北京cba球衣_cba北京队训练服

1.cba北京几个篮球队

2.易建联穿国家队训练服多大码

3.男子篮球队都有哪些装备

4.北京男篮为福星庆生，林书豪的麒麟臂为什么比黑人外援还要粗？

5.北京cba球队有几支

6.买尔丹·吐尔逊的个人简介

2个。根据查询搜狐网信息显示，截至2023年12月13日，cba北京有两个球队，分别是北京首钢队，是CBA历史上最成功的球队之一，曾多次夺得CBA总冠军，还有北京北控队，是相对较新的球队，成立于2017年，正在努力发展壮大。

cba北京几个篮球队

李宁官方旗舰店。

中国男子篮球职业联赛（China Basketball Association），简称中职篮（CBA），是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛，中国最高等级的篮球联赛。其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。

CBA在1995-1996赛季由555香烟取得联赛的冠名权，1996-1997赛季到2000-2001赛季为希尔顿中国男子篮球甲级联赛，之后摩托罗拉和联通新时空分别取得过联赛的冠名权，联赛在2005年正式更名为中国男子篮球职业联赛。CBA球队数量共计20支。

CBA设立季前赛、常规赛与季后赛，大致举办时间为每年10月至次年4月，CBA总决赛胜出球队获得当赛季CBA总冠军。截至2019-2020赛季，总共有7支球队夺得过总冠军（广东宏远华南虎俱乐部十次夺冠。

八一南昌火箭篮球队八次夺冠，北京首钢篮球俱乐部三次夺冠，辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部、新疆广汇飞虎俱乐部、上海东方大鲨鱼俱乐部、四川金强蓝鲸俱乐部各夺冠一次）。

易建联穿国家队训练服多大码

两支篮球队。

一支是北京首钢篮球俱乐部，另一支是北京北控篮球俱乐部。北京首钢篮球俱乐部原为北京队，北京北控篮球俱乐部原为重庆队，被北控收购迁址北京后，形成了北京有两支CBA球队的现状。

男子篮球队都有哪些装备

易建联的国家队球衣号码是11号。

易建联，1987年10月27日出生于中国广东省鹤山市，中国职业篮球运动员，司职大前锋、中锋，毕业于广东工业大学，效力于CBA广东东莞银行队。2002年，15岁的易建联进入CBA并为广东东莞银行队效力2004年，入选中国国家男子篮球队，身穿11号球衣。

2007年，NBA选秀中易建联以第六位的成绩被密尔沃基雄鹿队选中。2008年，转会至新泽西篮网队。2010年6月30日，转会至华盛顿奇才队。2011年10月8日，易建联重回CBA为广东东莞银行队效力。2012年1月，易建联签约达拉斯小牛队。

北京男篮为福星庆生，林书豪的麒麟臂为什么比黑人外援还要粗？

鞋：耐克还是最舒适的篮球鞋，室内室外各一最好。衣服：队服，训练服，出征服，统一logo，颜色，队服要主客场。袜子：个人认为，运动袜非常重要，需要吸汗，厚实，不仅能够提供有效的保护，还让队员的脚舒服，多多益善。护具：球员的健康非常重要，再好的球员伤停了也是个废物。因此，脸部护具，牙套，护指，护腕，护膝，护踝，护肘，护腰，防护背心等等，多多益善。篮球：打过很多品牌的，就斯伯丁吧，别的都差点意思，各个种类，多多益善

北京cba球队有几支

北京队最近为外援以及朱彦西进行了庆生活动，活动很简短，没有奢华的酒店、没有奢华的饭菜，二是只有两块印有篮球的蛋糕。在疫情当下，这样的活动显得十分的人性化。既尊重了球员，也让球员感到了温馨。从庆生画面中能够看到，其中一个蛋糕是由林书豪拍向两位寿星的。能够看出，林书豪以及北京队已经融为一体，气氛十分的和谐。

