比赛前举行及格赛。基层举办的运动会如不举行及格赛，正式比赛时也可分组，要在条件基本相同的场地上比赛。

2、填写各项竞赛分组表

分组结束后，应将竞赛分组表抄写清楚，以便付印编入次序册。同时，填写“径赛检录表”、“田赛高度项目成绩记录表”、“田赛远度项目成绩记录表”，于赛前分别交径赛裁判长和田赛裁判长，以便比赛时使用。

表7：径赛检录表

（五）编排竞赛日程

竞赛日程是运动会一切项目比赛的时间依据，它直接影响整个比赛的进行、运动员水平的发挥和赛场的气氛。因此，必须认真细致地做好竞赛日程的编排。

1、编排比赛次序的注意事项

（1）要正确估算各项比赛所需的时间，看其是否与运动会比赛时间相符，如不相符应从减少分组、减少赛次、增加场地、适当延长单元比赛时间等方面考虑解决。

（2）如有可能，任一赛次的最后一组和后继赛次的第一组或决赛之间，保留允许的比赛最短时间间隔。

200米及200米以下各项为45分钟

200米以上至1000米各项为90分钟

1000米以上各项不在同一天举行。

（3）为了减少兼项的冲突，可按兼项的一般规律，将某些项目分开穿插编排。

（4）某些性质相近的项目，编排时要注意其先后顺序。如：先500m后10000m；先推铅球后掷铁饼；先跳远后跳远等。

（5）径赛中不同组别和性别的同一项目比赛，最好衔接进行。这样有利于裁判工作和场地器材布置工作。

（6）各种跨栏跑项目的比赛，不安排在同一天进行。由于跨栏跑比赛需要摆放栏架，因此跨栏跑比赛一般安排在每一比赛单元的第一形进行，也可安排在长距离跑比赛的后面进行。

（7）不同组别和性别的同一田赛项目，在时间允许的情况下，不要安排在同一时间进行。另外，在场地允许的情况下，布局不要过分集中。

（8）200米以下的径赛项目，最好安排在一天内比赛结束。

（9）要注意把决赛项目和比较精彩的项目分开安排，使运动场上始终保持热烈的气氛。接力跑是引人注目的集体项目，应安排在每一单元结束前进行。

（10）运动会的最后一项比赛可安排长距离跑，也可以在最后一项结束后安排不计总分的表演项目。这样能便于编排和记录公告组统计总分。

（11）每一单元的比赛，应尽可能使田赛和径赛同时结束。

2、编排竞赛日程的方法

（1）先根据各项比赛分组表，把全部比赛项目的组别和性别、项目、赛次、人数、组数、比赛所需的时间等，按组别分别写在不同颜色或做有不同颜色标记的纸条上。

（2）纸条写完和检查无误后，应准备好一块标明日期、单元、径赛、田赛的台面，然后开始正式编排。

（3）编排时，若有全能项目，应按照田径竞赛规则规定的比赛顺序，先行安排。然后根据编排比赛次序的注意事项，把径赛项目按运动会的日期、单元进行安排。

（4）编排完径赛项目，再编排田赛项目。在编排田赛项目时，仍应注意兼项冲突的一般规律和性质相近项目的先后顺序。

（5）全部比赛项目编排完毕后，应仔细地进行检查，并征求有关人员意见和送总裁判长与竞赛组审查。如有问题再进行调整。

（五） 编印秩序册

为了使田径运动会竞赛和各方面工作协调配合顺利地进行，并使全体与会人员行动有所遵循，需要印发秩序册。田径运动会的次序册一般包括下列内容：

开幕式、闭幕式程序；大会团、筹备委员会、工作人员、仲裁委员会、裁判员名单；各代表队名单；各代表队运动员、工作人员人数统计表；田径运动最高记录；竞赛场地平面图等。

四、田径运动会的其他工作

为了保证运动会的顺利进行，在运动会的组织筹备和进行期间，除了制定好竞赛规程、组织好报名、编排好次序册和早好竞赛裁判工作外，各组应根据职责与分工，则成专人，在运动会召开前，进行中和结束后，做好下列工作：

（一）运动会召开前的工作

1、召开领队、教练员会议

2、组织裁判员学习

3、准备场地器材

4、布置好会场

（二）运动会进行中的工作

1、组织好入场和开幕式。

2、根据比赛要求，做好场地布置及器材供应和回收工作。

3、编排和记录公告组要登记好比赛成绩，及时公布径赛项目第1赛次之后的后继赛次的运动员分组名单，及时公布各项决赛成绩，整理好每天比赛结束有关资料以及保证闭幕式前统计好团体总分名次和破记录情况。

4、做好比赛成绩宣告与发奖和大会宣传、教育、鼓励工作。

5、加强安全措施，维持好赛内、外次序，做好医务工作。

6、根据比赛进程，在必要时调整比赛秩序。

7、组织好闭幕式。

（三）运动会结束后的工作

运动会结束后，要整理好运动成绩和记录等资料，有条件和有必要时编印成绩册。清理好场地、器材和各种用具。做好运动会工作总结。

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自考报名条件

1、凡具有本省正式户籍的公民，不受年龄、职业、学历的限制，均可就近报名并参加考试。外省在我省工作学习的人员，也可就近报名参加考试。

2、经国家教育部正式批准或备案的各类高等学校的专科毕业生，可直接申请报考本科段(独立本科段)。

3、考生专科(基础科段)、本科段(独立本科段)可同时兼报，但在领取本科毕业证书前必须先获取专科毕业证书。

4、实践性学习环节考核、毕业论文、毕业设计、毕业考核等，须按规定在本专业涉及实践课程理论考试全部合格后才能报考。

5、提倡在职人员按照学用一致、理论与实践相结合的原则选择报考专业。对某些行业性较强的专业(如公安管理、医学类专业等)将根据专业考试的要求限制报考对象。

自考网上报名流程

1、登录各地自考网上报名网站(新生需注册并填写相关资料，老生根据自己之前的账号进行登陆)。

2、到自考办网站规定的指定银行办理一张缴费用。

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4、网上报名成功后的新生需要在规定时间到自考办指定的地点进行摄像制作准考证。

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