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朗多传球集锦,朗多助攻集锦

tamoadmin 2024-05-19 人已围观

简介传球的手势有很多,以詹皇的一个传球手势为例:传球的技巧:1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。2、注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢

朗多传球集锦,朗多助攻集锦

传球的手势有很多,以詹皇的一个传球手势为例:

传球的技巧:

1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。

2、注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。

3、注意传球的方向。传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。

4、抓住传球最佳时机。传球时机要掌握好,不要等到对方双人包夹时再慌乱传球,应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他,这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽,抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。

5、巧妙灵活运用反弹球。有时高空球传出去容易让对方高个球员抢断,这时可以巧妙利用反弹球,即在地板反弹后传给队友。要注意掌握好球的落点,传球时不要用劲太大,尽量让队友舒服的接球。

拉简·朗多(1986年2月22日—)出生于美国肯塔基州路易斯维尔(Louisville, Kentucky),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,在2006年NBA选秀中第一轮第21顺位被队菲尼克斯太阳队选中随后被交易去了波士顿,在2009年迅速崛起的控球后卫。作为新生代控卫的代表人物,朗多身体素质出色,速度快,手掌奇大,拥有良好球感,可以轻松上演快攻扣篮。虽然进攻能力并不突出,但其传球和篮板能力在后卫中难逢敌手,经常打出“三双”数据。2010年和2011年连续两次入选NBA最佳防守阵容一队和全明星阵容,是绿衫军三巨头老去之后波士顿复兴的关键人物。 中文名: 拉简·朗多 外文名: Rajon Rondo 国籍: 美国 出生地: 肯塔基州路易斯维尔 出生日期: 1986年2月22日 毕业院校: 肯塔基大学(Kentucky) 身高: 1.85米/6英尺1英寸 体重: 77.6公斤/171磅 运动项目: 篮球 所属运动队: 波士顿凯尔特人队 主要奖项: 2008年NBA总冠军 球衣号码: 9号 场上位置: 控球后卫 NBA选秀: 2006年首轮第21位被太阳队选中 中文全名: 拉简·皮埃尔·朗多 英文全名: Rajon Pierre Rondo 至于楼主说的小牛长的像外星人,我不知道是不是马里昂啊!就是6号!专防詹姆斯的!以及一手怪异的投篮姿势!

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文章标签: # 传球 # 队友 # 对方