可是他的麒麟臂却引起了球迷的注意。林书豪能够一夜之间成为“林疯狂”，在之后一直饱受伤病侵袭。本赛季加盟北京，成为北京队的主力球员，他为之付出的只有他自己才知道。林书豪一直以来都是一位自律、低点、不平凡的亚洲球员。他的成功绝非偶然，与努力有着直接的关系。

他曾经在本赛季CBA的选秀大会上，来了一段深情的演讲。在演讲中，他讲述了自己在NBA的过程，他讲到如果亚洲球员想要在NBA立足需要付出多少，需要做到什么。在讲到自己时，他甚至潸然泪下，可见篮球这条路并不好走，而在NBA更是难上加难。但是他做到了，他同时也勉励中国球员必须要加倍努力才能够有所发挥，你的职业生涯才能够更加辉煌。

林书豪与国内后卫相比较之下，完全就是一个在天上，一个在地下。他的麒麟臂不是吹出来的，甚至比外援的都还要壮实。而国内球员的，一个个弱不禁风，只有肥肉，没有肌肉，这就是差别。每一个打职责联赛的球员都渴望能够登上NBA的舞台，可是他们只有渴望。像斯科拉说的，他们会坐享其成，止步不前。有钱拿的就足够了，心中没有半点的信念，安于现状。

林书豪的到来同时也给国内球员树立了榜样。希望他们将来也能够有自己的信念，不停的奋斗，不停的训练，做到最好的自己。

文/米多乐篮球看点

北京时间5月26日，CBA赛程何时才能恢复，几乎有了明确的答案，大概在这个月结束之后，就能重新看到比赛了。目前的北京首钢，正在陷入一片欢乐的海洋之中，因为现阶段中队伍一共有两位队员过生日。他们分别在老将朱彦西以及外援尤度，两人日期虽然差了五天，但队伍还是给两位福星一块庆生。

既然是过生，自然而然少不了一个重要的环节，那就是砸生日蛋糕，这项习俗在广东男篮的队伍中，经常能够看见。执行人一般是交际花赵睿，倒在他手下的队友数不胜数，甚至一哥易建联也未能逃出赵睿的手掌心。北京男篮正在执行这个计划，他们事先安排好，让两人坐在窗户口，接受蛋糕的洗礼，执行人分别是翟晓川以及林书豪。

有不少细心的网友发现，林书豪在拿蛋糕的时候，左手麒麟臂上的肌肉线条非常明显，甚至比外援的手更壮一些，那么问题来了，这究竟是什么原因呢？毕竟林书豪曾是NBA的主力球员，在世界篮球水平最高的联赛中，若是没有一些过人之处，很难在这样竞争强大的舞台上继续生存。林书豪能够在NBA摸爬滚打这么多年，并拿到总冠军，绝对不是偶然。

另一方面，林书豪非常自律，除了易建联之外，很多本土球员很难达到这种自律，像当年的周琦，就不顾训练师的劝阻，偷偷去吃鸡蛋灌饼。在面对诱惑而不心动的时候，才是成功自律的表现。最后一点，可能就是体质方面的原因，在本土球员中，也有比林书豪的肌肉更加恐怖的存在，他正是前国家队主力前锋李根，几乎就是满身的腱子肉。然而在奥运会上，依然在低位坐不动分卫位置上的克莱。

前两天，北京首钢男篮为朱彦西、尤度两人庆祝生日，气氛十分和谐。我们也都知道，CBA球员每逢生日，拍蛋糕的环节是必不可少的。最后，拍蛋糕这个重任落到了外援林书豪和翟晓川的身上。

有趣的是，外援尤度早就已经想到了会有拍蛋糕这一出，所以他提前准备了护目镜。朱彦西和尤度坐在窗边，准备迎接蛋糕，老实巴交的朱彦西看着一旁戴着护目镜的尤度一脸羡慕。还没等朱彦西准备好，一整个蛋糕就已经迎面扑来。

翟晓川任务完成，已经成功将蛋糕送到了朱彦西的脸上（翟晓川这小子还助跑，朱彦西：当时心里害怕极了），接下来就到了林书豪表演的时候了。还没等尤度反应过来，蛋糕就迎面而来了。结束之后，尤度将护目镜取下，他右边脸并没有残留多少蛋糕，看来蛋糕砸偏了，窗户满是奶油。小朱的脸部和头部以及颈部，连手部都是蛋糕，终究还是一个人承担了所有啊！也不得不说，这就是经验，看翟晓川砸得多准？

你以为蛋糕都拍没了吗？并没有，最后大家还吃了不少蛋糕。林书豪也第一时间在社交平台上更新了动态，他表示，这次给面子尤度，没有使尽全力拍蛋糕，下次可不允许戴护目镜，我也不会再客气了。另外，林书豪还表白了朱彦西和尤度，感谢他们在场上对他的照顾和呵护。

林书豪是去年的8月27日加盟北京首钢男篮的，所以他没有被队友们拍过蛋糕，在加入球队之后，也为多个队友庆祝过生日。刚开始，林书豪看到队友被拍蛋糕的时候，表情十分惊讶，之后他表示，如果轮到自己过生日就请假，这样的话就不会被蛋糕砸了。太可爱了！

众所周知，林书豪在此之前效力与NBA球队，并且有不俗的发挥，能在NBA立足的球员必定是不简单的。林书豪的麒麟臂也一直备受球迷热议，可以说，他的麒麟臂比有些黑人外援还要粗。至于为什么，不用说也知道其中的原因吧？日复一日，年复一年的训练，麒麟臂自然就有了。易建联的麒麟臂也是这样练出来的，这需要非常自律。

CBA重启将至，目前每支球队都在紧急训练中，为了缓解紧张的气氛，北京首钢男篮采取庆祝生日的方式缓解队员的压力。刚好队伍中有两人在近段时间生日，他们就是前锋朱彦西和中锋尤度。 从网上发布的视频来看，北京首钢男篮庆祝生日的气氛十分的欢乐，场面十分和谐有爱。其实他们并不是同一天生日，而是相差了5天，但队伍还是给两位福星一块庆生。这样会显得更加有气氛，毕竟队伍球员已经有几个月没有在一起打比赛了 。

男运动员之间的庆生当然少不了一个重要环节，那就是砸生日蛋糕。北京男篮当然也不例外，据说计划是这样子的，他们事先安排好让他们两个寿星坐在窗户口，接受蛋糕砸脸的洗礼，那么执行人肯定是当家球星或者是较为活泼的球员，经过一番讨论之后，执行人分别是翟晓川、林书豪。比起这个计划更有趣的是，外援尤度早就已经想到了会有砸生日蛋糕这一出，所以他提前准备了护目镜， 当时朱彦西和尤度坐在窗边，准备迎接蛋糕，老实巴交的朱彦西看着一旁戴着护目镜的尤度一脸羡慕，正当朱彦西看着尤度一脸迷茫时，一整个蛋糕就已经向他迎面扑来 。

有不少细心的网友发现，林书豪在拿蛋糕的时候，他的麒麟臂上的肌肉线条非常明显，甚至比外援的手臂还要更壮一些，这不禁让人反思，怎么黄种人也有这般的肌肉？他究竟是怎样炼成的呢？众所周知，林书豪早些年间是NBA球队的主力后卫，其试训数据不输沃尔等高顺位球员，在高手如云的NBA也打出过惊人表现，比如惊骇世界的林疯狂。

作为曾是NBA的主力球员，在世界篮球水平最高的联赛中，职业生涯也能场均砍下11.6分，2.6篮板，4.3助攻，若是没有一些过人之处，将很难在NBA打拼梦想，在上赛季，他也完成了自己的梦想，拿到了NBA职业生涯中的第1个总冠军。

其实能拥有这样的麒麟臂，林书豪依赖的更多的是他的自律，日复一日的训练让他的身体核心力量十分的强大，以至于有了这样粗壮的麒麟臂。因此在本赛季中，我们也能常常看到林书豪利用身体突破到内线打成2+1。 在本土球员中，肌肉线条能跟林书豪媲美的有易建联，易建联如今30多岁了，还能在国际大赛上展露锋芒，绝非偶然。所以运动员应该保持自律，刻苦训练，为自己的梦想努力奋斗 。

自律的人什么时候都自律，自律的人遇到问题都会想方设法去解决，比如说当年的乔丹和活塞，你防守动作粗暴狂野，我就增加对抗能力，练出肌肉来。如今的林书豪也是这样做的，一个停摆期，林书豪不仅没有任何的发福，反而给了球迷惊喜。

近日，在队友尤度的生日会上，林书豪现身了，从照片上来看，林书豪更加强壮了，特别是他的麒麟臂，丝毫不输给任何外援，显然林书豪为接下来要面对的防守做好的了准备。

林书豪为何会被“针对”，很多程度因为他和我们一样是黄皮肤。远道而来的林书豪打碎了很多国产球员原来的借口，比如周琦不能变壮、比如国内球员的基本功和对抗等等事情，他让国产后卫的遮羞布被撤掉，再加上他的NBA出身，既然国内球员不敢和老黑硬碰，那嘛打赢林书豪不就是最好的证明，于是林书豪就成为了最好的试金石。

显然林书豪也明白这点，但是他丝毫不畏惧。他的麒麟臂再次打了CBA国产球员一巴掌，他的麒麟臂也为接下来的比赛做好了准备，或许国内球员真的应该沉下心来向书豪学习，只要用心、刻苦真的没有什么是练不出来的。

北京时间5月27日，就在近期北京首钢俱乐部在自己的官方平台上发布了一则动态，里面是为庆祝队伍朱彦西与外援尤度庆生的视频。在视频中，队伍也专门为他们两人举行了一场特殊仪式，那就是砸蛋糕的表演。队伍安排两位福星坐在窗户前一动不动，尤度为了保护眼睛还特意装上了护目镜。翟晓川与林书豪在旁边已经显得有些饥渴难耐了。

他们将蛋糕重重拍在了朱彦西与尤度的脸上，以这样的方式度过每年当中最重要的一天。值得一提的是，有不少网友发现，林书豪的上肢显得异常强壮，甚至要比其他外援更加明显。按理来说，林书豪有亚裔血统，在身体天赋上，会与黑人存在着差异，为何会出现这样的现象呢？

第一，林书豪在亚裔属于顶尖的存在

近些年来，黄皮肤的球员能够在NBA生存的并不多，最让人印象深刻的，除了有咱们最熟悉的中国男篮一哥姚明之外，那就是林书豪了。当年在尼克斯上演的"林疯狂"时刻，更是震惊了全世界，可以说在那个时候，林书豪已然成为了联盟中数一数二的后卫。之后又在黄蜂打出过最佳第六人的表现，可以说林书豪一直有能力待在NBA。

如果不是因为伤病的话，林书豪已经成为了篮网队中的当家核心了，不过相比其他球员来说，他也是幸运的。就连保罗、威少这种 历史 级别的超级后卫都未能拿到总冠军，但林书豪却做到了。第二，就是林书豪在饮食方面的自律，国内球员一般在这方面并不注重，像中国男篮的当家球星周琦，就因为忍不住偷偷去吃鸡蛋灌饼。

昨天，北京首钢男篮有两名球员迎来了自己的生日，他们就是朱彦西和艾派.尤度，在训练结束之后，北京队的球员们也聚在一起，为两位寿星举办了简短但温馨的庆生仪式。

在这一次庆生仪式上，最活跃的球员就是林书豪了，只见他手持一大块生日蛋糕，然后将其全部拍在了队友尤度的脸上，大家在一片恶搞后的欢声笑语之中，度过了愉快的一天。

林书豪拍尤度蛋糕的视频也被发布到了网上，球迷们也能真切地感受到北京队内轻松和睦的氛围，与此同时，也有很多球迷看到了身穿背心的林书豪的身材，大家纷纷表示，书豪的手臂维度确实非常恐怖，其上肢力量恐怕要比很多外援都更加出色吧。

的确，林书豪的上肢力量确实是非常突出的，当初作为一名黄皮肤球员可以在NBA中立足，并且依靠自己的突破常常杀入篮下得分，没有一定的力量作为保障是肯定不行的。

这一切都要得益于书豪在场下所付出的努力，众所周知，书豪是一位非常刻苦的球员，他常常在力量房中锻炼自己的各方面力量，久而久之，他的手臂维度自然要比大部分球员都来得更加出色了。

正所谓“天道酬勤”，书豪的刻苦得到了回报，如果没有辛勤的付出，相信他也不会取得今天这般的成就了。

外援没有好的身体根本打不了CBA，林书豪通过这个赛季肯定很清楚这一点，而阿里纳斯就是最好的前车之鉴。

最近，CBA联赛和NBA联赛都有望重启，这也令沉寂已久的篮球圈子瞬间又热闹了起来。对于这两个联赛，都征战过的球员显然最有话语权，而这其中外援又占了大多数。

说起CBA联赛 历史 上最成功的外援，前北京队名宿、现北控男篮主帅马布里已经取代了广东队的老将积臣，位列排行榜的榜首。但其实还有一个外援是有希望达到马布里的成就，不过他因为身体情况遗憾错过了，那就是“大将军”吉尔伯特-阿里纳斯。

近期，早已退役的阿里纳斯继续赋闲在家，接受采访时大力夸奖自己的前队友易建联，表示后者训练非常刻苦，若NBA更多给一点机会就能有不一样的结果。而谈起CBA，阿里纳斯则表示自己很享受在那里打比赛的时光。

阿里纳斯在职业生涯末期曾来到CBA联赛，为上海男篮效力。但没打几场比赛就被替换，主要原因还是他的身体旧伤太多，支撑不了激烈的比赛。跟马布里一样，阿里纳斯也曾是NBA的全明星球员，也曾成为联盟的风云人物。

甚至在比赛态度方面，阿里纳斯也跟马布里一样好，比单纯过来“回馈球迷”的麦迪要强一些。但是马布里来到CBA时身体状况更好，离开NBA更多是因为性格问题。阿里纳斯是真的无法支撑高强度的比赛，于是连CBA都打不动了。

正如阿里纳斯自己所说，易建联的NBA生涯是充满遗憾的，而他自己的CBA生涯也很可惜。

买尔丹·吐尔逊的个人简介

北京有两支CBA球队。

北京目前有两支参加中国男子篮球职业联赛（CBA）的球队，分别是北京首钢篮球俱乐部和北京北控篮球俱乐部。这两支队伍在联赛中代表了北京市，各自拥有一定的历史和粉丝基础。通过比赛来展示实力、争夺荣誉，为本地观众带来精彩的篮球体验。

买尔丹毫无疑问是个大块头，所有在比赛中有意或无意撞到他的对手，都会感觉像掉进了棉花堆。而他还有一个比他大8岁、块头更大的亲哥哥，新疆队的大中锋买吾兰。在买尔丹眼里，哥哥是他最崇拜的球员。“我哥一直是我偶像和榜样，随后才是奥尼尔，那个胖子要排到我哥后面。”

接过巴特尔的枪

虽然自从2002年8月加入北京队，买尔丹在近6年时间里，在家里度过的日子还不到30天。但只要一回家，他就会拉着哥哥买吾兰到球场上活动活动。哥哥穿一件凯尔特人队的绿色训练服，他则穿着一件蓝色的活塞队训练服。在露天的场地上，大块头的兄弟俩，总能引起群众的围观。

由于这两兄弟的父亲当年就是新疆队的中锋，所以哥哥买吾兰6岁就已经开始打球，可买尔丹直到11岁还不愿意摸球。买尔丹说，“我都不记得哥哥是什么时候开始打篮球的了，总之就是特别早。我是11岁开始打篮球的，我这人小时候比较懒，怕累，只要一累我就不想动了。小时候我并不喜欢打篮球，如果不是爸爸、妈妈和哥哥强烈要求我打球，可能现在我也不可能出现在篮球场上。”

在家人的逼迫下，买尔丹开始学打篮球，但他并没有坚持多久就打了退堂鼓。“开始打篮球后没多久，那时候是在乌鲁木齐的篮球班和好多孩子一起练。有一次在跑篮中我不小心被队友绊了一下摔倒了。当时我的眼泪一下就出来了，然后闹着对我妈说‘不练了，再也不练了’，我妈因为疼我，所以篮球就告一段落了。”

半年后，在家人的“围攻”下，买尔丹再次回到了篮球场。2000年，只有13岁的买尔丹已经长到了1米95，凭借良好的身体条件，他被选入了乌鲁木齐市队。第二次拿起篮球彻底改变了买尔丹的命运，两年后他被北京青年队选走了。“当时我真的太吃惊了，还没明白怎么回事呢，就要去北京打球了。”

从小受到家人细心照顾的买尔丹，从要去北京的激动中醒过来时，马上就后悔了。“我不想去北京，去了就见不到家人了。”虽然外表是个大块头，可买尔丹内心却是个离不开家的小孩子，“最后是没办法，我哥几乎是把我扛上了去北京的火车。”

刚到北京的买尔丹被青年队的教练寄予厚望，当时2米05的身高配上125公斤的体重，活生生一个迷你版的巴特尔。几年前，巴特尔一直是北京队的招牌球员，靠大巴在篮下的“一招鲜”，北京队在CBA横行了很多年。但随着大巴去美国发展，中锋位置成了北京队最头疼的问题。因此，巴特尔的启蒙教练，也是北京青年队的教练王万里对买尔丹青睐有加，他要把这个白白胖胖的小子，培养成下一个大巴，要把一块棉花练成铁板。

在训练中，本来就铁腕的王万里对买尔丹要求更严格。买尔丹说，“有一次训练，我们很散漫，王导就急了，让我们不停地跑折返跑。我跑得最多，足足跑了一个多小时，估计有100多趟吧。跑完后，我浑身就像散架了一样，当时心里面真有点恨教练。”但恨归恨，训练上一点都马虎不得。两年前，闵鹿蕾希望买尔丹提前“出师”，顶上一队中锋的空缺。但是王导死活没答应，理由很简单，“他还没熟，不到时候”。而就在北京队半个月前要出发去美国训练的时候，王导亲自把买尔丹送到了机场，嘱咐他，“好好练，你该接过大巴的枪了。”

哥哥是赞助商

在买尔丹的篮球故事中，哥哥买吾兰扮演了一个非常重要的角色。如果没有哥哥的严厉“训斥”，买尔丹也不可能最终走上篮球这条路。在买尔丹心里，哥哥的地位是至高无上的，无论是不好好打球，还是和妈妈顶嘴，只要哥哥买吾兰一个表情，买尔丹马上一句话也不敢说了。

“在家里面，我最怕的就是我哥，只要他脸一绷，我就一句话也不敢说了。”说到“凶神恶煞”的哥哥，买尔丹笑了，“小时候不想练球，哥哥就对我发火。”不过，哥哥也并不仅仅会威胁他，“哥哥有一次对我说‘你这么大的个子不练篮球多可惜啊，好好练吧’，我觉得他这样说话我更能听进去。不过，我还是挺怕他的。”尽管哥哥总是吓唬买尔丹，但两兄弟之间的感情却像天山山脉一样坚不可摧。“记得我小时候有一次哥哥和新疆队去北京训练了，有一天早上我睡觉醒来就开始哭，妈妈问我怎么了，我说，‘我想哥哥了’，那时候我才半个月没见哥哥。”

虽然兄弟俩感情好，但也有吵闹的时候。“小时候我哥老欺负我。”买尔丹说，“我记得最清楚的就是七八岁的时候，一次我妈做抓饭。我就晚回家一会，抓饭就被我哥吃完了，就给我剩了半碗。我哥不但没问我吃饱没，还直接去打球了。当时我心里特委屈，哭着闹着让我妈给我重新做饭吃。”现两兄弟都已经长大了，买吾兰在任何事情上都可以让着买尔丹，在篮球上更是对弟弟加倍照顾。

自哥哥在CBA崭露头角后，只要有时间，买尔丹从来不会错过哥哥的比赛。尤其是新疆客场打北京的比赛，他场场不落。“我哥来北京打比赛的时候是我最郁闷的时候，因为我和北京队的队友们坐在一起，我不好意思为新疆队加油，所以只能在心里面为哥哥加油。”看来，买尔丹还是个很机灵的小子。

买吾兰出道比较早，挣了工资的哥哥也自然成了买尔丹的“银行”，吃穿从来都是哥哥负责，一点也不用父母操心。“我的鞋子，运动服，手机，MP3全是我哥给我买的。”说起有个球星哥哥的好处，买尔丹特自豪，“我哥说了，只要好好练，什么都不用担心。他现在就是我的赞助商！”

39个鸡翅

训练之余，买尔丹没有什么特别的爱好。“偶尔打打游戏，玩得也不多，要说爱好，我还是比较喜欢吃。”就是因为太爱吃，他从2004年开始就持续超重。虽说中锋球员体重大是好事，比赛中更具冲击力，但过胖就会严重影响体能。

“2002年我刚到北京的时候，教练就让我减肥，但是考虑到我的身高可能会再长，就没有强制。到了2004年，教练说，‘这个冬训你要是减不到120kg，就给我滚回新疆去。’”整整一个冬天，买尔丹几乎是在田径场上度过的。每天早操过后就是一身汗，可那时北京的气温还不到零度。一天跑两个一万米，也是“家常便饭”。“有时候真想放弃了，跑到脑子一片空白，躺在雪地里都没感觉。”终于熬到苦尽甘来，买尔丹减掉了10公斤，在球场上的脚步也明显轻盈了许多。“在回到球场的时候，觉得自己轻得能飞起来。但教练还不满意，他说，‘体重是降了，但肥肉还是肥肉，你还是棉花不是铁板。’”

虽然减肥痛苦，但买尔丹显然是“记吃不记打”的个性。问他在北京这几年最高兴的事，居然还离不开吃。“有一年过节，不能回家，我们全队就一起出去吃饭。怕点菜麻烦，我们就去吃好伦哥，西餐自助。”十几个“高人”把餐厅都挤满了，引得其他用餐的客人一致侧目。“我最喜欢吃炸鸡翅，开始是一盘一盘地端，太慢了。我就在摆盘子的地方等，炸出一盒不等放上架子，直接都拿走。后来队友都学我，喜欢吃什么就直接把盒子端走，别的客人只能看了，好吃的都被我们抢光了。”一个小时以后，餐厅的经理被迫出来圆场。“他来给我们送礼物，有手表什么的，还给我们打折，反正就是请我们赶紧走。”那一餐，买小胖吃了39个鸡翅，“创了队里的新纪录，不过可惜，我还没饱呢。”

买尔丹上一队时，他的身体更结实，也不再需要减肥。跟北京队在美国集训的这些天，休息的时候他就看NBA总决赛，“爽！在这边看没有时差。”他说很遗憾自己的第二偶像奥尼尔无缘总决赛，而他心里的最大梦想，就是快点上一队，在CBA的赛场上和哥哥较量一番。（14-15赛季已和哥哥来到同一支球队江苏同曦）